Sproget er en delikat sag, så du kan omskrive den mest berømte sætning fra en sovjetisk film. Sproget ændrer sig konstant, suppleret med nye ord, det kasserer nogle ordformer som unødvendige, glemmer dem for altid og genopliver andre over tid.
At finde forskellen mellem nogle ord er ikke bare svært, men næsten umuligt, og det fører til gengæld til mange fejl i brugen af disse ord. Måske har alle, der er blevet rettet mindst én gang, undret sig over, hvad der er korrekt: læg dig ned eller læg dig ned. Jeg forsøgte at finde nogle oplysninger, men uden at modtage et specifikt svar, indså jeg, at det var bedre slet ikke at bruge ordet "lægge sig ned". Så hvad er forskellen, og har de, der uendeligt retter dem, der er forvirrede, ret?
Hvad er forskellen?
Nogle forskere siger, at "lægge sig ned" er en arkaisk form, der er faldet ud af brug. Andre bemærker, at diskussioner om, hvorvidt det er korrekt at sige "lægge" eller "lægge sig", i princippet er meningsløse, fordi disse ord er synonymer med kun lidt forskellige betydninger. Kilder siger, at ordet "læg" blev brugt, når en genstand blev placeret på en eller anden overflade, og "put" blev brugt, når den blev placeret inde i noget (det vil sige "lægges på bordet" og "lægges i bordet").
"Ligge ned"!
En interessant version er forbundet med forsvinden af verbet "at lægge sig" fra det moderne russiske sprog (for halvandet århundrede siden blev det stadig betragtet som et litterært ord). Det er sandsynligt, at vestlige film var skylden. I Sovjetunionen var biografen underlagt en sådan censur, at ikke et eneste bandeord slap igennem. Men da amerikanske film begyndte at dukke op i landet, hvor der var både forbandelser og detaljerede beskrivelser af seksuelle handlinger, begyndte nogle ord at blive forbundet blandt mennesker med helt naturlige processer (for eksempel begyndte ordet "cum" at blive betragtet som ikke helt anstændigt, det blev erstattet af "finish"). Det er ikke godt at bruge sådan noget i hverdagen, hvorfor ordet "lægge sig ned" er faldet ud af brug. Fra tid til anden husker de det selvfølgelig, og så opstår spørgsmålet om, hvordan man taler: at lægge det fra sig eller at lægge det fra sig.
Generel regel
Men lad os vende tilbage til brugen af ord. Den enkleste og mest kendte regel: "læg dig" - kun med et præfiks og "læg ned" - uden det. Dette er den nemmeste måde at huske på, det vil straks være klart, hvad der er korrekt: Jeg lægger det fra mig, eller jeg lægger det fra mig. For at dykke ned i filologiens vilde natur kan vi sige, at "sætte" kun er til handlinger af den uperfekte form (putting - hvad skal man gøre?), mens "lægge sig ned" er den perfekte form (lægge ned, lægge ned, lægge ned - hvad skal man gøre?). Den ene regel følger af den anden, så du skal blot huske at bruge et præfiks med et af disse verber.
Undtagelser
Reglen er selvfølgelig klar. Men hvad skal man for eksempel gøre med verbet "lægge ud"? Roden er stadig den samme, men der er et præfiks - det viser sig, at reglen bliver udfordret? Eller det velkendte "at arbejde hårdt" - her mangler infinitiv generelt "mangler", hvilket i princippet ikke findes i sproget! Så her er det. "Poklast" er et forældet verbum, der er faldet ud af brug, og som nu kun findes i nogle digters tekster, for eksempel Nekrasov. Med "lay out" er alt meget enklere - det er et verbum af samme ufuldkomne form, så dets brug i tale er ganske acceptabelt.
Et andet interessant punkt er verbet "at tildele". I det russiske sprog er der en vekslen mellem rødderne lag/lozh, så dette ord er bestemt den samme rod som den skæbnesvangre "log". Det ser ud til, at der er et præfiks, men samtidig er dette verbum af en ufuldkommen form, hvilket modsiger reglen. Det er sandsynligt, at det er bedre at betragte "tildele" som blot en anden undtagelse, hvoraf der er et stort antal på det russiske sprog. Man kan ikke undgå at huske "at ligge ned" - et imperfektivt verbum, brugt uden et præfiks, men samtidig betragtet som ganske litterært.
Generelt kan man skændes i meget lang tid om, hvad der er den rigtige måde: at lægge det fra sig eller at lægge det fra sig. Talrige undtagelser beviser, at det simpelthen er dumt at sige, at reglen giver dig mulighed for at finde ud af det én gang for alle, så det er bedst at huske aksiomet: med et præfiks - "læg dig", uden et præfiks - "sæt ned ”.
Fra et filologisk synspunkt
Hvis alt er så nemt, hvorfor er det så svært, når du skal vælge: at bruge ordet "lægge" eller "lægge"? Her er det et spørgsmål om indfødte talere, om folket selv. I Dahls ordbog betragtes "lægge sig" som et helt litterært ord, mens Ushakov siger, at det er et dagligdags udtryk.
Sproget ændrer sig konstant, nogle ord forlader det, nogle begynder at blive brugt i en anden betydning - det er, hvad der sker med "læg dig ned". Situationen, som nogle forskere siger, er den samme som med ordet "kaffe", hvis køn mange mennesker ikke kan huske. Ligeledes fortrænger "læg dig", som er mere velkendt for det russiske folk af ukendte årsager, konstant det korrekte "læg ned."
Filologer er bange for, at den dag snart vil komme, hvor begge versioner af verbet vil blive betragtet som korrekte, som det skete med den samme "kaffe" (nu er det både hankøn og intetkøn) - sproget er i øjeblikket ved at blive forenklet. Men indtil videre er den gode nyhed, at et stort antal internetbrugere, som svar på spørgsmålet "At lægge eller lægge - hvad er korrekt?", ofte stillet på forskellige fora, erklærer, at verbet "lægge sig ned" ikke eksisterer overhovedet. De har selvfølgelig ikke helt ret, men der er samtidig håb om bevarelsen af det store og magtfulde litterære russiske sprog.
I stedet for en konklusion
Jeg vil gerne afslutte med en simpel øvelse for at styrke reglen. Du skal blot vælge, hvilket verbum du vil bruge i disse sætninger. Så:
På (lægge/lægge) flisen, (gå/lægge) i sengen, ordne (arrangere/sætte) hår, lægge (lægge/sætte) kranse, (sætte/sætte) tilbehør på tallerkenen, på (lægge/lægge) bandagen, ikke (lægge/lægge) hænder, have (lægge/lægge) barnet, du (lægge/lægge) fotograferer.
For at teste dig selv er det bedst at stille spørgsmål til verbet, og allerede ved dets udseende bestemme, hvilket af de to ord der er bedre at bruge: ufuldkommen form (hvad skal man gøre?) - "sætte", perfekt form (hvad skal man gøre) do?) - "læg dig" med præfikser eller efterfikser.
Formentlig vil debatten om, hvad der er korrekt: "Jeg lægger mig" eller "Jeg lægger ned" aldrig aftage. Der vil altid være nogen, der vil argumentere: det vigtigste er, hvordan folk taler, og lad professorer bruge ordbøger. Og han vil altid blive modarbejdet af andre, der går ind for sprogets renhed. Og hvilken lejr man skal med på er en personlig sag for alle.
Til alle tider har folk udført magiske ritualer, fulgt visse regler og tegn for at tiltrække penge.
Hvad skal der gøres for at sikre, at vores finansielle hjem har rigt internt indhold i enhver forstand? Selvfølgelig, først og fremmest penge!
Efter at have købt en tegnebog, skal du straks lægge penge i den og forestille dig, at der vil være mange flere af dem i den, og altid.
Penge skal sorteres efter værdi, foldet på den ene side. Fold dem ikke på midten.
For at en tegnebog skal tiltrække penge, bør den aldrig forblive helt tom. Der skal altid være noget tilbage i det "til skilsmisse".
Du kan også beholde bankkort i din pung, men ikke kreditkort.
Lad os nu gå videre til ting som talismaner, der tiltrækker pengestrømme ind i din tegnebog.
Heldigvis er der rigtig mange af dem for enhver smag.
HVAD SKAL DU PÅ I DIN PENGE, SÅ PENGENE VIL GÅ
Du kan lægge følgende talismaner til din pung i et af rummene:
1. En heldig regning - for eksempel en af pengesedlerne fra et stort beløb, der engang var i dine hænder, en gave fra en velhavende person, osv. Samtidig skal du være forsigtig med "omstrejfende" penge - mønter og sedler, som du har vundet eller fundet. I dette tilfælde skal du overvåge, hvordan dit budget reagerer på sådan en genopfyldning. Det kan vise sig, at "gratisen" ikke vil være gavnlig, og så skal de penge, der er faldet ud af det blå, disponeres til fordel for nødlidende. Eller læs sammensværgelsen for tilfældige penge.
2. En sjælden, samlerbar mønt eller pengeseddel. Uerstattelige sedler og mønter betragtes som en god kilde til rigdom.
3. En pengeseddel med tallet 8 i slutningen af serienummeret. Det vil simpelthen være skønt, hvis tallet udover de otte også indeholder et 9. 3. En kanelstang.
4. Nogle bælgfrugter: bønner for at spare penge, bønner.
5. Frisk eller tørret mynte, eller dens billede. I stedet for eller ud over bladene kan du bogstaveligt talt dryppe et par dråber æterisk mynteolie på materialet. Du kan bruge patchouliolie til samme formål.
6. Lyngblad.
7. Agern - det menes, at det koncentrerer materiel energi.
8. Et stykke peberrodsrod - med sådan en talisman for pengepungen vil du aldrig kunne sige, at du ikke har en peberrod. Det er tilrådeligt, at denne peberrod dyrkes med egne hænder eller i haven hos en person, der ikke lider af mangel på penge. Forresten er det en gammel russisk skik at redde den økonomiske situation med peberrod.
9. Firkløver.
10. Skæl af karpe eller anden fisk serveret ved julebordet. Denne skik praktiseres af katolikker i Vesteuropa (såvel som den forrige) - hvem ved, måske vil den også hjælpe dig? Det anbefales også at følge den østlige kalender og hvert år lægge et billede eller et symbol af skytsdyret i de nuværende 12 måneder i din tegnebog for rigdom (for eksempel en fjer eller noget lignende i hanens år osv. ).
11. Tre kinesiske mønter bundet med et rødt bånd.
12. Runer, hieroglyffer af rigdom og andre grafiske symboler, der bringer velstand. Især et meget godt valg er en talisman med Fehu-runen, som effektivt akkumulerer økonomiske energier.
13. Symboler på planeterne Venus og Jupiter (i astrologien symboliserer de overflod).
14. Et lillebitte spejl - det er designet til at øge din formue. Det vigtigste er ikke at glemme at tage den ud, når din tegnebog midlertidigt er tom.
HVAD SKAL DU IKKE PLACERE I DIN PENGEBOG FOR AT TILTRÆKKE RIGDOM
Hvad hører ikke hjemme i en pung, der har til opgave at gøre dig rig? Alt, der ikke har noget at gøre med penge eller amuletter:
checks, billetter, visitkort, som vi plejer at fylde vores punge med, passer tydeligvis ikke til rollen som talisman
ugyldige, udløbne bankkort
recepter på medicin, især udløbne: de kan forhindre os i at få det bedre, og der vil blive brugt penge på medicin
Kan du have billeder i din pung?
Dette er et kontroversielt emne, og det vigtigste her er, hvem der er vist på billederne. Hvis dette er et billede af meget rige, succesrige mennesker, der repræsenterer materielt velvære for dig, så - i modsætning til billeder af kære (mere om det nedenfor) - ville et sådant billede i din tegnebog være ganske passende. Det vil ikke skade de rige, men det kan hjælpe dig.
Men billeder af deres kære i en pung er ikke den bedste idé: Billedet afbryder pengestrømmen.
Derudover anbefales det ikke at have et fotografi af en elsket i din tegnebog, fordi den person, der er afbildet på det, enten vil være grådig eller omvendt tilbøjelig til at bruge for useriøst.
Der er også en mulighed for at gå på kompromis: Hvis du helt sikkert vil have billeder af dine kære med i din pung, så bør det være mennesker, du elsker, som du vil omgive med omhu, herunder økonomiske.
Men du bør ikke have fotografier i din pung af slægtninge (selv kære), som afpresser dig penge, eller som engang blev årsagen til din vanskelige økonomiske situation. Dette kan efterlade dig i gæld. Om du er klar til at give sådanne ofre for dem, er op til dig at afgøre.
Hvornår skal man bruge en tegnebog til at tiltrække penge?
På den aftagende måne skal du rense din tegnebog og rydde den for papiraffald.
På den voksende måne er det godt at sætte tingene i orden i talismanerne til din tegnebog: sæt nye for rigdom, tjek tilstanden af de eksisterende, udfør pengeritualer på den voksende måne osv.
Nå, det er bedst at gå på udkig efter et nyt hjem for store penge, når Månen er i Tyren..
Det russiske sprog kan med rette kaldes ikke kun rigt og smukt, men også komplekst. Nogle gange begår endda en modersmåler nogle fejl både under en samtale og i færd med at udtrykke sine tanker på papir. Derfor fortsætter vi med at forbedre vores sprogkundskaber efter skoletid. Et af disse spørgsmål, når selv en russisktalende person kan have svært ved at svare, er: "hvordan siger man rigtigt: "læg" eller "læg dig ned".
Sådan gør du det rigtigt
Det er grammatisk korrekt at bruge verbet "sætte" i stedet for "lægge sig ned". Forvirringen opstår, fordi de to verber synes at have samme betydning. Men i virkeligheden er der ingen sådan udsagnsform som "at lægge sig." Lad os nu finde ud af, hvorfor det ville være korrekt at bruge "put".
Udsagnsord "at lægge sig"
Som nævnt tidligere er der intet verbum "at lægge" (ligesom der ikke er nogen datid "lægge" eller fremtidig "vil lægge"). Faktum er, at "læg ned" kun kan bruges med præfikser. For eksempel "sæt", "overlejring", "rapport", "vedhæft", "fold", "skift" og andre.
Det faktum, at der på russisk ikke er noget udsagnsord "at lægge sig" uden et præfiks, er nævnt i Dahls forklarende ordbog. Det skal også bemærkes, at sådanne verber kun kan bruges i datid og fremtid.
For eksempel:
- Jeg lagde nogle bøger på hylden og gik ud i køkkenet for at forberede aftensmaden.
- For at opnå succes skal du lægge en stor indsats.
- Jeg lægger en forbinding på ridsen, så snart jeg kommer hjem.
Udsagnsord "sætte"
Interessant nok har verbet "sætte" den helt modsatte egenskab. Det bruges uden præfikser. For eksempel eksisterer ordet "pokladu" ikke, selvom det tidligere blev brugt i det litterære sprog. Denne form af verbet anses nu for at være forældet. Verbet "sætte" kan bruges i alle tider: i fortid, i nutid og i fremtiden.
For eksempel:
- Inden eksamen satte Vasya en mønt i sine sko, efter at have læst et sted, at dette kunne hjælpe ham med at få en god karakter.
- Kokken sagde, at han først putter kødet i saucen i slutningen af tilberedningen af denne ret.
Undtagelser
Der er en undtagelse for ordet "at ligge": på det russiske sprog er der en formation fra dette verbum, som bruges uden et præfiks: dette er verbet "at ligge ned". (Dette er en ufuldkommen form; hvis du bruger dette udsagnsord i en perfekt form, får du "at lægge sig ned." For eksempel: "at lægge sig på sofaen" og "at ligge på sofaen").
Eksempler med dette verbum:
- Han går tidligt i seng, så han kan afslutte sit økonomiprojekt om morgenen.
- Alle blev sent oppe, indtil forårsferien sluttede.
Hvornår skal man bruge hvilket verbum
Verbumsformer dannet ved hjælp af præfikser fra "at lægge ned" bør bruges, når handlingen allerede er sket tidligere eller vil ske i tilfælde, hvor varigheden ikke er angivet.
- Jeg flyttede tingene til et andet skab for at frigøre lidt plads.
- Jeg sætter penge på din konto, så du kan købe dig en bil.
I disse sætninger er selve handlingen vigtig. Og ikke dens varighed. Verbet "sætte" bruges, når det er nødvendigt at understrege, at en handling udføres over en periode, i fortid, nutid eller fremtid.
"Jeg har lagt fliser i gården i fem dage" - i dette tilfælde er varigheden af selve handlingen vigtig, mens sætningen "Jeg har lagt fliser i gården, så jeg kan beundre det fra balkonen" ville angive selve handlingen. (Længden af fliserne er ikke vigtig).
Hvor kan de mødes?
Mens vi læser skønlitteratur, kan vi støde på en form af verbet "at lægge sig". Forfatteren brugte normalt denne form for at vise, at karakteren, der brugte verbet, var analfabet, eller for at genskabe dialekt eller skabe en fornemmelse af sprogbrug i en passage.
Konklusion
Nu ved du præcis, hvad der er korrekt: "sæt" eller "læg dig ned". Det russiske sprog er smukt, fordi det er rigt på forskellige regler og undtagelser. Forbedre dine russiske sprogfærdigheder for at bevare russisk kultur for vores fremtidige generation.
Video om emnet
Abonner på vores interessante artikler på sociale netværk!
Bygherrer er overtroiske mennesker, når de bygger et hus, sætter murere eller installatører mønter i hjørnerne, jeg så også, at når de anlægger en pejs, så sætter de også mønter for held og lykke for de kommende ejere. Selvfølgelig en kat til en housewarming-fest, hvor ville vi være uden den? Hvad var tegnene før? Det viser sig, at der er mange af dem, nogle forudsigelige og nogle overraskende...
Man troede, at der ville være held i alt, hvisbegynde at bygge et bjælkehus i fasten (det tidlige forår) og på nymåne.Det er et godt tegn, hvis opførelsen af bjælkehuset er til tidenvil overtage Trinity. Hvis du begynder at bygge et bjælkehus på en dag, der er dedikeret til en martyr, vil du ikke fuldføre byggeriet af bjælkehuset, men hvis du begynder at bygge et bjælkehus på en dag, der er dedikeret til minde om helgenerne, vil alt være godt.Der var også mange overbevisninger om begyndelsen på opførelsen af et bjælkehus:
* Du skal kun begynde at bygge et bjælkehustirsdag eller torsdag.
* Komfurer skal placeres under den nye måne (de vil være varmere), men i intet tilfælde på den aftagende måne;
* Hvis det første fundament til et hus under opførelse er lagt af en pige i dette hus, vil det altid være varmt om vinteren;
* De første to bjælker i rammen skal lægges langs huset, og derefter på tværs af det (ellers vil livet være på tværs);
* Nåletræsgrene skal placeres i bunden af huset (for at beskytte det mod lyn);
* I det forreste hjørne, på det første murværk, skal du lægge penge (til rigdom i det nye hus), uld (til varme), røgelse (for hellighed og for at brownien ikke spøger);
* Indtil den første krone er lagt, bør håndværkerne ikke forlade arbejdsstedet, de bør ikke stikke en økse ind i en træstamme eller slå den med en numse;
* Hvis den første chip flyver inde i firkanten, når man skærer den embryonale krone, så vil alle former for overskud, held og velstand komme til huset. Alle de spåner, der opnås ved skæring af den første krone, skal samles midt i firkanten (så det, der sker udenfor, er kendt i huset, men så det, der sker derhjemme, ikke er kendt på gaden).
* Når man byggede et bjælkehus, var det forbudt at placere søjlerne med numsen oppe (der bliver ingen lykke). Gulvet i huset blev kun lagt på langs, mod tærsklen (hvis det blev lagt anderledes, ville der ikke være lykke i huset).
* Hvis tømrerne og komfurmageren er dårligt behandlet, så bliver det dårligt at bo i huset.
* Huset var ikke placeret med vinduer eller porte mod nord.
* Da de installerede den midterste bjælke, som loftet er lagt på, bagte de tærter og forkælede tømrerne med drinks.
* Efter færdiggørelsen af opførelsen af bjælkehuset til et træhus kastede ejeren et indviet æg hen over huset, som straks skulle begraves på stedet for dets fald; det blev antaget, at efter dette ritual ville vinden ikke rive taget af.
* Det nye hus blev nødvendigvis velsignet af præsten, eller i hvert fald blev hvert hjørne af huset overstrøet med helligt vand fra kirken.
* Før han flyttede ind i et nyt hus, fik en kat eller hane lov til at overnatte i det (beskytter huset mod indtrængen af onde ånder, vil dyret vise om morgenen, hvordan ejerne vil bo her: hvis katten eller hanen er munter, de vil hele godt, hvis ikke, vil de hele dårligt).
* Det er bedst at flytte ind i et nyt hus på en ferie, og bedst af alt ved daggry. Det var umuligt at bevæge sig ved solnedgang. Onsdag, fredag og lørdag betragtes som uheldige dage for flytning. Det er bedst at komme ind i et nyt hjem under fuldmånen.
* Traditionelt gik folk ind i huset for første gang med brød og salt. Derudover mente man, at al succes i et nyt hus ville være meget hjulpet, hvis man på flyttedagen placerede netop de genstande, som bygningen var bygget til, og ingen uvedkommende genstande blev tilladt.
* Ifølge populær overbevisning bør selve housewarming-festen ikke afholdes på selve flytningsdagen; du skal vente mindst tre dage.
Da du byggede dit eget hus eller sommerhus, brugte du så byggeskilte?
Tog gamle tegn
Hvad og hvornår en elev spiser afhænger af hans evne til at lære, niveau af fysisk styrke, følelsesmæssig tilstand og generelt ønsket om at kravle ud af sengen hver tidlig morgen for at gå i skole. Vi fandt ud af, hvilke fødevarer og hvorfor et skolebarn skulle spise dem for muntert at gnave på videnskabens granit.
FØR IDRÆT: GRØD OG YOGHURT
Børn bruger fem gange mere energi end voksne. Og grød er en kilde til langsomme kulhydrater, der giver det, desuden er korn lettere at fordøje end kød. Det betyder, at eleven ikke får tung mave, hvilket er særligt vigtigt i en idrætstime. Yoghurt er en bekvem snack: den er også lettere at fordøje og giver animalske proteiner.
TABU PÅ FROKOST OG FRUGT-MIX
Grøntsager er et must på menuen: de hjælper fordøjelsen. Frugter absorberes i tarmene og ikke i maven, som f.eks. bøf. Og hvis et barn spiser et æble efter kød, vil der ikke være fuld optagelse af næringsstoffer fra begge produkter. Nogle grøntsager bør spises dampede, bagte eller kogte: en række næringsstoffer optages bedre efter varmebehandling (for eksempel vitamin A - en hjælp til synet). Derudover er rå grøntsager en belastning for bugspytkirtlen selv for en voksen.
SKAL KØD OG ÆG
Og også fisk, smør og vegetabilske olier, hytteost, creme fraiche. Yoghurt er godt til madpakken - det er praktisk at tage det med til en snack, og dit barn vil spise det med fornøjelse, hvilket er vigtigt.
SPIS IKKE FORSKELLIGE PROTEINER
Enzymer til at fordøje kød og kefir, æg og hård ost er forskellige, og det samme er tidspunktet for deres fordøjelse. Den samtidige brug af sådanne tandems vil forårsage sløvhed, hvilket vil forringe indlæringsevnen.
MORGENMAD - HOVED "HEAD"
For at sikre, at barnet ikke nægter morgenmad, bør det spise aftensmad senest kl. 18.00 med proteinmad og grøntsager. 20.00-21.00 skal han have et glas kefir eller yoghurt. Morgenmad bør ikke være tidligere end 20-25 minutter efter, at barnet vågner: før det skal han lave øvelser og tage et brusebad, helst et kontrastbruser. Selvom du skubber mad ind i dit barn, vil han spise mindre, end han objektivt set har brug for, og så bliver han hurtigt sulten, sløv og uopmærksom.
Morgenmad bør bestå af fermenterede mælkeprodukter eller kornprodukter med frugt (frisk, bagt eller tørret). Det er nødvendigt at veksle: i dag - morgenmad er hovedsageligt kulhydrat (grød), i morgen - hovedsageligt protein (stegt æg). Forskellige reagenser er trods alt ansvarlige for fordøjelsen af forskellige stoffer, og tiden for absorption af proteiner og kulhydrater er forskellig.
Behovet for morgenmad til et skolebarn er ubestrideligt: mangel på mad vil forårsage et fald i blodsukkerniveauet (og derfor hurtig træthed) og en stigning i adrenalinniveauet: i overskud forårsager dette hormon også et hurtigt tab af styrke.
Så hvis morgenmad mangler i dit barns kost regelmæssigt eller ofte, så kan der opstå flere problemer: det vil være distraheret, ophidset og angst, og det vil også tage lang tid at falde i søvn om natten. Og at sove mindre end de ni timer, der kræves for skolebørn, og 10 timer for folkeskoleelever, vil forårsage en række forstyrrelser i nervesystemets funktion og kan føre til vedvarende søvnløshed.
SNACK - SENEST 4 TIMER EFTER MORGENMADEN
Ellers sikres stagnation af galde og alle de resulterende lidelser og sygdomme i mave-tarmkanalen.
Derudover fører en lang pause mellem måltiderne til en brat stigning i blodsukkerniveauet, hvilket forårsager sløvhed og dårligt humør.
Følg os
