Дархлаа сайжруулах зөгий бүтээгдэхүүн. Зөгий бүтээгдэхүүн

Зөгий бүтээгдэхүүн бол маш сайн эмчилгээ юм. Зөгийн бал нь ид шидийн эдгээх шинж чанартай гэдгийг олон хүн мэддэг ч бусад зөгийн аж ахуйн бүтээгдэхүүнтэй адил дархлааг бэхжүүлдэг гэдгийг хүн бүр мэддэггүй.

Дархлаа нэмэгдүүлэхийн зэрэгцээ тэд бие махбодийг эрч хүч, эрч хүчээр дүүргэж, витамин, эрдэс бодисоор дүүргэж чаддаг.

Дархлааг сайжруулах зөгий бүтээгдэхүүн

Үнэхээр өндөр чанартай бүтээгдэхүүн худалдаж авахдаа алдаа гаргахгүйн тулд зөгийн аж ахуйн бүтээгдэхүүн худалдаж авах нь дээр. төрөлжсөн дэлгүүрүүдэд. Ямар нэгэн зүйлийг тодорхойлохын тулд энэ болон бусад бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө зөвхөн хүүхдэдээ төдийгүй өөртөө харшлын урвалын шинжилгээ хийлгээрэй.

Эцсийн эцэст, зөгийн аж ахуйн бүх бүтээгдэхүүнийг харшил үүсгэгч гэж үздэг бөгөөд үүнтэй зэрэгцэн тодорхойлогддог. Тиймээс үүнийг нэг нас хүрээгүй хүүхдэд өгөх боломжгүй, гэхдээ дараа нь тэдгээрийг бага багаар хоолны дэглэмд оруулж болно. Энд хүүхдийн биеийн хариу үйлдлийг ажиглах нь чухал юм. Дашрамд хэлэхэд олон насанд хүрэгчид ч гэсэн болгоомжтой байх хэрэгтэй. Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд эмчилгээ хийлгэх нь зөвхөн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа л шаардлагатай байдаг. Ямар ч төрлийн хорт хавдар, чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс зөгий бүтээгдэхүүн хэрэглэж болохгүй.

Эдгээр 2 найрлагыг тэнцүү хэмжээгээр хольж, буталсан зөгийн талхтай хамт хүүхдэд зөгийн бал өгч болно. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь янз бүрийн ачааллын үед тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлэх, гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлэх үр дүнтэй хэрэгсэл болох нь батлагдсан. Энэ хольц нь хөгшрөлтийн явцыг удаашруулах маш сайн хэрэгсэл юм.

Энэ хольцыг өдөрт 3 удаа хоол идэхээс арван таван минутын өмнө ууна. Хүүхдэд зориулсан тун нь ¼ халбага юм. 12-аас дээш насны хүүхдэд хагас халбага өгч болно. Насанд хүрэгчдэд үйлчлэх - 1 халбага.

Хүүхэд болон насанд хүрэгчдийн дархлааг нэмэгдүүлэх бүтээгдэхүүнд зөгийн бал, зөгийн талх, хааны вазелин, забрус, прополис орно. Тэдгээрийг дарааллаар нь авч үзье.

Дархлааг сайжруулах гайхалтай бүтээгдэхүүнүүдийн нэг бол зөгийн талх гэж нэрлэгддэг зөгийн талх юм. Энэ нэр нь санамсаргүй биш юм - эцэст нь түүний амт нь амтыг зарим талаар санагдуулдаг хөх тарианы гурилтай талх. Зөгий талхны өвөрмөц онцлог нь энэ юм маш ховор тохиолдолд харшил үүсгэдэг, маш олон хүн үүнийг аюулгүйгээр авч болно.

Зөгий талх нь зөгийн балны нөлөөн дор нягтардаг цэцгийн тоостой төстэй. Хүчилтөрөгчгүй бол зөгийн бал цэцгийн хольц исгэж эхэлдэг. Исгэх процесс нь бүтээгдэхүүнийг мөөгөнцөр, хөгц мөөгөнцөрөөс хамгаалдаг.

Зөгийн талханд зөгийн балаас илүү шим тэжээл, витамин агуулагддаг нь батлагдсан. Жишээлбэл, А, Е витамины агууламж илүү өндөр байдаг.

Төрөл бүрийн амин хүчлүүдийн өндөр агууламжтай тул зөгий талх нь бие махбодийг дутагдаж буй бодисоор баяжуулж чаддаг.

Зөгий талх авахаасаа өмнө үүнийг хамт авах ёстой гэдгийг мэдэж байх ёстой маш болгоомжтой. Зөгий талхыг хэрэглэснээр дархлаагаа хүчтэй болгохын тулд та хэрэглээний бүх дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой. Эмчилгээний курсэд 40 гр хэрэгтэй болно. Энэ зөгий бүтээгдэхүүн, хүүхдэд зориулсан - 10 гр. Насанд хүрэгчид өдөрт 1 удаа 2 грамм, хүүхдэд 0.5-аар хөхөх шаардлагатай. Хэдхэн хоногийн дараа та илүү эрч хүчтэй байх болно.

Та хэд хэдэн найрлага агуулсан илүү үр дүнтэй бүтээгдэхүүнийг бэлтгэж болно: 1г. хааны вазелин, 15 гр. зөгий талх, ойролцоогоор 200 гр. зөгийн бал (ямар ч зөгийн бал хийх болно). Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, хөргөгчинд шөнийн турш байрлуулна. Энэ эмийг өглөө өлөн элгэн дээрээ нэг халбага ууна.

Зөгийн жилий нь бүх зөгийн аж ахуйн бүтээгдэхүүний нэгэн адил маш их хэмжээний эрдэс бодис, витамин агуулдаг. Шавжнууд зөгийн сархинагуудыг хооронд нь холбож, бүх төрлийн ан цавыг битүүмжлэх бодис болгон Зөгийн жилий хэрэглэдэг.

Зарим эмийг үйлдвэрлэхэд прополисыг ихэвчлэн ашигладаг, учир нь энэ бүтээгдэхүүн нь эдгээх шинж чанараараа алдартай. Энэ нь сүрьеэ, янз бүрийн хорт хавдар, хижиг өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг эмэнд нэмдэг тонзиллитыг эмчлэхэд ашигладаг. Мөн атеросклерозын эсрэг үр дүнтэй.

Зөгийн жилий нь бактерийн эсрэг нөлөөтэй бөгөөд биеийн зарим үйл ажиллагааг сэргээхэд тусалдаг.

3-аас доош насны бага насны хүүхдэд усны хандмал өгч болно. Зөгийн жилий хандмал нь хүчтэй иммуностимулятор юм. Гэсэн хэдий ч, үүнийг авахаасаа өмнө Зөгийн жилий авах үед харшил үүсэх эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та хүүхдийн арьсанд хандмал дусаах хэрэгтэй. Хэрэв энэ хэсэгт тууралт гарахгүй, хүүхдийн зан байдал ямар ч байдлаар өөрчлөгдөөгүй бол хүүхэд хандмалыг аюулгүй авч болно. Өдөр бүр авч болно. Тун нь дараах байдалтай байна: нэг жилийн турш нэг дусал.

Хааны вазелиныг эмийн зориулалтаар ашиглах талаар тийм ч их мэдээлэл байдаггүй. Гэсэн хэдий ч хааны вазелин бол үнэхээр үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүн юм. Сүү нь залуу зөгий шүлсний шүүрэл юм.

Энэ нь өвөрмөц үнэртэй байдаг. Түүний амт нь бага зэрэг хурц бөгөөд чихэрлэг, исгэлэн гэж нэрлэж болно. Энэхүү зөгийн аж ахуйн бүтээгдэхүүнд бас олон ашигтай бодис агуулагддаг нь ойлгомжтой.

Хааны вазелин нь дархлааг бэхжүүлээд зогсохгүй таныг илүү тайван унтаж, ой санамж, харааг сайжруулдаг. Зөгий вазелин хэрэглэх үед тэсвэр тэвчээр нэмэгдэж, эрч хүч нэмэгддэг. Энэ нь хөхүүл эхчүүдэд тохиромжтой, учир нь байнгын хэрэглээ нь хөхний сүүний үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг.

Зөгий вазелиныг оройн цагаар идэж болохгүй, учир нь энэ нь зүрхний цохилтыг нэмэгдүүлж, нойргүйдэл үүсгэдэг.

Үүнээс гадна, энэ бүтээгдэхүүнийг хэтрүүлэн хэрэглэснээс болж зарим тохиолдолд дотоод шүүрлийн системийн үйл ажиллагааны доголдол үүсдэг. Тиймээс сүүг болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй, мөн түүнчлэн Мэргэжилтнүүдтэй зөвлөлдөх нь дээр.

Хамгаалах нь зөгийн сархинагийг битүүмжлэхийн тулд хэрэглэдэг бодис юм. Цутгамал нь бүхэл бүтэн цогц бодисоос бүрддэг бөгөөд тус бүр нь баялаг найрлагатай байдаг. Түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь зөгийн бал, прополис, лав, зөгий талх юм.

Харамсалтай нь тийм ч ихийг олборлодоггүй тул хаа нэгтээ олох нь ховор байдаг. Гэсэн хэдий ч zabrus худалдаж авснаар та насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд өгч болох эрүүл, амттай эмийг худалдан авч байна. Саяхан л тэд мод олборлож эхэлсэн.

Үүнээс өмнө зөгийчид үүнийг бусад бүтээгдэхүүнтэй хамт боловсруулдаг байв. Энэ нь янз бүрийн өвчнийг эмчлэх, биеийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэхэд ашиглагддаг. Забрус нь ханиадны зарим шинж тэмдгийг сайн даван туулдаг.

Үүнээс өмнө зөгийчид үүнийг бусад бүтээгдэхүүнтэй хамт боловсруулдаг байв. Энэ нь янз бүрийн өвчнийг эмчлэх, биеийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэхэд ашиглагддаг. Забрус нь ханиадны зарим шинж тэмдгийг сайн даван туулдаг.

Забрус хэрэглэх арга нь энгийн - үүнийг зажилсан байх ёстой.Баримт нь зажлах үед хүний ​​шүлс бие махбодид орохын тулд бүх бодисыг уусгаж эхэлдэг.

Ардын анагаах ухаанд дархлааг бэхжүүлэх олон жор, аргууд байдаг. Эдгээрийн нэлээд хэсэг нь зөгийн бал, зөгий бүтээгдэхүүн юм. Хэрэв зөгийн бал гэх мэт бүтээгдэхүүнийг хүн бүр, тэр байтугай мегаполисуудын оршин суугчид сайн мэддэг бол өнөөдөр хүн бүр зөгийн аж ахуйн бүх бүтээгдэхүүнийг жагсааж чадахгүй. Зөгий бүтээгдэхүүн, тэд юу вэ? Тэдгээрийн ашиг тус юу вэ, хэр үр дүнтэй вэ? зөгийн бүтээгдэхүүнээр эмчлэхзөгий бүтээгдэхүүнээр дархлааг бэхжүүлэх. Шинжлэх ухаан, ардын анагаах ухаанд зөгийн аж ахуйн бүтээгдэхүүнд зөгийн бал, зөгийн талх, хааны вазелин, прополис, зөгийн хор, лав орно. Зөгийн аж ахуйн бүх бүтээгдэхүүн нь биологийн идэвхт бодис бөгөөд тодорхой тун, зөв ​​хэрэглээ, эсрэг заалтыг тодорхой зааж өгөх, эмчлэгч эмчийн зүгээс хүнийг байнга, анхааралтай хянах шаардлагатай байдаг. Зөгийн хор, хааны вазелиныг эмчлэхэд ялангуяа хатуу хяналт шаардлагатай. Хэрхэн өргөдөл гаргахаа олж мэдье зөгийн бүтээгдэхүүнэмчилж, дархлаагаа хадгалах.

Зөгий цавуу - Зөгийн жилий

Зөгийн жилий нь ургамлын гаралтай давирхайлаг бодисыг боловсруулдаг зөгий бүтээгдэхүүн юм. Зөгий тэдгээрийг модны нахиа, найлзуурууд, иш, холтос, заримдаа бут, ургамлаас цуглуулдаг. Зөгийн жилиймөн зөгий цавуу гэж нэрлэдэг. Зөгийн жилий нь архинд сайн уусдаг, усанд муу уусдаг ногоон өнгөтэй бор хүрэн хатуу масс юм. Зөгийн жилий нь гашуун, шатаж буй, агшилттай амттай. Хэсэг Зөгийн жилий нь гавар ба давирхай (55%), лав (30%), эфирийн тос (10%), цэцгийн тоос (5%), А, С, В бүлгийн витамин, ванадий, төмөр, кальци, цахиур, хөнгөн цагаан зэрэг эрдэс бодис агуулдаг. , манган, стронций. Зөгийн жилий дотор та шанцайны спирт, шанцай ба бензойн хүчил, таннин, хрисин, галангин зэргийг олж болно. Мөн лейцин, гликоконол, аспартик ба глутамины хүчил, аланин, триптофан агуулсан байв. Зөгийн жилий эмийн шинж чанар нь олон янз байдаг. Зөгийн жилий дотор хүчтэй хими эмчилгээ, өвдөлт намдаах, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй, хучуур эд, булчингийн эсийг нөхөн сэргээх чадвартай бодисууд, түүнчлэн биеийн дархлааг нэмэгдүүлэх бодисууд нь прополисыг янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд ашиглаж болох бүх нийтийн эм болгодог. дархлааны системийг бэхжүүлэх. Зөгийн жилийдархлааны системийг бэхжүүлж, бие махбод дахь гамма глобулины түвшинг нэмэгдүүлдэг (зарим хүчин зүйлийн эсрэг олдмол дархлааг нэмэгдүүлдэг). Вируст халдвар (герпес, томуу, гепатит, энцефалит) -д Зөгийн жилий хэрэглэх нь сайн. Зөгийн жилий нь өвөрмөц хавдрын эсрэг, антиоксидант шинж чанартай байдаг. Хавдрын процессыг дарангуйлах, нутагшуулах, эсийн мембраныг цэвэрлэх, эсийн амьсгалын үйл явцыг хэвийн болгох, эсийн хөгжлийн үйл явцыг ерөнхийд нь хянах, ялангуяа бидний бие дэх эсийн нөхөн үржихүйг тогтворжуулахад оролцдог. Хэрэв эдгээр үйл явц нь дархлааны тогтолцооны хяналтаас гарвал онкологи үүсдэг.

Тоосонцрын болон зөгийн талх нь эмчилгээний бүх нийтийн бүтээгдэхүүн юм

Тоосонцор(цэцгийн эр элемент) нь маш нарийн ширхэгтэй нунтаг бөгөөд түүний үйлдвэрлэсэн эх үүсвэрээс хамаарч өнгөтэй байдаг. Тоосонцрын тоос нь цагаанаас хар хар хүртэл бүх сүүдэртэй байдаг. Цэцэгт ургамлаас зөгий цуглуулж, зөгийн сархинагт нягт хадгалагдсан тоосыг цэцгийн тоос гэж нэрлэдэг. Зөгий талхны эмийн шинж чанар нь цэцгийн тоосноос хэд дахин илүү бөгөөд эдгээх шинж чанараа удаан хадгалдаг. Зөгийн талх нь уураг, өөх тос, нүүрс ус, витамин A, C, PP, B бүлгийн витаминууд, түүнчлэн ванадий микроэлементүүд, бари, төмөр, вольфрам, иридий, алт, кадми, кальци болон бусад үелэх систем. Зөгийн талхны өндөр тэжээллэг чанар, биологийн идэвхжил нь түүнийг нухацтай судлах, эмнэлзүйн хэрэглээнд түлхэц өгсөн. Пергабиеийн халдварыг эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлж, дархлааг сайжруулахад тусалдаг. Зөгийн талх нь харшил үүсгэдэггүй, хэн ч ууж болно - эрүүл, өвчтэй, нялхас, хуучирсан хөгшин хүмүүс. Энэ нь маш чухал, учир нь бусад зөгий бүтээгдэхүүнүүд: зөгийн бал, лав, прополис, зөгий хор нь харшил үүсгэдэг. Зөгий талхыг зөгий талх гэж нэрлэдэг. Эцсийн эцэст, энэ нь авгалдай ургаж, зөгий боловсордог. Тоосонцрын хувьд энэ нь хүний ​​хувьд үнэ цэнэтэй хүнсний нэмэлт болж чадна. Маш сайн дархлаа зохицуулах шинж чанараас гадна цэцгийн тоос нь хоол боловсруулах замын үйл ажиллагааг зохицуулах чадвартай. Эмнэлгийн практикт цэцгийн эмчилгээний ачаар найдваргүй өвчтөнүүдэд ч сайжирсан тоо томшгүй олон тохиолдол байдаг.

Хааны вазелин бол химийн хүчтэй коктейль юм

Хааны вазелин нь ажилчин зөгийн аллотрофик булчирхайн шүүрэл юм. Зөгий авгалдайг хатан хаанаас 5 хоног, ажилчин зөгий эсвэл нисгэгчгүй онгоц өсгөхдөө гурван өдрийн турш хааны вазелинаар тэжээдэг. Хааны вазелин нь гэр бүлийн амьдралын туршид умайг тэжээдэг. Хааны вазелин- өвөрмөц үнэртэй, хурц исгэлэн амттай шар-цагаан вазелин шиг өндөр тэжээллэг масс. Энэ нь уураг, нүүрс ус, өөх тос, витамин, органик хүчлээр баялаг юм. Химийн хувьд хааны вазелин нь химийн нарийн төвөгтэй байдлаасаа болоод бүрэн судлагдаагүй байна. Хааны вазелинд 65% ус, 14-18% уураг, 9-10% элсэн чихэр, 1.7-5.7% өөх тос, мөн өсөлтийн хүчин зүйл, гормон, микроэлемент, витамин агуулагддаг. Уургийн фракцаас 22 амин хүчил олдсон! Хааны вазелин нь бэлгийн булчирхайн үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг гонадотроп даавар агуулдаг. Үүнээс гадна, in Найрлагадаа хааны вазелин нь бие махбодийг бүхэлд нь нөхөн сэргээх удамшлын мэдээллийг агуулсан дезоксирибонуклеины хүчил (ДНХ) (230-240 мкг/г) агуулдаг бөгөөд хөгшрөлтийн эс, эд эсийг нөхөн төлжүүлэх үйлчилгээтэй тул залуужуулах үйлчилгээтэй. бие. Ийм хүчирхэг найрлагатай бол хааны вазелин нь тодорхой ашиг тусаас гадна буруу хэрэглэвэл биед ихээхэн хор хөнөөл учруулж болзошгүйг дахин хэлэх шаардлагагүй юм. Хааны вазелинзөгийн аж ахуйн хамгийн гайхалтай бүтээгдэхүүн бөгөөд биологийн хүчирхэг өдөөгч юм. Хааны вазелингийн гол нөлөө нь хүний ​​дархлааг өвчинтэй бие даан тэмцдэг түвшинд хүргэх явдал юм. Хааны вазелиныг янз бүрийн төрлийн нарийн төвөгтэй өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хаа сайгүй амжилттай ашигладаг. Хэрэглэсний ачаар биеийн ядаргаа, мэдрэлийн хурцадмал байдал буурч, хүч чадал сэргэж, хоолны дуршил, нойр, ой санамж сайжирч, ажиллах чадвар нэмэгддэг. Үүнээс гадна, хааны вазелин нь янз бүрийн төрлийн халдварын эсрэг бие махбодийн эсэргүүцлийг бэхжүүлж, ерөнхий эрч хүчийг нэмэгдүүлж, ерөнхий сайн сайхан байдлыг сайжруулахад тусалдаг. Хааны вазелин нь хөхүүл эмэгтэйчүүдэд сүү ялгарах процессыг сайжруулж, зүрхний үйл ажиллагааг сайжруулж, түүний нөлөөн дор бодисын солилцоог зохицуулж, хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Хааны вазелин нь чөлөөт радикалуудын нөлөөг саармагжуулдаг оксидеценийн хүчил агуулдаг тул вазелиныг хорт хавдар (лимфосаркома, аденокарцинома, Эрлих карцинома) зэрэг эмгэгийн эмчилгээнд хэрэглэдэг. Хааны вазелиныг angina pectoris, гипотензи, гипотоник хэлбэрийн ургамлын-судасны дистони зэрэг өвчний эмчилгээнд хэрэглэдэг. Хааны вазелинаар эмчилдэг өвчний талаар ярихдаа энэ өвөрмөц бүтээгдэхүүнээр эмчилдэггүй өвчний талаар ярих нь илүү хялбар байдаг. Ийм өвчин байдаг байх, гэхдээ бид тэдний талаар сонсоогүй. Эмнэлзүйн туршилтууд нь хааны вазелиныг зөв тунгаар уувал маш үр дүнтэй болохыг харуулсан. Гэсэн хэдий ч, хааны вазелин үл тэвчих анхны шинж тэмдгүүдэд (улайлт, орон нутгийн үрэвсэл, хамхуулын тууралт) та үүнийг хаях хэрэгтэй гэдгийг санах нь зүйтэй.

Зөгийн хор нь бүх өвчнийг анагадаг

Зөгийн хор гэдэг нь үүр, үр удмаа хамгаалах, өөрийгөө хамгаалах зорилгоор хатгах аппаратаар дамжуулан ашигладаг тусгай булчирхайн шүүрэл юм. Бүтцийн хувьд зөгийн хор нь тодорхой хэмжээгээр судлаачдын үзэж байгаагаар хамгийн хортой могой болох кобра, могойн хортой төстэй юм. Нэг зөгий хатгуулах нь амьтан, хүмүүст маш их өвддөг, заримдаа үхэлд хүргэдэг нь санамсаргүй хэрэг биш юм. Зөгийн хорыг эртний эмч нар - Гиппократ, Цельсий, Гален зэрэг эм болгон санал болгосон. Зөгий аж ахуй нь үндэсний аж ахуйн хамгийн эртний салбар хэдий ч зөгийн хорны химийн найрлагыг харьцангуй сүүлийн үед судалж, бүрэн судлаагүй байна. Зөгийн хорил тод, зөгийн бал, гашуун, хурц амттай, исгэлэн урвалыг санагдуулам хурц үнэртэй; түүний хувийн жин нь 1.1313. Зөгийн хор нь шоргоолж, давс, ортофосфорын хүчил агуулдаг. Хордлогын 1% хүртэл байдаг гистамин, хатаасан хордлогын жингийн 0,4%-ийг эзэлдэг магнийн фосфат, ацетилхолины өндөр агууламж зэрэг нь эмийн чухал ач холбогдолтой гэж үзэж болно. Гиалуронидаза ба фосфолипаза А ферментүүд нь 35000 молекул жинтэй уургийн бодис агуулдаг бөгөөд энэ нь мелиттин юм. Хордлогоос 18 амин хүчил илэрсэн - аланин, валин, гликокол, лейцин, изолейцин, серин, треонин, лизин, аргинин, аспарагины хүчил, глутамины хүчил, триптофан, пролин, тирозин, цистин, метионин, фенилаланин, гистидин, гистидин. түүнчлэн зэс, кальци, хүхэр, фосфор, дэгдэмхий тос, уургийн бодисууд. Ил тод хордлогын дусал нь тунгаас хамааран эдгээх, хортой шинж чанартай байдаг; биед хурдан нөлөө үзүүлдэг. Эмчилгээний, хортой (хортой) болон үхлийн тунгийн хооронд асар их ялгаа бий. Зөгийн хорны хортой тун нь арав дахин, үхлийн тун нь эмчилгээний тунгаас хэдэн зуу дахин их байдаг. Зарим зөгийчид, тэр байтугай эмнэлгийн мэргэжилтнүүд зөгийн хор нь бүх өвчнийг эдгээдэг гэж үздэг. Үүний үндсэн дээр тэд үүнийг эмэгтэйчүүд, бага насны, тэр ч байтугай сэтгэцийн өвчинд хэрэглэдэг. Гэсэн хэдий ч хэд хэдэн өвчний хувьд зөгийн хорыг хэрэглэх нь эсрэг заалттай гэдгийг санах нь зүйтэй. Зөгийн хортой эмчилгээг зөвхөн эмч хийж болно.. Зөгийн хор нь хатгуулж хүний ​​биед орж цусаар дамжин бүх эрхтэнд хүрч, бүхэл бүтэн организмд эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээ үзүүлж, түүний хамгаалалтыг идэвхжүүлж, янз бүрийн өвчний дархлааг сайжруулж, дархлааг нэмэгдүүлдэг. Зөгийн хатгалтыг эмчлэхэд цусны даралт буурч, захын судас өргөжиж, тархи, зүрхний артерийн цусны урсгал нэмэгдэж, цусан дахь гемоглобин, цусны улаан эсийн хэмжээ нэмэгддэг. Зөгийн хорцусны бүлэгнэлтийн хугацааг уртасгаж, цусан дахь фибриний бүлэгнэлтийг уусгах чадварыг нэмэгдүүлж, цусан дахь холестерины хэмжээг бууруулдаг. Тиймээс зөгий хорыг цусны даралт ихсэх, атеросклероз болон зүрх судасны тогтолцооны бусад өвчний эмчилгээнд хэрэглэдэг. Гэхдээ заримдаа зөгий бүтээгдэхүүн, зөгийн хор нь харшил үүсгэдэг тул та үүнд маш болгоомжтой хандах хэрэгтэй.

Зөгийн лааны шинж чанар, өвөрмөц байдал

Зөгийн лавЭнэ нь гайхалтай бодис хэвээр байна: хүмүүс зөгийн лаатай тэнцэх хэмжээний лавыг хэрхэн бүтээх талаар хараахан сураагүй байна. Лавыг эрт дээр үеэс эдгээх бодис болгон ашиглаж ирсэн. Энэ нь шатыг занданшуулах, онцгой чухал анатомийн бэлдмэлүүдийг хадгалах, олон өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг байсан. хүний ​​өвчин. Уг лав нь А аминдэмийн үйл ажиллагааг харуулдаг бөгөөд эфирийн тос агуулдаг. Зарим бичил биетний өсөлтийг дарангуйлдаг. А аминдэмийн агууламжийн хувьд лав нь мэдэгдэж буй бүх бүтээгдэхүүнээс хамаагүй давж гардаг. Лав нь өндөр каротин агуулдаг тул нян устгах хүчтэй шинж чанартай байдаг. Тиймээс шарх, түлэгдэлт, шархлаа, арьсны үрэвсэлт үйл явц, салст бүрхэвчийг эмчлэх, эмийн болон гоо сайхны зориулалтаар ашигладаг. Эм зүйчид лавыг гипс, лаа, эмийн тос, тос, мастик, суспенз үйлдвэрлэхэд суурь болгон ашигладаг. Олон орны эмч нар зөгийн балны лааг шархлаа, буцалгах, шарх, түлэгдэлт, стоматит, буйлны үрэвслийг эмчлэхэд ашигладаг. Лав нь хөхүүл эхчүүдийн сүү үүсэхийг сайжруулж, ханиалгыг зөөлрүүлж, цэр арилгах үйлчилгээтэй бөгөөд эрүүний хөндийн үрэвсэл, астма, хоолойн ангина, харшлын ринит, ханиад зэрэгт амжилттай хэрэглэдэг. Зөгийн лавбодисын солилцооны процессыг сайжруулж, бохь бэхжүүлж, гэдэс, элэгний үйл ажиллагааг хэвийн болгож, хорт бодис, хог хаягдлыг цэвэрлэнэ. Зөгийн лав нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетэн, мөөгөнцрийн өсөлтийг зогсооно. Артосроз, остеохондроз, аднекситийн хувьд лавыг дулааны эх үүсвэр болгон ашигладаг. Лав нь гэдэсний ургамалд сайн нөлөө үзүүлдэг - энэ нь гэдэсний үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, зөгийн сархинаг хэлбэрээр лавыг зажилж байвал сайн боловсруулалтыг баталгаажуулдаг.

Зөгийн бүтээгдэхүүнээс өөр бүтээгдэхүүн бий юу?

Бүгд зөгийн бүтээгдэхүүнМаш үнэ цэнэтэй, өвөрмөц чадвартай. Тэдний бүх нууцыг шинжлэх ухаан хараахан мэдээгүй байна. Нэг чухал зүйл бол хүн төрөлхтний түүхийн туршид зөгийн аж ахуйн бүтээгдэхүүн зуу гаруй хүний ​​амийг аварсан. Байгаль бидэнд үнэлж баршгүй баялгийг өгсөн - зөгийн бүтээгдэхүүн. Жил бүр зөгий бүтээгдэхүүний ашигтай шинж чанарууд улам бүр нэмэгдэж, тэдгээрийг хэрэглэх арга замууд улам өргөжиж байна. Эдгээр нь бүгд дээр дурдсанчлан биологийн идэвхт бодис бөгөөд эсрэг заалттай, гаж нөлөө үзүүлдэг. Хэрэв ямар нэг шалтгаанаар зөгийн аж ахуйн бүтээгдэхүүн байхгүй бол эсрэг заалт, гаж нөлөөгүй, нярай хүүхдэд ч хэрэглэхийг зөвлөдөг Трансфер Фактор эмэнд анхаарлаа хандуулаарай. Трансфер Фактор нь зөгийн бүтээгдэхүүнтэй адил дархлааны системд хүчтэй нөлөө үзүүлдэг боловч илүү зөөлөн бөгөөд аюулгүй байдаг. Трансфер Фактор үйлдвэрлэдэг Америкийн 4 life компани нь чанарт хатуу хяналт тавьдаг (эм нь GMP стандартад нийцдэг) эрүүл мэнд, дархлааг бэхжүүлэх чиглэлээр олон судалгаа, судалгаа хийдэг дэлхийд алдартай компани юм. Трансфер Фактор эмэнд байгалийн өвөрмөц чанар, хүч чадал нь хүний ​​оюун ухаан, бусдад туслах хүсэл эрмэлзэлтэй хослуулсан байдаг.

Хүн төрөлхтөн эрт дээр үеэс зөгийн балны эдгээх хүчийг олон өвчнийг эмчлэхэд ашиглаж ирсэн. Бүтээгдэхүүний дархлааг сайжруулах чадварыг үнэлдэг. Энэ зорилгоор хэрхэн зөв хэрэглэх вэ, зөгийн балтай бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхэд эсрэг заалт байдаг уу?

• нүүрс ус;
• витамин B, K, C, E, бета-каротин (хүний ​​биед витамин А болж хувирдаг бодис);
• уураг;
• алкалоид;
• эрдэс бодис (кали, магни, хүхэр, иод, кальци, фтор, манган, төмөр, цайр, кобальт, фосфор, натри болон бусад);
• органик хүчил;
• флавоноидууд;
• фитонцид.

Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн цогц нөлөө нь хүрээлэн буй орчны хортой нөлөөнд бие махбодийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлж, халдварт ба халдварт бус этиологийн олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлдэг. Дархлаа сайжруулах нөлөөнөөс гадна зөгийн бал хэрэглэх нь дараахь үр нөлөөтэй байдаг.

• ерөнхий сайн сайхан байдлыг сайжруулдаг;
• бүхэл бүтэн биеийн үйл ажиллагааг оновчтой болгодог;
• эрч хүчийг сэргээдэг;
• бие махбодийн болон сэтгэцийн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлдэг;
• сэтгэл санааг дээшлүүлдэг.

Дархлаа нэмэгдүүлэхийн тулд ямар ч зөгийн бал тохиромжтой, цорын ганц нөхцөл бол бүтээгдэхүүн нь байгалийн байх ёстой. Гэсэн хэдий ч шинжээчид линден зөгийн бал, түүнчлэн олон цэцэгт зөгийн бал гэж нэрлэгддэг хэд хэдэн ургамлаас нэгэн зэрэг бий болгосон зөгийн бал нь хамгийн тод эдгээх шинж чанартай байдаг.

Дархлааг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг бүтээгдэхүүнтэй жор

Цэвэр хэрэглээ

Эпидемийн үед дархлааны системийг бэхжүүлж, биеийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэхийн тулд өдөрт нэг халбага зөгийн бал идэхийг зөвлөж байна. Үүнийг өглөө (өлөн элгэн дээр) хийхийг зөвлөж байна, учир нь энэ үед бүтээгдэхүүн нь биед хамгийн сайн шингэдэг. Хэрэглэх хугацаа - дор хаяж 1 долоо хоног. Насанд хүрэгчдийн зөгийн балны өдөр тутмын хэрэгцээ нь 2 хоолны халбага юм. Энэ тунг хэтрүүлэхийг зөвлөдөггүй.

Зөгийн бал-самар хольц

Үзэм, prunes, хатаасан чангаанзтай

1. 2 нимбэгний шүүсийг тусад нь саванд шахаж, хальсыг нь мах бутлуурын дотор 0.5 аяга үзэм, ижил хэмжээний бүйлс, нэг аяга хальсалж, хуваасан самартай хамт нунтаглана.
2. Хагас шил хатаасан чангаанз, ижил хэмжээний prunes нь хутгагч эсвэл мах бутлуурын тусламжтайгаар нунтаглана.
3. Хоёр массыг нэгтгэж, нимбэгний шүүс хийнэ, 150 гр зөгийн бал нэмээд найрлагыг нь сайтар холино.
4. Холимогийг шилэн саванд тарааж дууссаны дараа 1-2 хоногийн турш харанхуй сэрүүн газар байрлуулна.

Та хольцыг өдөрт 3 удаа, тус бүр 1-2 хоолны халбагыг идэх хэрэгтэй.

Гоймон Амосова

1. Мах бутлуур эсвэл хүнсний процессор ашиглан 0.5 кг хатаасан чангаанз, prunes (нүхгүй), хальсалж самарны үр, үзэм, инжир, 1 нимбэгийг жигд болтол боловсруулна.
2. Үүссэн масс руу 0.5 кг зөгийн бал нэмээд сайтар холино.
3. Зуурмагийг шилэн саванд хувааж, хөргөгчинд хадгална.

Бүтээгдэхүүнийг хоолны өмнө өдөрт 3 удаа халбагаар идээрэй.

Видео: Амосовын зуурмагийг хэрхэн бэлтгэх, идэх вэ?

Хатаасан жимс, коньяктай

1. Мах бутлуурын тусламжтайгаар prunes, үзэм, хатаасан чангаанз, инжир, хушга (бүх найрлагаас 200 гр авна), 1 хальсгүй нимбэгийг боловсруулна.
2. Найрлагад 50 мл коньяк, 200 гр зөгийн бал хийнэ.
3. Бүтээгдэхүүнийг шилэн саванд хийж хөргөгчинд хийнэ.

Бүхэл бүтэн хольц дуусах хүртэл та хоолны өмнө нэг халбага уух хэрэгтэй.

Зуун настын, хушга, жүржийн хамт

1. 4 нимбэгний шүүс, 100 гр зуун настын шүүс (дор хаяж 5 настай ургамал бол 3-4 хоног усалж болохгүй, дараа нь навчийг тайрч, наалдамхай хальсанд боож, хөргөгчинд хийнэ) долоо хоног орчим, дараа нь шингэнийг шахаж авна).
2. Хүнсний процессор, хутгагч эсвэл мах бутлуурын тусламжтайгаар 1 жүрж, 0.5 кг самар боловсруулна.
3. Үүссэн найрлагыг 0.5 кг зөгийн бал, урьдчилан бэлтгэсэн нимбэгний шүүс, зуун настын шүүстэй холино.
4. Шилэн саванд хийж, харанхуй газар тавь.

Хоолны өмнө та бүтээгдэхүүнийг 1 халбага өдөрт 3 удаа идэх хэрэгтэй.

Хөргөгчинд хадгалсан байсан ч ийм хольцыг хадгалах хугацаа нь сараас илүүгүй байна.

Geranium, цагаан гаа, долоогоно, валерианы архины хандмалтай

1. Шинэхэн түүсэн цуст улаан герани навчийг (20 ширхэг) 4 нимбэг (хальслаагүй) болон амтат бүйлс (20 самар хангалттай) хамт мах бутлуураар дамжуулна.
2. Буталсан цагаан гаа халбага (та үндэснээс нь нунтаг хэрэглэж болно), долоогоно, валерианы архины хандмал 15 гр, зөгийн бал 0.5 кг нэмээд бүгдийг нь холино.
3. Холимогийг шилэн саванд хувааж, хөргөгчинд хийнэ.

Эхний хоолноос 30 минутын өмнө өлөн элгэн дээрээ нэг халбага идээрэй.

Сармистай найрлага

• 1 хумс сармисыг ямар ч тохиромжтой төхөөрөмжөөр бутлах эсвэл нарийн grater дээр цавчих. Түүхий эдэд 100 гр зөгийн бал хийнэ (линден зөгийн бал хэрэглэх нь зүйтэй), найрлагыг нь холино. Холимогийг долоо хоногийн турш хөргөгчинд хийнэ. Үүссэн бүтээгдэхүүнийг өдөрт хоёр удаа халбагаар идээрэй.
• Нимбэг (3 ширхэг) болон хальсалж сармис (2 толгой) мах бутлуурын дундуур хальсалж эсвэл хүнсний процессороор цавчих. Холимог 200 гр зөгийн балтай холино. Бэлэн бүтээгдэхүүнийг шилэн саванд хөргөгчинд хадгална. Өдөр тутмын тун нь 2 халбага, найрлагыг хэрэглэх хугацаа 2 долоо хоног байна. Жилд хоёр удаа хольцын курс хийхийг зөвлөж байна.

Сонгинотой эмчилгээ

• Сонгино нилээд цавчих (та мах бутлуураар хийж болно), зөгийн балтай хольж, 1-ээс 1 харьцаатай холино. Өрөөний температурт хэдэн цагийн турш исгэж, дараа нь хөргөгчинд хийж, хоолны өмнө 20-30 минутын өмнө нэг халбага авна.
• Нарийн grater эсвэл хутгагч ашиглан гөлгөр зуурмаг авах хүртэл 0.5 кг сонгино боловсруулна. Элсэн чихэр (2 халбага), зөгийн бал (50 гр) нэмнэ. Хэрэв та зөгий бүтээгдэхүүнийг бага зэрэг хэрэглэвэл элсэн чихэрээс зайлсхийх боломжтой. Холимогийг тасалгааны температурт хэсэг хугацаанд байлгаад 1 литр халуун ус асгаж, дахин нэг цаг байлгаад хутгана. Бэлтгэсэн найрлагыг 2-5 0С-ийн температурт шилэн саванд хадгалж, хоол бүрийн дараа нэг халбага хэрэглэнэ.

Сонгинотой зөгийн бал нь вирусын эсрэг хүчтэй бодис юм

• 100 гр зөгийн балыг 100-150 гр жижиглэсэн сонгинотой хольж, холимог дээр сайн чанарын усан үзмийн дарс хийнэ. Найрлагатай савыг 14 хоногийн турш сэрүүн, харанхуй газар байрлуулж, дараа нь шүүнэ. Өдөрт 3-4 хоолны халбагын хандмалыг хэд хэдэн тунгаар ууна.
• 2 сонгино хальсалж, нарийн grater дээр боловсруулж, үүссэн массаас шүүсийг шахаж авахын тулд самбай ашиглана. 4 алимыг хальстай хамт нунтаглана (Антоновка сортыг ашиглахыг зөвлөж байна). Сонгины шүүс, жимсний нухаш, 10 хоолны халбага шинэхэн шахсан хулууны шүүсийг холино. Холимог дээр 2 халбага зөгийн бал нэмээд хольж, шилэн саванд хийж хөргөгчинд хийнэ. Та хоолны өмнө өдөрт 4 удаа нэг халбага уух хэрэгтэй.

Нимбэгтэй цагаан гааны найрлага

1. Цагаан гааны үндсийг (120 гр) хальсалж, нарийн grater дээр боловсруулна.
2. Нимбэгний хальсыг (4 ширхэг) авч, целлюлозыг жижиг шоо болгон хуваана.
3. Цитрус болон цагаан гаагаа хольж хутгагчаар жигд болтол нь холино.
4. Зөгийн бал (150-200 мл) нэмээд бүгдийг нь хольж, шилэн саванд хийж хөргөгчинд хийнэ.

Энэхүү амттанг цайнд хийж эсвэл өдөрт нэг халбага идэж, дархлааг сайжруулах эм болгон хэрэглэж болно.

Видео: Улирлын чанартай өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх витамины хольцын жор

Зөгийн бал-цангис жимсний амттан

1. Холигч эсвэл мах бутлуурын тусламжтайгаар 1 кг цангис жимс, 2 дунд зэргийн нимбэгийг нунтаглана.
2. 1 стакан зөгийн бал нэмээд хутгаад шилэн саванд хийж хөргөгчинд хийнэ.

Бэлэн бүтээгдэхүүнийг нэг халбага өдөрт 3 удаа ууж, цайгаар угааж болно.

Хулуутай паста

1. 1 нимбэг, 1 шохойг буцалж буй усаар түлэх (та 2 нимбэг хэрэглэж болно). Амттай хамт цитрусыг жижиг хэсэг болгон хувааж, үрийг нь салгаж ав.
2. Холигч эсвэл мах бутлуурын тусламжтайгаар хальсалж хулуу (200-300 гр), 1 цагаан гааны үндсийг нунтаглана (амт нь тааламжгүй байвал энэ бүтээгдэхүүний хэмжээг бага зэрэг бууруулж болно).
3. Жимс, цагаан гаа-хулууны хольцыг хольж, холимогт 150 гр бор элсэн чихэр, ижил хэмжээний зөгийн бал нэмнэ. Нэг төрлийн зуурмаг авах хүртэл найрлагыг хутгагчаар боловсруулна.

Зөгийн балтай эхинацея

1. Урьдчилан жижиглэсэн echinacea үндэс (130 гр) 0.5 литрийн шилэн саванд хийнэ.
2. Түүхий эдийг зөгийн балаар дүүргэж, найрлагыг нь холино.
3. Савыг таглаатай таглаад сэрүүн, харанхуй газар тавь.

Бүтээгдэхүүнийг өдөрт 2-3 долоо хоног, 2-3 халбага ууна.

Сарнай хонго бүхий декоциний

1. 200 гр зөгийн балыг халуунд тэсвэртэй саванд хийнэ, уурын ваннд хагас цаг байлгаад үүссэн хөөсийг үе үе арилгах хэрэгтэй.
2. 20 г сарнайн хонго нэмээд бүтээгдэхүүнийг дахин 15-20 минутын турш байлгаж, байнга хутгана.
3. Ундаагаа шилэн саванд хийнэ, хөргөгчинд хийнэ.

Cahors бүхий хандмал

1. 150 мл зуун настын шүүс аваад 350 мл сайн Cahors, 250 гр зөгийн балтай холино (5-р сарын зөгийн бал хэрэглэх нь зүйтэй).
2. Найрлагыг долоо хоног орчим исгэж, хөргөгчинд хийнэ.

Өдөрт гурван удаа, хоол идэхээс хагас цагийн өмнө бэлтгэсэн хандмалыг нэг халбага уух хэрэгтэй.

Дархлааг сайжруулдаг цай

1. 2 хоолны халбагын үрж жижиглэсэн цагаан гааны үндэс, 50 ​​мл шинэхэн шахсан нимбэгний шүүсийг халуунд тэсвэртэй саванд хийнэ.
2. Холимог дээр 500 мл буцалж буй ус хийнэ, тагийг нь таглаад 30 минут байлгана.
3. Уг ундаанд нэг халбага зөгийн бал нэмээд хутгана.

Зөгийн балыг 60 хэмээс дээш температурт халаахад бүтээгдэхүүн нь эмийн шинж чанараа алдаж, хорт хавдар үүсгэгч бодисыг ялгаруулдаг.

Видео: Цагаан гааны цай исгэх

Хүүхдийн дархлааг бэхжүүлэх зөгийн бал

Хүүхдэд зориулсан зөгийн балны өдөр тутмын хэрэгцээ нь 30 гр, хүүхдэд хэд хэдэн тунгаар бүтээгдэхүүнийг идэх хэрэгтэй. Дээрх бүтээгдэхүүний аль нэгийг (архи агуулсан бүтээгдэхүүнээс бусад) хүүхдэд өгч болно. Хамгийн тохиромжтой нь:

• цангис, нимбэгний холимог (нэг сарын турш өдөрт 2 удаа халбагаар ууж, шаардлагатай бол хоёр долоо хоногийн завсарлага авсны дараа курсээ давтаж болно);
• сармистай эмчилгээ (2 долоо хоногийн турш хүүхдэд өдөрт 2 удаа хоолны дараа 1 халбага ууна);
• зуун настын жор (өдөрт нэг халбага өгвөл өглөө, санал болгож буй курс үргэлжлэх хугацаа 2-3 долоо хоног);
• цагаан гаа-нимбэгний найрлага (цай, бусад ундаа, будаатай хүүхдэд өдөрт 1 халбага ууна, хольцыг хэрэглэх хугацаа 1 сар).

Зөгий бүтээгдэхүүнийг 3-аас доош насны хүүхдэд өгч болохгүй.Хүүхдийнхээ дархлааг сайжруулахын тулд зөгийн бал хэрэглэхээс өмнө хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй. Хэрэв таны хүүхдэд бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх үед ямар нэгэн хүсээгүй хариу үйлдэл гарвал эмчилгээг зогсоож, эмчид хандах хэрэгтэй.

Эсрэг заалт ба болзошгүй хор хөнөөл

Зөгийн бал хэрэглэх гол эсрэг заалт бол тухайн бүтээгдэхүүнийг үл тэвчих явдал юм. Үүнийг болгоомжтой хэрэглэж, элэгний хүнд өвчин, таргалалт, чихрийн шижин өвчний үед эмчтэй зөвлөлдсөний дараа хэрэглэнэ.

Хэрэв бүтээгдэхүүнийг дархлаа нэмэгдүүлэхийн тулд хольцын нэг хэсэг болгон ашигладаг бол бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хэрэглэхэд эсрэг заалтуудыг анхаарч үзэх нь чухал юм.

Бүтээгдэхүүн	Эсрэг заалтууд
Хушга	гэдэсний эмгэг; цусны бүлэгнэлтийн түвшин нэмэгдсэн;
Бүйлс	зүрхний хэмнэлийн эмгэг; мэдрэлийн системийн тодорхой эмгэг; хувь хүний ​​үл тэвчих байдал.
Хатаасан чангаанз	хувь хүний ​​үл тэвчих байдал. Анхаар: гипотензи, чихрийн шижин.
Prunes	хөхүүлэх хугацаа.
Зураг	тулай; нойр булчирхайн үрэвсэл; ходоод гэдэсний замын өвчин (цочмог үе шатанд); хувь хүний ​​үл тэвчих байдал. Анхаар: чихрийн шижин.
Зуун настын шүүс	хувь хүний ​​үл тэвчих байдал; онкологийн өвчин; умайн цус алдалт; бөөр, элэгний эмгэг. Болгоомжтой (эмчтэй зөвлөлдсөний дараа): жирэмслэлт.
Цагаан гаа	биеийн өндөр температур; цус алдалт; ходоод, гэдэсний шархлаат гэмтэл болон бусад эмгэг; колит; цөсний чулуу; хоолны рефлюкс; дивертикулит; дивертикулоз; хувь хүний ​​үл тэвчих байдал. Анхааруулга: жирэмслэлт.
Булцууны сонгино	элэгний өвчин; зүрх судасны тогтолцооны эмгэг; ходоод гэдэсний замын өвчин; ходоодны шүүсний хүчиллэг нэмэгдсэн. Анхааруулга: гуурсан хоолойн багтраа.
Сармис	шархлаат гэмтэл болон ходоод, гэдэсний бусад өвчин; архаг гастрит; элэг, бөөрний өвчин; эпилепси; hemorrhoids; хувь хүний ​​үл тэвчих байдал. Анхаар: жирэмслэлт, хөхүүл үе.
Лимон	хувь хүний ​​үл тэвчих байдал. Анхааруулга: ходоод гэдэсний замын өвчин.
Цангис жимс	хувь хүний ​​үл тэвчих байдал; ходоод гэдэсний замын өвчний хурцадмал үе. Болгоомжтой: хөхүүл үе, urolithiasis, тулай.
Алим	хувь хүний ​​үл тэвчих байдал; пепсины шархлаа.
Хулуу	хувь хүний ​​үл тэвчих байдал; хүчиллэг багатай гастрит; гэдэсний колик; хүчил-суурь тэнцвэрийн эмгэг; цусан дахь сахарын хэмжээ ихэссэн.

Тэд бидэнд бие махбодод тустай бүхэл бүтэн бодисыг өгч чаддаг. Зөгийн бал, прополис, мумио, цэцгийн тоос, хааны вазелин - энэ бол зөгий бидэнд өгдөг зүйлийн зөвхөн багахан хэсэг юм. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь найрлагаараа ялгаатай боловч бүгдээрээ эмийн шинж чанартай бөгөөд бүх биед ашигтай нөлөө үзүүлдэг. Хамгийн алдартай, өргөн тархсан нь мэдээжийн хэрэг зөгийн бал боловч бусад бүтээгдэхүүнүүд нь ашиг тустай байдаггүй.

Зөгий бүтээгдэхүүн.

Зөгийн бал бол зөгийн аж ахуйн алдартай бүтээгдэхүүнүүдийн нэг юм. Үүний 80% нь фруктоз, глюкоз, 15-20% нь ус, ердөө 3% нь витамин С, В1, В2, В6, Е, К, провитамин А (каротин), фолийн хүчил юм. Гэхдээ яг энэ 3% нь зөгийн балны эдгээх шинж чанарыг өгдөг. Эдгээр витамин, хүчил нь дархлааны системийг идэвхжүүлж, хоолны дуршилыг нэмэгдүүлж, тайвшруулах, шархыг эдгээх гэх мэт.

Зөгийн бал нь маш олон төрөл, сорт байдаг. Ангилал нь зөгийн балны гарал үүслээс хамаарна; ямар ургамлаас цуглуулсан; цэцгийн тоосны хэмжээ; тэр ч байтугай зөгийн балны өнгө.

Зөгийн лав.

Лав нь хүчтэй нян устгах шинж чанартай байдаг. Энэ нь арьсны үрэвсэл, шарх, түлэгдэлт, шархыг эмчлэхэд хэрэглэгддэг.

Лав нь тодорхой үнэр, өнгөтэй хатуу бодис юм. Энэ нь 300 гаруй химийн бодис агуулдаг. Үндсэн найрлага нь эфир, нүүрстөрөгч, чөлөөт тосны хүчил, ус боловч эрдэс, үнэрт бодис, каротиноид, А витамин байдаг.

Зөгийн лав нь гоо сайхны салбарт өргөн хэрэглэгддэг. Энэ нь тос, уруулын будаг, нүд, уруул, хөмсөгний харандаа зэрэгт нэмдэг. Энэ нь бас олон эмийн тосонд багтдаг.

Тоосонцор.

Хүний биед шаардлагатай бүх ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь цэцгийн тоосонцор дотор төвлөрдөг. Энэ нь уураг, өөх тос, витамин, эрдэс бодис, фермент, чөлөөт амин хүчлийг агуулдаг.
Амин хүчлийн найрлагын хувьд цэцгийн тоос нь сүү, махнаас нэг их дутдаггүй. Тоосонцор нь бие махбод дахь биохимийн процесст ашигтай бодисоор баялаг бөгөөд ардын анагаах ухаанд ихэвчлэн ашиглагддаг.

Цэцгийн тоос нь бодисын солилцоог сэргээж, дархлааны системийг бэхжүүлж, тархины үйл ажиллагаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг гэх мэт.

Зөгийн жилий.

Зөгийн жилий нь зөгий цавуу гэж бас нэрлэгддэг. Зөгий үүнийг зөгийн сархинагаас хамгаалж, ан цавыг битүүмжлэхэд ашигладаг. Энэ нь зөгий ургамлын нахианаас цуглуулсан бүтээгдэхүүнээс гаргаж авдаг эфирийн тосны тааламжтай үнэр, хурц гашуун амттай. Зөгийн жилий нь ул мөр элемент, витамин, полисахарид, гликозид, флавоноид, таннин гэх мэт 50 гаруй бодисоос бүрддэг.

Энэ нь нянгийн эсрэг хүчтэй нөлөөтэй бөгөөд сальмонеллёз, сүрьеэ, хижиг өвчний эмгэг төрүүлэгчдийг устгах чадвартай; үрэвслийг арилгах, загатнах; antitumor нөлөөтэй, өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй; эд эсийн нөхөн төлжих үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, холестерины хэмжээг бууруулж, бусад олон зүйлийг идэвхжүүлдэг.

Забрус.

Забрус бол зөгийн сархинагийг бүрхсэн лав таг бөгөөд тэдгээрийг "тамга" гэж нэрлэдэг.
Түүний химийн найрлага нь тогтмол биш бөгөөд цаг агаарын нөхцөл байдал, ургац хураалт, зөгий үүлдэр болон бусад шалтгаанаас хамаардаг.

Забрусын заавал байх ёстой бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь зөгийн бал, цэцгийн тоос, Зөгийн жилий, зөгийн талх, давирхай, бальзам юм.
Zabrus нь бактерийн болон вируст өвчнийг эмчлэхэд ашигладагүрэвслийн эсрэг, нянгийн эсрэг, мэдээ алдуулагч, биостимулятор шинж чанартай. Бүгд шиг зөгийн бүтээгдэхүүн сурталчилдаг.

Забрус нь тааламжтай амттай бөгөөд хүүхдийг эмчлэхэд тохиромжтой.

Перга.

– харшил үүсгэдэггүй цорын ганц зөгийн аж ахуйн бүтээгдэхүүн. Үүнийг мөн "зөгий талх" эсвэл "талх" гэж нэрлэдэг. Энэ нь зөгийн сархинаг үүрэнд хадгалагдсан цэцгийн тоос юм.

Зөгийн талх нь бүх мэдэгдэж байгаа витамин, чухал амин хүчлүүд, 20 орчим чухал бус амин хүчил, олон арван нүүрс ус, микроэлементүүд, төрөл бүрийн гормонууд, түүний дотор гетероауксин - өсөлтийн бодис агуулдаг.

Эдгээх шинж чанараараа зөгийн талх нь зөгийн талхнаас гаргаж авдаг вазелины дараа ордог.

Өвөрмөц шинж чанараараа зөгий талхыг олон өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг бөгөөд зүгээр л биеийг сайхан байлгахад ашигладаг. Перга нь удаан хугацааны туршид тусалдаг бөгөөд туслах болно.

Хааны вазелин.

Хааны вазелин бол хамгийн гайхалтай зөгий бүтээгдэхүүний нэг юм. Энэ бол "нисч" амжаагүй залуу зөгийн эрүүний болон залгиурын булчирхайн шүүрэл юм.Хүмүүс үүнийг "хааны вазелин" гэж нэрлэдэг.

Хааны вазелин нь тааламжтай өвөрмөц үнэртэй, бага зэрэг хурц, исгэлэн чихэрлэг амттай байдаг. Энэ нь уураг, өөх тос, өөх тос, нүүрс ус, органик хүчил, амин хүчил, эрдэс бодис, мэдээжийн хэрэг витамин агуулдаг.

Энэ нь цусны найрлагыг сайжруулдаг; дархлааг нэмэгдүүлдэг; гүйцэтгэлийг сайжруулдаг; antitumor болон үрэвслийн эсрэг нөлөөтэй; тэсвэр тэвчээр, гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлдэг; санах ой, хараа, нойрыг сайжруулдаг; цусны даралтыг хэвийн болгодог; сунгадаг.

Зөгийн хор (апитоксин).

Зөгийн хор нь зөгийн балтай төстэй үнэртэй, гашуун, хурц амттай өнгөгүй шингэн юм. Бүгд шиг зөгийн бүтээгдэхүүн апитоксиныг ардын анагаах ухаанд ихэвчлэн ашигладаг. Түүний найрлагыг бүрэн судлаагүй байна. Энэ нь эрдэс бодис, уураг, амин хүчлүүдийн бүхэл бүтэн цогцолборыг агуулдаг.

Зөгийн хорыг залгихад хоол боловсруулах шүүсээр устгадаг. Энэ нь агаарт хатдаг, гэхдээ хуурай хэлбэрээр ч гэсэн хэдэн жилийн турш үйл ажиллагаагаа хадгалдаг.

Зөгийн хор нь хүчтэй ариутгах, өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй бөгөөд арилгах үйлчилгээтэй.

Хордлогын хамгийн бага концентраци нь биед эерэг нөлөө үзүүлдэг. Апитоксин нь цусны даралтыг хэвийн болгож, цусны зуурамтгай чанарыг бууруулж, цусны бүлэгнэлтийг бууруулж, angina-ийн дайралтыг намдааж, хэм алдагдал үүсэхээс сэргийлж, цусан дахь холестерины хэмжээг бууруулдаг. Энэ нь мөн аяыг тайвшруулж, нойрыг сайжруулж, биеийн стрессийг эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлж, илүүдэл жинтэй тэмцэхэд тусалдаг, залуужуулах үйлчилгээтэй.

Подмор.

Үхсэн зөгий бол үхсэн зөгий юм.
Podmore нь бие махбод дахь үрэвслийн процессыг арилгахад ашиглагддаг. Энэ нь цусны эргэлтийн систем, цусны судасны байдалд эдгээх нөлөөтэй бөгөөд цусны даралтыг тогтворжуулахад тусалдаг.

Подморыг хэрэглэх бусад заалтууд нь тромбофлебит, венийн судаснууд, үе мөчний өвдөлт, мастит, миопи, бэлгийн эмгэг, түрүү булчирхайн аденома, таргалалт юм.

Эмийн тос, архины хандыг үхсэн зөгийөөс гаргаж авдаг.

Английн эрдэмтэд үхсэн зөгийг хэвлийн базлалт, хэрх, дусал, идээт үрэвсэл, хаг, түүнчлэн urolithiasis зэрэгт хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Грек улсад шүд, буйлны өвчин, үсийг бэхжүүлэх, нүдний өвчинд хэрэглэдэг.

Мумиё.

Мумиогийн гарал үүслийн тухай асуудал маргаантай байдаг. Энэ нь зэрлэг зөгий хаягдал бүтээгдэхүүн гэсэн хувилбар байдаг тул ихэвчлэн зөгийн аж ахуйн бүтээгдэхүүн гэж ангилдаг.

Мумиогийн найрлага нь бүрэн ойлгогдоогүй бөгөөд ордоос хамаарч өөр өөр байдаг. Энэ нь янз бүрийн химийн элементүүд, витамин, амин хүчил, металлын исэл, эфирийн тос, давирхайтай төстэй бодис агуулдаг.

Мумио нь хугарлын үед ясны эдгэрэлтийг хурдасгахад тусалдаг; ходоод, арван хоёр нугасны шархыг эдгээх; арьсны өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг; хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй; дархлааг бэхжүүлж, бусад олон эдгээх шинж чанартай байдаг.

Мумиё нь хар өнгөтэй, гялалзсан, гөлгөр байвал өндөр чанартайд тооцогддог. Тодорхой үнэртэй.

Дрон вазелин (дрон үрээ).

Дрон вазелин бол биологийн идэвхит үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүн юм. Уургийн агууламжаараа мах, мөөгтэй ойролцоо байдаг. Мөн ашигтай фермент, витамин, амин хүчил, микроэлементүүд гэх мэт.

Дрон вазелиныг хааны вазелинтай андуурч болохгүй. Дрон вазелин дахь стероид гормоны агууламж нь хааны вазелинтай харьцуулахад 5-10 дахин их байдаг.

Drone brood нь гоо сайхан, хоолны дэглэм, эм зүйд өргөн хэрэглэгддэг. Залуужуулах, эдгээх үйлчилгээтэй. Үүнийг эндокринологийн чиглэлээр ашигладаг. Дрон вазелиныг бүрдүүлдэг гормонууд нь дотоод шүүрлийн системийн эрхтнүүдэд нөлөөлж, нөхөн сэргээх чадвартай байдаг.

Энэ бол сэдвийн хүрээнд богино хэмжээний аялал байсан юм " зөгийн бүтээгдэхүүн " Цаашид би бүтээгдэхүүн бүрийн талаар илүү дэлгэрэнгүй ярих болно.

Эрүүл унтах, дасгал хөдөлгөөн хийх, хатуурах - тэдний ачаар та дархлааны системийг бэхжүүлж, олон өвчин үүсэхээс сэргийлж чадна гэдгийг олон хүмүүс мэддэг. Гэхдээ эрүүл мэндийн урьдчилсан нөхцөлүүдийн жагсаалтад өөр нэг чухал зүйл байдаг - зөв хооллолт.

Хонгор минь

Байгалийн зөгийн бал нь дархлааг бэхжүүлэх хамгийн энгийн бөгөөд нэгэн зэрэг үр дүнтэй арга юм. Энэ бүтээгдэхүүнийг алимны зүсмэл эсвэл шинэхэн талх дээр бага хэмжээгээр хийж, цайтай хамт хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм. Өдөр бүр зөвхөн нэг халбага байгалийн зөгийн бал идэхэд хангалттай. Энэ тохиолдолд амжилтанд хүрэх түлхүүр нь зөгий бүтээгдэхүүний чанар төдийгүй түүний хэрэглээний тогтмол байдал байх болно.

Чухал! Зөвхөн халуун ундаанд зөгийн бал нэмж болохгүй, учир нь өндөр температурын нөлөөн дор ихэнх үнэ цэнэтэй бодисууд устах болно!

Эрүүл мэндийн жор

Зөгийн бал нь дангаараа маш сайн ажилладаг боловч дархлааны систем нь маш суларсан тохиолдолд бусад эрүүл бүтээгдэхүүнтэй хослуулж болно.

• зөгийн бал + шинэхэн шахсан зуун настын шүүсийг тэнцүү хэмжээгээр хольж, өдөрт хоёр удаа ууна - өглөөний цайны өмнө, орой унтахын өмнө;
• зөгийн бал + сараалжтай шинэ цагаан гаа - энэ хольц нь цусны эргэлтийг сайжруулж, холестеролыг бууруулахад тусалдаг;
• 100 мл зөгийн бал + 1 нимбэг + 3 хумс сармис - бүгдийг нь мах бутлуурын дотор нунтаглаж, өглөөний цай болон унтахын өмнө нэг халбага авна.

Лимон

Энэхүү цитрус жимс нь дархлааны системийг бэхжүүлэхэд тусалдаг витамин С-ийн өндөр хувиар алдартай. Мөн витамин, органик хүчил, пектин, каротин агуулсан тул зүрх судасны систем, ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сайжруулах болно.

Өргөдөл

Нимбэг нь ханиадтай тэмцэхэд маш сайн үр дүнг харуулдаг.

• Нэг аяга буцалсан хөргөсөн усаар шингэлсэн нэг нимбэгний шинэхэн шахсан шүүс нь хоолой өвдөх, фарингитаас ангижрахад тусална - үүссэн уусмалыг зайлж угаана;
• ханиадны хувьд бага хэмжээний хоолны давс нэмсэн ижил төстэй найрлагыг хэрэглээрэй.

Цагаан гаа

Цагаан гааны үндэс нь бие махбодийн хамгаалалтыг нэмэгдүүлэхэд чиглэсэн эмчилгээний жагсаалтад тэргүүлэх байр суурийг эзэлдэг. Энэхүү байгалийн эмийг зөвхөн насанд хүрэгчид төдийгүй хоёр ба түүнээс дээш насны хүүхдүүдэд санал болгож болно.

Чухал! Цагаан гааны үндсийг хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа хүүхдийн хоолны дэглэмд аажмаар оруулах хэрэгтэй!

Шим тэжээлийн хамгийн өндөр агууламж нь шинэхэн бүтээгдэхүүнд төвлөрдөг. Ерөнхий сайн сайхан байдлыг сайжруулахын тулд цай, дусаах, декоциний дээр нэмдэг бөгөөд ханиадны анхны илрэлүүдээр амьсгалахад хэрэглэдэг.

Эдгээх ундаа

• хоёр см-ийн үндсийг хальслах;
• Өндөр дулаан дээр 2 литр ус буцалгана;
• Нилээд сараалжтай цагаан гаа буцалж буй усанд хийж, бага дулаанаар 10 минутаас ихгүй хугацаагаар хооллоорой;
• Хэрэв хүсвэл ундаанд нимбэг, элсэн чихэр нэмээд цай, зөгийн балаар угааж, нэг халбага авна.

Сармис

Сармисанд агуулагддаг бодис бол байгалийн антибиотик болох аллицин юм. Энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь сармисанд онцгой хүчийг өгдөг - энэ нь ханиадны дараа биеийн хүчийг хурдан сэргээхэд тусалдаг бөгөөд цэр нимгэрэх чадвартай тул бронхит, уушгины хатгалгааны үед хэрэглэх нь бүрэн зөвтгөгддөг.

Сармис нь ариутгах үйлчилгээтэй бөгөөд өдөрт нэг хумс идэх нь ханиад, вируст халдвараас маш сайн сэргийлдэг. Гэхдээ энэ бүтээгдэхүүн нь зөвхөн эмгэг төрүүлэгч бичил биетний биеийг цэвэрлэж чаддаг төдийгүй шээс хөөх эм, диафоретик нөлөөтэй тул халууралтыг бууруулдаг.

Даршилсан байцаа

Энэхүү бүтээгдэхүүн нь аскорбины хүчлийн хамгийн хүртээмжтэй, хямд эх үүсвэрүүдийн нэг юм. Хэрэв та даршилсан байцаанд бага хэмжээний цэвэршүүлээгүй ургамлын тос, жижиглэсэн сонгино нэмбэл жинхэнэ "витамин бөмбөг" авах болно! Ийм энгийн, анхны харцаар салат нь:

• дархлааны системийг бэхжүүлэх;
• бодисын солилцооны үйл явцыг идэвхжүүлэх;
• холестерины түвшинг бууруулах;
• биеийн стрессийг эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлэх;
• зүрхний булчингийн ажлыг идэвхжүүлдэг.

Сарнай хонго

Rosehip бол гайхалтай эрүүл жимс бүхий зэрлэг ургамал юм. Түүний жимс нь архаг болон цочмог үрэвсэлт үйл явцыг намдаах эмийн дусаалга хийхэд удаан хугацаагаар ашиглагдаж ирсэн. Витамин С-ийн агууламжийн хувьд сарнайн хонго нь нимбэг, үхрийн нүднээс давуу бөгөөд энэ нь нян устгах үйлчилгээтэй бөгөөд ихэвчлэн ханиад, томуунаас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглагддаг.

Эдгээх дусаах энгийн жор

• Бид цөөн тооны боловсорсон эсвэл хатаасан сарнай хонго угаана;
• Саванд нэг литр ус буцалгана;
• жимс, хоёр халбага элсэн чихэр нэмнэ;
• Галыг нэн даруй унтрааж, тагийг нь таглаад нэг цагийн турш байлгана.

Сүүн бүтээгдэхүүн

Исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн нь зөв зохистой хооллолтын чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Тэдний найрлагад орсон шим тэжээл нь бие махбодид амархан шингэдэг бөгөөд лакто- ба бифидобактери нь лактоз болон нийлмэл сүүний сахарын шингээлтийг өдөөдөг.

Ийм бүтээгдэхүүнийг үйлдвэрлэх явцад үүсдэг сүүн хүчил нь бидний биед дараахь байдлаар тусалдаг.

• ялзарсан микрофлорын үржихээс сэргийлдэг;
• ашигтай бактерийн хөгжлийг идэвхжүүлдэг;
• янз бүрийн өвчний эмгэг төрүүлэгчдийг хангалттай эсэргүүцэх чадвартай.

Исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн нь гэдэсний микрофлор, үндсэн үйл ажиллагааг хэвийн болгодог органик өөх тосны хүчлээр баялаг бөгөөд энэ нь таны мэдэж байгаагаар хүчтэй дархлааны үндсэн нөхцлүүдийн нэг юм.

Улаан лууван

Энэ нь витамин А, В витамин, түүнчлэн C, E, H, PP витамин агуулдаг. Үүнээс гадна улаан лууван нь өдөр тутмын хоолны дэглэмд үнэ цэнэтэй бүрэлдэхүүн хэсэг болох боломжийг олгодог баялаг эрдэс баялаг юм.

Бүтээгдэхүүнд багтсан биологийн идэвхт бодисууд нь дархлааны системийг идэвхжүүлж, биеийн хамгаалалтын функцийг нэмэгдүүлдэг. Улаан лууван хэрэглэснээр та ханиаднаас амархан зайлсхийж, вируст болон халдварт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой.

Далайн загас

Далайн загас нь бидний биеийн эрүүл мэндэд шаардлагатай асар их хэмжээний шим тэжээлийг агуулдаг. Ийм бүтээгдэхүүний найрлага нь хурдан бөгөөд амархан шингэдэг тусгай уураг агуулдаг бөгөөд хүнд өөх тос бүрэн байдаггүй.

Алдартай сортууд

• Дорадо - түүний хэрэглээ нь тромбозоос сэргийлж, зүрхийг чөлөөт радикалуудын үйлдлээс хамгаална.
• Flounder бол селен, түүнчлэн А, Е витамины шавхагдашгүй эх үүсвэр юм.
• Салмон загас нь Омега-3 ханаагүй тосны хүчил, кальци, уураг зэрэг шим тэжээлийн өндөр агууламжаараа алдартай.
• Цөцгийн загас нь Омега-3 агууламжаараа хулд загаснаас илүү байдаг бөгөөд үүнээс гадна В12 витамин, ниацин, селен их хэмжээгээр агуулдаг.

Брокколи

Энэхүү хүнсний ногоо нь тодорхой антиоксидант шинж чанартай байдаг. Энэ нь маш их хэмжээний витамин С, ашигтай амин хүчлийг агуулдаг бөгөөд энэ нь бие махбодийн хамгаалалтыг хадгалж, янз бүрийн өвчин үүсэхээс сэргийлдэг.

Брокколи хэрэглэсний ачаар та холестерины цусыг цэвэрлэж, илүүдэл шингэн, давсыг зайлуулж, ясны эдийн байдлыг хэвийн болгож, цус төлжүүлэх үйл явцыг сайжруулж чадна.

Жимс

Жимс бол ихэвчлэн түүхийгээр нь иддэг хоол хүнс юм. Дулааны боловсруулалт хийхгүйгээр тэд бидний биеийг асар их хэмжээний үнэ цэнэтэй бодисоор хангадаг, үүнд:

• биофлавоноидууд - хүний ​​биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд тусалдаг, цусны судасны ханыг бэхжүүлж, цусны даралтыг тогтворжуулж, бодисын солилцоог сайжруулж, чөлөөт радикалуудаас хамгаалах;
• кумарин ба кахетин (биофлавоноидуудын нэг төрөл) - зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлж, цусны эргэлтийг сайжруулж, толгойн өвчинг намдааж, хавдрын эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг.

Тэмдэглэл дээр! Гэхдээ тод, өнгөлөг жимс нь биеийг хамгийн найдвартай хамгаалалтаар хангаж чадна гэдгийг санаарай!

Бүйлс

Бүйлсний ашиг тус нь юуны түрүүнд түүний найрлага дахь Е витамины өндөр агууламжтай холбоотой юм. Энэ бодис нь хүчтэй антиоксидант бөгөөд хөгшрөлтийн явцыг удаашруулдаг. Эдгээр самар нь бидний биеийн бүхэлдээ хэвийн үйл ажиллагааг хариуцдаг В витамин агуулдаг.

Бүйлс жимсний ашигтай шинж чанарууд

• Бөөрнөөс элсийг зайлуулахад тусалдаг.
• Дэлүү, элэгний үйл ажиллагааг хэвийн болгоно.
• Цусыг цэвэрлэнэ.
• Таталтын эсрэг нөлөө үзүүлдэг.
• Тархины үйл ажиллагааг сайжруулна.
• Стрессийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг.

Бүхэл үрийн будаа

Бүхэл үр тарианы будаа нь цэвэршүүлсэн үр тарианы бүтээгдэхүүнээс илүү их хэмжээний витамин, макро болон микроэлементүүд, мөн шаардлагатай шим тэжээлийг агуулдаг тул биологийн өндөр үнэ цэнээр ялгагдана.

Бүхэл үрийн будаа нь эслэгийн эх үүсвэр бөгөөд эрүүл мэндэд дараах байдлаар нөлөөлдөг.

• гэдэсний үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг;
• байгалийн гэдэсний хөдөлгөөнийг хэвийн болгох;
• өтгөн хатахаас сэргийлдэг;
• хоол хүнсээр ирдэг хортой бодисоос ходоод гэдэсний замыг цэвэрлэдэг;
• "сайн" микрофлорыг хөгжүүлэхэд тусалдаг.

Жимс

Шинэхэн жимс нь эрүүл хоолны дэглэмийн хамгийн чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг юм. Тэдний гол үүрэг нь эрт хөгшрөлтийг өдөөж, дархлааны системийг дарангуйлдаг бие махбод дахь исэлдэлтийн процессыг багасгах явдал юм.

Жимсний ашиг тусын талаар

Ихэнх жимс нь байгалийн антиоксидант агуулдаг бөгөөд үүнд:

• витамин С - цусны судас, үе мөчний эд, арьсны эрүүл мэндийг дэмждэг;
• кверцетин - үрэвслийг намдааж, тархины үйл ажиллагааг сайжруулж, ой санамж алдагдах процессыг зогсооно;
• антоцианин - үе мөчний үрэвсэлээс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх, үрэвслийн эсрэг шинж чанарыг харуулдаг.

Ногоон цай

Ногоон цайнд 450 орчим төрлийн органик нэгдлүүд, 500 орчим элемент, бараг бүхэл бүтэн витаминууд байдаг. Гэхдээ ногоон цай нь түүний ашигтай шинж чанарыг харуулах чадвартай бодисууд онцгой анхаарал хандуулах ёстой.