Ķermeņa attīrīšana ir obligāta labai veselībai un spēcīgai imunitātei.. Bet, lai sasniegtu redzamus rezultātus, šim procesam ir jāpieiet vispusīgi un atbildīgi. Citādi savos labos nodomos var nodarīt tikai ļaunu, provocējot jau esošo hronisko slimību saasinājumu un dabūjot pāris jaunas kaites. Tātad, ja jūs nolemjat veikt tīrīšanu, jums tas jādara saskaņā ar visiem noteikumiem. Un šodien mēs runāsim par to, kā soli pa solim tīrīt visu ķermeni.
Tīrīšanas programma: secība
- Vislielākā toksīnu koncentrācija tiek novērota zarnās. Lai novērstu to uzsūkšanos asinīs, tīrīšana jāsāk ar šo orgānu. Pretējā gadījumā turpmākās procedūras būs neefektīvas.
- Nākamais solis ir aknu tīrīšana. Nav noslēpums, ka mūsu ķermenī tas darbojas kā sava veida filtrs. Tātad, lai normalizētu visu sistēmu darbību, tā ir jāizlādē.
- Pēc tam jūs varat pāriet uz nierēm. Neapšaubāmi, daudzu gadu darba "pieredzē" tur ir sakrājies pietiekami daudz smilšu un citu nepatīkamu savienojumu.
- Pēdējā posmā tiek attīrītas asinis un limfa un izvadīti toksīni..
Ja Jums ir kādas slimības, pirms tīrīšanas uzsākšanas jākonsultējas ar savu ārstu. Process nav ātrs, un to saasināšanās iespējamība ir iespējama jebkurā no šiem posmiem.
Attīrīšana
Lai pakāpeniskā ķermeņa attīrīšana mājās būtu pēc iespējas efektīvāka, jums iepriekš jāsagatavojas procedūrai. Dažas dienas pirms starta ieteicams atteikties no trekna un smaga ēdiena, dodot priekšroku svaigiem dārzeņiem un augļiem. Noder arī svaigi spiestas sulas.
Pirmos zarnu attīrīšanas rezultātus var novērot dažu dienu laikā pēc procedūrām. Metabolisma normalizēšana, toksīnu izvadīšana un uzkrāto fekāliju izvadīšana labvēlīgi ietekmēs jūsu ādas stāvokli un palīdzēs zaudēt svaru.
Zarnu tīrīšanas metodes
Ir vairākas tīrīšanas metodes. Jebkuras no tām galvenais mērķis ir izvadīt no zarnām visus uzkrātos toksīnus kopā ar izkārnījumiem.. Kā tieši jūs to darīsit - izvēlieties pēc saviem ieskatiem.
Sāļš ūdens
Skalošana ar sālsūdeni ir viens no vienkāršākajiem veidiem. Šīs metodes būtība ir 2-2,5 litru koncentrēta sālsūdens izmantošana vairākas stundas. Sāls daudzums šķīduma pagatavošanai ir no 1 tējk. līdz 1 ēd.k. uz litru šķidruma.
Sāls ir obligāta! Pretējā gadījumā šķidrums iesūksies organismā, un, ja neskaita vieglu diurētisku efektu, jūs neko citu nesasniegsiet.
Tātad, izdzeriet divas glāzes ūdens ar sāli vienā rāvienā. Pēc neliela pārtraukuma turpiniet. Tikai pusotras stundas laikā jums būs jāizdzer 10-12 glāzes šķīduma. Tas ir pietiekami, lai pilnībā attīrītu zarnas, un pats ūdens sāka izplūst nemainīgs. Kad procedūra ir beigusies, noteikti apēdiet kaut ko vieglu. Piemēram, svaigu dārzeņu salāti, augļi vai putra bez piena.
Zarnu tīrīšanas ar sālsūdeni kurss ir 4-5 procedūras ar 2-3 dienu pārtraukumu. Profilaktiski šādas tīrīšanas ieteicams veikt reizi sešos mēnešos.
Caurejas līdzekļu lietošana
Reizēm zarnu tīrīšanu var veikt ar caurejas līdzekļiem. Lai panāktu maksimālu efektu, ieteicams izvēlēties spēcīgas zāles, piemēram, Fortrans vai Moviprep.. Bet jūs varat arī attīrīties ar lētākiem augu izcelsmes produktiem, piemēram, senadeksīnu.
Neaizmirstiet, ka caurejas līdzekļiem ilgtermiņā ir pretējs efekts, izjaucot zarnu darbību un izraisot aizcietējumus. Tāpēc neaizraujieties ar šo metodi.
Klizma
Zarnu attīrīšanai nepieciešams lietot fizioloģisko šķīdumu, augu uzlējumus vai ūdeni ar tajā izšķīdinātu aktivēto ogli. Ārkārtējos gadījumos varat izmantot parastu tīru ūdeni. Procedūra tiek veikta atkārtoti vairākas dienas, līdz tiek iegūts vēlamais efekts..
Aknu tīrīšana
Nākamais solis ir aknu tīrīšana. Ievērojiet saudzējošu diētu, ēdiet vairāk augu pārtikas. Gatavošanas procesā iekļaujiet uzturā dabīgo ābolu un biešu sulu. Un tieši tīrīšanas laikā dzeriet lielu daudzumu silta šķidruma (kumelīšu tēja, hibisks vai vienkārši silts vārīts ūdens).
Tīrīšanas metodes
Aknu attīrīšana iedarbina organisma dabiskos atjaunošanās mehānismus, uzlabo ādas stāvokli un pat uzlabo garastāvokli. Arī gremošana uzlabojas, pazūd smagums vēderā un slikta elpa. Atliek tikai izvēlēties, kuras ķermeņa attīrīšanas metodes mājas apstākļos izmantosit.
Dārzeņu eļļa
Olīveļļa vai saulespuķu eļļa ir vissmagākā un pat nedaudz bīstamākā tīrīšanas metode.. Bet ar tās palīdzību vēlamo efektu var sasniegt tikai vienas dienas laikā.
Noteikti konsultējieties ar ārstu, veiciet aknu pārbaudes un vēdera dobuma orgānu ultraskaņu. Jebkuru aknu un žults ceļu patoloģiju klātbūtnē atsakieties no domas par eļļas tīrīšanu.
Ja veselības problēmas netiek atklātas, varat turpināt:
- Pēcpusdienā labi iesildiet labo pusi, izmantojot sildīšanas paliktni.
- Sagatavojiet glāzi augu eļļas, uzsildot to līdz ķermeņa temperatūrai. Var būt nedaudz karstāks, bet uzmanīgi, lai neizraisītu mutes gļotādas un iekšējo orgānu apdegumus.
- Eļļu dzer maziem malciņiem. Lai pastiprinātu choleretic efektu un uzlabotu garšu, eļļai var pievienot citronu sulu.
Obligāts noteikums - veiciet procedūru tukšā dūšā vai 3 stundas pēc pēdējās ēdienreizes. Tīrīšanu var atkārtot pēc 2 nedēļām.
Zāļu uzlējumi
Uzlējuma pagatavošanai izmantojiet immortelle, pienenes, piparmētras, vērmeles, mežrozīšu, cigoriņus, nātru un ceļmallapu. Ieteicams no saraksta ņemt visus komponentus, taču, ja kāda no iepriekšminētajiem trūkst, tas nav svarīgi. Sagatavotās sastāvdaļas sajauc 2 ēd.k. Pēc tam izvēlieties 3 ēd.k. maisījumu un ielej verdošu ūdeni (0,5 l), atstājot brūvēt. Gatavo uzlējumu izkāš, pēc tam var lietot 200 ml no rīta tukšā dūšā un vakarā pirms gulētiešanas. Katru dienu pagatavojiet jaunu dzērienu.
Zāļu attīrīšanas kurss ir viens mēnesis. Jūs varat atkārtot procedūru ne agrāk kā sešus mēnešus vēlāk.
Rozīne
Uzlējuma pagatavošanai no rīta nomazgā sauju rozīņu, applaucē ar verdošu ūdeni, pārlej glāzē un līdz augšai piepilda ar aukstu ūdeni. Nākamajā dienā tukšā dūšā izdzeriet sagatavoto uzlējumu un apēdiet rozīnes. Atkārtojiet procedūru ik pēc 3-4 dienām vienu mēnesi. Nākamo tīrīšanas kursu var veikt pēc sešiem mēnešiem.
Nieru attīrīšana
Pakāpeniska ķermeņa attīrīšana trešajā posmā ir nieres. Ja šajā posmā neesat apmeklējis ārstu, tagad ir pienācis laiks to darīt. Lielu nierakmeņu, iekaisumu un citu slimību klātbūtnē var attīstīties komplikācijas, un tīrīšana beigsies slimnīcā. Ja nav kontrindikāciju, varat sākt izšķīdināt smiltis un izņemt to no ķermeņa:
- Pirmajā tīrīšanas nedēļā dzeriet jebkuru augu izcelsmes diurētisko līdzekli.
- Sākot ar otro nedēļu, pievienojiet 4-5 pilienus egļu eļļas diurētisko līdzekļu kolekcijai un lietojiet to trīs reizes dienā pusstundu pirms ēšanas.
- Tiklīdz urīns kļūst duļķains, pievienojiet savam ikdienas režīmam lecošo virvi vai skriešanu, lai atvieglotu akmeņu izvadīšanu.
Kopējais tīrīšanas laiks ir 2 nedēļas.. Ja vēlamais efekts nav sasniegts, kursa ilgumu var palielināt. Šajā periodā jūs varat atbrīvoties no pietūkuma, tumšiem lokiem zem acīm un noguruma izskata.
Nieru tīrīšanu ir aizliegts veikt biežāk kā reizi gadā!
Bronhopulmonārā sistēma
Auzas palīdzēs izvadīt flegmu no plaušām. Lai to izdarītu, 200 g graudu sajauc ar 500 g piena un patur vairākas stundas. Šķīdumu samaļ un lieto no rīta tukšā dūšā. Visas dienas laikā jums ir jālieto 3 šādas porcijas. Pēc 7-10 dienām jūs varat sajust rezultātu liela daudzuma krēpu veidā, ko atdala klepus.
Bronhu un plaušu attīrīšanu veicina arī inhalācijas ar ēterisko eļļu palīdzību. Šī metode palīdzēs palielināt imunitāti, atvieglos saaukstēšanos, pneimoniju, bronhītu un citas slimības.
Turklāt tiek izmantoti speciāli elpošanas vingrinājumi, kas paātrina vielmaiņas procesus un veicina patogēno mikroorganismu izvadīšanu.
Mēs noņemam toksīnu un toksīnu paliekas
Ja ievērojāt ķermeņa attīrīšanas secību, tad pēdējā posmā jums būs vispārēja šūnu struktūru un šķidrumu (asins un limfas) attīrīšana. Tas ir nepieciešams, lai nostiprinātu rezultātu un novērstu jaunu orgānu aizsērēšanu ar toksīniem, kas jau ir uzsūkušies šķidrumā.
Pēc visiem pakāpeniski piedzīvotajiem pārbaudījumiem šis priekšmets jums šķitīs visvienkāršākais un pat patīkamākais. Vienkārši ievērojiet dažas vadlīnijas:
- Katru dienu pievērsiet uzmanību fiziskajām aktivitātēm. Sports uzlabo vielmaiņu, kas palīdz attīrīt katru ķermeņa šūnu. Regulāras apmācības ne tikai palīdzēs nostiprināt sasniegto efektu, bet arī palīdzēs novērst toksīnu atkārtotu uzkrāšanos.
- Dzert sulu. Sulu terapijas kurss ir 2 nedēļas. Šajā laikā izvēlētais dzēriens jāizdzer trīs reizes dienā pirms ēšanas. Redīsu, biešu vai kāpostu sula vienā reizē jāizdzer ne vairāk kā 100 ml. Svaigu ābolu vai burkānu sulu var kombinēt un palielināt vienu devu.
- Lietojiet sorbentus (polisorbu, enterosgelu vai aktivēto kokogli). Uzņemšanas kurss ir 2-3 nedēļas, 2 reizes dienā. Noteikti apvienojiet to ar daudz šķidruma un liesu diētu.
- Ik pēc 3-4 dienām apmeklējiet saunu vai vismaz ieejiet karstā vannā.
Lai panāktu maksimālu efektu, visi šie pasākumi ir jāievēro kopā. Lai atbrīvotos no nepieciešamības pēc otrā tīrīšanas kursa, turpiniet vadīt veselīgu dzīvesveidu, pievēršot uzmanību pareizai pārtikai, dienas režīmam un fiziskajām aktivitātēm.
Sērfojot internetā, visu jūsu apmeklējumu vēsture dažādās pārlūkprogrammās tiek saglabāta diskā, kurā ir instalētas pārlūkprogrammas, pēc noklusējuma tas ir disks "C". Pakāpeniski šīs mapes “uzbriest” un aizsprosto vietu mūsu diskā. Pārlūkprogramma Mozilla īpaši aizsprosto datoru, kad to mainīju, bija mazāk atkritumu, lai gan tīmekļa pārziņiem tas ļoti patīk))
Strādāju Chrome, Opera un tagad testēju Yandex pārlūku, pagaidām man ļoti patīk, bet nevaru atrast, kur to instalēt un vai tie vispār ir pieejami Yandex pārlūkam. Ja zini ērti, raksti komentāros, būšu pateicīgs.
2. Skatieties video, mūziku, attēlus tiešsaistē
No tā ļoti cieš sociālo tīklu cienītāji, kuri skatās videoklipus, ievieto “patīk” vai “nepatīk”, klausās mūziku, izmantojot VKontakte atskaņotājus un līdzīgus pakalpojumus. Saprotiet, ka, lai skatītos vai klausītos video vai audio failu, viņa dators vispirms lejupielādē no tiešsaistes pakalpojumiem un tikai pēc tam to atskaņo. Un visi šie faili tiek īslaicīgi saglabāti jūsu datorā un ir jādzēš.
3. Noņemot programmas no datora, reģistrā paliek daudz atkritumu
Es iedevu saiti uz oficiālo vietni, bet jūs varat diezgan viegli atrast bezmaksas kopiju tīklā, ierakstiet to meklētājprogrammā un atrodiet. Šī programma kopā ar pašu programmu noņem arī daudz atkritumu, kas paliek reģistrā un vēsturē. Uzziniet, kā pareizi noņemt nevajadzīgas programmas, tas ir ļoti nepieciešams, īpaši tiem, kas bieži testē jaunas programmas un manuāli noņem nevajadzīgās.
Lai atinstalētu, izmantojot Your Uninstaller, atlasiet vajadzīgo programmu un noklikšķiniet uz "Atinstalēt", tad viss būs skaidrs kārtībā.
4. Lejupielādējot dažādus failus datorā
Diezgan bieži mums ir nepieciešams īslaicīgi pārsūtīt failu uz datoru drukāšanai vai apskatei (dokuments, video fails, fotoattēli, tapetes utt.), un tad mēs par to aizmirstam, tas ir bezspēcīgs, un mēs pat nedomājam. atcerieties, kur tas tika saglabāts, vai tas notiek ar jums?
Tātad, lai saglabātu šādus failus, izveidojiet "pagaidu" mapi vai kaut ko līdzīgu un regulāri notīriet to. Vienkārši izveidojiet to nevis uz "C" diska!
5. Regulāri iztīriet datora atkritni!
Cik bieži jūs mājās izmetat atkritumus? Tāpēc datorā tīriet miskasti ik pēc dažām dienām. Atcerieties, ka, vienkārši izdzēšot failu, jūs to neizdzēšat no sava datora, bet tikai pārvietojat to uz miskasti, un tas joprojām aizsmērē jūsu datora disku, izņemot lielus failus.
Mēs noskaidrojām tos, kuri aizsprosto datoru, izlemsim, kā tīrīt datoru no atkritumiem operētājsistēmai Windows 7
Kāda programma tīrīt datoru no atkritumiem
Ir vairākas visizplatītākās programmas, taču princips visiem ir vienāds - tā ir nevēlamo failu tīrīšana.
Es jums visu pastāstīšu, izmantojot pašas izmantotās programmas piemēru - tas ir Win Optimizer, ekrānuzņēmumos ir redzama programmas versija 10.
To ir ļoti viegli atrast internetā, ja vēlaties maksas lejupielādi, ja vēlaties bezmaksas, tā ir jūsu izvēle. Ko viņa var darīt? Izdomāsim.
Pārlūkošanas vēstures notīrīšana
Noklikšķinot uz pogas "Izlase", manā gadījumā varat redzēt, ka šajā programmā es visbiežāk izmantoju:
Es noņemu nevajadzīgās programmas no startēšanas (StartUp Tuner), notīru pārlūkošanas vēsturi (Drive Cleaner), notīru nevajadzīgo failu reģistru (Registry Optimizer) un defragmentēju (Defrag 3).
Vēstures notīrīšana ir ļoti vienkārša. Pēc programmas instalēšanas uz jūsu darbvirsmas parādīsies ļoti ērts saīsne:
Noklikšķinot uz tā, jūs nekavējoties sāksit tīrīt datoru no atkritumiem. Lūk, ko jūs redzēsit pēc minūtes, kad programma analizēs piesārņotājus jūsu datorā:
Ekrānuzņēmumā ar zaļu apli apzīmētie skaitļi parāda to failu skaitu, kuri ir jātīra. Noklikšķinot uz ikonām, kas apzīmētas ar sarkanām bultiņām, jūs varat apskatīt visus failus detalizēti.
Pēc pārbaudes mēs atgriežamies ar pogu "Atpakaļ" augšējā kreisajā stūrī un noklikšķiniet uz "Dzēst"
Pēc tīrīšanas jums vajadzētu redzēt šādu logu:
Tagad jūsu dators atviegloti nopūtīsies un darbosies žiperīgāk, it īpaši, ja jums nav jaunākā versija, bet gan vecs vīrs, piemēram, mans dators))
Ko vēl izmantot datora tīrīšanai
1. Atsevišķs disks "C" operētājsistēmai un neko papildus nelādē!
Vissvarīgākais, instalējot operētājsistēmu, ir izveidot atsevišķu sistēmas disku, parasti "C" un disku visiem pārējiem failiem "D" vai citiem latīņu burtiem. Tāpēc jums ir jāpārliecinās, ka visi datorā lejupielādētie faili tiek ielādēti jebkurā diskdzinī, bet ne "C".
Normālai datora darbībai vienmēr jābūt brīvai vietai. Pārbaudīt brīvas vietas pieejamību "C" diskdzinī ir ļoti vienkārši. Noklikšķiniet uz "Sākt" un noklikšķiniet uz "Dators":
Manā darba datorā “C” diskam ir atvēlēti pat 100 koncerti, un 56,6 no tiem joprojām ir brīvi, satraukumam nav pamata. Un savā mājas datorā es varēju atļauties sistēmai atvēlēt tikai 40 gigabaitus, un nesen manuāli iztīrīju šo disku, jo tas bija sarkans, tas ir signāls tā obligātajai tīrīšanai. Ja jums ir Windows 7 vai 8, atstājiet vismaz 50 gigs sistēmai, jo cietie diski tagad ir lieli, 1 TB vai vairāk.
Ja “C” diskdzinī ir palicis mazāk par 10% brīvas vietas, noteikti iztīriet disku no nevajadzīgiem failiem! Lai to izdarītu, varat doties uz izvēlni "Start" => "Programs" => "Accessories" => "Utilities" un atlasiet "Disk Cleanup", pēc tam atlasiet vajadzīgo disku, ko tīrīt.
Tās var būt sadaļas "pagaidu faili", "grozs", spēļu statistika, dažādi video, fotogrāfijas, kuras nejauši augšupielādējāt diskā "C".
Tas ir svarīgi!
Nekad neaugšupielādējiet fotoattēlus, videoklipus, filmas un citus lielus failus sistēmas diskdzinī "C". Šajā diskdzinī ir jāietver tikai tā operētājsistēma un programmas, kas nepieciešamas datora darbināšanai.
2. Mēs notīrām automātiskās palaišanas izvēlni
Pēc operētājsistēmas instalēšanas jūs sākat pastāvīgi instalēt arvien jaunas programmas. Daudzi no viņiem obsesīvi iekāpj startēšanas laikā, tas ir, ieslēdzot datoru, šī programma automātiski sāk darboties.
Šādas programmas ietver Skype, download master, visu veidu torrent klientus, visu veidu pārlūkprogrammu atjauninājumus, meklētājprogrammas, tulkotājus, tīrīšanas līdzekļus, lasītājus, akrobātus un visu veidu citus. Pamazām dators sāk bootēt nevis 20 sekundēs, bet gan lejupielāde ilgst 3-5 minūtes un laika gaitā arvien vairāk.
Lai mainītu šo apkaunojumu, es dodos uz winoptimizer vai CCleaner programmu automātiskās ielādes sadaļā vai StartUp Tuner /
Pēc tam dodieties uz automātiskās palaišanas izvēlni:
Tagad noņemiet atzīmi no izvēles rūtiņas, ja šīs programmas nevajadzētu ielādēt, startējot datoru. Tikai, Uzmanību! Jums ir jāpārliecinās, ka šī ir programma vai lietojumprogramma, kuru var noņemt no startēšanas, neizņemiet visu veidu programmatūras lietojumprogrammas vai failus.
Tagad jums būs jāpalaiž programmas, kuras manuāli atspējojat automātiskās palaišanas laikā, taču jūs ievērojami paātrināsit datora darbību.
Kādreiz atpūtos pie jūras, īrēju dzīvokli, un tāpēc saimnieki atļāva izmantot savu datoru, kad to palaižu, man bija šausmas. Ieejot darbīgo procesu panelī apakšējā labajā stūrī, es redzēju milzīgu kopu īsceļu uz visu veidu mail ru spēlēm, skype, programmām failu atskaņošanai un lejupielādei, pasta ru mākonim, un no tiem sistēmas veiktspēja bija nulle, pārlūkprogramma lēnām atvēra grāmatzīmes, faili netika atskaņoti.
Pēc starta un datora tīrīšanas viss strādāja par lielumu ātrāk. Pēc šī stāsta es sapratu, ka ne visiem viss ir kārtībā ar datora disku tīrību, un nolēmu par to uzrakstīt piezīmi.
3. Noteikti izmantojiet antivīrusu
Tas ir tāpat kā tīrīt zobus no rītiem un vakariem, antivīruss uz Windows ir obligāts. Dažiem patīk kaspersky, jā, lūdzu, ielādējiet sistēmu līdz galam, citi dod priekšroku nod-32, bet man patīk Avast bezmaksas antivīruss , Tam nav nozīmes, ja vien tas ir efektīvs un regulāri tiek atjaunināts.
Mājas datoram izvēlējos bezmaksas versiju un esmu apmierināts, lietoju jau 4 gadus, tiek regulāri atjaunināts, vīrusi netraucē un neinficē cieto disku.
Atcerieties, ka piekļuve internetam bez darbojas pretvīrusu ir ļoti bīstama, tai vienmēr jāsāk ar datora startēšanu un jādarbojas visu laiku.
4. Izmantojiet uzdevumu pārvaldnieku, kad dators sasalst
Bieži gadās, ka darbības laikā dators sasalst un ne uz ko nereaģē. Lai atrisinātu šo problēmu, bieži palīdz taustiņu kombinācija "Ctrl" + "Alt" + "Delete", un tad jūs varat redzēt, kurš process saliek sistēmu (noklikšķiniet uz "atmiņa") un pārtrauc to.
Izvēlieties procesu un noklikšķiniet uz Beigt procesu.
5. Noteikti defragmentējiet diskus reizi mēnesī
defragmentēšana- racionalizēt atmiņas sadali datora cietajā diskā (cietajā diskā), to var veikt pēc datuma, nosaukuma, faila piekļuves biežuma utt.
Defragmentēšanu var veikt ar win Optimizer, datorā var izmantot native defragmenter, visiem tas ir, jūs varat izmantot O&O Defrag programmu, jebko, tikai reizi mēnesī. Vienkāršiem vārdiem sakot, tas ir failu izkārtojums noteiktā secībā, lai piekļuve tiem būtu ātrāka un ļautu vienmērīgi sadalīt informāciju cietajā diskā.
Šeit ir visas nepieciešamās darbības, kuras es veicu un padomu jums, draugi, savā datorā. Esmu pārliecināts, ka, veicot šādu tīrīšanu, jūsu personālā datora ātrums palielināsies, taču neaizmirstiet to darīt regulāri pēc tam.
Tagad jūs zināt, ar kādu programmu jūs varat iztīrīt datoru no gružiem un ar kādām darbībām jūs palielināsit datora ātrumu. Ir daudz līdzīgu programmu, taču tām ir vienāds princips, galvenais ir pirms failu un programmu dzēšanas izveidot sistēmas atjaunošanas punktu, lai izvairītos no kļūmēm un sistēmas avārijām.
Kā jūs tīrāt datoru, kad pēdējo reizi instalējāt operētājsistēmu, kopīgojiet, manējais darbojas 4 gadus, ir pienācis laiks atkārtoti augšupielādēt))
Tagad pēc tradīcijas jauna krustvārdu mīkla un tēma atbilst šodienas raksta nosaukumam.
Scrabble-4 maratona krustvārdu mīkla Nr.5 par tēmu "Mans dators"
Lai atrisinātu krustvārdu mīklu, noklikšķiniet uz attēla ar rebusa attēlu. Jaunā logā tiks atvērta mīkla, kas jāatrisina. Pēc tam izveidojiet atslēgvārdu no attēlā redzamajiem cipariem.
Noklikšķiniet uz attēla, lai sāktu!
>> Iesniegt atslēgvārdu<<
Ceru, ka katram mājās ir personālais dators un krustvārdu mīklas vārdi nesagādāja grūtības. Līdz maratona beigām atlikušas tikai 2 krustvārdu mīklas, drīzumā apkoposim rezultātus.
Gaidu jūsu atbildes un atsauksmes par ieraksta tēmu un jauno krustvārdu mīklu.
Ja jūs nolemjat pārdot vecu datoru vai portatīvo datoru, kas jums ir uzticīgi kalpojis, jums rodas pilnīgi loģisks jautājums - kā iztīrīt datoru vai portatīvo datoru pirms pārdošanas.
Kāpēc pirms pārdošanas ir nepieciešama tīrīšana? Šeit ir divas iespējas:
- Dzēst visu personisko informāciju.
- Noņemiet visas nevajadzīgās lietojumprogrammas un notīriet sistēmu, lai palielinātu veiktspēju. Pretējā gadījumā kompetents pircējs var viegli samazināt cenu.
Datoru sagatavosim pārdošanai vairākos posmos:
- Atinstalējiet visas programmas, izņemot pamata programmas.
- Nesistēmas nodalījumu formatēšana.
- Sistēmas tīrīšana.
Protams, pirms tīrīšanas jums ir jāpārkopē informācija, kuru vēlaties saglabāt, uz kādu datu nesēju. Ja jums nav pie rokas zibatmiņas diska, varat izmantot Google un Yandex disku.
Pirms datora pārdošanas noņemiet programmas
Tā kā mums ir jātīra dators vai klēpjdators, nezaudējot veiktspēju, opcija Ctrl + A Shift Delete mums nedarbosies. Es stingri neiesaku atinstalēt programmas, dzēšot programmu mapi. Ir tikai viens drošs veids, kā noņemt programmas no datora.
Noklikšķiniet uz "Sākt" > "Vadības panelis".
Atlasiet sadaļu "Programmu atinstalēšana".
Sarakstā atlasiet programmu un noklikšķiniet uz Noņemt. Katrai programmai ir savs atinstalētājs. Bet vairumā gadījumu noklikšķiniet uz "OK" > "Next" > "Next" utt. Lūdzu, ņemiet vērā, ka dažos gadījumos jums tiks piedāvāts izvēlēties starp "Jaunināt" un "Dzēst". Kā jūs droši vien uzminējāt, izvēlieties Dzēst.
Diemžēl vairāku programmu noņemšana vienlaikus nav iespējama, tāpēc jums ir jāgaida pašreizējā procesa beigas, lai sāktu jaunu.
Tādējādi mēs noņemam visas programmas, izņemot draiverus, biroju, pārlūkprogrammu un arhivētāju.
Diskdziņu formatēšana pirms datora pārdošanas
Formatēšana noņems pilnīgi visus datus no cietā diska. Mēs formatēsim visus nodalījumus, izņemot sistēmas nodalījumu (disku C :).
Atveriet sadaļu "Mans dators" un ar peles labo pogu noklikšķiniet uz vēlamā vietējā diska.
Izvēlieties "Formatēšana".
Noteikti noņemiet atzīmi no izvēles rūtiņas “Ātri (satura notīrīšana)” un noklikšķiniet uz Sākt. Formatēšanas procedūras ilgums ir atkarīgs no nodalījuma lieluma.
Mēs atkārtojam procedūru visām sadaļām, izņemot sistēmas vienu.
Kā iztīrīt sistēmu pirms datora pārdošanas
Mēs ejam uz ccleaner programmas vietni un lejupielādējam jaunāko versiju.
Instalējiet un palaidiet programmu.
Mēs ievietojām visas izvēles rūtiņas visās sadaļās visās sadaļas Cleaner cilnēs. Šī programma noņems visus nevēlamos, pagaidu failus un saglabātās paroles . Ir svarīgi aizvērt visas programmas un pārlūkprogrammu. Noklikšķiniet uz "Analīze".
Mēs gaidām analīzes pabeigšanu.
Gaidām tīrīšanas pabeigšanu.
Atkritne, lejupielādes, mani dokumenti un darbvirsma
- Mēs ejam uz darbvirsmu un izdzēšam visu, izņemot īsceļus "Mans dators", "Miskaste", pārlūkprogrammas saīsnes.
- Ar peles labo pogu noklikšķiniet un noklikšķiniet uz "Iztukšot miskasti".
- Dodieties uz mapi Lejupielādes un izdzēsiet visu saturu.
- Dodieties uz mapi "Mani dokumenti" un izdzēsiet visu saturu.
Mēs restartējam datoru. Visi faili un saglabātās paroles tiek izdzēsti. Sistēma un standarta lietojumprogrammas palika.
Bieži vien lietotāji vēršas pie burvjiem ar problēmu: kāpēc datora darbība palēninās, ja ir tikai daži mēneši no iegādes datuma. Lai novērstu šādu problēmu, vednim ir vajadzīgas ne vairāk kā 15 minūtes, lai jūsu dators darbotos jaunā veidā. Kā viņš to dara? Kā pašam iztīrīt datoru? Mēs tagad risināsim šo jautājumu.
Putekļi ir pirmais bremzēšanas iemesls
Pārkaršana var izraisīt bremzēšanu. Pārkaršana var rasties tāpēc, ka sistēmas vienībai vienkārši nav pietiekami daudz gaisa. Kur jums parasti ir "sistēmas vienība"? Droši vien īpašā datorgalda sadaļā.
Darbības laikā, īpaši lielas slodzes gadījumā, sistēmas vienības sastāvdaļas var patērēt daudz vatu. Jaudas patēriņa ziņā tos var salīdzināt ar fēnu vai nelielu elektrisko tējkannu. Protams, šāda darba laikā izdalās liels daudzums siltuma. To izdzen no sistēmas vienības pastāvīgi darbojošies ventilatori. Kā jūs saprotat, ja jūs to ievietojat "aklajā" galda nišā, turklāt pārklājat to ar nepieciešamo papīru gūzmu - jūsu dators būs nepārtrauktā pārkarsē. Tehnika visu iztur, tikai ventilators sāk strādāt savādāk, skaļāk. Pat mazākā slodze noved pie tā, ka viņi sāk strādāt ar pilnu jaudu.
Palielinoties slodzei vai apkārtējai temperatūrai, elektroniskajiem komponentiem tiek aktivizēta īpaša mikroprocesora aizsardzība, to sauc par droseļvārstu. Tās galvenais uzdevums ir mākslīgi samazināt sekundē veikto operāciju skaitu. Piemēram, jūsu dators veic sarežģītu darbību, bet brīžiem tas sāk ieturēt nelielus pārtraukumus. Šī iemesla dēļ spēles bieži sasalst.
Ja datora radiators ir "aizsērējis" ar putekļiem, tad pāreja uz atelpas režīmu sākas daudz agrāk un pie mazākām slodzēm.
Lai dators nepārkarstu un strādātu ātri kā līdz šim, tas periodiski jātīra. Šajā kontekstā ir domāta datora mehāniskā tīrīšana.
Lai notīrītu datoru, ir jāizņem sistēmas bloks no nišas, jāatskrūvē pāris skrūves, jānoņem viens sānu vāks. Tas ir viss. Šiem nolūkiem nav nepieciešams piezvanīt speciālistam, visu var izdarīt patstāvīgi. Notīriet putekļus, kur tos varat iegūt. Galvenais neko nesalauzt.
Darbības plāns:
1.Atvienojiet sistēmas bloku no visiem vadiem. Ja jums ir grūti atcerēties, kur tika pievienota šī vai cita elektroinstalācija, uzzīmējiet plānu uz papīra vai veiciet piezīmes par vadiem. Neatspējojiet neko sistēmas vienības iekšpusē.
2. Paņem mīkstu suku un putekļu sūcēju (iepriekš noņemot visas sprauslas, ja ir “mitrās tīrīšanas” režīms, tad arī to izslēdz);
3. Novietojiet sistēmas bloku uz sāniem (labākā vieta procedūrai ir grīda);
4. Ieslēdziet putekļu sūcēju sūkšanai, pēc tam paņemiet šļūteni ar kreiso roku, nogādājiet to vietās, kur ir sakrājies visvairāk putekļu, un pie ventilatoriem.
5. Izmantojiet labo roku, lai "berzētu" vietās, kur uzkrājas putekļi, vienlaikus iesūcot tos putekļu sūcējā. Starp citu, putekļsūcējs ir nepieciešams, lai putekļi neizklīstu pa visu dzīvokli.
Viss, tīrīšanas procedūra ir beigusies, atgrieziet noņemto "sistēmas bloka" vāku atpakaļ, pieskrūvējot to ar skrūvēm.
Tagad jūsu dators pārtrauks pārkarst un, iespējams, pārtrauks palēnināties.
Ja jums nav stacionāra datora, bet klēpjdators, sazinieties ar datora vedni, jo ne daudzi klēpjdatoru modeļi ļauj notīrīt putekļainās iekšpuses, vienkārši noņemot vāku. Parasti ir nepieciešama pilnīga demontāža. Klēpjdatoriem ir ļoti trauslas detaļas, tāpēc vislabāk ir likt klēpjdatorus tīrīt profesionāļiem. Ņemiet vērā, ka tie jātīra daudz biežāk nekā stacionārie, jo kompaktuma dēļ tajos labāk notur putekļus.
Ja klēpjdatoru neiztīrīsi laicīgi, var rasties nopietnākas problēmas. Tāpēc portatīvo datoru ieteicams tīrīt reizi gadā (tas ir minimums). It īpaši, ja tavā mājā dzīvo astaini draugi.
Programmatiskā datora tīrīšana
Ja pēc aparatūras tīrīšanas dators joprojām ir lēns, jums ir jāveic programmatūras tīrīšana.Galvenais iemesls, kāpēc dators palēninās, ir inficēšanās ar ļaunprātīgu programmatūru (vīrusiem, tārpiem un citiem ļaunajiem gariem). Pirms datora tīrīšanas no tiem ir jāatbrīvojas. Kā tīrīt datoru no vīrusiem? Viss ir vienkārši.
Lai to izdarītu, instalējiet jaudīgu pretvīrusu un palaidiet pilnu visa datora skenēšanu. Izvēlieties antivīrusu no labi zināmiem uzņēmumiem, mazpazīstami var nest labumu, bet gan kaitējumu. Laba iespēja ir maksas antivīrusa izmēģinājuma versija. Parasti tas ir pilnībā funkcionāls, taču tam ir lietošanas ierobežojums (parasti 30 dienas). Kā jau varat iedomāties, maksas antivīruss ir labāks par bezmaksas.
Atcerieties, ka datorā vienlaikus nevar pastāvēt divi antivīrusi, jo arī tas var izraisīt datoru darbības palēnināšanos.
Pagaidu faili palēnina datora darbību
Ja pēc pārbaudes, vai datorā nav vīrusu, tas joprojām palēninās, tas ir jātīra no pagaidu failiem. Lai to izdarītu, iespējojiet slēpto failu parādīšanu. Citi padomi atšķirsies atkarībā no datorā instalētās operētājsistēmas versijas.
Rīkojieties šādi: Sākt => Vadības panelis => Mapes opcijas. Cilnē "Skats" novietojiet punktu blakus kolonnai "Rādīt slēptos failus un mapes", noņemiet atzīmi no izvēles rūtiņas "Slēpt sistēmu, aizsargātos failus (ieteicams)". Pēc tam dators jautās, vai vēlaties piemērot šīs izmaiņas, noklikšķiniet uz "Jā". Pēc tam noklikšķiniet uz "Lietot". Tagad jūsu datorā būs jauni faili un mapes (iepriekš neredzamas), nekādā gadījumā neizdzēsiet tos!
Tagad pārejiet pie tīrīšanas. Dariet visu saskaņā ar instrukcijām.
Dodieties uz Dators => Vietējais disks (C:) => Windows => Iepriekšēja ielāde. Mapē Prefetch izdzēsiet visu, ko redzat. Pēc tam dodieties uz Windows mapi, atrodiet tur mapi Temp un arī izdzēsiet visu.
Ja jums ir Windows 7 vai Vista, nākamā rindkopa ir paredzēta jums.
Dodieties uz lokālo disku (C :), dodieties uz mapi Lietotāji, atrodiet mapi ar nosaukumu, ar kuru esat reģistrējies sistēmā. Pēc tam atrodiet mapi AppData un tajā mapi Local. Pēc tam atrodiet tajā mapi Temp, ievadiet to un izdzēsiet visus redzamos failus. Ja jums ir vairāki lietotāji, šīs darbības ir jāatkārto ar katra lietotāja mapēm.
Ja jums ir Windows XP, rīkojieties, kā aprakstīts tālāk esošajā punktā.
Atgriezieties lokālajā diskā (C :), dodieties uz mapi Dokumenti un iestatījumi, pēc tam dodieties uz tā lietotāja mapi, kurā esat reģistrēts sistēmā. Tajā atrodiet mapi Vietējie iestatījumi un tajā mapi Temp. Dzēst visu, kas ir pēdējā.
Pēc tam atgriezieties pie Vietējie iestatījumi. Tajā atrodiet mapi Temporary Internet Files. Dzēst visu šajā mapē.
Ja jums ir vairāki lietotāji, šīs darbības ir jāatkārto ar katra lietotāja mapēm.
Pēc tam veiciet standarta C diska tīrīšanu. Dodieties uz Dators, pēc tam ar peles labo pogu noklikšķiniet uz ikonas Vietējais disks (C:), dodieties uz Properties un pārbaudiet, vai ir atzīmēta izvēles rūtiņa “Saspiest šo disku, lai ietaupītu vietu”. Ja izvēles rūtiņa ir atzīmēta, noņemiet atzīmi no tās. Pēc tam apstipriniet parametru maiņu visiem failiem diskā C. Tādējādi dators palēnināsies uz pusi. Pēc tam noklikšķiniet uz pogas Diska tīrīšana. Operētājsistēmā Windows 7 ir jāaktivizē arī opcija Notīrīt sistēmas failus. Pēc tam noklikšķiniet uz Labi un gaidiet.
Starp citu, operētājsistēmā Windows 7 var atzīmēt atzīmes pirms visiem vienumiem, un operētājsistēmā Windows XP nevar atzīmēt visus vienumus. Īpaši neatzīmējiet izvēles rūtiņu blakus "Saspiest vecos failus", pretējā gadījumā dators laika gaitā var sākt palēnināties. Pēc pogas “OK” nospiešanas sistēma visu izdzēsīs pati.
Lai novērstu datora palēnināšanos, varat atspējot dažus vizuālos efektus
Ar peles labo pogu noklikšķiniet uz Dators, atlasiet Rekvizīti, pēc tam sadaļā Sistēmas papildu iestatījumi aktivizējiet cilni Papildu. Paskatieties, kur ir rakstīts Veiktspēja - noklikšķiniet uz Opcijas.
Operētājsistēmā Windows 7 ir jānoņem atzīmes šādiem vienumiem:
1. Izbalēšanas izvēlne pēc komandas izsaukšanas.
2. Logu animācija, samazinot un paplašinot.
3. Bīdīšana, paplašinot sarakstus.
4. Vienmērīga sarakstu ritināšana.
5. Izbalēšanas vai slīdēšanas efekti, kad parādās mājieni.
6. Animētas vadīklas un elementi loga iekšpusē.
7. Izbalēšanas vai slīdēšanas sekas, piekļūstot izvēlnei.
8. Animācija sākuma izvēlnē un uzdevumjoslā.
Pēc tam jums būs jānoklikšķina uz Labi un vēlreiz Labi.
Veiciet pārskatīšanu automātiskajā palaišanā. Nospiediet Win + R, pēc tam meklēšanas joslā ierakstiet msconfig un nospiediet taustiņu Enter. Autoload sadaļā noņemiet atzīmi no izvēles rūtiņām lejupielādējamām programmām, kā arī draiveriem. Kuras? Izlemiet paši.
Padoms pieredzējušam lietotājam — atspējojiet sistēmas atjaunošanu
Nepieredzējuši lietotāji uzskata, ka sistēmas atjaunošana palīdz ar visām "slimībām", taču tas tā nav. Atcelšana parasti palīdz gadījumos, kad rodas problēmas ar sistēmu, draiveriem utt. Tāpēc jūs varat to izslēgt, jo tas nopietni bremzē sistēmu.
Ar peles labo pogu noklikšķiniet uz Dators, atlasiet Rekvizīti un pēc tam Sistēmas aizsardzība. Pretī diskam (C:) būs rakstīts "Iespējots". Atlasiet lokālo disku (C :), noklikšķiniet uz Konfigurēt un ievietojiet punktu
Pretēji Atspējot sistēmas aizsardzību. Noklikšķinot uz dzēšanas pogas, varat atbrīvot datoru no visiem atjaunošanas punktiem. Pēc tam noklikšķiniet uz Labi.
Ja jums ir daudz RAM (2 GB vai vairāk) un neizmantojat resursietilpīgas lietojumprogrammas (piemēram, Photoshop vai 3d Max) vai spēles, atspējojiet peidžeru failu.
Tagad rīkojieties šādi: noklikšķiniet uz Sākt, pēc tam ar peles labo pogu noklikšķiniet uz Dators. Parādītajā logā atrodiet sadaļu "Papildu sistēmas iestatījumi". Atveriet citu sistēmas rekvizītu logu. Tajā atlasiet cilni Papildu, pievērsiet uzmanību sadaļai Veiktspēja un noklikšķiniet uz pogas Opcijas.
Atvērtajā logā Performance Options atrodiet cilni Papildu, atrodiet tur Virtuālās atmiņas uzrakstu un noklikšķiniet uz Mainīt.
Parādītajā virtuālās atmiņas logā pārbaudiet, vai ir atzīme
blakus slejai "Automātiski izvēlēties peidžeru faila izmēru". Ja jā, tad noņemiet to.
Pretī kolonnai "Bez peidžeru faila ielieciet apli". Pēc tam noklikšķiniet uz pogas Iestatīt. Windows tas var nepatikt, ignorējiet to. Ja jums ir vairāk nekā divi GB RAM, noklikšķiniet uz "Jā". Apstipriniet rezultātu ar pogu "OK". Pēc tam sistēma tiek lūgta restartēt, ļaujiet tai to izdarīt.
Šķiet, ka pēc pārstartēšanas jūsu dators ir mainīts! Tas darbojas ļoti ātri. Tagad Windows pilnībā ielādējas RAM, tāpēc cietais disks tā darbības laikā praktiski netiks izmantots, tas ir, tas mazāk nolietojas!
Ja vēlāk palaidīsit kaut ko resursietilpīgu, neuztraucieties. Ja nav pietiekami daudz RAM, dators jūs par to brīdinās. Pēc tam jums vienkārši jāatzīmē izvēles rūtiņa blakus Automātiski izvēlēties peidžeru faila lielumu un pēc tam noklikšķiniet uz Labi. Tad sistēma visu dara pati.
Kad esam risinājuši problēmu, kā tīrīt datoru. Gandrīz esam pabeiguši tīrīšanu (putekļi noslaucīti, vīrusi “izdzīti”). Jums ir jāveic defragmentēšana. Tas tiek darīts, kad dators ir tīrs.
Starp citu, ja esat spēļu cienītājs, varat iegādāties zibatmiņas disku (tā apjomam jābūt divreiz lielākam par datora operētājsistēmu) un izmantot to Ready Boost tehnoloģijai. Jūs uzreiz sajutīsiet veiktspējas pieaugumu.
Vēl viens padoms - neaizmirstiet periodiski notīrīt pārlūkprogrammas kešatmiņu. Tie dažreiz īpaši traucē gan pārlūkprogrammu, gan visa datora darbu.
Datora bremzēšanas problēmu atrisinājām bez dažādiem optimizētājiem, reģistra tīrītājiem un citām lietām. Dators patiešām sāka strādāt ātrāk. Turklāt mēs atbrīvojām vairāk nekā vienu gigabaitu brīvas vietas. Acīmredzot tas nebūs lieks.
Starp citu, paslēpiet sistēmu un slēptos failus, tādējādi jūs būsiet daudz mierīgāks.
Tas arī viss, tagad jūsu dators darbosies tikpat ātri kā iepriekš!
- Lai attīrītu datoru no vīrusiem: malwarebytes, Trojas zirgu noņemšanas līdzeklis
- Reģistra tīrīšanai un vispārējai paātrināšanai: bootspeed
- Lai novērstu bremzēšanu no pārkaršanas: Everest (rādīs temperatūru)
Kā paātrināt datora ielādes/izslēgšanas procesu.
Kā paātrināt datora ielādes/izslēgšanas procesu. (Šī metode attiecas tikai uz daudzkodolu datoriem) Pēc noklusējuma operētājsistēma ielādes laikā izmanto tikai vienu procesora kodolu. Pārējie šobrīd ir dīkstāvē. Lai tos iespējotu, veiciet nelielu korekciju. Izsauciet komandu "Run", izmantojot īsinājumtaustiņu Win + R vai dodoties uz Sākt -> Visas programmas -> Piederumi -> Palaist. Lodziņā Atvērt ierakstiet msconfig un nospiediet taustiņu Enter. Tiks atvērts logs "Sistēmas konfigurācija", kurā dodieties uz cilni "Lejupielādēt". Šajā cilnē noklikšķiniet uz pogas "Papildu opcijas...". Tiks atvērts logs, kurā, kā parādīts attēlā, atzīmējiet izvēles rūtiņu blakus "Procesoru skaits" un tieši zemāk atlasiet procesoru skaitu, kas tiks iesaistīti Windows ielāde. Ieteicams izvēlēties maksimālo summu, kas ir jūsu datoram, un Windows datorā tiks ielādēts ātrāk.
Visi cilvēki, kuriem ir dators, saskaras ar problēmu, kuras būtība ir datora "uzkāršana" un "reģistrēšana". Lai tas nenotiktu, regulāri jātīra dators no nevajadzīgiem failu vienumiem.
Kāpēc tīrīt
Datora atmiņas piepildīšana ir problēma, ar kuru saskaras gandrīz katrs cilvēks, kuram ir dators, un nav svarīgi, vai viņš ir mājās vai darbā. Un galvenais jautājums šajā jautājumā ir, kā notīrīt nevajadzīgos failus datorā, nekaitējot tā programmatūrai.
Datora atmiņa sāk pildīties pārāk ātri, ja lietotājs ļoti bieži instalē un pēc tam atinstalē programmas no sava personālā datora. Cietā diska sistēmas uzpildīšana liek visam datoram darboties lēnā režīmā, lēnām sāk atvērties dažādas programmatūras, un spēlēs sāk ciest interfeiss.
Tāpat signāls, ka datora cietā diska atmiņa ir pilna, būs pastāvīgi uznirstošais logs ar ziņojumu, ka atmiņa ir pilna un jums ir jāatbrīvo vieta sistēmas diskā. Ja esat atkārtoti uznirstījis šo logu, jāsāk ātri veikt pasākumus, lai atbrīvotu brīvo vietu esošajā personālajā datorā.
Priekšrocības, atbrīvojoties no nevajadzīgiem faila elementiem:
- personālā datora brīvās atmiņas palielināšana;
- visa veida programmas atvērsies divreiz ātrāk;
- datora ieslēgšana un izslēgšana prasīs tikai dažas sekundes;
- Darbs ar datoru tiks ievērojami paātrināts;
- tiek samazināts kļūdu risks darbā sistēmas diskā.
Datora tīrīšana bez komunālajiem pakalpojumiem
Iztīrīt datoru no nevajadzīgiem failiem ir iespējams pat cilvēkam, kurš nepārvalda datorus. Cilvēki, kuri tikai sāk strādāt ar datoru, nevēlas ķerties pie dažādiem gliemežiem, tīrot datoru.
Tā kā tas ir ļoti ilgs un rūpīgs darbs, kam jāpievērš īpaša uzmanība. Bet galu galā bieži vien nepietiek laika, un jūs vēlaties, lai viss tiktu noskaidrots pats par sevi.
Video: datora tīrīšanas veidi
Windows tīrīšanas vednis
Windows tīrīšanas vednis- šī ir programmatūra, kas tiek instalēta katrā datorā neatkarīgi no programmatūras versijas, kuras uzdevums ir noņemt pagaidu un neizmantotos failu vienumus no sistēmas diska.
Šo programmu izvēlas tūkstošiem lietotāju, kuriem rūp sava datora stāvoklis.
Windows tīrīšanas vednis spēj ātri un efektīvi noņemt visus nevajadzīgos un neizmantotos sistēmas failus.
Darbs ar šo vedni ir ļoti vienkāršs un saprotams.
Vienkāršs interfeiss un vienkārša apstrāde ir šīs programmatūras galvenā priekšrocība. Windows tīrīšanas vednis ir standarta programma, tas ir, tas jau ir datorā pēc dažādu Windows versiju instalēšanas. Un tā ir arī šīs programmas pozitīvā puse.
Lai sāktu dzēst nevajadzīgos faila elementus, jums būs jāveic šādas darbības:
Nelietoto programmu noņemšana
Katrā datorā ir programmatūra, kas nekad netiek izmantota. Un tieši viņi aizpilda vietu atmiņā. Un līdz ar atmiņas aizpildīšanu sāk parādīties problēmas, problēmas ar datora darbību.
Ja programmu izdzēšat manuāli, pēc kāda laika datora atmiņas piepildīšana ir neizbēgama. Kopš programmatūras noņemšanas tiek noņemta tikai daļa no elektroniskajiem dokumentiem, no kuriem tā sastāv. Pēc tā noņemšanas lielākā daļa faila vienuma datu paliek.
Lai atinstalētu programmatūru, jums būs jāveic šādas darbības:
Pagaidu faili
Pagaidu faili- Tie ir elektroniski dokumenti, kas tiek veidoti dažādu programmu instalēšanas laikā, kā arī to darbības laikā.
Parasti šie faila elementi ir jāizveido uz laiku, un pēc programmas atinstalēšanas tie automātiski jāizdzēš. Bet tas ne vienmēr notiek tā. Un bieži vien tieši otrādi. Tāpēc ir ieteicams regulāri tīrīt personālo datoru no nevajadzīgiem failiem.
Lai noņemtu pagaidu faila elementus:
Personālo datoru var iztīrīt daudzas programmas, piemēram, TuneUp Utilities, Ccleaner, nCleaner second, Glary Utilities, AusLogics BoostSpeed, Revo atinstalētājs, Advanced SystemCare Pro. Bet neapšaubāms līderis starp visām esošajām programmām ir Ccleaner, un tās lejupielāžu skaits jau sen pārsniedzis tūkstoti.
Personiskie faili
Bet galu galā datoru atmiņa ir piepildīta ne tikai ar pagaidu vai atlikušajiem failiem, bet arī ar personīgajiem failiem. Gandrīz visi programmētāji iesaka glabāt personiskos failus nevis sistēmas diskdzinī (C), bet personīgajā diskā (D). Vai pat izveidojiet saspiestus arhīvus, un tajos ir jāglabā jūsu personiskie faili.
Tāpat zinoši cilvēki iesaka dažādus video, filmas un mūziku glabāt ārējos datu nesējos (piemēram, zibatmiņā vai kompaktdiskā).
Galu galā, izmantojot šo personisko failu glabāšanas metodi, jūs varat glābt savu personālo datoru no pilnīgas atmiņas piepildīšanas gan sistēmas diskā, gan personīgajā diskā, un tas noved pie datora darbības palēninājuma.
Video: mēs cīnāmies ar nevajadzīgiem failiem diskā
Kā tīrīt datoru no nevēlamiem failiem, izmantojot Ccleaner
Programma ir paredzēta, lai atbrīvotu brīvu vietu datorā un izdzēstu operētājsistēmas neizmantotos elektroniskos dokumentus. Šo programmu var lejupielādēt no interneta pilnīgi bez maksas. Tas arī noņem visus neizmantotos failus no datora pareizi un nekaitējot datoram.
CCleaner plusi:
- darbojas gan ar 32, gan 64 bitu operētājsistēmām;
- ātri un efektīvi attīra jūsu personālo datoru no pagaidu, neizmantotiem un nevajadzīgiem failiem;
- dzēš visus failus neatkarīgi un bez jūsu iejaukšanās;
- to var bez maksas lejupielādēt no interneta;
- salīdzinoši mazs svars;
- Diezgan vienkārša programmatūras instalēšana.
Un tagad par to, kā soli pa solim tīrīt nevēlamos failus, izmantojot Ccleaner:
Jūs uzreiz un nekavējoties redzēsit datora atmiņas notīrīšanas no neizmantotajiem faila elementiem rezultātu. Galvenais un pozitīvais attīrīšanas rezultāts ir brīvas vietas pieejamība datorā. Otrajā vietā ir datora robotu normalizācija. Un nekad neaizmirstiet galveno noteikumu: iztīriet datoru no neizmantotiem faila elementiem vismaz reizi 2 nedēļās!
