Si të punoni me chakra manipura. Për cilat organe dhe sisteme është përgjegjës Manipura?

Chakra Manipura ndodhet në zonën e plexusit diellor, pak mbi kërthizë.

Chakra Manipura strehon trupin e agni - zjarrit, i cili ruan tretjen e duhur dhe temperaturën e trupit.

Karakteristikat kryesore të chakra Manipura

Përkthyer nga sanskritishtja, Manipura do të thotë depo thesari: thesar "mani", vend "pura". Në të vërtetë, kjo chakra përmban gurë të çmuar të pabesueshëm si vetëdija, vetëbesimi, njohuria dhe mençuria, një ndjenjë lumturie dhe aftësia për të marrë vendimet e duhura.

Chakra Manipura është qendra e vitalitetit, ajo kontrollon ekuilibrin tonë të energjisë dhe ndikon në shëndet të mirë. Kjo chakra ka efektin e një magneti, ajo tërheq pranën (energjinë vitale) nga Kozmosi.

Është e nevojshme të dihet se tre çakrat e poshtme kanë të bëjnë me trupin fizik dhe çakrat e sipërme lidhen me natyrën shpirtërore. Manipura konsiderohet si pikënisja, prej saj fillon zhvillimi drejt njohurive më të larta.

A e dini se zorra lidhet me trurin përmes lidhjeve nervore? Zorrët janë në gjendje të informojnë trurin për emocionet që duhet të ndjejë. Kjo është arsyeja pse zorra zakonisht quhet truri i dytë.

Studimet e fundit kanë zbuluar se organet e sistemit tretës kanë qeliza që prodhojnë serotonin, një neurotransmetues i rëndësishëm që është përgjegjës për ndjenjat e lumturisë dhe qetësisë. Kjo është arsyeja pse kur chakra Manipura nuk është e shëndetshme, një person përjeton stres, ankth dhe depresion.

Elementi i chakrës Manipura është zjarri, i cili lidhet ngushtë me zgjimin e Kundalinit. Në trupin fizik, Manipura konsiderohet qendra e "zjarrit tretës", i cili djeg ushqimin në hi dhe nxjerr energji jetike.

Imazhi i chakra Manipura

Chakra Manipura përshkruhet si një zambak uji me dhjetë petale, secila petal përfaqëson pranën, forcën e jetës që kontrollon dhe përshkon trupin e njeriut.

Këto dhjetë petale kanë këto kuptime: injorancë shpirtërore, etje, xhelozi, mashtrim, turp, frikë, neveri, lajthitje, marrëzi dhe trishtim. Të gjitha këto aspekte duhet të trajtohen përpara se të filloni të pastroni dhe forconi çakrën e zemrës Anahata.

Në qendër të këtij zambak uji është një trekëndësh, fundi i të cilit është i drejtuar poshtë, duke treguar përhapjen e energjisë, rritjes dhe zhvillimit.

Chakra Manipura ka ngjyrë të verdhë dhe tregon vetëvlerësim, kreativitet, qartësi të mendimit dhe ndihmon në pranueshmërinë dhe mirëkuptimin. Ngjyra e verdhë na lidh me veten tonë mendore.

Chakra e tretë është më e lidhur me stresin sepse ndodhet në një nga zonat kryesore të trupit që i përgjigjet kushteve stresuese.

Chakra Manipura është përgjegjëse për funksionimin e pankreasit, organeve të tretjes, gjëndrave mbiveshkore dhe mëlçisë. Për të ruajtur ekuilibrin e chakrës Manipura, është e nevojshme të hani siç duhet, nëse hani ushqim të papërshtatshëm, një person mund të ndjejë lodhje dhe dhimbje në traktin tretës.

Për më tepër, chakra e tretë është forca, vullneti dhe energjia personale.

Chakra Manipura e shëndetshme

Njerëzit me një chakra të shëndetshme Manipura kanë vitalitet, vendosin qëllime dhe i arrijnë ato, kanë energji për të përballuar problemet e jetës. Ata janë në gjendje të shohin mundësitë që i rrethojnë dhe të bëjnë zgjedhjet e duhura. Ata marrin përgjegjësi për fjalët dhe veprimet e tyre.

Shenjat e çekuilibrit të Manipura Chakra

Nëse chakra Manipura është jashtë ekuilibrit, një person ndihet i rraskapitur, pa gëzim, është e vështirë për të të ecë përpara dhe të arrijë qëllimet e tij, ai është me vullnet të dobët dhe i lehtë për t'u manipuluar. Ose, përkundrazi, një person përpiqet për pushtet, dëshiron të kontrollojë gjithçka, bëhet agresiv, kokëfortë dhe arrogant.

Përveç kësaj, ka probleme me traktin tretës dhe probleme të lidhura me to, si tretje e dobët e ushqimit, dispepsi, kapsllëk ose diarre, metabolizëm jonormal, diabeti, alergji ushqimore, ulçera, spazma muskulore.

Shërimi dhe aktivizimi i Chakrës Manipura

Nëse mendoni se chakra juaj Manipura është jashtë ekuilibrit, përpiquni ta balanconi atë me thëniet ose pohimet e mëposhtme që janë posaçërisht për Manipurën. Mos harroni t'i përsërisni rregullisht:

Unë jam i fortë!
Unë jam një fitues!
Unë jam duke arritur qëllimet e mia!

Për të aktivizuar dhe normalizuar chakrën Manipura, mund të përdorni poza joga, meditim, pranayama (teknika të frymëmarrjes), mudra, bandha (bravë energjie), kristale dhe vajra esencialë.

Meditim për çakrën e tretë të Manipurës: Gjatë ndërmjetësimit, imagjinoni një top të verdhë të ndezur në zonën e plexusit diellor. Me çdo thithje, shkëlqimi i këtij topi bëhet më i fortë dhe drita e verdhë përhapet në të gjithë trupin, duke e mbushur atë me besim dhe vitalitet.

Mantra: RAM duke shqiptuar këtë tingull, ju fitoni jetëgjatësi dhe zgjoni energjinë Kundalini.

Pozat e yogës (asanas) për chakra Manipura: Dhanurasana (poza me hark), Parivritta trikonasana (poza e trekëndëshit të përmbysur), Bhujangasana (poza e kobrës), Kakasana (poza e sorrës), Paripurna Navasana (poza e varkës) poza përdredhëse. Këto asana do t'ju ndihmojnë të kapërceni frikën tuaj në nivel fizik dhe emocional dhe do të bëheni më të sigurt. Gjatë kryerjes së asanave, ju mund të kryeni Uddiyana bandha (kyçja e barkut), kjo do të ndihmojë në forcimin dhe mbushjen e çakrës së tretë me energji.

Pranayama: Kapalbhati

Mudras: Vajroli mudra

Vajrat esencialë: mandarinë, sherebelë, livando.

Kristalet:

Topaz

Për të aktivizuar chakra Manipura, zgjidhni topaz të verdhë të lehtë. Kristali i papërpunuar funksionon shkëlqyeshëm, nuk ka nevojë të blini gurë të shtrenjtë. Topaz shpërndan energji dhe ndihmon rrezatimin e artë të hyjë në fushën aurike. Kjo energji do të ndihmojë në funksionimin e duhur të mëlçisë, fshikëzës së tëmthit dhe proceseve të tretjes.

Turmalinë e verdhë

Ndihmon për t'u përqendruar dhe balancuar proceset e të menduarit, si dhe energjitë mashkullore dhe femërore.

Meditim për chakra Manipura me mantrën RAM

Manipura Chakra është një qendër energjie që e ka marrë emrin nga fjala sanskrite që do të thotë "depo për diamante" dhe "vend për bizhuteri". Kjo është qendra e tretë nga poshtë, e lidhur ngushtë me qendrat e tjera të energjisë, duke qenë një enë fuqie dhe energjie, që ndikon në tiparet e karakterit të një individi, vendin e tij në shoqëri dhe arritjet.

Ku ndodhet chakra Manipura?

Chakra Manipura ka një ngjyrë të verdhë të ndritshme ose të artë. Ajo është paraqitur në formën e një rrethi me 10 petale me mbishkrimin sanskritisht "Dash". Dhe në petalet ka simbole të tjera që përfaqësojnë cilësi të ndryshme negative. Rrethi përmban gjithashtu një trekëndësh, i cili simbolizon elementin e zjarrit, i cili përfaqëson jetën, energjinë dhe lëvizjen.

Chakra Manipura ndodhet pak mbi kërthizë, rreth 2 cm në zonën e plexusit diellor dhe stomakut. Burrat dhe gratë kanë dallime në punën e kësaj qendre energjetike në vektorin e drejtimit. Tek gratë, chakra Manipura është shumëdrejtimëshe. Por për një njeri gjërat janë të ndryshme - vektori drejtohet në një drejtim të caktuar dhe pasqyron aftësinë për të krijuar dhe marrë pasuri materiale. Tek meshkujt, chakra Manipura është më aktive se tek femrat.

Për çfarë është përgjegjëse chakra Manipura?

Kjo qendër energjie është një rezervuar i energjisë kozmike dhe materiale dhe është përgjegjëse për funksionimin e mëlçisë, traktit gastrointestinal dhe fshikëzës së tëmthit. Chakra Manipura është përgjegjëse për disa funksione të rëndësishme:

sjellja e talenteve në jetë dhe vetë-realizimi në botën materiale;
mirëqenia materiale, fizike, emocionale;
kontrollin dhe menaxhimin e emocioneve;
suksesi në shoqëri dhe biznes;
aftësi dhe vetëbesim intuitiv;
vetë-zhvillim, vetëdisiplinë, vullnet, dëshirë për të qenë lider.

Është chakra Manipura që është përgjegjëse për pasurinë financiare të një personi, por në të njëjtën kohë promovon rritjen shpirtërore dhe vetë-zhvillimin. Korrigjimi i punës dhe pastrimi i çakrës Manipur ju lejon të manifestoni energjinë e personalitetit dhe egos, pasi ajo është përgjegjëse për kontrollin dhe manifestimin e ndjenjave, emocioneve dhe mishërimin e dëshirave. Qendra e tretë është gjithashtu përgjegjëse për aftësitë intuitive, promovon zgjedhjen e rrugës së jetës dhe ndërgjegjësimin për qëllimin. Pastrimi i çakrës Manipur lejon një person të zgjedhë saktësisht thirrjen e tij në përputhje me talentin dhe preferencat e tij, vetë-realizimin në të gjitha planet, të ketë një mendim të qartë dhe vullnet të fortë.

Shkaqet e çekuilibrit të Chakra Manipura

Një chakra Manipura e mbyllur, e shkatërruar ose e pazhvilluar reflektohet në trupin fizik nga sëmundje të ndryshme të stomakut, mëlçisë, zorrëve dhe peshës së tepërt. Mungesa e ekuilibrit në këtë qendër energjetike mund të shkaktojë depresion, mungesë vullneti dhe depresion, përgjumje dhe dembelizëm, si dhe hezitim për të bërë diçka.

Chakra Manipura mund të mbyllet ose bllokohet kur ka një çekuilibër të fortë në Muladhara dhe Svadhisthana, ose nëse një grua përpiqet me të gjitha forcat e saj të jetë e barabartë me një burrë në të ardhura dhe aktivitet shoqëror. Në këtë rast, të dy partnerët duhet të rivendosin dhe rregullojnë chakrat e tyre. Arsyet e tjera për disharmoninë në Manipur përfshijnë:

dëmtimi, mallkimet, sytë e këqij dhe sytë e vetë të këqij;
zilia e njerëzve të tjerë;
frika dhe fobitë, agresioni, zemërimi, ndjenja e fajit;
vampirizmi energjetik dhe funksionimi jo i duhur i çakrave të tjera;
problemet me paratë dhe përqendrimi në marrjen e tyre;
rritja e kërkesave ndaj njerëzve të tjerë dhe konflikteve;
dështimi për të realizuar talentin tuaj;
dietë e pabalancuar.

Për më tepër, problemet në Manipur mund të lindin gjatë shtatzënisë së nënës ose të lindin në fëmijëri, të shkaktuara nga blloqet karmike dhe kujtimet familjare. Disharmonia në Manipur mund të shkaktohet jo vetëm nga bllokimi ose natyra e tij e mbyllur. Gjithashtu, kjo qendër energjetike mund të dëmtohet ose të shkatërrohet nga ndikimi i faktorëve të brendshëm dhe të jashtëm dhe ndonjëherë rezulton të mos jetë fare i zhvilluar. puna ndërpritet si pasojë e vampirizmit energjetik, dëmtimit, mallkimeve dhe programeve të tjera negative, për shkak të traumave fizike dhe mendore. Ndonjëherë chakra Manipura është e pazhvilluar.

Simptomat e para të një çekuilibri të tillë janë ndjenja e fajit dhe paaftësia për të thënë "jo", dhënia e të gjithë energjisë për detyrat materiale, përpjekja për të qenë e mirë për të gjithë dhe humbja e forcës. Pastrimi i chakrës Manipur kërkohet gjithashtu për problemet me kontrollin e emocioneve. Një person mund të përjetojë stres të vazhdueshëm dhe një ndjenjë frike, duke u bërë i prekshëm dhe i zemëruar.

Hapja e Chakrës Manipur

Balancimi i çakrave dhe puna me Manipura do t'ju ndihmojë të sillni në jetën tuaj:

besim në forcë dhe qetësi;
kontroll mbi emocionet dhe burimet;
respektimi i parimeve, maturisë dhe vullnetit të dikujt;
mundësia e marrëdhënieve afatgjata dhe lehtësia e krijimit të njohjeve të reja;
fleksibiliteti i të menduarit dhe ndërtimi i saktë i fjalës, shprehja e mendimeve të dikujt;
duke bërë diçka që ju pëlqen që sjell para dhe lumturi;
rritje personale dhe një karrierë të mirë.

Është më mirë të filloni pastrimin e chakrës Manipur duke ndryshuar stilin e jetës tuaj në një stil më të shëndetshëm dhe më aktiv, një dietë të ekuilibruar dhe një qëndrim pozitiv. Metodat për pastrimin dhe zhvillimin e kësaj qendre energjetike vetëm në shikim të parë duken të thjeshta dhe të mundshme për përdorim të pavarur. Në fakt, problemin mund ta përballoni vetëm me ndihmën e një specialisti, i cili do të identifikojë shkakun e shfaqjes së tij, do të korrigjojë punën e kësaj qendre energjetike, do t'ju ndihmojë të rikuptoni jetën dhe modelin tuaj të sjelljes, i cili do të ketë menjëherë një pozitiv. efekt në shëndetin dhe mirëqenien tuaj, marrëdhëniet me njerëzit dhe biznesin.

Pastrimi i chakrës Manipur, zhvillimi dhe aktivizimi i saj dhe puna me qendra të tjera energjetike mund të kryhen me ne. Ne ofrojmë seminare dhe trajnime, kurse inicimi, seanca pastrimi të energjisë dhe punë me çdo problem specifik. Për shembull, do t'ju ndihmojë të zotëroni dhe zbuloni aftësitë tuaja, të zgjidhni shumë pyetje "", "" dhe "". Vetëm ndihma e një pune profesionale dhe të duhur me çakrën do t'ju lejojë të arrini ndryshime pozitive në jetën tuaj.

Hapja e Chakrës Manipur: Ushtrime dhe teknika

Ushtrime dhe teknika të ndryshme mund të ndihmojnë në pastrimin e chakrës Manipur, për shembull:

Mbajtja e një plani biznesi për ditën, javën, muajin, si dhe mbajtjen e një rutine ditore dhe të ushqyerit.
Puna me ngjyra. Chakra Manipura është e verdhë ose e artë. Kjo ngjyrë duhet të vizualizohet gjatë punës në këtë qendër energjie. Mundohuni ta ndjeni këtë ngjyrë, ngrohtësinë dhe energjinë e saj me gjithë trupin tuaj, përthithni atë dhe mbani mend këtë ndjenjë. Tani merrni disa frymë thellë dhe nxjerrje të ngadalta dhe më pas përfundoni ngadalë ushtrimin.
pohimet. Thuaji vetes "Unë i besoj Universit", "Ka shumë opsione se kush mund të jem", "Unë jam i hapur ndaj emocioneve, ndjenjave, lejoj veten të shijoj jetën."

Chakra Manipura nuk mund të zhvillohet mjaftueshëm, e hapur dhe e balancuar nëse ka probleme në Muladhara dhe Svadhisthana. Kur nuk punoni siç duhet me qendrat e energjisë, problemet grumbullohen dhe shtresohen, një chakra e pabalancuar, e shkatërruar ose e pazhvilluar çon në shqetësime te të tjerët dhe dështimet në punën e tyre grumbullohen si një top bore.

Kurset dhe trajnimet, një qasje e integruar për të rivendosur çakrat dhe aurën me ndihmën e një profesionisti të vërtetë, do të tregojnë ndryshime pozitive në gjendjen tuaj fizike dhe emocionale pas hapave të parë. Do të keni mundësinë të gjeni qëllimin dhe qëllimet tuaja, t'i shihni ato dhe mënyrat për t'i arritur ato. Do të ndjeni një rritje të energjisë dhe forcës, do të bëheni më të qetë dhe më të lumtur, do të jeni në gjendje të jeni në harmoni me veten dhe botën përreth jush.

R PËRSHKRIMI I LËNDËS

Ju mund të shihni se në cilat ditë trajnimi zhvillohet në shkollën tonë në faqen e internetit

TRAJNIMET DHE PËRKUJTIMET KRYHEN NË MOSKË DHE NË LARGAT.

Ju lutemi vini re se materiali i paraqitur më poshtë është një mësim klasik ezoterik mbi strukturën e sistemit të çakrës me termat e mëposhtëm: rrafshi astral dhe psikosfera e Tokës. Ai fokusohet në nivelin fillestar dhe bazë të vetë-zhvillimit dhe përsosjes së tipareve të personalitetit, integrimin e psikologjisë moderne me spiritualitetin. Këtu fillon përgatitja për kalimin në nivelin e evolucionit të shpirtit. Praktikat që lidhen me cilësitë e Shpirtit dhe Urtësisë Shpirtërore janë të përqendruara kryesisht në seksione, , dhe artikuj tematikë individualë.

Kuptimi i fjalës "" e përkthyer nga sanskritishtja do të thotë "bollëk i bizhuterive". Një vend për diamante”.
Chakra Manipura e një personi lidhet me tiparet e karakterit, Egon e tij. Chakra e tretë është përgjegjëse për dëshirën për të arritur një pozicion të caktuar në shoqëri dhe njohje universale, për një pozicion aktiv të jetës, aftësinë për të kontrolluar emocionet dhe veten.
Me punën harmonike të çakrës së tretë, një person ka aftësinë të formojë dhe shprehë në mënyrë të pavarur një mendim personal, si dhe të formojë saktë një mendim për jetën.

Aftësia e çakrës së tretë është të formojë një personalitet përmes asimilimit të njohurive dhe përvojës.
Nga pikëpamja shpirtërore, puna e chakrës Manipura është që:
- zbulimi i plotë i talenteve dhe aftësive të një personi
- realizimi i qëllimit në botën e materies
- arritja e vetë-realizimit të njeriut

Puna e një chakra të ekuilibruar shprehet në një ndjenjë harmonie dhe qetësie të brendshme.

Me një të ekuilibruar chakra e tretë Njeriu:
- menaxhon emocionet tuaja
- përballon ndjenjat, dëshirat tuaja, nuk krijon pritshmëri

Ndihet në pajtim me veten, me pozicionin e tij në jetë, me njerëzit që e rrethojnë

Një person i tillë karakterizohet nga vetëvlerësim pozitiv dhe vetëbesim, gjë që rrit dëshirën e tij për sukses. Një person shfaq vullnetin, vetë-motivimin dhe fuqinë e Shpirtit, vetëdijen dhe aftësinë për të marrë vendime.

Shkelja e chakrës Manipura mund të shfaqet në dëshirën për të manipuluar njerëzit e tjerë dhe abuzim me pushtetin. Në raste të tilla, duke qenë vazhdimisht në një gjendje lufte me botën e brendshme dhe të jashtme, një person ndjen nevojën për t'i provuar vazhdimisht vetes dhe të tjerëve vlerën dhe rëndësinë e tij.

Ndjenjat e shfaqura të zemërimit dhe pakënaqësisë ndaj botës, ndaj njerëzve, të cilat një person përpiqet t'i fshehë me kujdes, duke treguar me pamjen e tij se "gjithçka është në rregull!"

Në të njëjtën kohë, një person mund të vuajë nga sulmet e tërbimit, agresionit, depresionit dhe ndjenjat e shtypura, si rregull, nuk lihen vetëm. Një çekuilibër i Manipura mund të shfaqet gjithashtu si një paaftësi për t'u çlodhur, si një paaftësi për të pranuar rezultatin e arritur, kritika dhe vetëkritikë Një person zhvillon pafuqi, dyshime, ndjenja faji, zemërimi, lakmia.

Vendndodhja. Ku është.

Chakra ndodhet 2 cm mbi kërthizë (ose niveli i gjerësisë së dy gishtave). Pleksusi përkatës i ganglioneve nervore është pleksusi "diellor", i cili ndodhet në nivelin e pikës së konvergjencës së brinjëve të sternumit. Për shkak të kësaj vendndodhjeje, Manipur shpesh quhet "me diell".

Kuptimi. Për çfarë është përgjegjës Manipura?

Chakra e tretë në përgjithësi, në sistemin energjetik të njeriut është përgjegjës për:
- akumulimi, transformimi, shpërndarja dhe asimilimi i energjisë në trupin e njeriut;
- "Intuita" e trupit fizik - ndjenja e linjave të mundshme optimale të ngjarjeve të ardhshme dhe zgjedhja (ose akordimi) në njërën prej tyre në varësi të nevojave mbizotëruese të një personi. Manipura e zhvilluar, e mbushur i përcjell një personi aftësinë për të ndjerë dhe analizuar korrektësinë, efektivitetin (ose pasaktësinë, joefektivitetin) e çdo vendimi të marrë, të zgjedhur nga "trupi" dhe jo, gjë që shpesh mund të jetë mashtruese kur parashikon të ardhmen bazuar në modelet e pranuara të sjelljes, zinxhirët logjikë, programet e të menduarit, modelet e punës. Kur akordoni ngjarjet e ardhshme ose mendoni për ndonjë zgjedhje kur merrni një vendim, duhet të përpiqeni të përdorni qëllimin dhe ndjenjën e linjave probabiliste të shpalosjes së së ardhmes në nivelin e Manipurës, si dhe të zbatoni zgjedhjen tuaj në realitetin material duke përdorur energjinë. të kësaj qendre energjetike. Energjia e trupit, e drejtuar nga chakra e tretë, lind "Fuqinë e Fjalës".
- stabiliteti i të gjithë strukturës së energjisë njerëzore

Karakteristikat e chakrës Manipura.

Ngjyra është e verdhë, është energjia diellore e të menduarit pozitiv, interesit dhe vendosmërisë.
Elementi - Zjarri
Shënim – MI
Mantra (bijna) - RAM
Mikroelementet - magnez
Figura gjeometrike - tetraedron
Sistemi i komunikimit me trupat e tjerë - niveli delikat i zhvillimit Trupi astral
Numri i petaleve - 10.
Shije - e nxehtë, me piper
Aroma - bergamot, paçuli
Gurë Kristali dhe minerale - citrinë, syri i tigrit, topaz, turmalinë e verdhë, qelibar

Burimi i energjisë i energjisë Manipura: fusha e gravitetit hënor
Dhurata - interpretimi i gjuhëve, mësimi i gjuhëve
Dita e javës - e enjte
Cilësia - paqe, shërbim, vëllazëri

Korrespondenca midis organeve të brendshme të trupit fizik dhe çakrës Manipur.

Sistemet e trupit: imuniteti, sistemi i qarkullimit të gjakut, sistemi tretës, plexusi diellor

Organet:

Enët e gjakut
Zorrët
Zorrë e hollë
Pankreasi
Mëlçisë
Stomaku
Fshikëza e tëmthit
Shpretkë

Chakra e tretë njeriu rezonon me nivelin e vetëdijes së bimëve.
Pushtuesit: strukturat e energjisë së huaj, programet, engramet karmike, infeksionet astrale (marrja e energjisë).
Larvat e ushqimit janë ngjitur në trupin delikate astral.
Manifestimet fizikeÇrregullime të çakrës: diabeti, gurët dhe rëra në fshikëz e tëmthit, hipoglikemia, hepatiti, verdhëza, ulçera

Zhvillimi i Manipurës sipas niveleve.

Me zhvillimin shpirtëror të një niveli të lartë të çakrës së tretë:
- aftësia për të lidhur situatat aktuale dhe
- ndërgjegjësimi dhe rëndësia në botën e jashtme
- ndërveprim efektiv me botën e jashtme në nivelin e bashkëpunimit
- arritja e vetëdijshme e dëshirave të dikujt, vetëbesimi, shfaqja e fleksibilitetit, intuita "trupore", vullneti
- kontroll i balancuar mbi shpenzimin e vitalitetit
- vetëkontroll dhe vetëdisiplinë e arsyeshme
- aftësi të mira organizative dhe menaxheriale
- aftësia për të ruajtur përqendrimin në arritjen e qëllimeve tuaja

- fjalim i mbajtur qartë, "fuqia e fjalëve", shpreh qartë mendimet
- prania e mirëqenies dhe e brendshme
- qetë

Me zhvillimin shpirtëror të një niveli të ulët të Manipurës:
- mungesa e ndërgjegjes, lakmia, gënjeshtra
- ndjenja e pafuqisë, frikë
- pozicionimi i vetes në rolin e viktimës, duke u kënaqur me të tjerët
- zemërim, faj, xhelozi
- ngurtësi, nevojë e shprehur për të pohuar veten në kurriz të të tjerëve

Lidhja midis Chakrës së Tretë dhe emocioneve njerëzore.

Frika: frika nga pasuria.

Gjendja normale: paqe dhe harmoni e brendshme, vetëbesim, kënaqësi nga jeta, ngrënia e ushqimit.

Pasionet: Nazizmi, zemërimi, lakmia, grykësia
Fusha e përgjegjësisë: vullneti i njeriut

Polarizimi i çakrës së tretë tek gratë dhe burrat:

Tek burrat, chakra e tretë ka një vektor të drejtimit preferencial dhe është i polarizuar, domethënë është një chakra dhënëse. Për gratë, chakra e tretë është e gjithanshme, marrëse.

Tek një mashkull, stomaku është i përqendruar në pranimin e dridhjeve me frekuencë të ulët nga ushqimet dhe ndërvepron mjaft lehtë me ushqimet "të rënda" (mish, peshk, vezë, etj.), përveç kësaj, ushqimi zë një nga vendet e rëndësishme në një. jeta e burrit, ndërsa si një grua me një chakra të tretë gjithëdrejtuese mund të kënaqë urinë e saj me pothuajse çdo ushqim dhe ende të ndihet e ngopur dhe e kënaqur! Nëse ndodh e kundërta, atëherë ky është një sinjal që chakra Manipura mund të mos "punojë" siç duhet.

Kjo do të thotë, Manipura e një gruaje ka aftësinë të nxjerrë energjinë e nevojshme nga një numër i madh burimesh të ndryshme energjie në botën përreth. Chakra Manipura e një njeriu, duke qenë e polarizuar, nuk është e aftë për këtë dhe njeh vetëm burime specifike të energjisë.

Burrat, duke mbrojtur parimet dhe besimet e tyre në nivelin energjik, si dhe kur demonstrojnë vullnetin e tyre "trupor", në çështjet e zgjedhjes dhe vetëpohimit në botën materiale, si rregull, manifestohen dhe shprehen në një mënyrë shumë specifike, sistematike. , mënyrë të orientuar në mënyrë të vendosur.

Gratë, për nga natyra e tyre, janë më fleksibël dhe të ndryshueshme, prandaj, për sa i përket aspekteve të vetë-afirmimit, ato janë shumë më pak themelore, gjë që është për shkak të gjithëdrejtimit të çakrës së tyre të tretë.

Aktiviteti i çakrës Manipura

Chakra është tepër aktive: veprim në kufirin e aftësive njerëzore, kontroll total, tension i vazhdueshëm
Rritja e aktivitetit në chakra: demonstruar vullnet, vitalitet të lartë, besim
Chakra në aktivitetin optimal: shprehje e ndjenjave, manifestimeve, veprimeve njerëzore brenda kufijve normalë
Aktiviteti i moderuar i chakrës: gjendja pasive, energjia e çakrës përdoret pak
Aktiviteti i ulët i çakrës: pasiguri, dyshim, mungesë guximi dhe besimi.

Bllokimi i energjisë në çakrën e tretë

Chakra e tretë e një personi kontrollon procesin e tretjes. Funksionimi i ekuilibruar i çakrës së tretë të një personi mund të bllokohet nga emocione të tilla negative si zemërimi dhe acarimi.

Energjia e çakrës së Manipurës

Mungesa e energjisë e Manipurës shprehet në të dobët , pavendosmëria e tij, vetëdyshimi, mungesa e iniciativës dhe mungesa e ambicieve të shëndetshme.

Energjia e çakrës së tretë të një personi përcakton shpërndarjen e burimeve të energjisë për qëllime specifike njerëzore, të formuara në qendrat më të larta të energjisë - çakrat e pestë dhe të gjashtë dhe manifestohet në nivelin e energjisë të vullnetit të një personi, i shprehur në nivelin e chakrës së pestë. Në nivelin e Manipurës, komponenti i informacionit i vullnetit të një personi shndërrohet në një komponent energjie - mishërimi i vullnetit dhe zgjedhjes së një personi në botën e manifestuar dendur materiale.

Një mendim i lindur në nivelin e çakrës së gjashtë shndërrohet në një fjalë të shprehur në nivelin e çakrës së pestë, fiton forcë energjike dhe trupore në nivelin e çakrës së tretë dhe mishërohet më tej në një veprim konkret në botën materiale.

1. Udhëzime se si të kryhen siç duhet praktikat e energjisë duke punuar me chakras:

2. Teknika e autorit për pastrimin, rreshtimin, shërimin dhe harmonizimin e çakrës Manipur:

Skema për vendosjen e chakrës Manipura:

1. Merrni një pozicion të rehatshëm, "ulur" në një karrige. Shtylla kurrizore mbahet vertikalisht, ju mund të mbështeteni në pjesën e pasme të një karrige, duke mbajtur një pozicion vertikal të shtyllës kurrizore.
2. Kryejmë teknikën “Grounding”. Ne vendosim kontakte me vetëdijen e planetit Tokë, ju falënderojmë për mundësinë për të bashkëpunuar dhe ju kërkojmë të krijoni shkëmbimin e duhur të informacionit të energjisë për marrjen dhe shpërndarjen e energjisë së tepërt të marrë nga ju.
3. Ne e drejtojmë frymëmarrjen tonë sipas parimit "thith përmes hundës, nxjerr përmes gojës". Ne e bëjmë këtë sa herë që është e nevojshme, gradualisht duke u relaksuar.
4. Ne i bëjmë thirrje Vetes tuaj të Lartë, i kërkojmë atij të punojë në pastrimin, shërimin dhe aktivizimin e çakrës suaj muladhara nën kontrollin e tij të plotë dhe, nëse është e nevojshme, të bëjë korrigjime.
5. Përqendrohuni në çakrën e tretë të një personi, Manipur.
6. Ne përqendrohemi në të njëjtën kohë në chakra Vishuddha (chakra e pestë e një personi, fyti).
7. Ne i përshtatim këto dy chakra duke përqendruar njëkohësisht vëmendjen tuaj.
8. Në momentin e përqendrimit të dyfishtë, ne monitorojmë gjendjen tonë të brendshme, mendimet dhe transmetimin e informacionit. Kurdoherë që është e mundur, ne kujtojmë ose regjistrojmë informacionin në hyrje. Ky informacion vjen nga nënndërgjegjja juaj për shkakun rrënjësor të problemit më të vjetër, i manifestuar në botën materiale në formën e deformimeve shëndetësore, shumës së parave, situatave problematike konfliktuale.
9. Nëse nuk ndiheni mirë gjatë veprimit të energjisë me frekuencë të lartë, këshillohet ta ndërprisni këtë praktikë për një kohë, të pini një gotë ujë, të shtriheni dhe të përpiqeni të relaksoheni dhe të pushoni.
10. Hiqni gradualisht përqendrimin nga chakra e pestë dhe e tretë dhe transferoni vëmendjen tonë tek këmbët, duke monitoruar gjendjen e tyre. Nëse ka rëndim në zonën nga gjuri në këmbë, kjo tregon se ka një shkëmbim të dobët energjie të tokëzimit përmes këmbëve dhe është e nevojshme të pomponi dhe të shtrydhni energjinë e tepërt nga kjo pjesë e trupit përmes përpjekjes së vetëdijes. . Vazhdoni këtë veprim derisa të ketë lehtësim në këmbët tuaja.
11. Ne hapim sytë dhe gradualisht i kthehemi këtij realiteti. Nëse është e nevojshme, pini ujë dhe pushoni.

Ngjyrë: e verdhe
Kristal: qelibar, turmalinë e verdhë, citrinë dhe topaz
Vendndodhja: pleksus diellor

Chakra e tretë- një burim i vetëbesimit, ndërgjegjësimi për forcën e dikujt, aftësia për të distancuar veten nga ndikimi i botës së jashtme dhe në të njëjtën kohë për të ndikuar në këtë botë. Është kjo qendër që është përgjegjëse për formimin e parimeve tuaja, parimeve etike dhe besimeve për të cilat ju jeni gati të ngriheni.

Chakra e tretë ju ndihmon të thoni "jo" kur nuk jeni dakord dhe "po" kur jeni dakord. Të gjitha këto veti pasqyrohen në inteligjencë. Si rezultat, ju mund ta drejtoni vullnetin tuaj atje ku duhet të shkoni dhe të shmangni atë që nuk ju nevojitet. Aftësia për të zgjedhur është vetia më e rëndësishme e çakrës së tretë.

Kjo qendër energjie çon në rritjen e zotërimit në forma të ndryshme të vetë-shprehjes. Ai është përgjegjës për vetëkontrollin, vetëpërmbajtjen dhe vetëdisiplinën. Dhe nëse nuk keni vetëkontroll të mjaftueshëm, do të thotë që rreth jush lindin vazhdimisht konflikte të vogla dhe jo aq të vogla energjitike.

Perspektiva e mbijetesës

Le të shohim botën përreth nesh përmes prizmit të çakrës së tretë. Do të shihni shumë mundësi për të hedhur energjinë tuaj në të. Varet nga vullneti juaj, dhe chakra e tretë jep dinamikë të jetës - ju jeni në gjendje të veproni vetë, të mos i bindeni vullnetit të njerëzve të tjerë dhe të mbroheni nga bota e jashtme agresive. Në fund të fundit, kjo perspektivë duhet të lirojë vullnetin tuaj - t'ju japë lirinë për të zgjedhur të veproni ose të mos veproni.

Ju keni zgjuar një forcë shumë të fuqishme dhe fuqia e vullnetit tuaj tani ju përket vetëm juve.
Chakra e tretë ju jep njohuri për atë që është e drejtë dhe e gabuar në botën e jashtme. Është ajo që ju jep forcën për të mbrojtur besimet tuaja dhe për t'i rezistuar goditjeve të fatit që ju godasin.

Jeta e teston vazhdimisht një person dhe chakra e tretë të jep forcën për t'i bërë ballë sprovave që kërkojnë guxim. Nëse në nivelin e çakrës së parë kontrolloheshit nga kafshët, instinktet primitive, atëherë duhet të zhvillohet guximi i çakrës së tretë. Për çfarë jeni gati të sakrifikoni veten? Chakra e tretë formon një lloj kodi nderi tek një person.

Inteligjenca sillet në këndvështrimin e chakrës së tretë përmes diferencimit. Ju duhet të keni një ide shumë të mirë se çfarë është me të vërtetë e rëndësishme për ju dhe çfarë jo.

Përdorimi i drejtë i vullnetit çon në diferencim. Jo për shtypjen dhe refuzimin, por për diferencimin. Ju duhet të dini se si të fitoni betejën tuaj. Ju duhet të dini se po luftoni për besime që janë vërtet të rëndësishme për ju, dhe jo vetëm sepse të tjerët e presin atë nga ju.
Nëse chakra e parë ka nevojë për mbijetesë të thjeshtë, e dyta - një kërkim i vazhdueshëm për kënaqësi, atëherë chakra e tretë kërkon zhvillim të vazhdueshëm të vetëkontrollit. Depërtimi është karakteristika kryesore e një chakra të tretë të shëndetshme. Duhet të dini kur të ndaloni, kur të hiqni dorë nga kënaqësia - e gjitha është pjesë e vetëkontrollit. Duhet t'i drejtohet jo vetëm botës së jashtme, por edhe brenda vetes. Ky është përdorimi i drejtë i vullnetit të vet.

Gjendja e pabalancuar e çakrës së tretë

Mosbalancimi mund të shfaqet në dy variante polare: mbipërdorim dhe nënvlerësim të vullnetit të vet. Përdorimi i tepërt i vullnetit vërehet shumë lehtë. Jeta jonë është një konkurrencë e vazhdueshme. Ne jetojmë në një strukturë hierarkike. Konfliktet sundojnë jetën tonë. Çdo ditë është një luftë dhe një provë. Kjo qasje ndaj jetës çon në ambicie të pakufizuara, dhe çekuilibri i çakrës së tretë çon në mosbesim ndaj jetës, frikë se mos hidhet jashtë detit dhe dëshirë për të kontrolluar të gjitha ngjarjet. Kjo rezulton që ju të jeni vazhdimisht në roje, vazhdimisht të gatshëm për sfida të reja dhe beteja të reja.

Unë e quaj këtë qasje "varësi ndaj adrenalinës". Kur chakra e tretë është jashtë ekuilibrit, nevoja për të pohuar veten është aq e fortë sa rreth jush lindin vazhdimisht konflikte të vogla energjike. Këto të fundit shkaktojnë një çlirim të adrenalinës, e cila ju jep një ndjenjë energjie të shtuar. Është shumë e lehtë të bëhesh i varur nga adrenalina dhe të shfrytëzosh energjinë që merr. Nëse kjo energji nuk është e balancuar, atëherë është në konflikt me botën përreth, gjë që çon në shfaqjen e konflikteve të reja. Është shumë e vështirë të thyesh një çekuilibër të tillë, sepse "djaloshi i adrenalinës" është vazhdimisht në një gjendje zemërimi të drejtë. "Unë kam të drejtë të zemërohem! Vetëm shikoni se çfarë po më ndodh!" - kjo është përgjigja tipike e një personi të tillë. Në këtë gjendje, ju vazhdimisht përpiqeni të krijoni situata për të cilat, sipas mendimit tuaj, i vetmi reagim i drejtë mund të jetë vetëm zemërimi.
Kur ndryshojmë mënyrën tonë të zakonshme të jetesës, konfliktet lindin në mënyrë të pashmangshme. Por sapo të kuptoni natyrën tuaj, konfliktet do të zhduken.

Qasja energjike ndaj jetës është se energjia është parësore dhe ngjarjet janë dytësore. Një person në një gjendje zemërimi të drejtë beson se ngjarjet janë parësore dhe energjia është dytësore. Ngjarjet nuk mund të jenë burim energjie, ndërsa energjia është shkaku i ngjarjeve.

Derisa të balanconi energjinë tuaj të brendshme, ngjarjet në botën e jashtme nuk do të kthehen në normalitet. Shenjat kryesore të çekuilibrit të çakrës së tretë në rast të refuzimit të tepruar të vullnetit të vet janë si më poshtë: një ndjenjë faji që të mbulon kur detyrohesh të refuzosh dikë, duke u kënaqur me të tjerët, duke u ndjerë vazhdimisht si viktimë. Paaftësia për të ngritur veten dhe ndjenja e pafuqisë janë simptoma shtesë të këtij çekuilibri. Të gjitha këto lloje sjelljesh lindin nga vetëvlerësimi i ulët dhe mungesa e vetëbesimit, të cilat çojnë në çekuilibër.

Një sjellje e tillë e pabalancuar është gjithashtu mjaft e lehtë për t'u vërejtur. Nëse para jush është një person i mërzitur, i pakënaqur që vazhdimisht nuk bën atë që dëshiron, ka një çekuilibër të çakrës së tretë. Jeta e një personi të tillë drejtohet nga dëshirat e të tjerëve dhe jo nga nevojat e zemrës së tij. Faji dhe turpi e pengojnë atë të flasë përsëri dhe të qëndrojë në këmbë për veten e tij. Ai po përpiqet të jetë "i mirë", dhe mënyra e vetme që ai e sheh këtë është duke përmbushur pritshmëritë e të tjerëve.
Kjo lloj sjelljeje nuk mund të quhet "shërbim", përkundrazi është "shërbim". Fjalët "shërbim" dhe "shërbim" tingëllojnë mjaft të ngjashme, por në fakt ato kanë kuptime krejtësisht të ndryshme. Të shërbesh do të thotë të bësh mirë, të ndihmosh njerëzit.
Kur shërbeni, ju bëni atë që pritet dhe kërkohet nga ju. Duke u shërbyer të tjerëve, ju pakësoni veten. Perspektiva e çakrës së tretë ju ndihmon të ndjeni kufirin midis shërbimit dhe shërbimit dhe të zgjidhni llojin e duhur të sjelljes.

Një çekuilibër në chakra e tretë mund të shkaktohet nga një çekuilibër në dy chakrat e para. Nëse nuk ndiheni të sigurt, nëse nuk dini të shijoni jetën, atëherë sistemi hierarkik i jetës bëhet realiteti juaj. Dikush epror shfaqet në jetën tuaj, ju pranoni këndvështrimin e tij për botën dhe menjëherë ngriheni nëse diçka bie në kundërshtim me këtë këndvështrim.
Nëse rreth jush lindin vazhdimisht konflikte të vogla energjetike, atëherë së pari analizoni nëse ndjenja juaj e sigurisë është e kënaqur dhe nëse mund të shijoni sinqerisht dhe plotësisht botën përreth jush.

Nëse nuk keni arritur ekuilibër në këto aspekte, atëherë së pari duhet të punoni në çakrat e poshtme për të krijuar një bazë të qëndrueshme për të punuar me energjinë e çakrës së tretë.
Ne do t'i kthehemi këtij parimi më shumë se një herë - nëse energjia e çakrave më të ulëta është e pabalancuar, është e pamundur të arrihet ekuilibri në ato më të larta.

Ju mund të përjetoni ndjesitë e krijuara nga chakrat më të larta, por kurrë nuk do të jeni në gjendje të arrini atë nivel të vetëdijes derisa të balanconi çakrat më të ulëta.

Arritja e një vetëdije të ekuilibruar të çakrës së tretë

Një gjendje e ekuilibruar e çakrës së tretë përshkruhet më së miri si më poshtë: ju mund të pohoni veten kur situata e kërkon atë dhe të keni forcë të mjaftueshme të brendshme për të qëndruar pasiv kur është e nevojshme. Ju duhet të jeni në gjendje të përqendroheni për të arritur qëllimin tuaj dhe të relaksoheni për të shijuar rezultatet - kështu manifestohet një chakra e tretë e ekuilibruar. Ky është pikërisht përdorimi efektiv i vullnetit - nuk duhet ta përdorni kurrë më shumë se ç'duhet, por duhet ta përdorni gjithmonë në atë mënyrë që të arrini një rezultat.

Një person që ka balancuar çakrën e tretë është në gjendje të arrijë sukses pa përfshirë njerëz të tjerë, pa cenuar interesat e tyre dhe pa i penguar ata të arrijnë qëllimet e tyre.

Nëse keni arritur të balanconi çakrën tuaj të tretë, e dini se mund t'i arrini qëllimet tuaja, të shijoni rezultatet dhe të ndiheni të sigurt. Vetëbesimi juaj është i rrënjosur në vetëdijen e harmonisë. Ju fitoni aftësinë për t'u bërë i vetëdijshëm për proceset e brendshme që ndodhin kur filloni të ndjeni një lloj çekuilibri në jetë. Vetëm kështu mund të çliroheni nga ndikimi i botës së jashtme dhe t'i përqendroni përpjekjet tuaja për të punuar me energjinë tuaj, për ta sjellë atë në një gjendje ekuilibri. Ju shndërroheni në një lloj akordimi dhe, duke ndërvepruar me të tjerët, i ndihmoni ta sjellin jetën e tyre në një gjendje ekuilibri. Meqenëse nuk lëshoni çekuilibër energjie, nuk ka konflikte energjetike rreth jush.

Një gjendje e ekuilibrit të vullnetshëm i jep fleksibilitet jetës suaj, ju filloni të kërkoni bashkëpunim në të tjerët dhe jo konkurrencë. Vullneti juaj është mjaft i fortë sa të dini se jeni në gjendje të merrni një vendim kur një situatë kërkon ndërhyrjen dhe pjesëmarrjen tuaj. Jeni mjaft të sigurt që nëse gjithçka po shkon mirë, mund t'i lejoni vetes të relaksoheni dhe të shijoni harmoninë. Jeta juaj është mjaft e lëvizshme dhe fleksibël, mund të arrini sukses të madh sepse nuk ka më konflikte rreth jush. Ju ndërveproni në mënyrë efektive me të tjerët.

"Për të pasur një jetë të qetë dhe harmonike, hiqni dorë nga nevoja për të pasur të drejtë" është një përshkrim i bukur i një chakra të tretë të ekuilibruar. Sidoqoftë, nuk duhet ta lidhni çakrën e plexusit diellor me pasivitetin. Është një qendër energjike, vullnetare dhe kur është në gjendje ekuilibri, vullneti mund të përdoret në mënyrë më efektive për veten, pa cenuar interesat e të tjerëve.

Ndërsa zhvilloni aftësinë për të përdorur në mënyrë efektive vullnetin, në mënyrë të pashmangshme do të keni konflikte me ata që kërkojnë të luftojnë egot. Duke zgjuar çakrën e tretë, do të filloni të tërheqni problemet tek vetja. Vullneti përpiqet për vullnet dhe nëse zgjohet vullneti juaj, atëherë do të filloni të tërhiqni njerëz që po punojnë gjithashtu për vullnetin e tyre.

Përdorimi korrekt i vullnetit mund të vërehet në televizion, veçanërisht në emisionin "Gunsmoke". Matt Dillon luan një njeri me vullnet të fortë dhe të fortë. Ai është sherifi, përfaqësuesi kryesor i autoriteteve në një qytet të vogël, ku çdo javë shfaqet ndonjë i ri dhe kërkon të hyjë në konflikt me të. Matt Dillon duhet të trajtojë çdo situatë të tillë, pavarësisht nëse ai dëshiron të luftojë apo jo. Ai nuk nxjerr armën sa herë që shfaqet një i ri tepër i shkathët. Ai përpiqet të arrijë mirëkuptim, përpiqet të bindë armikun, duke përdorur saktë vullnetin e tij. Nëse kjo nuk e shqetëson atë, atëherë ai thjesht tërhiqet. Kjo nuk do të thotë se sherifi po tërhiqet, jo, ai thjesht po shmang konfliktin e panevojshëm. Megjithatë, nëse çështja është vërtet serioze, atëherë ai hyn në luftë me të gjitha forcat e tij.

Ushtrimi
Nëse e gjeni veten në një situatë konflikti, mund të balanconi çakrën e tretë duke i bërë vetes dy pyetje shumë të rëndësishme.

1. A jeni vërtet në rrezik? (A është vërtet në rrezik siguria apo edhe mbijetesa juaj?)
2. A ju intereson vërtet rezultati? (Nëse e fitoni betejën, a do të thotë diçka për ju?)

Përgjigjet e këtyre dy pyetjeve do t'ju ndihmojnë të kuptoni nëse ky konflikt është i rëndësishëm për ju apo jo. Nëse siguria juaj nuk kërcënohet, nëse rezultati nuk është i rëndësishëm për ju, atëherë nuk është puna juaj. Nëse flokët në pjesën e prapme të qafës ju ngrihen dhe kanë të bëjnë me nderin tuaj, atëherë duhet të mbroni veten deri në fund. Por megjithatë, së pari ju duhet të jeni absolutisht i sigurt se po hyni në një konflikt që është jashtëzakonisht i rëndësishëm për ju. Nëse nuk është kështu, atëherë duhet të bëni çdo përpjekje për të korrigjuar situatën. Përndryshe, do ta gjeni veten një objektiv të përsosur për të tjerët që t'ju mprehin kthetrat e tyre. Ata rreth jush testojnë fuqinë e tyre mbi ju dhe ju kënaqeni me ta, duke e lejuar veten të tërhiqeni në konflikte të panevojshme që nuk ju shqetësojnë.

Sidoqoftë, nëse i keni dhënë një përgjigje pozitive për të dyja pyetjet, domethënë jeni në një situatë kërcënuese dhe jeni të shqetësuar për rezultatin e konfliktit, atëherë duhet të bashkoheni në luftë dhe të përpiqeni për fitore. Kombinoni vullnetin dhe arsyen, analizoni situatën, mendoni se çfarë duhet bërë, nëse ndërhyrja juaj kërkohet apo jo.

Niveli i vetëdijes së çakrës së tretë është vetëdija për forcën dhe rëndësinë e dikujt në botë. Një person në këtë nivel të vetëdijes ka vullnet të fuqishëm. Mund t'ju kërkohet gjithashtu të shfaqni fizikisht energji, por nuk do të jetë e njëjta energji fizike që keni përdorur në nivelin e çakrës së parë, pasi këtë herë nuk janë instinktet shtazore ato që përfshihen në veprim, por mendja.
Afirmimi i vullnetit është karakteristika kryesore e këtij niveli të vetëdijes. Duke kaluar nga shembujt negativë që shkaktojnë konflikte të vazhdueshme energjetike në ato pozitive - përdorimi i saktë i vullnetit, në nivelin e tretë të vetëdijes ju fitoni vetëdije për forcën tuaj dhe mund të ngriheni për besimet tuaja.

Nëse ndjesitë e çakrës së dytë ju vijnë përmes magnetizmit të thjeshtë dhe filloni të kuptoni se çfarë ju pëlqen dhe çfarë jo, atëherë nuk është ende një zgjedhje e arsyeshme nëse duhet të pajtoheni apo nëse duhet të thoni jo. Një zgjedhje e tillë mund të bëhet vetëm duke zgjuar çakrën e tretë, e cila përcakton se për cilat besime duhet luftuar. Cilat janë rrënjët e integritetit të ekzistencës suaj? Pikërisht në këtë nivel formohet personaliteti juaj, përcaktohet ajo që është me të vërtetë e rëndësishme për ju dhe ekziston një gatishmëri për të mbrojtur vlerat e fituara gjatë zgjimit të çakrës së dytë.

Jeta juaj bëhet e qartë kur kaloni në një nivel të tretë të ekuilibruar të vetëdijes. Aftësia juaj për të vlerësuar në mënyrë të arsyeshme situatën dhe veprimet tuaja redukton aksidentet në minimum. Ju hiqni dorë nga qëndrimi juaj mbrojtës në jetë. Ju e kuptoni që jeni të aftë të merrni vendime, se pikëpamjet e kundërta nuk ju kërcënojnë. Ju mund të ndërveproni në mënyrë efektive me botën pa hyrë në konflikte.

Nuk dua të them aspak se pasi të keni arritur ekuilibrin në çakrën e tretë, duhet të ndaloni së menduari për energjinë dhe vullnetin. Ndodh një pastrim natyror dhe ju filloni të perceptoni "qëllimin" si energjinë e çakrës së tretë. Synimet janë gjëja kryesore. Kur lindin konflikte energjike, duhet të analizoni menjëherë qëllimet tuaja në vend që të përpiqeni të kuptoni motivet e të tjerëve. Padyshim që do të gjeni një mënyrë të sinqertë për të shprehur vullnetin tuaj. Nderi është kriteri më i mirë për të dalë nga një situatë që është optimale si për ju ashtu edhe për ata që ju rrethojnë. Do të mësoni të hyni në konflikte vetëm kur është jetike për ju dhe të mos kërkoni shumë.

Diplomacia është mënyra më e mirë. Ju mund të mbroni veten nëse është e nevojshme, por nuk duhet të jeni vazhdimisht në një pozicion mbrojtës. Meqenëse nuk i shihni më pikëpamjet e njerëzve të tjerë si kërcënuese për interesat tuaja, konfliktet nuk lindin. Ju jeni në gjendje të pranoni natyrën paradoksale të realitetit - ka aq të vërteta sa ka njerëz në tokë, dhe çdo këndvështrim është i justifikuar, secila kishte arsyet e veta për të ardhur tek ajo. Ju mund të gjeni diçka që dëshironi të bëni. Meqenëse nuk jeni më në mbrojtje, ata rreth jush fillojnë të bashkëpunojnë me ju në vend që të konkurrojnë.

Mjetet juridike për zgjimin e çakrës së tretë

Merrni energjinë e çakrës së tretë kur duhet të merrni një vendim. Nëse jeni në një situatë të vështirë, atëherë përpiquni të përqendroheni dhe të balanconi çakrën e tretë. Dhe më pas, bazuar në ndjenjat që lindin brenda jush, merrni një vendim dhe mos shikoni prapa.

Chakra e tretë është thelbësore kur keni nevojë për atë nxitje të vogël. Kjo ju lejon të përqendroni energjinë tuaj. Jini vazhdimisht të vetëdijshëm për çakrën e tretë gjatë stërvitjes - dhe kjo do t'ju lejojë të dëshironi vërtet të bëni atë që dëshironi - të vraponi, të notoni, të bëni joga ose të ngrini pesha. Atëherë mund të vraponi dhjetë xhiro në vend të dy, të bëni njëqind mbledhje në vend të pesëdhjetë. Do të gjeni një erë të dytë.

Përdorni çakrën e tretë për të zgjidhur konfliktet (në gjykatë ose në jetën tuaj personale), shprehni qartë këndvështrimin tuaj dhe kaloni provimet. Përdoreni atë kur flisni me një oficer policie që ju ndaloi për shpejtësi. Merrni frymë thellë dhe përqendrohuni te vetja. Hidhni tutje të gjitha reagimet që ju shpërqendrojnë nga çakra e tretë - dhe më pas veproni.

Nëse keni nevojë të largoni mendjen nga një rreth vicioz, përdorni fuqinë e çakrës së tretë për të detyruar vullnetin tuaj të dalë nga situata. Të menduarit në unazë nuk çon në zgjidhje pozitive të konfliktit. Thjesht përsërit të njëjtën gjë pa pushim, harxhon energji dhe përfundon aty ku e nise. Duhet një qëllim i përqendruar - energjia e kësaj chakra të veçantë, në mënyrë që të mos lejoni veten të përdorni energjinë tuaj në mënyrë të pamatur.

Kur ndiheni të mbingarkuar dhe nuk mund ta kontrolloni veten, aktivizoni çakrën e tretë. Ndjenja e depresionit lind nga ndjenja se gjithçka ka ndodhur tashmë. Në fakt, gjithçka është krejtësisht ndryshe: ju jeni vetëm këtu dhe vetëm tani. Çdo moment në kohë është unik. Në ditët tuaja më të errëta, pyesni veten: "Nëse do të më duhej të bëja diçka sot, a do të isha kaq i dëshpëruar?" Ju pothuajse me siguri do t'i përgjigjeni vetes "jo". Nëse do të kishit vetëm një gjë për të bërë, nuk do të ndiheni të mbingarkuar. Largohuni nga kjo. Kthejeni ditën tuaj në një sërë detyrash të veçanta. Në këtë mënyrë ju mund të përdorni energjinë e çakrës tuaj të tretë në mënyrë më efektive!

Zhvillimi i chakra manipura– duhet të jetë shqetësimi kryesor i biznesmenëve, sipërmarrësve dhe njerëzve të suksesshëm. Pikërisht zhvillimi i chakra manipuraështë përgjegjës për formimin e parimeve dhe besimeve për të cilat një person është në gjendje të ngrihet.

Manipurachakra shoqërohet me intelektin, falë të cilit një person është në gjendje të marrë vendime dhe të drejtojë vullnetin e tij aty ku ka nevojë dhe të flakë gjithçka që nuk është e nevojshme. Vetia më e rëndësishme e kësaj chakra është të zgjedhësh.

Vetë-disiplina, vetëkontrolli, vetëbesimi dhe ndjenja e detyrës janë gjithashtu të lidhura me këtë chakra. Zhvillimi i chakrës manipura i jep një personi aftësinë për të nënshtruar veprimet e tij dhe veprimet e të tjerëve ndaj vullnetit të tij. Kjo qendër energjetike bën që një person të ketë nevojë të përmirësojë mjeshtërinë e tij në fushën e tij të veprimtarisë. Në këtë nivel të vetëdijes, një person formon kodin e tij të nderit, dhe gjithashtu zhvillon cilësi të tilla të karakterit si vullneti, guximi, guximi dhe vendosmëria.

Është e qartë se asgjë nuk shfaqet për asgjë. Në këtë nivel të zhvillimit të vetëdijes, jeta vazhdimisht e teston një person, i vendos detyra, ndërsa ai i zgjidh ato, zhvillohet manipura dhe fitohen cilësitë e nevojshme.

Në përgjithësi, zgjimi i çakrës së manipurës i jep një personi një ndjenjë të forcës së tij, fuqisë së vullnetit të tij, që i përket vetëm atij dhe që i lejon atij të marrë vendime dhe t'i zbatojë ato.

Një shenjë që chakra e manipurës është e pazhvilluar ose e pabalancuar është se konfliktet e ndryshme energjetike lindin vazhdimisht rreth një personi. Arsyeja për këtë është mungesa e vetëkontrollit. Për të zgjidhur çështjen, para së gjithash, është e nevojshme të drejtoni vullnetin tuaj në vetë-zhvillim, vetë-edukim dhe disiplinë, dhe vetëm së dyti - në faktorë të jashtëm.

Për më tepër, kjo është baza e çdo arritjeje njerëzore dhe zhvillimi i tij i mëtejshëm.

Karakteristikat e zhvillimit të chakra manipura

E veçanta e zhvillimit të chakra manipura është se kjo kërkon energjitë e veta - manipura. Siç u përmend tashmë, chakra e manipurës është përgjegjëse për vetëkontrollin, vetëqeverisjen dhe vetë-zhvillimin. Zhvillimi i kësaj chakra shoqërohet gjithashtu me: disiplinën, kontrollin, organizimin, rregullin, aftësinë për të vepruar dhe zgjidhur detyrat e caktuara.

Falë këtyre cilësive, chakra manipura është çelësi në zhvillimin e një personi dhe sistemit të tij energjetik. Duke përdorur pikërisht energjitë e manipurës, një person është në gjendje të zhvillojë si nivelet e mëparshme të vetëdijes (muladhara dhe svadhisthana chakras) dhe ato pasuese.

shënim : roli i manipurës është aq domethënës dhe vendimtar sa në qigong, për shembull, ato zakonisht fillojnë me zhvillimin e këtij niveli të vetëdijes - Dantian i poshtëm.

Besohet se rreth 80% e njerëzve nuk kanë mendimin e tyre. Prandaj, ata nuk mund të vendosin për asgjë dhe nuk mund të arrijnë asgjë. Kjo është për shkak të mungesës së zhvillimit të tyre. Në këtë rast, është mjaft e vështirë të vendosni të ndryshoni veten dhe stilin e jetës tuaj. E megjithatë situata, edhe në këtë rast, nuk është e pashpresë.

Ndërsa një person është gjallë, të gjitha chakrat, pa përjashtim, janë të paktën deri diku të hapura dhe aktive.

Çështja është të përcaktohet gjendja fillestare e manipurës, potenciali i saj dhe, në të ardhmen, ta përdorim atë në mënyrë korrekte. Sistemi energjetik i njeriut është i aftë të zhvillohet shpejt, shumë më shpejt se trupi fizik. Me pak zell, rezultatet nuk do t'ju mbajnë në pritje.

Metodat për zhvillimin e chakra manipura

Është mjaft e lehtë të përcaktohet gjendja e përgjithshme e zhvillimit të chakrës manipura me këtë parametër: nëse i përmbaheni një rutine të caktuar ditore apo jo. Për të vendosur më konkretisht, bëni sa më poshtë: në mbrëmje, para se të shkoni në shtrat, bëni (sigurohuni që të shkruani) planin më të detajuar për nesër me qëllim që të plotësoni patjetër të gjitha pikat. Plani duhet të jetë specifik - çfarë dhe kur do të bëni. Sigurisht, dikush do të shkruajë një plan minutë pas minutë, ndërsa për të tjerët intervalet kohore mund të jenë gjysmë ore, një orë ose më shumë, gjë që është gjithashtu tregues.

Ditën tjetër, përpiquni t'i përmbaheni planit tuaj se sa i suksesshëm do të jeni do të jetë një tregues i gjendjes së manipurës tuaj. Për zhvillimin e mëtejshëm të manipurës, duhet të vazhdohet nga ky tregues. Le të themi, nëse keni mundur t'i përmbaheni planit 25-minutësh, atëherë në të ardhmen filloni të planifikoni nga 25 minuta. në ditë (jo më shumë), duke e rritur gradualisht këtë shifër. Sigurisht, plani duhet të ndiqet në mënyrë rigoroze.

Një tregues i mirë do të ishte nëse planifikoni dhe zbatoni në mënyrë rigoroze planin tuaj 50-70% të kohës, dhe pjesën tjetër e kaloni siç sugjeron Space, mundësisht me kënaqësi.

Kur punoni me chakra, duhet të mbani mend gjithmonë se ekuilibri i një chakra është më i rëndësishëm se forca e saj.

Manipura është chakra e njerëzve të fortë dhe me vullnet të fortë. Një person me manipurë të zhvilluar është në pozicionin e duhur dhe tërheq ata që janë po aq të fortë dhe me vullnet të fortë. Konfliktet mund të lindin lehtësisht dhe thjesht, si rezultat i një lufte midis egove. Mënyra më e mirë për të shmangur konfliktet dhe për të ruajtur ekuilibrin e manipurës është të hiqni dorë nga nevoja provoj Opinioni juaj. Një person me manipura të zhvilluar domosdoshmërisht ka mendimin e tij, megjithatë, shpesh, nuk është aspak e nevojshme ta provojë atë. Është më mirë të përdorni vullnetin tuaj për përfitimin tuaj dhe të mos cenoni të tjerët.

Jeta në nivelin e chakrës Manipura është e mbushur me ngjarje dhe situata. Çdo situatë duhet të analizohet nga të paktën dy këndvështrime:

a) a ndikon në ju personale interesat?;

b) a kërcënon ajo tuajën? personale siguria?.

Nëse po, atëherë duhet të bashkoheni në luftë dhe të përpiqeni të fitoni, nëse jo, atëherë duhet të bëni gjithçka që është e mundur për të shmangur konfliktin. Në këtë mënyrë do të mësoni të veproni në mënyrë efektive, të fitoni respekt për veten dhe nuk do të kërkoni shumë nga të tjerët.

Nëse mendimet tuaja janë duke lëvizur në një rreth vicioz, duke u kthyer në të njëjtën gjë çdo herë, do t'ju duhet të përdorni vullnetin tuaj dhe fuqinë e qëllimit tuaj për t'i drejtuar mendimet tuaja në një drejtim konstruktiv, në vend që të humbni energjinë dhe kohën tuaj kot. .

Nëse keni shumë gjëra për të bërë menjëherë (ose dëshironi shumë gjëra në të njëjtën kohë), mund të gjendeni në një situatë ku është e paqartë nga të filloni, duket sikur nuk ka rrugëdalje, thjesht keni dhënë lart. Kjo është një situatë tipike për të praktikuar chakra manipura - manipura e do qartësinë, sigurinë dhe rregullin. Në këtë rast, zgjidhni një gjë sipas çdo parimi, sillni atë deri në fund (harroni gjithçka tjetër për një kohë), pastaj merrni një tjetër. Kthejeni një sërë gjërash në një sekuencë gjërash të veçanta - në këtë mënyrë ju do të zgjidhësh çdo lëmsh dhe do të forcosh çakrën tuaj të manipurës Në të njëjtën kohë, do të fitoni qartësi dhe qartësi të të menduarit, energji dhe vetëbesim.