Krājot mājas pirmās palīdzības aptieciņu, cilvēki nonāk divās galējībās: ieliek kastītē vati un briljantzaļo vai iegādājas pietiekami daudz medikamentu, lai atvērtu aptieku. Dzīvības hakeris ir sastādījis “vesela cilvēka pirmās palīdzības aptieciņu”, kurā ir tikai tās zāles, pēc kurām nav laika skriet, bet kas patiešām noderēs.
Mājas pirmās palīdzības komplektā ietilpst minimālais komplekts zāles, kurām vienmēr jābūt pa rokai. Nav nepieciešams glabāt akumulatoru pudeles ar sīrupiem no dažādi veidi klepus, uzkrājiet ledusskapja plauktu ar produktiem, kas atbalsta imūnsistēmu un eubiotikas ar "labajām baktērijām", iegādājieties antibiotikas bez ārsta receptes. Galu galā diennakts aptiekas ir pieejamas gandrīz ikvienam, un cilvēki ar hroniskām slimībām paši zina, kādi krājumi viņiem jāuzglabā mājās.
Universālā pirmās palīdzības aptieciņa satur steidzami un pēkšņi nepieciešamo, palīdz sagaidīt ārstu un to var lietot cilvēki bez medicīniskās izglītības.
Atruna. Pirms zāļu iegādes un lietošanas konsultējieties ar savu ārstu.
Rakstā ir norādītas narkotiku galvenās aktīvās sastāvdaļas. Tirdzniecības nosaukumi var atšķirties; tiek ražoti simtiem dažādu zāļu ar vienu un to pašu aktīvo vielu. Izvēlieties līdzekli, pamatojoties uz ārsta ieteikumiem un savu maciņu, un ērtības labad izmantojiet pakalpojumu, lai meklētu zāles pēc aktīvās vielas.
1. Mērces materiāls
Vate. Apsējs. Marles salvetes. Plāksteris. Elastīgs pārsējs. Cimdi. Ar šiem svarīgajiem priekšmetiem ir pastāvīgas problēmas. Ikviens zina, ka viņiem jābūt mājās. Bet, kad tie ir steidzami nepieciešami, tos nevar atrast. Un, ja kosmētikas maciņā vēl var atrast vati, tad ar pārsēju un salvetēm viss ir slikti. Kad jūs ievainojat, jums nav laika atcerēties, kur viss atrodas. Jums ir jāņem pārsējs un jāpārtrauc asiņošana, tāpēc pārliecinieties, vai pirmās palīdzības komplektā ir nepieciešamie materiāli.
2. Apavu pārvalki
Vai jūs domājat, ka apavu pārvalki mājās nav vajadzīgi? Joprojām vajadzīgs. “Viņi izsauca ārstu, bet viņš nenovilka kurpes”, “Feldšere samīdījās gaitenī” - jūs vai nu esat dzirdējuši šādas sūdzības, vai arī esat tās izteicis vismaz vienu reizi. Dodiet ārstam un ātrās palīdzības personālam apavu pārvalkus, tas ir lēts risinājums sāpīgai problēmai.
3. Medicīnas ierīces
Pat veselākajiem cilvēkiem vajadzētu būt termometram un tonometram. Temperatūra un asinsspiediena svārstības gadās ikvienam, un ārstēšana ir atkarīga no vienkāršāko ierīču rādījumiem.
4. Pretsāpju un pretdrudža līdzekļi
Paracetamols, ibuprofēns, nimesulīds ir nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi. Pirmās palīdzības komplektā jāievieto visas trīs zāles. Tie atšķiras pēc darbības ilguma un pretiekaisuma aktivitātes. Prakse rāda, ja no paracetamola temperatūra nekrītas, tad palīdz ibuprofēns; Ja ibuprofēns neizdodas, nimesulīds palīdzēs. Kā līdzeklis pret galvas un zobu sāpēm narkotikas palīdz dažādos veidos, atkarībā no individuālās tolerances. Svarīgi neaizrauties un nelietot visus medikamentus ar pusstundas intervālu, bet gan ievērot instrukcijā norādītos norādījumus un devu.
5. Spazmolītiskie līdzekļi
Asas sāpju lēkmes var būt gludu muskuļu spazmas simptoms. Visbiežāk cieš galva (ar asinsvadu sasprindzinājumu) un kuņģis (ar vēdera dobuma orgānu spazmu). Viena no drošākajām zālēm, kas šajā gadījumā palīdz, ir drotaverīns. Viņam ir nedaudz blakus efekti, no kuriem galvenais ir nekontrolēta lietošana pacientiem, kuri nomāc sāpes, nevis novērš to rašanās cēloni.
6. Antiseptiķi
Beidziet smērēt sevi ar zaļo krāsu, tā ir pagātne. Jūs varat apstrādāt brūci tā, lai nekas nedurtu un neatstātu krāsas pēdas, izmantojot labus antiseptiskus līdzekļus. Piemēram, hlorheksidīns. Antiseptiskajiem līdzekļiem ir daudz vairāk lietojumu. Vasarā varat ārstēt kājas un paduses, lai novērstu nepatīkama smaka sviedri. Ārstēt gļotādas (pat ar iekaisušo kaklu). Apstrādājiet virsmas un dažādus priekšmetus, ja nepieciešams tos dezinficēt. Atšķirībā no iecienītākā ūdeņraža peroksīda, īpašie antiseptiķi nesausina ādu. Tie arī neaptur asiņošanu, taču bez medicīniskas iejaukšanās ārstējamas brūces tik un tā sadzīs (ar stingru pārsēju), un, ja būs vajadzīgas šuves, peroksīds nepalīdzēs.
7. Brūču dzīšanas zāles
Pantenolam mājās jābūt apdeguma aerosola veidā. Pretēji izplatītajiem ieteikumiem, apdegumus nekādā gadījumā nedrīkst eļļot ar eļļu, speķi vai jebko, ko vecmāmiņas labprāt izmanto. Apdegums ir viena no bīstamākajām traumām, kuru ir ļoti grūti izārstēt. Un pat īpašas ziedes ir sāpīgas uzklāt. Teiksim paldies mūsdienīgām atbrīvošanas formām, kas spēj tikt galā ar nelieliem apdegumiem un palīdz sagaidīt ārstu, ja traumas dēļ nepieciešama ārsta uzraudzība.
Pantenols vai solkoserils ziežu un želeju veidā tiks galā ar nelielām sadzīves traumām, griezumiem un nobrāzumiem. Vēl labāk, ja pantenolu kombinē ar antiseptisku līdzekli, to pašu hlorheksidīnu.
8. Zāļu komplekts pret saaukstēšanos
Visbiežāk slimojam šādi: aizlikts deguns, iekaisis kakls, klepus, drudzis. Drudzis tiek ārstēts ar NSPL (par tiem tika rakstīts iepriekš), citām ARVI izpausmēm tiek izmantota simptomātiska ārstēšana. Jums ir nepieciešams pamata piederumu komplekts, lai jums nebūtu jāskrien uz aptieku, kad visvairāk vēlaties gulēt zem segas un vienkārši gulēt. Tātad, kā izglābties akūtu elpceļu infekciju epidēmiju laikā.
Interferons. Daudzas zāles, kas beidzas ar “-feron”, palīdz organismam ātri savienot antivielas cīņai pret vīrusu. Uzglabājiet sveces un aerosolus ledusskapī, pretējā gadījumā nav jēgas tos lietot.
Vazokonstriktora deguna pilieni ar oksimetazolīnu. Vai esat dzirdējuši par narkotiku atkarību un mūžīgām iesnām, no kurām jūs var izglābt tikai pastāvīga instilēšana? Tās ir vecās paaudzes narkotiku lietošanas sekas. Mūsdienu iespējasļauj izturēt 5–7 dienas, pilinot zāles tikai divas reizes dienā. Rezultāts: vīruss atkāpās, atkarība neparādījās.
Līdzekļi pret kakla sāpēm ar antiseptiķiem. Lai nedaudz remdētu sāpes un atvieglotu rīšanu, tiek ņemtas tabletes un losēnas. Dažas satur antibiotikas, kuras nedrīkst lietot bez ārsta uzraudzības. Saglabājiet mājās zāles ar antiseptiķiem un fermentiem, piemēram, lizocīmu. Izlasiet instrukciju un neēdiet divas stundas pēc lietošanas, lai medikamentiem būtu laiks iedarboties.
9. Antihistamīni
Antihistamīna līdzekļus izmanto ne tikai alerģisku reakciju apkarošanai. Tie arī palīdz mazināt pietūkumu saaukstēšanās laikā (un līdz minimumam lietojiet vazokonstriktorus deguna pilienus) un atbrīvojas no niezes pēc kukaiņu kodumiem (ja koduma vietā uzklājat ziedi ar zālēm). Tagad ir daudz zāļu, kas neizraisa miegainību, kas izgatavotas uz suprastīna, dimetindēna, cetirizīna bāzes, ērtās formās un dažādās devās bērniem un pieaugušajiem.
10. Sorbenti
Aktīvā ogle ir līdzeklis, kas, bez šaubām, ir pārbaudīts laikā. Palīdz, ja esat ēdis kaut ko nepareizi vai saslimis ar zarnu infekciju. Un tiek stāstīti stāsti par ogļu priekšrocībām pārmērīgas alkohola lietošanas laikā. Un viņi joprojām nezina, kā to izmantot. Nepietiek izdzert divas melnas tabletes, dzer ogli paciņās! Prieks ir apšaubāms. Pa šo laiku ir parādījušies zarnu sorbenti uz smektīta un lignīna bāzes, kurus lieto pa vienai tabletei.
11. Līdzekļi pret aizcietējumiem
Labākais līdzeklis pret šādu problēmu ir diēta. Bet diēta derēs kādreiz vēlāk, bet aizcietējums notiek šeit un tagad. Problēmu var atrisināt vienkārši. Laktulozes sīrups darbojas no iekšpuses (kas ir paredzēts zīdaiņiem, bet vislabāk darbojas pieaugušajiem), un svecītes ar glicerīnu darbojas ārpusē. Nav atkarības, nav blakusparādību.
12. Perorālie rehidratācijas produkti
Šis uzticīgi draugi sorbenti un pretdrudža līdzekļi. Saindēšanās, caurejas, vemšanas vai ļoti paaugstināta temperatūraķermenim jāatjauno ūdens-sāls līdzsvars. Problēmas sākas, kad šajā stāvoklī nejūtaties vēlme dzert. Piepūlēties un izdzert vienu glāzi šķīduma, kas atjaunos spēkus, ir vieglāk, nekā mēģināt ieliet sevī litrus kompota.
13. Zāles hipertensijas slimniekiem
Mājas aptieciņā visbīstamākās zāles ir kaptoprils, ko tagad ieteicams lietot populārā nitroglicerīna vietā. Ja jums nav problēmu ar asinsspiedienu un asinsvadiem, jums joprojām vajadzētu lietot kaptoprilu: šīs ir zāles, kuras var dot pacientam hipertensīvās krīzes (viens no biežākajiem nāves cēloņiem pasaulē) gadījumā pirms plkst. atbrauc ātrā palīdzība.
Pirms zāļu iegādes izpētiet hipertensīvās krīzes simptomus.
Darbības algoritms: pamanīja simptomus, izsauca ātro palīdzību, noguldīja pacientu gultā, nodrošināja viņam gaisa plūsmu. Ja viņš lieto kādas zāles asinsspiediena pazemināšanai, dodiet tās. Un tikai tad, ja šādu zāļu nav, ielieciet kaptoprila tableti zem mēles. Svarīgi: pastāstiet neatliekamās palīdzības personālam, ko lietojāt. Atceramies, ka tas nav briljantzaļš vai ogle, ir stingri aizliegts izplatīt kaptoprilu tāpat kā “acu pludinātājiem”.
Kas vienmēr ir jūsu pirmās palīdzības komplektā “katram gadījumam”?
DFP 2 horizontālās reklāmas
plista flīzes
Pašlaik lasu
YAN kustība
2015-06-08 14:11:39
Kāpēc kaptoprils ir visbīstamākais medikaments? Šī ir “ārkārtas pašpalīdzība” pacientiem ar hipertensiju. Un, ja to lieto nekontrolēti, gandrīz visi medikamenti ir bīstami.
2015-06-08 14:21:02
Tikai INN, bez komercijas! Atveriet komerciālos nosaukumus patērētājiem! Dažas svarīgas piezīmes. Ogles - nomainiet ar Polysorb MP. Spēcīgāks, uzticamāks. Aizstāt kaptoprilu ar fizioteniem - 0,4 mg. Arī zem mēles. Tas ir uzticamāks, un jums nav jāskaita pulss. Es nekad neesmu dzirdējis par veco un jauno vazokonstriktoru paaudzi. Skābeklis un ksilometazolīns ir bijuši pieejami tik ilgi, cik es dzīvoju. Visi ir atkarīgi, visiem palīdzēs vai nu gribasspēks, vai LOR speciālista spēriens - nekautrējieties. Un “Snowball” - termopakete, ļoti nepieciešama lieta! Sasitumi, sastiepumi - apdegumi, bez kušanas - viņa mīļākie klienti + balons ar lidokaīnu un var droši doties dabā. Kā mēs iepriekš izdzīvojām bez tā?
2015-06-08 14:29:18
Viņa deva svārstās no šejienes līdz apvārsnim - no 12,5-50 mg.Sākumā ieliku nedaudz - nepalīdzēja, tad vēl mazliet... un hipertoniskais jau ir niris un sabruka, un tu stāvi un svīst, domājot par viņu "mammu". Labāk ir piezvanīt puišiem adrenomobilī ar koferi un magniju. Ak, ar tādām diagnozēm un tabletēm kabatā tālu mežā nevar aiziet.
Anastasija Pivovarova
2015-06-08 14:44:30
Tā kā kaptoprils ir vietējās zāles “pieredzējušiem” hipertensijas pacientiem, un, ja cilvēks, kurš nepārzina krīzes klīniku, vispirms sāk lietot tabletes un pēc tam izsaukt ātro palīdzību, tas var beigties ļoti, ļoti slikti. It īpaši, ja runa ir par sirdslēkmi.
sheldelme buldelme
2015-06-09 13:25:36
Mārketinga upuris... Paracetamols ir ietverts pilnīgi jebkurā dārgā medikamentā, tas darbojas nevainojami, maksā 5 rubļus, vai temperatūra nekrītas? - izsauciet ātro palīdzību vai veiciet sev injekciju par 10 rubļiem Zelenka nav pagātne, jūs esat tikai kalngals! Lieto arī ūdeņraža peroksīdu par 15 rubļiem... Apdegumu var ieeļļot ar eļļā atšķaidītu propolisu par 28 kapeikām, kurš tev teica, ka nedrīkst lietot eļļu? Ārsts, kurš izrakstīja ziedi piecas stundas? Starp citu, propolisu var lietot arī pret kakla sāpēm, padomājiet, un medus ir arī katrā mājā.Ogli nedzer paciņās, bet vienu tableti uz 10 kg svara, apšaubāms prieks? Tu ēdīsi sūdus,kad sāksi mirt.Un diēta pret aizcietējumiem vispār ir pilnīgs fufelis...Pareizi ēdot,pēc grafika un izdzerot 2l ūdens dienā aizcietējumu nav...
2015-06-09 13:33:51
5. punkts - par to jums ir jāsaņem pļauka pa plaukstas locītavu. Pirmo reizi asa sāpošu sāpju lēkme ir norāde uz ārsta apmeklējumu vai ātrās palīdzības izsaukšanu, nevis tablešu norīšanu. Ja ne pirmo reizi, tad normāls cilvēks jau ir bijis pie ārsta un dakterim vajadzēja izrakstīt atbilstošus medikamentus. Citādi pret apendicītu ēd spazmolītiskos līdzekļus, un tad iet uz reanimāciju... Vispār drotaverīnu un citus spazmolītiskos līdzekļus lieto TIKAI pēc ārsta receptes.
Anastasija Pivovarova
2015-06-09 14:06:31
Jūs nevarat lietot zāles nekontrolējami, jums ir taisnība. Un tas ir teikts. Bet, piemēram, tūkstošiem sieviešu periodisku sāpju dēļ nevar pastāvīgi izsaukt ātro palīdzību.
2015-06-09 14:06:49
Jebkurš parasts ārsts jums pateiks, ka jūs nevarat lietot eļļu. Sviests, olas utt. - tas ir viss vecmāmiņu padoms no gadsimta, kad vēl nebija antibiotiku. Un pēc tiem var būt nepieciešamas antibiotikas. Atdzesējiet apdegumu ar tīru ūdeni, pēc tam uzlieciet sterilu pārsēju, iespējams, ar īpašu. produkti, piemēram, pantenols. Apdegumi, kas lielāki par 2. pakāpi un lieli 2. pakāpe – jākonsultējas ar ārstu. Un jā, briljantzaļā krāsa joprojām ir pagātne. Ja gribi lēti, ņem vismaz jodu. Saglabājiet zaļo lietu vējbakām :) un citiem specifiskiem gadījumiem. Parasti nelieliem nobrāzumiem peroksīds, lai dezinficētu/notīrītu nobrāzumu, jods ap zonu, lai novērstu infekciju, un pa virsu ir baktericīds plāksteris/pārsējs. Lai paātrinātu dzīšanu, ir iespējams, bet nav nepieciešams, lietot pantenolu utt. kā rakstīts rakstā. Peroksīds, starp citu, pat 3%, arī izraisa apdegumu, tāpēc arī to vajadzētu lietot ar mēru.
Nepieciešamība pēc mājas pirmās palīdzības aptieciņas ir aktuāla ikvienam cilvēkam. Tas jo īpaši attiecas uz cilvēkiem, kuriem ir bērni. Apskatīsim, kam vajadzētu būt pirmās palīdzības komplektā.
Narkotiku saraksts
Pirmkārt, jūsu mājas aptieciņā jābūt medikamentiem un medikamentiem, kas ir nepieciešami un kurus ārsts izrakstījis tieši jums. Mājas pirmās palīdzības komplektā jābūt sterilam pārsējam, vatei, līmlentei un salvetēm, žņaugu un amonjakam. Šis komplekts ir ieteicams ikvienam.
Arī aptieciņā jābūt termometram, vairākām dažādu devu šļircēm un klizmas. Visu medikamentu lietošanas instrukcijas noteikti glabājiet atsevišķā korpusā.
Baktericīdas zāles
- Briljantzaļā un joda šķīdumiem jābūt katrā mājas aptieciņā. Tie ir nepieciešami griezumu gadījumā, kas var rasties nolaidības dēļ.
- Lai, saņemot griezumu, varētu izžūt ādu, pirmās palīdzības komplektā jābūt furatsilīna šķīdumam.
- Noteikti ir ūdeņraža peroksīds un apdeguma ziede.
Zāles sirdij
Pat ja jūsu mājā nedzīvo vecāka gadagājuma cilvēki, ir vērts atrast vietu zāļu skapī Validol vai Corvalol. To priekšrocība ir tāda, ka šādas zāles tiek pārdotas bez ārsta receptes. Šajā grupā ietilpst arī "Valocordin" un "Nitroglicerīns".
Pretsāpju līdzekļi
Jūsu mājas aptieciņā jābūt pretsāpju līdzekļiem – zālēm, kurām ir pretsāpju efekts. "Analgin" ir viens no tiem. Varat arī uzkrāt medikamentus, piemēram, No-Spa. Ir piemēroti arī citi spazmolītiskie līdzekļi, kurus var pārdot arī intramuskulārai ievadīšanai.
Ziedes locītavām
Pret sāpēm, kā arī mikrotraumām palīdzēs dažādas ziedes un želejas locītavām un muskuļiem.
Antialergēni
Šādas zāles ir vajadzīgas ne tikai tiem, kas cieš no alerģijām. Galu galā alerģiju var paslēpt. Ja iedzīvotāju vidū ir astmas slimnieki, nepieciešami inhalatoru krājumi, vismaz pāris gabali.
Saindēšanās gadījumos
Saindēšanās ar pārtiku ir visizplatītākā saindēšanās gadījumu vidū. Tādēļ jums vajadzētu uzkrāt medikamentus šim gadījumam. Noteikti vajag aktivēto ogli, un vairākas pakas, jo jāņem lielos daudzumos. Šis absorbents palīdz neitralizēt toksīnu ietekmi.
Ja kādam no iedzīvotājiem ir gastrīts, tad aptiekā jāiegādājas fosfalugels. Šīs zāles želejas veidā ļoti labi iedarbojas uz zarnu mikrofloru un apņem kuņģi, veidojot plēvīti, kas nomierina un palīdz mazināt audu kairinājumu.
Tāpat ir vērts uzkrāt medikamentus, kas palīdzēs vēdera uzpūšanās gadījumā. Noderēs arī zāles pret gremošanas traucējumiem. Tie ietver "Festal" un "Mezim".
Pretvīrusu līdzekļi
Jūsu mājas aptieciņā jābūt pretvīrusu līdzekļiem. Turklāt jums vajadzētu iegādāties pretsaaukstēšanās līdzekļus. Pat parastais paracetamols noderēs.
Līdzekļi pret galvassāpēm
Katram cilvēkam pa rokai jābūt tabletei pret galvassāpēm. Tāpēc šādiem medikamentiem jābūt pieejamiem arī mājās. Vislabāk būtu iegādāties Citramon. Tam ir maigāka iedarbība uz ķermeni nekā aspirīnam.
Kur glabāt pirmās palīdzības komplektu?
Ir zināms, ka zāles jāglabā bērniem nepieejamā vietā. Bet tajā pašā laikā mājas pirmās palīdzības komplekts jābūt sasniedzamam bērnam, kas vecāks par 5 gadiem. Galu galā arī ar viņu kaut kas var notikt.
Jums arī jāatceras, ka dažādiem medikamentiem ir dažādi apstākļi uzglabāšana Tāpēc vislabāk ir izgatavot divus pirmās palīdzības aptieciņas: vienu glabās ledusskapī (ar zālēm, kurām nepieciešama atbilstība temperatūras režīms), bet otru istabas temperatūrā.
Viena no iespējām, kas līdz īstajam brīdim ļauj glabāt aptieciņu bērniem nepieejamā vietā, ir parasts naktsgaldiņš ar slēdzamu atvilktni. Atslēga jāglabā atsevišķā vietā. Ja nepieciešams, varat vienkārši pateikt bērnam, kur atrodas atslēga.
Glabāšanas laiks
Ārsti iesaka ik pēc divām nedēļām pārbaudīt zāļu derīguma termiņu. Neaizmirstiet, ka, ja medikamenti pat īslaicīgi bijuši pakļauti tiešai saules gaismai, labāk no tiem atbrīvoties iepriekš (apmēram mēnesi pirms derīguma termiņa beigām). Pretējā gadījumā pastāv liels saindēšanās risks.
Neaizmirstiet uzglabāt zāles saskaņā ar instrukcijām, jo, ja netiek ievēroti uzglabāšanas nosacījumi, zāļu glabāšanas laiks būs daudz īsāks.
Kopumā varam teikt, ka mājas pirmās palīdzības komplektā ietilpst vismaz 8 dažādu medikamentu vienības. Nepieciešamību būt gatavam dažādām situācijām diktē dzīve. Nevajag cerēt nejauši un pieņemt, ka māja ir visvairāk droša vieta. Tieši mājās cilvēki visbiežāk saindējas, neuzmanības dēļ sagriežas un pat gūst traumas.
Pirmās palīdzības komplekts ir obligāts priekšmets jebkura tūrista iepakojuma sarakstā. Garajos tūrisma braucienos mediķim ir pat atsevišķa laukuma pozīcija. Parasti tas ir grupas vadītājs. Viņa uzdevums ir identificēt slimību un ārstēt to ar pieejamajiem medikamentiem, novērst kaites attīstību vai nodrošināt cietušajam kvalificētu. medicīniskā aprūpe, ja lieta patiešām ir steidzama. Kam jābūt pirmās palīdzības aptieciņā: vispārējai (visai tūristu grupai) un individuālajai? Kā iepakot zāles un pārsējus? Cik daudz medikamentu man vajadzētu lietot?
Individuāla medicīniskā pakete
Galvenā pirmās palīdzības aptieciņa parasti atrodas pie sporta grupas vadītāja vai ārsta, taču katram tūristam līdzi jābūt arī individuālai medicīniskajai pakai. Pieejamība personīgais pirmās palīdzības komplekts Tas ievērojami atvieglos ikviena pārgājiena dalībnieka dzīvi, un papildu pārsējs nekad nesāpēs. Tā kā ceļojošajam mediķim ir medicīnas piederumu un instrumentu pamatkomplekts, tūrista uzdevums ir sagatavot nelielu aptieciņu vieglām traumām un nelielām saslimšanām.
Individuālās pirmās palīdzības komplekta sastāvs pārgājienam parasti ir šāds:
- Plāksteris. Jums būs nepieciešami vismaz 20 šķīvji vai viens rullis ar auduma pamatni.
- Pārsējs: sterils, nesterils, individuāls pārsēja iepakojums (1 gab.).
- Elastīgais pārsējs (1 gab.).
- Ūdeņraža peroksīds, jods (labāk izvēlēties plastmasas iepakojumā vai flomāstera formā).
- Zāles pret saaukstēšanos ("Grippostad S", "TeraFlu", "Aflubin" u.c.).
- Aktivētā ogle (diviem lietojumiem ar ātrumu viena tablete uz 1 kg svara).
- Pretsāpju un pretdrudža zāles, līdzeklis pret galvassāpēm ("Citramon").
- Saules aizsargkrēms pārgājieniem ar garām pastaigām saulē, tabletes pret “jūras” vai “kalnu” slimību attiecīgi braucieniem pie ūdens un kalniem.
- Jums personīgi nepieciešamās zāles (ārsta izrakstītās zāles).
Ja Jums ir hroniskas slimības vai ir zināmas kādas sava organisma īpatnības, papildus var būt nepieciešami arī citi medikamenti (9. punkts). Šādi līdzekļi var ietvert:
- zāles pret augstu asinsspiedienu;
- inhalators bronhiālās astmas ārstēšanai;
- higiēnas preces sievietēm;
- zāles pret sāpēm vēderā;
- alerģijas zāles.
Mazs ceļojumu pirmās palīdzības komplekts
Tuvumā īsos pārgājienos apmetnes kur viņi var sniegt kvalificētu medicīnisko aprūpi, varat paņemt nelielu pirmās palīdzības komplektu. To līdzekļu un materiālu saraksts, kas šādos gadījumos jāiekļauj tā sastāvā, aprobežojas ar medikamentiem vienkāršas medicīniskās aprūpes nodrošināšanai:
- Pārsējs: sterils un nesterils (10 cilvēku grupai pietiek ar 1 gabalu).
- Elastīgais pārsējs (2 gab.).
- Tourniquet.
- Ūdeņraža peroksīds un jods.
- Kālija permanganāts(var iemest dažus kālija permanganāta graudus vārīts ūdens no atvērta avota, un ūdens kļūs piemērots patēriņam).
- "Albucid" - pilieni konjunktivīta ārstēšanai, kuriem ir izteikta baktericīda iedarbība un kurus var lietot arī iesnu ārstēšanai. Zāles nav kaitīgas, ja tās lieto grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā, kā arī jaundzimušajiem. Analogs - nātrija sulfacils.
- "Panthenol" (līdzeklis apdegumiem).
- "Validol" (pret sirds sāpēm un stresu).
- Amonjaks (amonjaks) - līdzeklis neatliekamā palīdzība kad ģībonis.
- Plaša spektra pretsāpju līdzeklis.
- "Citramon" (galvassāpju līdzeklis).
- "Fenkarols" (zāles pret alerģijām un alerģiskas dermatozes).
- "No-spa" (plaša spektra spazmolītiskais līdzeklis).
- "Bellalgin" (lieto kā daļu no simptomātiskās terapijas grēmas ārstēšanai, zarnu kolikas, sāpes vēderā).
- Šķēres.
- Vate spirtā. Mazā burciņā, kas cieši aizveras, jāieliek 20-30 vates gabaliņi un jāpiepilda ar spirtu, līdz tā ir ļoti mitra. Vajadzības gadījumā gabalus būs viegli atdalīt vienu no otra.
Avārijas komplekts
Atsevišķa pirmās palīdzības aptieciņa pārgājienā ir paredzēta neatliekamās palīdzības sniegšanai, tāpēc piekļuvei šai medikamentu un piederumu paketei jābūt pēc iespējas vienkāršākai. Pārgājienam (15 cilvēki uz 2 nedēļām) siltajā sezonā apdzīvotu vietu tuvumā jāsagatavojas:
- "Validol" (vismaz 10 tabletes).
- "Nitroglicerīns" (1 iepakojums) - vazodilatators, ko lieto stenokardijas lēkmju mazināšanai, lieto akūtas sirdslēkmes, mazspējas un plaušu tūska.
- Amonjaks (viena pudele plastmasas iepakojumā).
- "Bonin" (1 iepakojums) ir zāles, ko lieto jūras slimības, kustību slimības, sliktas dūšas, vemšanas un reiboņa simptomātiskai ārstēšanai.
- Pārsēji: sterili un nesterili (pa 1 gab.).
- Sterilas salvetes (1 iepakojums).
- Tourniquet (1-2 gab.).
- Antibakteriāls plāksteris (60 sloksnes + 1 rullis).
- Ūdeņraža peroksīds (1 plastmasas pudele).
- Jods (1 plastmasas pudele). Labāk ir atstāt jodu zīmulī individuālai pirmās palīdzības komplektam - šāds produkts pēc pirmās lietošanas reizes ir nesterils.
Pirmās palīdzības komplektā var būt iekļautas citas zāles; iepriekš minētais ir tikai vispārīgs saraksts jūsu uzziņai.
Pamata komplekts pirmās palīdzības komplektā
Medikamentu sarakstu pirmās palīdzības komplektā grupai nevar sastādīt nejauši. Garā pārgājienā nepieciešami pārsēji, līdzekļi pret zarnu infekcijām, injekcijas, antibiotikas. Cilvēkam bez medicīniskās izglītības to visu saprast ir diezgan grūti. Pastāv risks aizmirst kādu svarīgu detaļu vai paņemt līdzi konkrētas zāles, kuras nevar lietot bez receptes. Tāpēc galvenais noteikums, lai izveidotu pareizo ceļojošo pirmās palīdzības komplektu, ir rūpīga iepriekšēja plānošana. Ir jāņem vērā daudzas situācijas.
Pirmās palīdzības komplektā pārgājienam jāiekļauj šādas narkotiku grupas: medicīnas preces un pārsēji:
- Ārējie antiseptiķi.
- Zāles, ko lieto acu un ausu bojājumiem.
- Pretsāpju un pretdrudža līdzekļi.
- Sirds un asinsvadu zāles.
- Antialerģiskas zāles.
- Sedatīvi līdzekļi.
- Zāles, ko lieto elpošanas sistēmas un elpošanas orgānu slimībām.
- Zāles, ko lieto kuņģa-zarnu trakta slimībām.
- Pretinfekcijas zāles.
- Dažādi līdzekļi ārējai lietošanai (ziedes un želejas).
- Rīki.
- Injekciju šķīdumi.
- Ģērbšanās materiāli.
Tā rezultātā zāļu komplekts ir diezgan plašs. Kāpēc ņemt līdzi tik daudz medicīnas preču? Visi sarakstā iekļautie medikamenti ir nepieciešami katram gadījumam, t.i., vispārējai pirmās palīdzības aptieciņai sarakstā nav tādu medikamentu, kas būtu vitāli nepieciešami. Šādi medikamenti tiek uzskatīti par atsevišķiem medikamentiem un brauciena dalībniekiem, kuriem tie ir nepieciešami, jānodrošina to pieejamība pietiekamā daudzumā.
Pārgājiena iezīmes
Pirmās palīdzības aptieciņa pārgājienam mežā kopumā ir tāda pati kā laivu braucienā, izbraucienā ārpus pilsētas vai uz tuvāko kempingu. Visos gadījumos (ar retiem izņēmumiem) pārgājiena laikā var rasties vienas un tās pašas kaites: sasitumi un nobrāzumi, ādas nobrāzumi, apdegumi, saindēšanās, sastiepumi, ģībonis utt. Bet, veidojot medicīnisko preču paketi, ir jāņem vērā tūristu izbraukuma specifiskie apstākļi: auksts un mitrs laiks kalnos, liels kukaiņu skaits mežā, garas pastaigas, karstums vasaras laiks utt.
Kādam jābūt pirmās palīdzības aptieciņā, ņemot vērā pārgājiena raksturu? Piemēram, īsam ceļojumam uz Maskavas reģionu jums nebūs nepieciešami īpaši medikamenti. Bet pirmās palīdzības komplektā ceļojumam uz kalniem jābūt labām ziedēm pret strijām un zilumiem. Ērtai nakšņošanai mežā ir jāuzkrāj odu un alerģiju atbaidīšanas līdzekļi. Pirmās palīdzības komplektā ūdens braucienam jābūt līdzeklim pret kustību slimībām un medikamentiem, kas efektīvi un ātri palīdzēs saindēšanās gadījumā. Vasarā jums ir jāuzkrāj līdzekļi pret saules dūrienu un saules aizsargkrēmi.
Zāļu skaita aprēķins
Kas jāieliek pirmās palīdzības aptieciņā garā pārgājienā? Tas pats, kas īsā tūristu izbraucienā uz tuvāko kempingu. Vienīgā atšķirība ir līdzi ņemto medikamentu un pārsēju skaits. Šis jautājums parasti sagādā vislielākās grūtības, saliekot pirmās palīdzības komplektu pārgājienam.
Vai varu ieteikt nākamais princips: medikamentus, kas paredzēti cietušo ārstēšanai, kuru stāvoklis prasa transportēšanu, jāņem par diviem cietušajiem un transportējot tos no attālākā maršruta punkta.
Attiecībā uz citām medikamentu grupām jāņem vērā slimības izplatīšanās iespējamība. Tas parasti attiecas uz zarnu infekcijas un saaukstēšanās. Pirmajā gadījumā jālieto vairāk medikamentu pret sāpēm vēderā, īpaši, ja grupā ir jaunpienācēji (parasti viņiem ir lielāka iespēja saindēties nekā pieredzējušiem ceļotājiem) vai ja plānojat ceļojumu uz reģioniem ar nelabvēlīgiem sanitārajiem un sanitārajiem apstākļiem. epidemioloģiskā situācija (dienvidu reģioni, Āzija, Ziemeļkaukāzs). Ja pārgājiena laikā ir mitrs vai auksts laiks, jums būs jālieto vairāk aukstuma un pretdrudža medikamentu.
Ir labi, ja ceļojumā ir kvalificēts ārsts vai pieredzējusi medmāsa, bet parasti ārsta pienākumus uzņemas cilvēks, kurš ikdienā ir tālu no medicīnas. Šajā gadījumā darbojas princips: jo vairāk laika tiks veltīts pirmās palīdzības komplekta sagatavošanai pārgājienam pilsētā, izlasot instrukcijas un pirmās palīdzības sniegšanas kārtību, jo mazāk problēmu būs tūristu izbraucienā.
Mediķim un grupas vadītājam rūpīgi jāpārzina pirmās palīdzības komplekts, pārējiem pārgājiena dalībniekiem ar to vismaz jāiepazīstas vispārīgs izklāsts. Visi grupas dalībnieki iepazīstas ar procedūru pirmā palīdzība, pareizās darbības V ārkārtas situācijas. Ieteicams iepriekš atrast un izdrukāt instrukcijas katram gadījumam. Arī pašā pirmās palīdzības aptieciņā jābūt instrukcijām par visu pieejamo medikamentu lietošanu.
Pirmās palīdzības komplekts ir jāsadala ārkārtas un vispārējā. Piekļuvei pirmās palīdzības aptieciņai jābūt pēc iespējas vienkāršākai, savukārt vispārējā aptieciņa tiks izmantota galvenokārt atpūtas pieturās.
Jums jāuzrauga ceļojuma pirmās palīdzības komplekta saturs: nekavējoties nomainiet medikamentus, kuriem beidzies derīguma termiņš, šļirces ar nolietotu iepakojumu, atvērtās pilienu pudeles un sekojiet līdzi, cik daudz ziedes un ampulu ir palicis. Dažas zāles ir jutīgas pret karstumu vai aukstumu, tāpēc pirms katra brauciena noteikti iegādājieties jaunas.
Ampulas, kas atrodas aptieciņā, jāiepako kastēs ar vati, lai pārgājiena laikā tās nesaplīst. Vēlams uzlīmēt vēl vienu etiķeti virs ampulas drukātā uzraksta vai vienkārši pārklāt uzrakstus ar caurspīdīgu lenti, jo tie ātri tiek izdzēsti. Plāksnes ar tabletēm arī jāpārklāj ar līmlenti: folija bieži saplīst un tabletes izbirst zāļu skapī, tāpēc tablešu nosaukums var tikt izdzēsts.
Tabletes, kas ir ielietas pirmās palīdzības komplektā, nekādā gadījumā nedrīkst lietot. Tas pats noteikums attiecas uz ampulām ar izdzēstiem uzrakstiem.
Kas nedrīkst būt pirmās palīdzības komplektā
Nav jēgas glabāt ceļojošo pirmās palīdzības komplektu ar milzīgu daudzumu medikamentu visiem gadījumiem. Un cilvēks, kuram nav medicīniskās izglītības, diez vai sapratīs visus daudzos medikamentus, ko piedāvā mūsdienu farmācijas uzņēmumi. Rezultātā var lietot novecojušus medikamentus, medikamentus ar lielu kontrindikāciju sarakstu un lielu alerģisku reakciju iespējamību, medikamentus ar ierobežotu lietošanas indikāciju sarakstu vai vienkārši nevajadzīgus vai specifiskus medikamentus.
Pēc dažu ekspertu domām, tam nevajadzētu būt tūristu pirmās palīdzības komplekts tādi medikamenti: "Levomicetīns", "Analgin", jods (medicīna jau ir apšaubījusi nepieciešamību ārstēt brūces ar jodu - pietiek ar ūdeņraža peroksīdu), "Fthalazol". Šiem produktiem ir stingras lietošanas indikācijas, un tie ir sen novecojuši. Ja šādas zāles lieto nespeciālisti, vairumā gadījumu nodarīs vairāk ļauna nekā laba.
Līdzīga iemesla dēļ jums vajadzētu atteikties no populārās ziedes Rescuer. Pirmkārt, tagad ir daudz analogu ar līdzīgu dizainu, bet pilnīgi atšķirīgu darbības mehānismu. Otrkārt, “Glābējs” ir slikts tieši sava daudzpusības dēļ, savukārt pārgājienā nepieciešams ātrs un uzticams rezultāts. Nepieciešams ārstēt apdegumu? Izmantojiet pantenolu. Sāpēsi celi? Palīdzēs pretiekaisuma ziede. Vai tu sevi sagriezi? Apstrādājiet brūci ar ūdeņraža peroksīdu un pārklājiet to ar baktericīdu pārsēju. Bet labāk ir atstāt "Glābēju" mājās.
Pirmās palīdzības komplekta iepakojums
Īpašas prasības tiek izvirzītas arī pirmās palīdzības komplekta iesaiņošanai pārgājienā. Zāles jāuzglabā sausā vietā, sargājot no tiešiem saules stariem. Jānorāda arī nolietojums. Šeit ir dažas prasības pirmās palīdzības komplekta iesaiņošanai:
- Stingrība.
- Blīvējums.
- Triecienu absorbcija.
Zāles jāievieto iepakojumā, kas saglabā formu, nedeformējas un cieši aizveras. Plastmasas trauki aukstumā viegli plīst un saplīst. Bet iepakojums mīkstos traukos nepasargās saturu no kritieniem vai mitruma. Par šo punktu ir jādomā, vadoties pēc pārgājiena īpatnībām, laikapstākļiem un citiem specifiskiem faktoriem.
Starp blokiem ar zālēm un ap aptieciņu mugursomas iekšpusē ieteicams izgatavot mīkstus triecienu absorbējošus paliktņus, piemēram, no apģērba. Iepakojuma kvalitātes pārbaude ir vienkārša – pirmās palīdzības aptieciņai, kas nomesta mugursomā no vairāku metru augstuma uz cietas virsmas, nevajadzētu salūzt. Tas ir īpaši svarīgi attiecībā uz zālēm ampulās.
Dažos gadījumos pirmās palīdzības komplektu var būt nepieciešams transportēt ārpus mugursomas. Ērtības labad iepakojumam jābūt aprīkotam ar ērtu siksnu vai rokturiem. Pirmās palīdzības aptieciņas izskatam jābūt atšķirīgam, lai to varētu viegli atrast mugursomā. Tradicionāli pirmās palīdzības aptieciņās tiek izmantots sarkans iepakojums ar baltu krustiņu.
Visām zālēm jābūt marķētām un uz katra iepakojuma jānorāda derīguma termiņš. Ar visām zālēm noteikti iekļaujiet instrukcijas: indikāciju un kontrindikāciju sarakstu, devas.
Pērkot gatavu pirmās palīdzības komplektu
Tūristu veikalos bieži var iegādāties gatavus pirmās palīdzības komplektus ar saturu. Parasti iegādātā aptieciņa 20 dienu pārgājienam nesatur visus medikamentus, kas var noderēt. Protams, šādas pirmās palīdzības komplekta izmaksas parasti ir zemākas par to, ko iegūstat, ja to saliekat pats, taču cena šeit nav galvenais. Rūpnīcas pirmās palīdzības aptieciņa nekad nespēs pilnībā ņemt vērā konkrētā pārgājiena īpašos apstākļus, grupas veselības stāvokli, pārgājiena sarežģītību un citus faktorus.
Vai nekvalificēts ārsts spēs pareizi atbrīvoties no medikamentiem, kas atrodas šādā pirmās palīdzības aptieciņā? Diez vai. Vai dot priekšroku veikalā iegādātai pirmās palīdzības aptieciņai vai arī veltīt laiku, lai to sagatavotu pašam? Aptieciņu, protams, labāk komplektēt pašam, taču, ja runājam par īsu izbraukumu dabā (vienas vai divu dienu laikā), ar rūpnīcas versiju var pietikt.
