Хэрхэн зөв залбирах вэ: 8 ерөнхий зөвлөмж, сүмд залбирах 5 дүрэм, өдөр бүр 7 богино залбирал, итгэгч хүн бүрийн мэдэх ёстой Бурханд хандах 5 уриалга.
Залбирал бол бидний Бурханд ханддаг яриа юм. Хэрэв бидний уриалга чин сэтгэлээсээ, итгэл маань бат бөх байвал сүм дэх онцгой идэвх зүтгэлтэй хөгшин хатагтай нарын байнга хэлдэг жижиг алдаа гаргах эсэх нь тийм ч чухал биш юм.
Гэсэн хэдий ч итгэлийн асуудалд, бусад зүйлсийн нэгэн адил дагаж мөрдөх ёстой дүрэм журам байдаг. Тиймээс таны үгсийг хүлээн авагчид сонсохын тулд хэрхэн зөв залбирахыг сурахыг зөвлөж байна.
Нэг их зөвлөгөө өгөхгүй, гэхдээ бусдын шүүмжлэлд өртөхгүй, буруу зүйл хийснээсээ ичихгүйн тулд тэдгээрийг дагаж мөрдөх нь дээр.
Хэрэв та Бурханд хандсан чин сэтгэлээсээ хандаж, юуны түрүүнд өөрийнхөө тухай болон хэрэгцээнийхээ тухай биш харин түүний тухай боддог бол залбирал дэмий хоосон байж чадахгүй.
Энэ дүрмээс гадна хаана залбирч байгаагаас үл хамааран хэд хэдэн заавал дагаж мөрдөх ёстой зөвлөмжүүд байдаг: сүмд эсвэл гэртээ.
1. Сонсохын тулд Бурханд хэрхэн зөв залбирах вэ?
Хүмүүс итгэлийг бизнестэй андуурдаг.
Яагаад ч юм тэдэнд Бурханд хандах нь арилжааны гүйлгээтэй адил юм шиг санагддаг: Би ирж, сүмд хандивлаж, лаа худалдаж аваад, хүсэлтээр тань руу хандсан. Ингээд л - би гэрээний үүргээ биелүүлсэн, одоо миний гуйсан зүйлийг өгөх таны ээлж.
Энэ бол гол алдаа!
Залбирах зөв арга бол Бурханд хандах явдал юм.
- бардам зангаа хойш тавих;
- өөрийгөө хайрлах бус Их Эзэнийг хайрлах хайрыг нэгдүгээрт тавих;
- материаллаг бус харин сүнслэг байдлын талаар бодох;
- хүсэлтээр бус харин хүсэлтээр;
- Түүнд чин сэтгэлээсээ итгэж, эргэлзэхгүй: "Тэр үнэхээр байдаг уу?"
Бурханд хандах нь зөв бөгөөд зайлсхийх ёстой мэдрэмжүүд байдаг.
Үүний зэрэгцээ, сүм залбирлын үеэр та ямар нэгэн онцгой мэдрэмжийг хайх ёсгүй, гистериа эхлэхэд өөрийгөө ийм сэтгэл хөдлөлийн байдалд оруулах ёсгүй гэж мэдэгддэг.
Тайван байж, бузар муу бодлоосоо толгойгоо цэвэрлэж, чин сэтгэлийн үгээр Бурханд ханд - тэгвэл Тэр чамайг сонсох болно.
Үүний зэрэгцээ Түүний хүслийг хүлээн зөвшөөрч, өөрийн хүслийг тулгахгүй байх нь чухал юм. Энгийнээр хэлбэл, та асууж болно, гэхдээ таны хүсэлтийг биелүүлэх нь гарцаагүй гэдэгт бат итгэлтэйгээр залбирлыг шаардах, дуусгах эрх танд байхгүй.
"Таны хүсэл биелнэ" гэдгийг санаарай!
2. Хэрхэн зөв залбирах тухай үндсэн дүрэм.
Итгэгчдийн дагаж мөрдөх ёстой залбирлын тухай олон дүрэм байдаггүй. Энэ бүхэн нь Түүний хүслийн өмнө таны даруу байдлын түвшин болон итгэлийн чин сэтгэлийн тухай юм.
Энэ бол гол зүйл бол нарийн ширийн зүйл биш мэдрэмж юм: хаана зогсох, гараа хэрхэн нугалах, өвдөг сөгдөх нь зөв эсэх гэх мэт.
Гэсэн хэдий ч, Бурханд зөв залбирахыг хүсч буй хүмүүст зориулсан хэдэн зөвлөгөө байна:
- Зөвхөн сүм, дүрсээр өөрийгөө хязгаарлах шаардлагагүй. Та өдрийн цагаар Бурханыг хэдий чинээ олон удаа дурсах тусам сайн. Өөрөөр хэлбэл та хаана ч залбирч болно.
- Та өөрийгөө өдөөж, хөөрч хөөрсөн байдалд зохиомлоор оруулж болохгүй. Залбирал бол циркийн жүжиг биш, даруу байдал, дуулгавартай байдал юм. Энэ нь сэтгэлд амар амгаланг өгч, таныг мэдрэлийн байдалд оруулахгүй байх ёстой.
- Хэрэв та бүрэн залбирал хийж байгаа бол үүнийг дүрсний өмнө нүдээ нээн хийх хэрэгтэй. Ингэснээр та хийж буй зүйлдээ бүрэн анхаарлаа төвлөрүүлэх боломжтой болно.
- Та хүлээн авагч руу залбирах хэрэгтэй. Энэ нь байж болно: Их Эзэн Бурхан, Бурханы Ээж, Ариун Гурвал, Ариун Агуу Алагдсан хүмүүсийн нэг. Онцгой тохиолдлуудад зориулсан тусгай залбирлыг боловсруулсан, жишээлбэл, Гэгээн Пантелеймоныг сэргээхийг гуйх нь дээр гэх мэт.
- Та албан ёсоор залбирч чадахгүй, өөрөөр хэлбэл, уруулаараа зөв үгсийг хэлж чадахгүй, харин уйтгартай байж, өөрийн гэсэн зүйлийн талаар бодож үзээрэй. Бурхан ийм уриалгыг сонсох магадлал багатай.
- Бусдын золгүй байдлаас болж өөртөө аз жаргал хүсэх нь буруу. Бурханаас асуухгүй байх нь дээр гэсэн хэд хэдэн хүсэлт байдаг:
- Бүх хэмжүүрээс давсан баяжуулах;
- дайснууддаа уй гашуу, өвчин эмгэгийг хүсэх;
- хэн нэгний нөхрийг гэр бүлээс нь салгах хүсэл гэх мэт.
Тэгээд ер нь бүрэн гуйлга гуйж байгаа эсвэл ямар нэгэн ослоос болж бүх зүйлээ алдсан тохиолдолд л материаллаг зүйл гуйхгүй байх нь дээр.
- Зөвхөн асуухаас гадна талархах нь зөв юм. Яагаад ч юм сайн сайхан бүхэн бидний хөдөлмөрийн үр дүн бөгөөд үүний төлөө Бурханд талархах шаардлагагүй гэж үздэг. Гэвч бүх төрлийн золгүй явдал нь Түүний хийж байгаа зүйл бөгөөд та тэдгээрийг амьдралаас зайлуулахыг хүсэх хэрэгтэй. Хүсэлт, талархал хоёрын зохистой тэнцвэрийг хадгал.
- Утгагүй байдлаас зайлсхий. Хэрэв та өөрийн үгээр залбирахыг хүсч байвал Бурханаас яг юу хүсэхийг хүсч байгаагаа бага зэрэг бодоорой. Бодол санааны төөрөгдөл, уялдаа холбоогүй үгс нь Их Эзэн таныг сонсохгүй байх болно.
3. Өөрийнхөө үгээр Бурханд залбирах нь зөв үү эсвэл тусгай залбирал хэрэгтэй юу?
Хэрэв та итгэгч бол хэд хэдэн зайлшгүй залбирлыг санаж байх ёстой. Үүнд:
1. Бидний Эцэг.
Тэнгэрт байдаг бидний Эцэг! Таны нэр алдарших болтугай, Таны хаанчлал ирж, Тэнгэр, газар дээр байгаа шиг Таны хүсэл биелэх болно. Энэ өдөр бидний өдөр тутмын талхыг бидэнд өгөөч; мөн бид өртэй хүмүүсээ уучилсны адил бидний өрийг өршөөгөөч; мөн биднийг уруу таталтанд бүү оруулаач, харин биднийг бузар муугаас авраач.
Тэнгэрт байдаг бидний Эцэг! Таны нэр алдарших болтугай; Таны хаанчлал ирэх; Таны хүсэл тэнгэрт байгаа шиг газар дээр биелэгдэх болно; Энэ өдөр бидний өдөр тутмын талхыг бидэнд өгөөч; мөн бид өртэй хүмүүсээ уучилсан шиг бидний өрийг өршөөгөөч; мөн биднийг уруу таталтанд бүү оруул, харин биднийг бузар муугаас авраач.
2. Тэнгэрийн хаанд.
Тэнгэрлэг Хаан, Тайтгаруулагч, Үнэний Сүнс, Хаа сайгүй байдаг бөгөөд бүхнийг гүйцэлдүүлдэг, Сайн сайхны эрдэнэс, Амийг өгөгч, ирж, бидний дотор оршиж, биднийг бүх бузар булайгаас цэвэрлэж, бидний сэтгэлийг авраач.
Тэнгэрлэг Хаан, Тайтгаруулагч, үнэний Сүнс, хаа сайгүй оршиж, бүхнийг дүүргэгч, адислалын эх сурвалж, амийг өгөгч, ирж, бидний дотор оршиж, биднийг бүх нүглээс цэвэрлэж, бидний сэтгэлийг авраач.
3.Бурханы онгон эх, баярла.
Бурханы онгон эх, баярла, ерөөлтэй Мариа, Эзэн чамтай хамт байна, та эмэгтэйчүүдийн дунд ерөөлтэй еэ, таны хэвлийн үр жимс ерөөлтэй еэ, учир нь Та бидний сэтгэлийн Аврагчийг төрүүлсэн.
Бурханы эх онгон Мариа, Бурханы нигүүлслээр дүүрэн, баярлаарай! Их Эзэн чамтай хамт байна; Эмэгтэйчүүдийн дунд Та ерөөлтэй еэ, Таны төрсөн үр жимс ерөөлтэй еэ, учир нь Та бидний сэтгэлийн Аврагчийг төрүүлсэн.
4. Нэр төртэй идээрэй.
Бурханы Ээж, мөнхийн ерөөлтэй, хамгийн цэвэр ариун, бидний Бурханы Ээж Таныг үнэхээр адислахдаа идэх нь зүйтэй юм. Бурханы үгийг ялзралгүйгээр төрүүлсэн Серафим, хамгийн эрхэм Херуб, зүйрлэшгүй хамгийн алдар суут нь Таныг бид өргөмжилж байна.
Таныг баярлуулах нь үнэхээр зөв юм, Бурханы Ээж, мөнхийн адислагдсан, цэвэр ариун, бидний Бурханы Ээж. Та херубуудаас илүү, алдар суугаараа серафимаас зүйрлэшгүй өндөр юм. Та онгон байдлаар Бурханы Үгийг төрүүлсэн бөгөөд Бурханы жинхэнэ эхийн хувьд бид Таныг өргөмжилдөг.
5. Creed.
Хэрэв та өдрийн цагаар байнга залбирахаа санаж байвал Есүс Христэд дараах байдлаар хандаж болно.
Гэхдээ асар олон тооны залбирлын шүлгийг цээжлэх шаардлагагүй. Сүмийн славян хэлээр бус өөрийн үгээр, төрөлх хэлээрээ Бурханд хандах нь маш зөв юм. Тэр сонсох болно.
Сүмд хэрхэн зөв залбирах тухай: гаргаж болохгүй алдаанууд...
Ихэнхдээ итгэгчид хамгийн нарийн ширийн зүйл хүртэл зөв залбирахыг хичээдэг ч залбирал гэж юу болох, яагаад хүмүүс сүмд очдог тухай мартдаг.
Тийм ч учраас туршлагагүй сүм хийгчид өөрсдийгөө бүхнийг мэддэг, тиймээс бусдыг шүүмжлэх нь зүйтэй гэж үздэг хүмүүсийн шүүмжлэл, үг хэллэгтэй байнга тулгардаг.
Гэхдээ бид сүмд залбирах гэж явдаг болохоос бусдыг харах гэж биш. Сэтгэгдэл бичиж, зөрчилдөөн хайх нь нэмэлт нүгэл хуримтлуулж, Бурханыг хайрлахаас илүү бардамналыг нэгдүгээрт тавих гэсэн үг юм.
Хэрэв та ийм үг хэллэгийн хохирогч болсон бол уурлах, доромжилсон үг хэлэх, уурлах шаардлагагүй. Танд зөвөлгөө өгсөн хүндээ баярлалаа, учир нь тэр хамгийн сайн сайхныг хийхийг хүссэн тул таны хийж байсан зүйл рүү буц.
Чуулганд хэрхэн зөв залбирах вэ гэдэгт эргэлзэж буй хүмүүст зориулсан 5 зөвлөгөөг энд оруулав.
- Ариун сүмд хамтдаа залбирах нь дээр. Жишээлбэл, хэрэв та эх орондоо амар амгалан, засгийн газрын удирдагчдаас мэргэн ухаан, байгалийн гамшгийг арилгахыг хүсч байгаа бол үүнийг бусад итгэгчидтэй хамт сүмд хийх нь илүү дээр юм. дүрсний өмнө залбирах.
- Жилд нэгээс олон удаа сүмд яв. Өөрийгөө итгэгч гэж үздэг хүмүүс зөвхөн Христийн амилалтын баярын үеэр болон сэтгэл дундуур байх үедээ сүмд очиж болохгүй. Ням гарагийн үйлчилгээнд ирж хэвшээрэй. Ариун сүмд байнга зочилдог тул та энд таагүй мэдрэмжийг мэдрэхээ болино.
- Алдаа гаргахаас бүү ай. Зарим хүмүүс шашингүйн улмаас биш, харин буруу газар зогсох, буруу газар лаа тавих, буруу цагт гатлах гэх мэт алдаа гаргахаас айдаг учраас сүмд очдоггүй. Эдгээр нь та цаг хугацааны явцад ойлгож сурах жижиг зүйлүүд юм. Хэрэв та юу хийх, яаж хийх талаар эргэлзэж байвал сүмд үйлчилдэг хүмүүсээс асуу - тэд үргэлж туслахад бэлэн байдаг.
- Чи чанга ярих тусам Их Эзэн таныг хурдан сонсох болно гэж битгий бодоорой. Энэ нь ингэж ажилладаггүй. Чи юу ч чанга дуугаар хэлэх шаардлагагүй, Бурханд хандвал чимээгүйхэн шивнэж болно. Гэхдээ залбирлын үгсийг чанга дуудах нь хүсээгүй тул та тэнд байгаа хүмүүст саад учруулж болно.
- Залбирлын эхлэл ба төгсгөлийн зөв зан үйлийг дагаж мөрдөөрэй. Ер нь зан үйл гэдэг дэндүү хүчтэй нэр. Эхлэхийн өмнөхөн та зөв сэтгэл санааг тохируулах хэрэгтэй. Та үгсийг механикаар дуудаж, нэгэн зэрэг өөрийн гэсэн зүйлийн талаар бодож чадахгүй. Оюун санаагаа цэвэрлэж, хийж буй зүйлдээ анхаарлаа төвлөрүүл. Та залбирлаа зөв дуусгах хэрэгтэй: дүрсний өмнө хэсэг зогсоод, зүгээр л залбираад зогсохгүй энгийн, утгагүй зүйл хийж байгаа юм шиг ажлаа хийхгүй байх хэрэгтэй.
Сүмд явахдаа гадаад төрхөндөө анхаарал тавь.
Урт банзал, толгойн ороолт (эмэгтэйчүүдийн хувьд), толгой нөмрөхгүй байх, шорт (эрэгтэйчүүд) өмсөхийг хориглох зөвлөмжийг заавал хувцаслалтын код болгон аваарай. Зөрчилдөөн, бардам зангаараа бусдыг гомдоож, сүмд үл тоомсорлон ирэх шаардлагагүй.
Ариун сүмд орох, гарахдаа өөрийгөө хөндлөн гарах ёстой гэдгийг санаарай.
Гэртээ Их Эзэнд хэрхэн зөв залбирах тухай 2 дүрэм
Бурханд сонсогдохын тулд өдөр бүр ариун сүмд зочлох шаардлагагүй.
Ням гараг, баярын үйлчилгээнд оролцох нь хангалттай бөгөөд үлдсэн хугацаанд гэртээ Их Эзэнд ханддаг.
а) Бурхан таны хүсэлтийг сонсож, биелүүлэхийн тулд гэртээ хэрхэн зөв залбирах вэ?
Цөөхөн хүн өдөр бүр сүмд явах боломжтой байдаг. Энэ нь ойлгомжтой, учир нь ажил, гэр бүл, дэлхийн үүрэг хариуцлага байдаг. Би амарч, өөртөө сайхан зүйл хийхийг хүсч байна.
Гэхдээ та сүмд ирэхдээ л Их Эзэнийг санаж чадахгүй. Та гэртээ залбирч болно (түүнээс гадна та хэрэгтэй).
Унтаж, уруул дээрээ залбирч шинэ өдрийг эхлүүлж хэвшээрэй.
Бурхантай шинэ өдрийг угтан авахын тулд орноосоо боссон даруйдаа шөнө шиг үг хэлж залбирах хэрэгтэй.
Өөрийнхөө үгээр залбирах нь зөв юм.
- хүн бүр амьд, сайн байгаа, ямар ч золгүй явдал тохиолдоогүйд Бурханд талархал илэрхийл;
- бүх зүйл сайхан хэвээр байхыг хүсэх;
Холын замд явж байгаа эсвэл ямар нэгэн аюулд өртсөн хүмүүсийг санаарай.
Юу бодож байгаагаа ярь. Та "Эцэг, Хүү, Ариун Сүнсний нэрээр. Амен" гэж өөр дээрээ загалмайн тэмдгийг хийв.
Та гэртээ дүрсний өмнө зөв залбирах хэрэгтэй - итгэгч бүр үүнийг гэртээ байх ёстой бөгөөд энэ нь загварлаг чимэглэл биш, харин Бурханд илүү олон удаа хандах шаардлагатайг сануулж байх ёстой.
Сүмд залбирснаар Бурханд хэрхэн ойртох вэ?
б) Та зөвхөн сүм болон гэртээ эсвэл өөр газар залбирч чадах уу?
Итгэгчдийг хоёр хуаранд хувааж болох бөгөөд энэ нь ихэвчлэн хоорондоо зөрчилддөг.
- Итгэлээ харуулдаггүй хүмүүс сүмд бараг ордоггүй бөгөөд ганцаараа залбирахыг илүүд үздэг.
- Албан ёсны байдалд ихээхэн анхаарал хандуулж, Христийн шашны мэдрэмжээ харуулсан хүмүүс.
Эхний болон хоёр дахь нь олон талаараа буруу юм.
Эхнийх нь, тэд ариун сүмд зочлох шаардлагагүй гэж үздэг тул мацаг барих, нөхөрлөх, гэм буруугаа хүлээх гэх мэт сүмийн зан үйлийг дагаж мөрддөг. Тэдний бахархал нь "Би сэтгэлдээ итгэдэг" гэсэн хэллэгээр илэрдэг. Гэхдээ сүнсэнд итгэх итгэл таныг сүмд очиж, сүнслэг зөвлөгчөөс тусламж хайхад саад болж чадах уу?
Хоёрдахь бүлэг нь бүх дүрмийг төгс биелүүлэхийн тулд албан ёсоор залбирч эхэлдэг бөгөөд тэдний сэтгэл татам байдлыг чин сэтгэлээсээ биш, харин өвдөг сөгдөн буй гоо үзэсгэлэн, туг далбаагаа эвхсэн хурууны хамгийн тохиромжтой байдлыг тавьдаг. загалмай гэх мэт.
Зөвхөн сүм болон гэртээ ганцаараа залбираад зогсохгүй, мөн өдрийн турш Бурханыг санах нь зөв юм.
- идэхээс өмнө;
- чухал ажлыг гүйцэтгэхийн өмнө;
- ямар нэг зүйлийг амжилттай шийдэж дууссаны дараа;
- нүгэлт үйлдэл эсвэл бодлын дараа;
- чи итгэгч учраас л.
Та өдрийн турш товч бөгөөд чимээгүй залбирах хэрэгтэй. Энэ зөв. Та цээжний загалмайгаа гараараа хүрч эсвэл ойролцоо байгаа бол дүрсийг харж болно.
Бурхан таныг сонсохын тулд та эдгээр богино уриалгыг ашиглаж болно:
Хэрхэн зөв залбирах талаар бодоход хэтэрхий их цаг зарцуулж болохгүй. Хэрэв таны итгэл үнэнч байж, зөвхөн өөртөө төдийгүй бусдад сайн сайхныг хүсэх юм бол Бурхан таныг гарцаагүй сонсох болно.
Зарим Ортодокс итгэгчид сүмд хэрхэн биеэ авч явах, сүмд ямар уламжлал, ёс заншлыг дагаж мөрдөх, сүмд хэрхэн залбирч, зөв баптисм хүртэх талаар тэр бүр мэддэггүй. Сүм дэх Ортодокс Христэд итгэгчдийн зөв зан үйлийн хувьд бид танд туслах дараах дүрмүүдтэй танилцахыг санал болгож байна.
Дэлхий даяар, Ариун Эцэг, Ортодокс Христэд итгэгчид ариун сүмд орохын өмнө гурван жижиг нумаар загалмайн тэмдэг хийж, нэгэн зэрэг хэлээрэй.
"Намайг бүтээсэн хүн, Эзэн минь, өршөөгөөч."
"Бурхан минь, нүгэлтэн намайг өршөөгөөч."
"Би тоолж баршгүй их нүгэл үйлдсэн, Эзэн минь, намайг өршөөгөөч."
Сүмд баруун, зүүн тийш бөхийж, зогсож, сүмд уншдаг залбирал, дууллуудыг сонсох хэрэгтэй, гэхдээ энэ үед та өөрөө өөртөө залбирал уншдаггүй, бусад залбирлын номноос уншдаггүй. Одоогоор Сүмд уншиж байгаа.
Мөргөл нь дур зоргоороо биш, харин тогтоосон ёсоор хийгдэх ёстой: "Ариун Бурхан" (Трисагион), "Ирж мөргөцгөөе", мөн "Аллелуиа" гэсэн гурван давхар уншлагад загалмайн тэмдэг хийх шаардлагатай. жижиг нум хийж байхдаа гурван удаа. Үүнтэй ижил үйлдлүүд нь "Бурханыг хамгийн дээдээр алдаршуулах" сургаалийн эхэнд, мөн тахилч "Танд алдар, Христ Бурхан, бидний найдвар" гэж хэлсний дараа хийх ёстой. "Хамгийн шударга херуб" -ийг уншиж байхдаа тахилчийн дуугарах бүрийн дараа жижиг нумаар загалмайн тэмдгийг хийх шаардлагатай.
Ажлын өдрүүдэд литургийн үеэр газар бөхийх хэрэгтэй.
- "Зохистой ба зөвт" дууг дуулах эхэнд;
- "Бидний Эцэг" залбирлыг уншиж эхлэхэд;
- залбирлын төгсгөлд "Бид танд дуулж байна", "Идэх нь зүйтэй"
- "Үргэлж, одоо, хэзээд" гэсэн үгсийг дуудах үед;
- "Бурханы эх ба Гэрлийн эхийг дуугаар өргөмжилцгөөе" гэж хэлэх үед бүхэл шөнийн харуул эсвэл өглөөний мөргөлийн үеэр.
Ням гарагт, мөн Христийн мэндэлсний баяраас эхлээд Христийн амилалтын баяр хүртэл, Христийн амилалтын баяраас Гурвал хүртэлх хугацаанд, Өөрчлөлтийн болон өргөмжлөлийн өдрүүдэд ариун элч нар өвдөг сөгдөн, газар бөхийхийг хориглодог.
Ортодокс шашинд Христэд итгэгчид залбирлын үеэр өвдөг сөгдөггүй; үүнийг Ортодокс сүм болон сүмийн дүрэмд зөвшөөрдөггүй. Тахилч "Багц, боож, өвдөг сөг" гэж хэлэхэд л тэд газар шидээд дахин босч чадна.
Хүмүүс загалмай, аяга, сайн мэдээ эсвэл дүрсээр дарагдсан тэр мөчид та сүмд баптисм хүртэх хэрэгтэй бөгөөд толгойгоо бөхийлгөх хэрэгтэй. Тэд гараараа адисалж, лаа асааж, утлага асааж байх үед Ортодокс Христэд итгэгчид энэ мөчид өөрсдийгөө огтолж болохгүй, тэд зүгээр л толгойгоо бөхийлгөх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, тахилч байсан ч сүм хийд, хүмүүс өөр өөр мөргөл байх ёстой. Улаан өндөгний баярын гэгээн долоо хоногт гартаа загалмай барьсан санваартан хүн тоолох цорын ганц цаг бол тэр мөчид та өөрийгөө хөндлөн гаргаж, "Тэр үнэхээр амилсан" гэж хэлэх хэрэгтэй.
Та тахилчийн адислалыг хүлээн авахдаа зөвхөн баруун гараа үнсэх хэрэгтэй, гэхдээ үүнээс өмнө өөрийгөө огтолж болохгүй. Мөн лам нар зүүн гараа үнсдэггүй, зөвхөн баруун гараараа л тэр чамд адислал өгдөг.
Загалмайн тэмдгийг дараах байдлаар гүйцэтгэнэ: баруун гарынхаа гурван хурууг нугалж, эхлээд духан дээр, дараа нь гэдсэн дээр, баруун, зүүн мөрөн дээр байрлуулна. Өөртөө загалмай хэрэглэсний дараа та бөхийлгөх хэрэгтэй. Тэмдгүүдийг хийж дуустал доош бөхийж болохгүй, дохионы үеэр гараа бүү далла. Яг үнэн зөв, итгэл, хүндэтгэлтэйгээр загалмайн төгс тэмдэг нь чөтгөрүүдийг айлгаж, нүгэлт хүсэл тэмүүллийг тайвшруулж, мөн бурханлаг нигүүлслийг татах болно.
Ортодокс Христэд итгэгчид Ариун Эцгүүдээс хүлээн авч, дэлхий даяар дараах зан заншлыг хэрэгжүүлдэг.
1. Ариун сүмд орж, загалмайн тэмдэг хийж, гурван жижиг нум хийж:
"Намайг бүтээсэн Та, Эзэн минь, өршөөгөөч."
"Бурхан минь, нүгэлтэн намайг өршөөгөөч."
"Би тоолж баршгүй их нүгэл үйлдсэн, Эзэн минь, намайг өршөөгөөч."
2. Дараа нь баруун, зүүн талаараа бөхийлгөж, тэд хөдөлгөөнгүй зогсож, сүмд уншдаг дуулал, залбирлыг сонсдог боловч өөр залбирал, өөрсдөдөө зориулсан залбирал хэлдэггүй, сүмийн дуулахаас тусад нь номноос уншдаггүй. , Ийм учраас St буруушааж байна. Төлөөлөгч Паул, сүмийн цуглаанаас буцаж буй хүмүүсийн адил (Евр. 10:25).
3. Жижиг, том нумыг өөрийн хүслээр бус, гэгээнтний байгууллагын дагуу хийх ёстой. элч нар ба гэгээнтнүүд аав. Тухайлбал: Трисагион ("Ариун Бурхан"), "Ирээрэй, мөргөцгөөе" болон гурван давхар "Аллелуиа" -г уншихдаа загалмайн тэмдгийг гурван удаа хийж, жижиг нумуудыг хий; "Өө, Эзэн минь," мөн агуу их сургаал номлолын эхэнд ("Бурханд алдаршуулъя") болон тахилчийн үгийн дараа "Бидний Бурхан Христ Танд алдаршуул. бидний найдвар." Тахилч дуугарах бүрийн дараа, мөн уншигч "Хамгийн үнэнч херуб" гэж унших үед загалмайн тэмдгийг зурж, жижиг нум хий.
Ажлын өдрүүдэд, литургийн үеэр газарт бөхийж:
a) "Зохистой ба зөвт" дууг дуулах эхэнд;
б) "Бид танд дуулъя" залбирал дуусах үед;
в) залбирлын төгсгөлд "Идэх нь зүйтэй" эсвэл Задостойник;
г) Их Эзэний залбирлын эхэнд;
д) St өмссөн үед. Нөхөрлөлийн бэлэг
е) мөн "Үргэлж, одоо, хэзээд" гэсэн үгстэй.
Матинс эсвэл Бүтэн шөнийн харуулын үеэр "Теотокос ба Гэрлийн эхийг дуугаар өргөмжилцгөөе" гэж тунхаглахад.
Ням гарагт д, түүнчлэн St. Улаан өндөгний баярын үдэш болтол Гэгээн. Гурвал, түүнчлэн Христийн мэндэлсний өдрөөс эхлээд Эпифанигийн өдөр хүртэл, мөн ариун элч нарын хувирал, өргөмжлөлийн өдөр. хориглосонтэр ч байтугай өвдөг сөгдөж, бүтээдэг дэлхийнднум, нотлогдсон St. Агуу Василий, адислагдсан Амфилохид бичсэн захидалдаа. Үүнтэй ижил зүйлийг I ба VI Экуменикийн зөвлөл баталсан; Учир нь Ням гараг болон бусад Их Эзэний баярууд нь Төлөөлөгчийн хэлсэн үгийн дагуу Бурхантай эвлэрэх тухай дурсамжийг агуулдаг: "Боолыг хэдийнэ үүрч, харин хүүг нь үүрч байна. " (Гал. 4, 7); Хөвгүүд нь боолын мөргөл үйлдэх нь зохисгүй юм.
4. Ортодокс Христэд итгэгчид толгойгоо өндийлгөж өвдөг сөгдөх нь ердийн зүйл биш, харин тахилчийн үгээр: "Багц, боох, өвдөгөө нугалах" гэх мэт. газар мөргөх; Өөрийнхөө хүслээр өвдөг сөгдөн, гараа нугалж, цээжээ цохих заншлыг барууны тэрс үзэлтнүүд хүлээн авсан боловч Ортодокс сүмд зөвшөөрдөггүй. Сүмийн дүрмийн дагуу Ортодокс Христэд итгэгчид таамаглаж байсанчланЭнэ үед тэд газар бөхийж, мөргөж, дахин хөл дээрээ босдог.
5. Сүмд тэд загалмай эсвэл Сайн мэдээ, дүрс эсвэл аягатай хүмүүсийг илтгэх үед хүн бүр баптисм хүртэж, толгойгоо бөхийлгөж, лаа асаах эсвэл гараараа адислах, эсвэл тэнд байсан хүмүүст хүж шатаах үед, дараа нь Ортодокс Христэд итгэгчид баптисм хүртэх ёсгүй, харин зөвхөн толгойгоо бөхийлгөдөг; Зөвхөн Улаан өндөгний баярын Гэрэлт долоо хоногт, тахилч гартаа загалмай барин тоолоход бүгд өөр хоорондоо хөндлөн гарч, "Тэр үнэхээр амилсан" гэж хэлдэг. Тиймээс ариун дэг жаягийн дагуу хэдийгээр сүм хийдийн өмнө болон хүмүүсийн өмнө мөргөл үйлдэхийг ялгах ёстой.
6. Христэд итгэгчид тахилч эсвэл бишопын адислалыг хүлээн авахдаа баруун гарыг нь үнсдэг боловч үнсэхээсээ өмнө өөрсдийгөө огтолж болохгүй. Санваартнуудын зүүн гарыг үнсэх ёсгүй, учир нь энэ нь зөвхөн иудейчүүдийн онцлог шинж юм, гэхдээ хуульюү, үүгээр дамжуулан адислал дамждаг.
7. Гэгээн эцгүүдийн сургаалын дагуу загалмайн тэмдгийг дараах байдлаар хийх ёстой: баруун гараа гурван хуруунд нугалж, духан дээрээ, гэдсэн дээрээ, баруун мөрөн дээрээ, зүүн талд, тэгээд загалмайгаа өөр дээрээ тавиад бөхийлгөх; Таван гараараа өөрсдийгөө илтгэдэг, эсвэл загалмайгаа дуусгахын өмнө бөхийдөг, эсвэл гараа агаарт эсвэл цээжиндээ далладаг хүмүүсийн тухай Хризостомд: "Тэр галзуу далласанд чөтгөрүүд баярладаг" гэж хэлсэн байдаг. Эсрэгээрээ, итгэл, хүндэтгэлтэйгээр чин сэтгэлээсээ гүйцэтгэсэн загалмайн тэмдэг нь чөтгөрүүдийг айлгаж, нүгэлт хүсэл тэмүүллийг тайвшруулж, Тэнгэрлэг нигүүлслийг татдаг.
Зөвхөн үндсэндээ бид лам нар үүрэндээ хэрхэн залбирах ёстой, цөлийн эцгүүд Есүсийн залбирлыг яг хэрхэн биелүүлж, амжилтанд хүрсэн тухай тайлбартай байдаг. Энэ бол маш сургамжтай, үүнд эргэлзэх хэрэггүй, гэхдээ бид лам биш.
Дикон Павел Сержантов
Бидний ихэнх нь элсэн цөлд биш хотын гэр бүлийн амьдралд Бурханд ирдэг. Ганцаарчилсан схемийн залбирлын дүрэм биш харин ердийн ариун сүмийн залбирал, тэр байтугай гэрийн өглөөний залбирлын туршлагыг бид мэддэг.
Үүний зэрэгцээ, энэ нь хийдийн туршлага юм шиг санагддаг оюун санааны залбиралариун сүмийн залбирал гэж юу байдгийг тайлбарлах оролдлогод тодорхой хэмжээгээр тустай байх болно. Одоо би энэ талаар бодохыг хичээх болно, сэдэв нь тийм ч амар биш тул уншигчаас надад зөөлөн хандахыг хүсч байна.
Залбирлын янз бүрийн хэлбэрүүд
Зөвхөн хааяа л ариун сүм бүхэлдээ нэг амаараа залбирдаг. Энэ хэзээ тохиолддог вэ? Тэд дуулах үед," troparion болон тэдний дуртай баярын томруулж. Бид ихэнхдээ нэг тахилч залбирч байхад бусад нь чимээгүйхэн зогсож байхад хааяа өөр хоорондоо хөндлөн гарч байхыг сонсдог.
Эсвэл өөр нэг алдартай зураг: хэд хэдэн найрал дуучид Матинийн жаягийн дууг дуулж байхад хүмүүс тосолгоонд зориулж өтгөн хананд эгнэн зогссон тул өөрсдийгөө хөндлөн гарах нь бараг боломжгүй юм. Энэ мөр яагаад ерөөсөө залбирдаггүй, зүгээр л дуучдын залбирахыг сонсоод байгаа юм бэ?
Яг тодорхой хариулт өгөхийн тулд ерөнхийдөө ямар төрлийн залбирал байдгийг ярих хэрэгтэй. Энд эсийн ажлын тухай номууд бидэнд хэрэгтэй байдаг: Эзэн Есүс Христ, Бурханы Хүү, нүгэлтэн намайг өршөөгөөч.
Өөр өөр байдаг төрөл зүйлЕсүсийн залбирал, тэдгээр нь бүр нэг төрлийн . Энэ шатны алхамуудыг жагсаая:
1. Аман залбирал(Есүсийн залбирлыг өрөөнд чангаар, уруулаараа, чанга эсвэл чимээгүй хэлдэг).
2. Сэтгэлийн залбирал(энэ нь чимээгүйхэн, нэг сэтгэлээр дуудагддаг).
3. Зүрх сэтгэлийн залбирал(ялангуяа гүн гүнзгий залбирал, энэ үеэр оюун ухаан нь зүрх сэтгэлтэй, эсвэл илүү сайн хэлэхэд оюун ухаантай холбогддог дахин нэгддэгзүрх сэтгэлээрээ).
Амаар болон сэтгэлийн залбирал
Бүтэн шөнийн харуулын үеэр та Есүсийн хэлсэн залбирлыг сонсохгүй нь мэдээжийн хэрэг, гэхдээ тэнд уншигч, жишээлбэл, Их Эзэний залбирал гэж хэлдэг. Энэ уншигчийн залбирлыг аман залбирал гэж нэрлэж болох уу? Тийм ээ, өргөн утгаараа.
Паришионеруудын нэг нь уншигчтай нэгэн зэрэг Их Эзэний залбирлын ижил үгсийг оюун ухаандаа хэлдэг. Паришионерийн энэ залбирлыг сэтгэлийн залбирал гэж нэрлэж болох уу? Ерөнхийдөө тийм ээ.
Би яагаад “ерөнхийдөө тийм” гэж ийм тайлбар хийж байна вэ?.. Учир нь бидний Эцэг Есүсийн оюун санааны залбирлаас илт ялгаатай. Энэ нь юугаараа ялгаатай вэ? Үг нь өөр, олон үг бий.
Есүсийн залбирлыг уламжлал ёсоор богино залбирал гэж нэрлэдэг. Эцэгтээ залбир тийм ч товчхон биш.
Есүсийн богино залбирлын онцлог нь юу вэ? Энэ нь маш богино тул сул дорой, сэтгэлгээгүй хүнд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хялбар байдаг.
Гэвч анхааралгүй залбирал нь сүнсгүй бие шиг амьгүй элемент, гунигтай үзэгдэл юм. Тиймээс богино залбирал хийх нь илүү хялбар бөгөөд дасгал хийх явцад залбирал хэрхэн өөрчлөгдөж байгааг хянах нь илүү хялбар байдаг.
Тиймээс, "амаар болон оюун санааны залбирал" гэсэн ойлголтыг уламжлал ёсоор Есүсийн богино, олон удаа давтагдсан залбиралтай холбодог боловч үндсэндээ үүнийг тийм ч богино биш, нэг удаа давтагдсан Эзэний залбиралд хэрэглэж болно.
Тэгэхээр сүмд юу болдог вэ?
Уншигч бүхэл бүтэн шөнийн сэрэмжлүүлгийн үеэр бидний Эцэгийн аман залбирлыг уншдаг бол паришионерууд сэтгэлийн залбирал хийдэг. Хэрэв сүмийн гишүүдийн аль нэг нь уншигчдын дуу хоолойд өөрийн дуу хоолойг нэмж оруулахаар санагдвал какофони үүсэх нь гарцаагүй бөгөөд түүнийг чимээгүйхэн залбирахыг зөөлөн хүсэх болно.
Юу болдог вэ? Сүм дэх шөнөжингөө 200 паришионер байдаг. Зөвхөн нэг уншигч Их Эзэний залбирлыг аман залбирал болгон хэлдэг бөгөөд 199 нь энэ үед ижил үгсийг зөвхөн оюун санааны залбирал болгон дууддаг.
Энэ байдлыг өөр нөхцөл байдалтай харьцуулж үзье: Литурги дээр дикон ба ижил сүм хийдүүд, 195 хүн Их Эзэний залбирлыг дуулдаг - энэ нь тийм ч сонгодог аман залбирал биш бөгөөд үүнийг даяанч хэлээр нэрлэдэг. дуулахзалбирч байна. Энэ дуулахтай зэрэгцэн примат тахилын ширээнд тоглодог Бидний Эцэг нь хэлсэн залбирал юм, болон бусад санваартан болон тахилын ширээний серверүүд гүйцэтгэдэг Бидний Эцэг оюун санааны залбирал.
Ингээд дүгнэлтэндээ хүрцгээе
Үйлчлэлийн үеэр сүмд бид бүгдээрээ Бурханд сэтгэлийн залбирал авчрахаар дуудагддаг бөгөөд бидний зарим нь үйлчлэлийн зарим үед аман залбирал авчирдаг. Юу нь илүү хялбар вэ?
Та бүхний мэдэж байгаагаар бүхэл бүтэн ариун сүмд амаар залбирах нь зарим тусгай ур чадвар шаарддаг. Уншигч үүнийг гоёмсог, эргэлзэлгүйгээр, чанга, тайван, тодорхой болгохын тулд удаан хугацааны туршид урьдчилан бэлдэх хэрэгтэй. Энэ нь илүү хялбар юм шиг санагдаж байнаЭнэ үед хүмүүсийн дунд чимээгүйхэн зогсож, нэг ч дуугарахгүй.
Гэсэн хэдий ч олон хүмүүс уруулаараа үгсийг хэлэх үед залбирах нь илүү хялбар байдаг. Үг нь чанга дуугарахгүй бол залбирах нь илүү хэцүү байдаг. Хүн аман залбирлаас оюун санааны залбирал руу шилжих үед энэ хүндрэл үүсдэг. Ийм шилжилт нь залбирлын зарим ур чадвар шаарддаг.
Үүнтэй төстэй нөхцөл байдал нь зөвхөн сүнслэг амьдралд төдийгүй энгийн судалгаанд ч тохиолддог. Тиймээс эхлээд хүүхэд эзэмшихэд бэрхшээлтэй байдаг аман унших, өөрөөр хэлбэл чанга унших. Зөвхөн аман унших чадварыг хангалттай эзэмшсэний дараа хүүхэд цаашаа эхэлдэг өөртөө уншиж байна, өөрөөр хэлбэл "ухаалаг унших".
Залбирлын сэдэв рүү буцъя. Сүмд хүмүүс заримдаа амаар залбирдаг; энэ нь сүмийн хонгилын доор ирж буй бид бүгдээрээ "сүмийн оюун санааны залбиралд" дуудагдсан гэсэн үг юм.
Энэ нь Есүсийн залбирал шиг богино биш, мэдээжийн хэрэг, "гэртээ аман залбирал" хийх чадвартай байх нь бид бүгдэд сайн хэрэг гэсэн үг юм.
Хүмүүсийн дунд чимээгүйхэн зогсож, дуучид, тахилчийн залбирлыг сонсох нь хангалтгүй юм. Та үйлчлэлд аажмаар оролцож, тахилч, найрал дуучидтай хамт залбирах хэрэгтэй. Түүнээс гадна, чангаар биш, ихэвчлэн чимээгүй залбир. Амархан ажил биш гэж үү? Гэсэн хэдий ч, "сүмийн оюун санааны залбирал"-д хүрэх даалгавар нь хүн бүрийн хүртээмжтэй байдаг. Бүгдээрээ!
Үүнийг илүү сайн мэдрэхийн тулд харьцуулж үзье ухаалагхамт залбирах ухаалаг сэтгэлтэйзалбирал. Ялгаа нь асар их. Сэтгэлийн залбирал нь бидний хүн нэг бүрийн хувь тавилан биш гэдгийг нийтээр хүлээн зөвшөөрдөг. Энэ нь бурхнаас өгсөн онцгой бэлэг бөгөөд туршлагатай зөвлөгчийн удирдлаган дор хичээнгүйлэн, урт хугацааны сүнслэг хичээл зүтгэлийн сайн үр жимсийг илэрхийлдэг. "Сүрмийн оюун санааны залбирал" нь өөр асуудал хэвээр байгаа бөгөөд энэ нь хүн бүрт илүү хүртээмжтэй байдаг.
1. Хэрэв та хүсвэл "ухаалаг залбирал" гэсэн үгийг хашилтанд хийж болно
2. Гэсэн хэдий ч Есүсийн залбирал нь Их Эзэний залбирлын "зарчмын дагуу бүтээгдсэн" гэсэн ажиглалтыг аль хэдийн илэрхийлсэн портал дээр Их Эзэний залбирал ба Есүсийн залбирлын ялгааг хэтрүүлж болохгүй (харна уу: ""); .
Хэрхэн зөв залбирах вэ, залбирал гэж юу вэ? Энэ бол Их Эзэнд хандан, гуйлт, магтаалын үг хэлдэг аман дуудлага юм. Цус нь бие махбодод чухал байдаг шиг, энэ нь сүнсэнд чухал ач холбогдолтой юм. Залбирлын үгсийг хэлэхэд тэд Бурханы агуу байдлыг алдаршуулж, өршөөлийн төлөө талархаж, хэрэгцээгээ хангаж, нүглийг уучлахыг хүсдэг. Тиймээс залбирлын агуулгын цаана магтаал, талархал, хүсэлт байдаг. Мөн гаднах - байшингийн хананд дүрсний урд талд, дотоод засал нь шашны барилгад үйлдвэрлэгддэг. Гэртээ, дүрсний өмнө залбирахдаа та Бурханд амаар хандаж, нэгэн зэрэг загалмайн тугийг нааж, дүрсийг шүтэх хэрэгтэй. Христийн шашинд өдөрт гурван удаа залбирдаг.
Өглөө нь бид амьд үлдсэн шөнөдөө талархал илэрхийлж, ирэх өдрийн адислалыг гуйв.
Өдрийн цагаар, хоолны өмнө болон дараа, ажил эхлэх, дуусгах.
Орой орондоо орохдоо өдрийн болон шөнийг даван туулах чадварынхаа талаар талархан залбир.
Дотоод залбирал нь зөвхөн төгс төгөлдөрт хүрч, залбирлын онцгой бэлгийг хүлээн авсан цөөхөн хүмүүст хүрдэг, өөрөөр хэлбэл сүмийн үйлчлэгч нар үүнийг бие махбодийн хөдөлгөөнгүйгээр хийдэг;
Сүмд, дүрсний өмнө хэрхэн зөв залбирах вэ?
Ариун сүмд ирсэн хүн бүр амаар залбирч, зүрх сэтгэлээ тавьж, бүх амьд биетийн Бүтээгчийг алдаршуулдаг бол энэ бол залбирдаг бүх хүмүүст илүү ойр байдаг Бурханы гэр орон юм. Нэгнийх нь өчүүхэн залбирал нөгөөгийнх нь итгэлээр дүүрч, лам, дуучдын амаар дүүрэн байдаг. Ариун сүм дэх сүм хийдийн зан байдал нь чимээгүй, хүндэтгэлтэй хандаж, залбиралд бууж өгөх ёстой.
Та сүм, сүмийн барилгуудын хэлбэрийг анхаарч үзсэн үү? Тэдний загвар нь гонзгой, хөндлөн хэлбэртэй эсвэл дугуй хэлбэртэй байдаг нь санамсаргүй хэрэг биш юм. Ноагийн аврах хөвөгч авдар, загалмайгаар хийсэн байгууламж нь сүм хийд дэх уртасгасан бүтэц нь загалмайгаар дамжуулан сүм гарал үүсэл, хүч чадлыг олж авсны бэлгэдэл бөгөөд дугуй барилга нь үүрд мөнх, ялагдашгүй гэсэн үг юм.
Ариун сүмийн ханан дотор залбирлыг хуулбарлахын тулд тодорхой зөвлөмжүүд байдаг.
- Эхлэхээсээ өмнө оюун ухаанаа бэлдэж, тархай бутархай бодлууд нэгдэж, чимээгүй байдлыг мэдрэх хүртэл нүдээ аниад хэсэг чимээгүй зогс.
- Эргэж буй Бурханы нүүрэн дээр өөрийгөө төсөөлөөд үз дээ.
- Хүчтэй итгэлээр залбир, тэгж байж л утга учиртай болно.
- Даруу байж, нүглээ наманчлан энэ хаягийг хэл.
- Дэлхий дээрх хэрэгцээ, итгэл, хайр, найдвар, даруу байдал, оюун санааны мэргэн ухаан, Бурханы хүсэлд үнэнч байх талаар асуу, эд баялаг, хүч чадал, алдар нэрийн төлөө бүү залбир.
- Та зөвхөн дайснаа уучлах замаар залбирах хэрэгтэй, эс тэгвээс хэрэв та уучлаагүй бол та өөрөө уучлагдахгүй.
Түүнчлэн, Бурханд хандвал та өөр хүний төлөө залбирч, тэр тантай хэн болохыг, мөн Бурханы зарц (нэр) гэсэн хэллэгийн дараа түүний нэрийг дурдаж болно.
Нас барагсдын төлөө хэрхэн зөв залбирах вэ?
Христийн шашинд үхлийн харанхуй гэж байдаггүй, харин амилалтын өглөөний баяр баясгалан, өөрөөр хэлбэл шинэ дүр төрхөөр дахин төрөх найдвараар амрах, унтрах явдал л байдаг. Биеийн үхлээс илүү аймшигтай хоёр дахь үхэл - сүнсний үхэл гэсэн ойлголт байдаг тул бид дэлхийн амьдралыг орхисон сүнс, бие махбодын амар амгалангийн төлөө залбирдаг. Талийгаачийн хамаатан садан, сэтгэлийн амар амгаланг тайтгаруулахын тулд Дуулал уншдаг, үүнийг оршуулсаны дараа ихэвчлэн сүм хийдийн ажилчид хийдэг, шаазгайг дөчин хоногийн дотор хийх ёстой; нас барагсдын хоргодох газар хайж байна. Та ариун сүмд бие даан ирж, талийгаачийг хүндэтгэж, тусламж хэрэгтэй хүмүүст зориулж хандив авч, талх, элсэн чихэр, наранцэцгийн тос, үр тариа, өглөгийн ширээн дээр авчирсан зүйлээ үлдээж болно. Ариун сүм дэх дүрсүүд 
нас барсан хүмүүсийн хувьд, дүрмээр, тэдгээр нь лааны суурьтай тэгш өнцөгт хэлбэрээр ялгагдана; Лаа худалдаж аваад лааны тавиур дээр тавь, нас барсан хүний нэрийг бичсэн тэмдэглэл бичээд хайрцагт үлдээгээрэй, хэрэв жолоодоход хэцүү бол ажилчидтай холбоо бариарай, тэд туслахаас татгалзахгүй. Залбирахдаа санаж байгаа хүнийхээ нэрийг хэлж, сэтгэлийн амар амгалан, мөнхийн хаант улсыг гуй. Та тодорхой дурсгалын өдрүүдэд залбирах хэрэгтэй, эс тэгвээс та нас барсан хүний сүнсийг шаардлагагүйгээр зовоох болно.
Таны залбирал сонсогдож, бодол санаа тань цэвэр, сэтгэл тань үүрд мөнх орших болтугай.
