Tôi sưu tầm những câu trích dẫn của một nhà khoa học về thế giới nội tâm của con người.

1. “Trước khi bạn chẩn đoán mình mắc chứng trầm cảm và lòng tự trọng thấp, hãy đảm bảo rằng xung quanh bạn không có những kẻ ngốc.”

2. “Sự đồi bại duy nhất là không có tình dục. Mọi thứ khác đều là vấn đề lựa chọn."

3. “Một người không bao giờ từ bỏ bất cứ điều gì, anh ta chỉ thay thế niềm vui này bằng niềm vui khác”

4. “Người càng hoàn hảo bên ngoài thì bên trong càng có nhiều ác quỷ.”

5. “Chúng ta bước vào thế giới một mình và để nó một mình.”

6. “Bạn không bao giờ ngừng tìm kiếm sức mạnh và sự tự tin bên ngoài, nhưng bạn nên nhìn vào bên trong chính mình. Họ ở đó và luôn ở đó."

7. “Quần chúng chưa bao giờ biết khát khao sự thật. Họ đòi hỏi những ảo tưởng mà không có nó họ không thể sống được.”

8. “Kinh nghiệm dạy rằng hầu hết mọi người đều có một giới hạn mà thể chất của họ không thể tuân theo những yêu cầu của văn hóa. Mọi người muốn trở nên cao quý hơn bản chất của họ cho phép đều rơi vào chứng loạn thần kinh; họ sẽ cảm thấy tốt hơn nếu có cơ hội trở nên tồi tệ hơn.”

10. “Nếu một người bắt đầu quan tâm đến ý nghĩa cuộc sống hoặc giá trị của nó, điều này có nghĩa là người đó bị bệnh”.

11. “Tình yêu lý tưởng, vĩnh cửu, không thù hận chỉ tồn tại giữa người nghiện và ma túy.”

12. “Chúng ta chỉ gặp những người đã tồn tại trong tiềm thức của chúng ta”

13. “Người chồng hầu như luôn chỉ là người thay thế cho người đàn ông anh ấy yêu chứ không phải bản thân người đàn ông đó”.

14. “Mọi người nói chung không thành thật trong vấn đề tình dục. Họ không công khai thể hiện giới tính của mình mà che giấu nó bằng cách mặc một chiếc áo khoác dày làm từ chất liệu gọi là “nói dối”, như thể thời tiết trong thế giới quan hệ tình dục đang rất xấu”.

15. “Khi ai đó trong gia đình tôi phàn nàn rằng họ cắn lưỡi, véo ngón tay, v.v., thay vì thể hiện sự tham gia như mong đợi, tôi hỏi: tại sao bạn lại làm vậy?”

THÔNG TIN: Sigmund sinh ngày 6 tháng 5 năm 1856 tại Freiberg. Chẳng bao lâu sau, gia đình anh chuyển đến Leipzig và sau đó đến Vienna.

Sau khi tốt nghiệp trung học, anh vào khoa y của Đại học Vienna.

Ông làm bác sĩ phẫu thuật tại Bệnh viện Thành phố Vienna, sau đó được đào tạo lại thành bác sĩ thần kinh. Chính Freud là người đã đưa thuật ngữ “bại não” vào y học.

Ở tuổi 29, sau khi giành chiến thắng trong cuộc thi, anh đến Paris để thực tập với bác sĩ tâm thần nổi tiếng Jean Charcot. Ở đó, Sigmund dành nhiều thời gian để nghiên cứu về chứng cuồng loạn và bắt đầu nghiên cứu về tình dục học.

Trở về Áo, anh nhận được một công việc tại Viện Max Kossovitz. Anh ta bắt đầu hành nghề tư nhân, chủ yếu làm việc với những người mắc chứng thần kinh. Phân tích các trường hợp từ thực tế, tôi đi đến kết luận rằng nguyên nhân của hầu hết các chứng rối loạn thần kinh là do những ký ức bị kìm nén có tính chất khiêu dâm.

Freud được coi là người sáng lập ra phân tâm học. Những cuốn sách nổi tiếng nhất của ông là “Giải thích giấc mơ”, “Vật tổ và điều cấm kỵ”, “Vượt ra ngoài nguyên tắc niềm vui”, “Tương lai của một ảo ảnh”.

Nhà khoa học qua đời sau một thời gian dài bị bệnh ở tuổi 83, sau khi yêu cầu bác sĩ điều trị tiêm cho ông một liều morphine gây chết người.

Sigmund Freud được biết đến là người sáng lập ra phân tâm học. Ông có ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý học, y học, xã hội học, nhân chủng học, văn học và nghệ thuật của thế kỷ 20. Quan điểm của Freud về bản chất con người đã mang tính đổi mới trong thời đại của ông và trong suốt cuộc đời của nhà nghiên cứu đã gây ra tiếng vang và sự chỉ trích trong cộng đồng khoa học. Sự quan tâm đến lý thuyết của nhà khoa học vẫn tiếp tục cho đến ngày nay. Hôm nay chúng tôi công bố những quan sát của nhà phân tâm học nổi tiếng rất giống với sự thật.

1. Mục đích của cuộc sống là cái chết

Một người nhận thức được thế giới này sẽ thể hiện lòng can đảm. Vì lý do này, sự thật quan trọng nhất cần được nhận ra là cái chết.

2. Hai điều giúp bạn khỏe mạnh – tình yêu cuộc sống và công việc bạn yêu thích.

Chỉ vì tất cả chúng ta đều sẽ chết không có nghĩa là chúng ta không nên sống. Chúng ta có thể yêu hoa, cây, mưa, mùi đất sau cơn mưa. Tất nhiên, có những điều trong cuộc sống mà bạn có thể yêu thích. Đừng nghĩ rằng cái ly đã vơi một nửa. Nhưng đừng nhầm lẫn rằng nó đã đầy một nửa. Chúng ta cần xem cái kính đó là gì.

Công việc của bạn có thể tạo nên hoặc phá vỡ cuộc sống của bạn. Nỗi đau khi ghét công việc của bạn có thể còn tồi tệ hơn nỗi đau bị đấm vào ngón út vì cơn đau sau chỉ kéo dài vài phút trong khi cơn đau trước có thể tồn tại suốt đời.

3. Sức mạnh của chúng ta nằm ở điểm yếu của chúng ta

Cách duy nhất kẻ thù có thể tiêu diệt chúng ta là nhấn vào điểm yếu của chúng ta. Nếu một người chấp nhận khuyết điểm của mình thì người khác sẽ không có vũ khí nào để chống lại anh ta. Chúng ta có thể trở nên mạnh mẽ hơn bằng cách chấp nhận sự thật rằng chúng ta có những điểm yếu.

4. Điều chúng ta quen coi là tình yêu không phải là tình yêu mà là ham muốn tình dục. Nó ít liên quan đến tình yêu đích thực

Mặc dù tuyên bố này còn gây nhiều tranh cãi nhưng nó gần với sự thật hơn so với cái nhìn đầu tiên. Hãy thử nghĩ xem tình yêu có thể gây ra đau khổ như thế nào và nhiều chuyện sẽ đâu vào đấy.

5. Con người có đạo đức hơn họ nghĩ và vô đạo đức hơn họ có thể tưởng tượng.

Trong cuộc sống bạn luôn chọn con đường của mình. Dù bạn chọn con đường nào, bạn cũng không nên chỉ trích người đã chọn con đường khác. Chỉ có người vô đạo đức mới làm điều này.

6. Ước mơ là con đường dẫn đến vô thức

Freud là người đầu tiên hiểu được vai trò của giấc mơ và bắt đầu sử dụng chúng trong trị liệu. Dù họ có nói đùa thế nào đi chăng nữa thì lúc đó đó thực sự là một bước đột phá.

7. Chứng loạn thần kinh là không có khả năng chịu đựng sự không chắc chắn.

Sự lo lắng của chúng ta trước sự không chắc chắn là một trong những cảm xúc đau đớn nhất. Nhưng tất nhiên mọi người đều phản ứng với nó một cách khác nhau.

8. Mọi người có thể tự bảo vệ mình trước những lời tấn công, nhưng họ bất lực trước những lời khen ngợi.

Hầu hết chúng ta đều không thể chịu đựng được những lời chỉ trích, vì vậy chúng ta cố gắng tìm ra điểm yếu của những người chỉ trích mình để làm tổn thương họ, xem sự thật thứ 3.

9. Để hiểu được một người phụ nữ, bạn cần biến mê cung thành một đường thẳng.

Có lẽ lý do là đàn ông dễ đoán hơn.

10. Tôi luôn tìm kiếm sức mạnh và sự tự tin ở bên ngoài, nhưng nó luôn ở bên trong và bạn luôn có thể tìm thấy nó ở đó.

Lòng tự trọng của bạn càng ít phụ thuộc vào ý kiến ​​của người lạ thì bạn càng hạnh phúc và làm việc hiệu quả hơn.

Dưới đây là một số trích dẫn thú vị từ người sáng lập phân tâm học.

Trích dẫn từ Sigmund Freud

Cảm xúc bị đè nén không chết. Họ đã im lặng. Và họ tiếp tục ảnh hưởng đến một người từ bên trong.

Chúng ta chọn nhau vì một lý do. Chúng ta chỉ gặp những người đã tồn tại trong tiềm thức của chúng ta.

Người đầu tiên ném lời nguyền thay vì ném đá là người tạo ra nền văn minh.

Chúng ta không bao giờ bất lực trước đau khổ hơn khi chúng ta yêu.

Con người bề ngoài càng hoàn hảo thì bên trong càng có nhiều ác quỷ.

Nếu bạn đã tha thứ cho một người tất cả mọi thứ, thì bạn đã xong việc với anh ta.

Nhiệm vụ làm cho một người hạnh phúc không nằm trong kế hoạch tạo ra thế giới.

Hầu hết mọi người không thực sự muốn tự do vì nó đi kèm với trách nhiệm, và trách nhiệm là điều đáng sợ đối với hầu hết mọi người.

Người duy nhất bạn nên so sánh với chính mình là quá khứ của bạn. Và người duy nhất bạn nên tốt hơn chính là con người hiện tại của bạn.

Thời điểm một người bắt đầu suy nghĩ về ý nghĩa và giá trị của cuộc sống, bạn có thể bắt đầu coi anh ta là bệnh hoạn. Trước khi chẩn đoán bản thân mắc chứng trầm cảm và lòng tự trọng thấp, hãy đảm bảo rằng xung quanh bạn không có những kẻ ngốc.

Một người, qua kinh nghiệm đã trải nghiệm rằng tình yêu tình dục (bộ phận sinh dục) mang lại cho anh ta sự thỏa mãn lớn nhất, đến mức trên thực tế, nó trở thành nguyên mẫu của hạnh phúc đối với anh ta, do đó, buộc phải tìm kiếm hạnh phúc của mình trên con đường tình dục. quan hệ, đặt sự khêu gợi tình dục vào trung tâm cuộc sống của anh ta.

Tất cả chúng ta đều đã đàn áp chế độ đa thê.

Những kẻ thần kinh xây dựng những lâu đài trên không, những kẻ tâm thần sống trong đó và những bác sĩ tâm thần thu tiền thuê nhà.

Trước khi bạn chẩn đoán mình mắc chứng trầm cảm và lòng tự trọng thấp, hãy đảm bảo rằng xung quanh bạn không có những kẻ ngốc.

Chứng loạn thần kinh là không có khả năng chịu đựng sự không chắc chắn.

Khi một người loạn thần kinh đối mặt với một cuộc xung đột, anh ta sẽ trốn chạy vào bệnh tật.

Những người thần kinh phàn nàn về căn bệnh của họ, mặc dù phần lớn họ tự tạo ra nó. Khi bạn sắp vạch trần căn bệnh của chúng, chúng lao vào phòng thủ giống như một con sư tử cái đang cứu đàn con của mình.

Trong chứng loạn thần kinh, sau sự phục tùng ban đầu với thực tế, sẽ có một nỗ lực trốn thoát muộn màng.

Chứng loạn thần kinh dường như là kết quả của nó và có ý định đẩy một người ra khỏi cuộc sống thực, xa lánh thực tế.

Chứng loạn thần kinh không phủ nhận thực tế, nó chỉ không muốn biết gì về nó; rối loạn tâm thần phủ nhận nó và cố gắng thay thế nó. Chúng tôi gọi là bình thường hay “lành mạnh” là một thái độ kết hợp một số đặc điểm nhất định của cả hai phản ứng, thái độ này ít phủ nhận thực tế như chứng loạn thần kinh, nhưng cũng cố gắng thay đổi nó, giống như chứng loạn thần.

Sự khác biệt giữa sức khỏe và chứng loạn thần kinh chỉ tồn tại vào ban ngày, nhưng không mở rộng đến những giấc mơ. Nói cách khác, ngay cả một người khỏe mạnh cũng bị rối loạn thần kinh, nhưng giấc mơ dường như là triệu chứng duy nhất mà anh ta có thể phát triển.

Trong chứng rối loạn tâm thần, thế giới tưởng tượng đóng vai trò là một nhà kho, từ đó chứng rối loạn tâm thần lấy ra vật liệu hoặc khuôn mẫu để xây dựng một thực tế mới.

Chứng loạn thần kinh tượng trưng cho sự chiến thắng một phần trước bản ngã, sau khi bản ngã đã thất bại trong nỗ lực ngăn chặn tính dục.

Những kẻ thần kinh là những bức tranh biếm họa về những sản phẩm xã hội vĩ đại của nghệ thuật, tôn giáo và triết học. Hysteria là bức tranh biếm họa của một tác phẩm nghệ thuật, chứng loạn thần kinh ám ảnh là bức tranh biếm họa về tôn giáo, ảo tưởng hoang tưởng là bức tranh biếm họa bóp méo một hệ thống triết học.

Những thay đổi về tinh thần không xảy ra quá nhanh, có lẽ ngoại trừ trong những cuộc cách mạng (loạn thần).

Đối với mỗi chúng ta, thế giới biến mất sau cái chết của chính mình.

Trong vô thức, mọi người đều tin chắc vào sự bất tử của chính mình.

Chúng ta cố gắng tránh đau khổ cho bản thân hơn là nhận được niềm vui.

Bản ngã không làm chủ ngôi nhà của chính nó.

Bản ngã có thể đối xử với bản thân như những đồ vật khác, tự quan sát, tự phê bình và Chúa biết phải làm gì với chính nó.

Những gì Bản ngã trẻ thơ chạy trốn trong sợ hãi thường có vẻ như chỉ là trò chơi trẻ con đối với Bản ngã người lớn và đã củng cố Bản ngã.

Phân tâm học có thang giá trị riêng - sự hài hòa cao hơn của Bản ngã, nó phải hoàn thành nhiệm vụ hòa giải thành công giữa sự tấn công dữ dội của cuộc sống bản năng (Id) và thế giới bên ngoài, tức là giữa thực tế bên ngoài và bên trong.

Sống vì Bản ngã cũng có nghĩa giống như việc được Siêu ngã yêu thương, và cái chết do tự sát tượng trưng hoặc thể hiện một kiểu từ bỏ Siêu ngã khỏi Bản ngã. Tình huống này gợi nhớ đến việc đứa trẻ bị tách khỏi người mẹ che chở.

Mê sảng là một miếng vá được áp dụng cho nơi ban đầu xảy ra sự đổ vỡ trong mối quan hệ của bản ngã với thế giới bên ngoài.

Cái tôi lý tưởng là sự phản ánh quan niệm cũ của cha mẹ, thể hiện sự ngạc nhiên trước sự hoàn hảo của họ mà đứa trẻ sau đó gán cho họ.

Nỗi đau buồn sâu sắc sau khi mất đi đứa con của chính mình sẽ được xóa bỏ, nhưng chúng tôi vẫn không thể nguôi ngoai và sẽ không bao giờ tìm được người thay thế. Mọi thứ chiếm chỗ trống, ngay cả khi nó có thể lấp đầy nó, vẫn là thứ khác. Đó là cách nó nên được. Đây là cách duy nhất để kéo dài tình yêu mà chúng ta không muốn từ bỏ.

Người giữ im lặng đôi môi sẽ thốt ra điều đó bằng đầu ngón tay. Anh ấy bộc lộ bản thân ở mọi lỗ chân lông.

Lời chúc sống lâu, hạnh phúc không hề đắt đỏ; chúng là dấu tích của thời đại mà con người tin vào sức mạnh kỳ diệu của tư duy. Sẽ tốt hơn khi số phận nhân ái làm gián đoạn dòng đời của chúng ta theo thời gian.

Văn hóa con người dựa trên hai nguyên tắc: làm chủ các sức mạnh của tự nhiên và hạn chế những ham muốn của chúng ta. Những nô lệ bị xiềng xích mang ngai vàng của kẻ thống trị. Khốn thay nếu họ được tự do: ngai vàng sẽ bị lật đổ, kẻ thống trị sẽ bị chà đạp. Xã hội biết điều này và không muốn nó được nhắc đến.

Điểm đặc biệt của quá khứ tâm linh là không giống như quá khứ lịch sử, nó không bị con cháu lãng phí.

Những ham muốn và tưởng tượng thầm kín của người nghệ sĩ chỉ trở thành tác phẩm nghệ thuật thông qua sự biến đổi, khi sự tục tĩu trong những ham muốn này được làm dịu đi, nguồn gốc cá nhân của chúng bị che đậy, và do tuân thủ các quy tắc của cái đẹp, người khác được chia sẻ một phần quyến rũ về cái đẹp. vinh hạnh.

Người lớn chúng ta không hiểu trẻ con, vì chúng ta không còn hiểu tuổi thơ của chính mình nữa.

Mỗi triết gia, nhà văn và người viết tiểu sử đều đưa ra tâm lý học của riêng mình, đưa ra những giả thuyết của riêng mình về quy luật và mục đích của các hành vi tinh thần. Lĩnh vực tâm lý học thiếu sự tôn trọng và thẩm quyền. Bất cứ ai cũng có thể “câu trộm” ở đây, tùy theo sở thích của mình.

Khoa học không phải là một sự mặc khải; ngay từ đầu nó đã không có đặc tính của một cái gì đó chắc chắn, không thay đổi, không thể sai lầm mà tư duy con người vô cùng khao khát.

Người ta nói về vấn đề tiền bạc với vẻ lừa dối giống như họ nói về vấn đề tình dục. Trong phân tâm học, cả hai đều cần được thảo luận một cách thẳng thắn như nhau.

Trong giấc mơ, tuổi thơ chúng ta luôn có một chân.

Vô thức không biết từ “không”. Vô thức không thể làm được điều gì khác ngoài ham muốn.

Chúng ta đang sống trong những thời kỳ rất kỳ lạ và ngạc nhiên khi nhận ra rằng sự tiến bộ theo kịp sự man rợ.

Các chòm sao chắc chắn rất tráng lệ, nhưng xét về mặt ý thức thì Chúa Tể đã làm một công việc không cân xứng và làm một cách bất cẩn, vì đại đa số nhân loại chỉ nhận được một phần khiêm tốn trong đó, vừa đủ để đáng nói. .

Khi một người giúp việc già nhận được một con chó, và một người độc thân già thu thập các bức tượng nhỏ, thì bằng cách này, người trước bù đắp cho sự thiếu thốn trong cuộc sống hôn nhân, và người sau tạo ra ảo tưởng về vô số chiến thắng trong tình yêu. Tất cả các nhà sưu tập đều là một loại Don Juan.

Một đứa trẻ trong bụng mẹ là nguyên mẫu của mọi loại mối quan hệ giữa con người với nhau. Chọn đối tượng tình dục đơn giản có nghĩa là tìm lại nó.

Tâm lý rất rộng lớn, nhưng không biết về nó.

Một thái độ khoan dung đối với cuộc sống vẫn là nghĩa vụ hàng đầu của mọi sinh vật.

Nếu bạn muốn có thể chịu đựng cuộc sống, hãy chuẩn bị cho cái chết.

Cái chết của một người thân yêu có thể khuấy động toàn bộ quá khứ của một người.

Tâm lý người Nga đã đi đến kết luận rằng tội lỗi rõ ràng là cần thiết để trải nghiệm tất cả niềm hạnh phúc của lòng thương xót Chúa, và về cốt lõi, tội lỗi là một vấn đề làm đẹp lòng Chúa.

Mọi người trong vô thức đều có một công cụ cho phép họ diễn giải những thông điệp trong vô thức của người khác.

Lo lắng là một hiện tượng cơ bản và là vấn đề trung tâm của chứng loạn thần kinh

Chúng ta muốn tồn tại, chúng ta sợ sự không tồn tại, và do đó chúng ta bịa ra những câu chuyện cổ tích tuyệt vời trong đó mọi ước mơ của chúng ta đều trở thành hiện thực. Một mục tiêu không xác định đang chờ chúng ta phía trước, chuyến bay của linh hồn, thiên đường, sự bất tử, Chúa, sự tái sinh - tất cả đều là những ảo ảnh được thiết kế để làm dịu đi nỗi cay đắng của cái chết

Niềm tin sâu xa vào sự tự do và lựa chọn tinh thần là hoàn toàn phản khoa học và phải nhường chỗ cho những khẳng định về thuyết tất định chi phối đời sống tinh thần.

Mục đích duy nhất của cuộc sống là quá trình tồn tại của chính nó, tức là. cuộc đấu tranh vĩnh cửu để sinh tồn

Nhiệm vụ làm cho mọi người hạnh phúc không nằm trong kế hoạch tạo ra thế giới.

Nếu muốn chịu đựng cuộc sống, hãy chuẩn bị cái chết

Theo một nghĩa nào đó, cái mà chúng ta gọi là hạnh phúc xảy ra là kết quả của sự thỏa mãn (tốt nhất là không lường trước được) những nhu cầu đã có từ lâu.

Câu hỏi về ý nghĩa đời sống con người đã được đặt ra không biết bao nhiêu lần; một câu trả lời thỏa đáng cho nó vẫn chưa được tìm thấy, và nó có thể không được tìm thấy chút nào. Một số người đặt câu hỏi nói thêm: nếu cuộc sống không có ý nghĩa thì nó sẽ mất hết giá trị đối với họ. Nhưng một mối đe dọa kiểu này không thay đổi được gì cả. Đúng hơn, có vẻ như chúng ta có lý khi bác bỏ câu hỏi này. Tiền đề của nó là sự nghi ngờ của con người, những biểu hiện đa dạng mà chúng ta đã quen thuộc. Rốt cuộc, họ không nói về ý nghĩa của đời sống động vật, ngoại trừ có lẽ liên quan đến mục đích phục vụ con người của họ...

Chúng ta bước vào thế giới một mình và rời bỏ nó một mình.

Nếu chúng ta chấp nhận một thực tế không thừa nhận ngoại lệ là mọi sinh vật đều chết đi, trở về vô cơ vì những lý do bên trong, thì chúng ta chỉ có thể nói rằng mục tiêu của mọi sự sống là cái chết, và xa hơn nữa là vật vô tri. tồn tại trước sự sống... Bản năng của chúng ta, những người bảo vệ sự sống này, ban đầu là bạn đồng hành của cái chết

Bản ngã là nơi thực sự của sự lo lắng

Chương trình trở nên hạnh phúc mà nguyên tắc khoái cảm buộc chúng ta phải thực hiện là không thể thực hiện được, tuy nhiên chúng ta không nên, không, chúng ta không thể từ bỏ việc cố gắng bằng cách nào đó thực hiện nó... Hạnh phúc - theo nghĩa vừa phải mà chúng ta có thể nhận ra khả năng của nó là vấn đề tiết kiệm ham muốn tình dục của cá nhân. Ở đây không thể đưa ra lời khuyên phù hợp với tất cả mọi người: mỗi người nên điều chỉnh hạnh phúc của mình theo phong cách riêng của mình...

Sự thật đáng kinh ngạc

Quần chúng chưa bao giờ khao khát sự thật. Họ đòi hỏi những ảo tưởng mà không có nó họ không thể sống được.

Sigmund Freud là một nhà thần kinh học, nhà khoa học, bác sĩ tâm thần và nhà trị liệu tâm lý.

Trong suốt cuộc đời, ông đã nghiên cứu về tâm lý và sự tồn tại của con người, có những đóng góp đáng kể cho tâm lý học hiện đại.

Dù quan điểm của ông được coi là khá gây tranh cãi nhưng sự quan tâm dành cho ông vẫn không hề giảm bớt.

TRONG Tất cả chúng ta đều biết rằng sự thật có thể rất khó chấp nhận.

Và vì thế , một vài sự thật sẽ khiến bạn phải đối mặt với sự thật.

Tâm lý học của Sigmund Freud

1. Mục đích của cuộc sống là cái chết.

Một người nhận thức được thế giới này sẽ thể hiện lòng can đảm. Vì lý do này, sự thật lớn nhất của cuộc sống này là cái chết.

2. Công việc và tình yêu là nền tảng của nhân loại chúng ta.

Chỉ vì tất cả chúng ta đều sẽ chết không có nghĩa là chúng ta không nên sống. Chúng ta có thể yêu hoa, cây, mưa, mùi đất sau cơn mưa. Tất nhiên, có những điều trong cuộc sống mà bạn có thể yêu thích. Đừng nghĩ rằng cái ly đã vơi một nửa. Nhưng đừng nhầm lẫn rằng nó đã đầy một nửa. Chúng ta cần xem cái kính đó là gì.

Công việc của bạn có thể tạo nên hoặc phá vỡ cuộc sống của bạn. Nỗi đau khi ghét công việc của bạn có thể còn tồi tệ hơn nỗi đau khi bị ngón tay út đấm vì điều sau chỉ kéo dài vài phút trong khi điều trước có thể kéo dài suốt đời.

3. Sức mạnh của chúng ta nằm ở điểm yếu của chúng ta.

Cách duy nhất kẻ thù có thể tiêu diệt chúng ta là nhấn vào điểm yếu của chúng ta. Nếu một người chấp nhận khuyết điểm của mình thì người khác sẽ không có vũ khí nào để chống lại anh ta. Chúng ta có thể trở nên mạnh mẽ hơn bằng cách chấp nhận sự thật rằng chúng ta có những điểm yếu.

4. Không có thứ gọi là tình yêu, chỉ có ham muốn tình dục.

Mặc dù tuyên bố này gây khá nhiều tranh cãi nhưng nhiều người sẽ đồng ý rằng có một số sự thật trong đó. Có lẽ bạn nên coi sự thật này là đương nhiên và đừng buồn về nó.

5. Con người có đạo đức hơn họ nghĩ và vô đạo đức hơn họ có thể tưởng tượng.

Trong cuộc sống bạn luôn chọn con đường của mình. Dù bạn chọn con đường nào, bạn cũng không nên chỉ trích người đã chọn con đường khác. Chỉ có người vô đạo đức mới làm điều này.

6. Giấc mơ là con đường dẫn đến vô thức.

Những giấc mơ giúp bạn hiểu bản thân mình hơn và chúng ta nên chú ý đến chúng nhiều như cách chúng ta ngủ ngon.

7. Chứng loạn thần kinh là không có khả năng chịu đựng sự không chắc chắn.

Một trong những cảm xúc đau đớn và dễ chịu nhất là cảm giác của chúng ta đối với sự không chắc chắn. Tuy nhiên, nó ảnh hưởng đến mọi người một cách khác nhau.

8. Mọi người có thể tự bảo vệ mình trước những lời tấn công, nhưng họ bất lực trước những lời khen ngợi.

Nhiều người trong chúng ta không thể chịu đựng được những lời chỉ trích và chúng ta cố gắng tìm ra điểm yếu của những người chỉ trích chúng ta để chọc tức họ.

9. Để hiểu được một người phụ nữ, bạn cần biến mê cung thành một đường thẳng.

Có lẽ lý do là đàn ông dễ đoán hơn.

10. Tôi luôn tìm kiếm sức mạnh và sự tự tin ở bên ngoài, nhưng nó luôn ở bên trong và bạn luôn có thể tìm thấy nó ở đó.

Tự tin là tin vào chính mình. Đây là điều cơ bản mà ai cũng cần, miễn là chúng ta không đề cao tính ích kỷ. Mọi thứ đều nằm trong tay chúng ta và nó đã luôn như vậy. Chúng ta luôn nghĩ những gì mình muốn nghĩ, nghe những gì mình muốn nghe và nhìn những gì mình muốn thấy.

Chúng ta thấy khó chấp nhận mọi thứ như hiện tại. Chúng tôi không hiểu những gì họ nói với chúng tôi. Thế nhưng chúng ta lúc nào cũng cảm thấy khó chịu. Và nguyên nhân của điều này là do thiếu tự tin, bởi nếu tin vào bản thân và vào sức mạnh mình có thì chúng ta sẽ hiểu và nhìn thấy được thực tế.

Trích dẫn từ Sigmund Freud

Cảm xúc bị đè nén không chết. Họ đã im lặng. Và họ tiếp tục ảnh hưởng đến một người từ bên trong.

Chúng ta chọn nhau vì một lý do. Chúng ta chỉ gặp những người đã tồn tại trong tiềm thức của chúng ta.

Người đầu tiên ném lời nguyền thay vì ném đá là người tạo ra nền văn minh.

Khi đối mặt với đau khổ, chúng ta không bao giờ cảm thấy bất lực hơn khi yêu.

Con người bề ngoài càng hoàn hảo thì bên trong càng có nhiều ác quỷ.

Nếu bạn đã tha thứ cho một người tất cả mọi thứ, thì bạn đã xong việc với anh ta.

Nhiệm vụ làm cho một người hạnh phúc không nằm trong kế hoạch tạo ra thế giới.

Hầu hết mọi người không thực sự muốn tự do vì nó đi kèm với trách nhiệm, và trách nhiệm là điều đáng sợ đối với hầu hết mọi người.

Người duy nhất bạn nên so sánh với chính mình là quá khứ của bạn. Và người duy nhất bạn nên tốt hơn chính là con người hiện tại của bạn.

Khoảnh khắc một người bắt đầu suy nghĩ về ý nghĩa và giá trị của cuộc sống, người ta có thể bắt đầu coi mình là người bệnh.

Trước khi chẩn đoán mình mắc chứng trầm cảm và lòng tự trọng thấp, hãy đảm bảo rằng xung quanh bạn không có những kẻ ngốc.

Sigmund Freud

Khi nói về lòng tự trọng, điều quan trọng là phải hiểu điều chính - nó càng cao thì càng tốt. Lòng tự trọng thấp là một vấn đề nghiêm trọng đối với một người, đó là điểm yếu, điểm dễ bị tổn thương của anh ta. Ở một mức độ nào đó, lòng tự trọng bị thổi phồng cũng là một vấn đề đối với một người, vì nó làm sai lệch hình ảnh bản thân của anh ta, từ đó có thể khiến anh ta đưa ra những quyết định sai lầm trong một số tình huống cuộc sống. Nhưng tất cả chỉ là những điều vô nghĩa, vụn vặt so với những vấn đề mà một người có lòng tự trọng thấp phải đối mặt. Ngay cả lòng tự trọng quá cao cũng không cản trở quá nhiều mà ngược lại, còn giúp một người đạt được thành công trong cuộc sống. Cô làm cho anh cảm thấy hạnh phúc. Nhưng lòng tự trọng thấp thực sự cản trở chúng ta sống tốt, hạnh phúc nên bằng mọi cách phải tăng cường nó.

Bạn, độc giả thân mến, có lẽ đã đọc nhiều bài viết về chủ đề này với mong muốn nâng cao lòng tự trọng của mình. Và dường như tất cả những gì bạn đọc và những gì những người thông minh khuyên bạn đều là sự thật và bạn hiểu điều đó. Nhưng thật không may, lòng tự trọng của bạn vẫn ở mức thấp như cũ. Và bạn không biết mình cần học gì nữa để cải thiện nó. Và tôi biết. Bài viết này sẽ là bài viết cuối cùng của bạn - sau đó bạn sẽ không cần phải đọc bất cứ thứ gì nữa, bạn chỉ cần làm những gì tôi khuyên bạn nên làm, và khi đó lòng tự trọng của bạn sẽ bay lên mặt trăng. Tôi biết mình đang nói gì, tôi biết cách nâng cao lòng tự trọng, tin tôi đi. Tốt hơn hết, hãy kiểm tra nó. Hãy đọc kỹ bài viết này, làm như tôi khuyên bạn, và mọi thứ sẽ ổn thôi - lòng tự trọng của bạn sẽ tăng lên và với sự giúp đỡ của nó, bạn sẽ thay đổi cuộc sống của mình tốt đẹp hơn.

Vì vậy, bạn có thể nâng cao lòng tự trọng của mình bằng nhiều cách khác nhau, và có rất nhiều bài báo cũng như sách viết về tất cả những phương pháp này. Nhưng tôi muốn thu hút sự chú ý của bạn, các độc giả thân mến, đến cách quan trọng nhất để đảm bảo rằng lòng tự trọng của bạn sẽ tăng vọt - giao tiếp. Không chỉ trạng thái lòng tự trọng của bạn mà toàn bộ cuộc sống của bạn sẽ phụ thuộc vào việc bạn giao tiếp với ai và như thế nào. Tại sao bạn nghĩ rằng bạn có lòng tự trọng thấp? Bởi vì bạn nghĩ rằng có điều gì đó không ổn với bạn, bởi vì có điều gì đó không ổn trong cuộc sống của bạn, hay bởi vì bạn sinh ra là một người như vậy - với tính cách yếu đuối và lòng tự trọng thấp? Không có gì thuộc loại này - tất cả đều là những chiếc lá trên cây ác quỷ. Vấn đề là về cơ bản, cho đến nay bạn đã liên lạc với sai người. Và những người sai trái này đã hút năng lượng sống ra khỏi bạn, thay vì lấp đầy nó cho bạn. Họ hạ thấp lòng tự trọng của bạn bằng thái độ của họ đối với bạn. Đây là nơi gốc rễ của cái ác nằm! Rất ít người sẽ nói với bạn rằng giao tiếp giữa mọi người luôn phụ thuộc vào sự trao đổi năng lượng giữa họ, điều này quyết định mức độ tốt hay xấu của một người sau khi giao tiếp với một số người nhất định. Và mọi người thì khác - một số nâng cao chúng ta trong mắt chúng ta và truyền cho chúng ta sự tự tin, trong khi những người khác chà đạp chúng ta xuống bùn, hạ thấp lòng tự trọng của chúng ta xuống dưới mức cống rãnh của thành phố. Đồng thời, việc giao tiếp và trao đổi năng lượng sống đi kèm giữa mọi người được thực hiện chính xác như thế nào - trực tiếp, qua điện thoại, qua thư hoặc qua Internet không quan trọng. Thông tin chúng ta nhận được từ người khác, cũng như phản ứng của anh ta đối với thông tin mà chúng ta truyền đạt cho anh ta, có ảnh hưởng mạnh mẽ đến chúng ta.

Hãy để tôi cho bạn một ví dụ đơn giản: chẳng hạn như giao tiếp trên Internet, trên mạng xã hội, trên diễn đàn hoặc qua email, có thể nâng cao tâm trạng của bạn hoặc phá hỏng nó hoàn toàn. Đồng ý - nếu ai đó hạ nhục, phán xét, lăng mạ, chỉ trích bạn qua Internet, thì bạn sẽ cảm thấy không ổn cho lắm. Và nếu điều này xảy ra liên tục, nếu mọi người nói với bạn hàng ngày rằng bạn đã sai ở khía cạnh nào đó, thì sớm hay muộn bạn cũng sẽ tin vào điều đó và lòng tự trọng của bạn sẽ giảm xuống rất thấp. Và ngược lại, nếu bạn, từ ít nhất một người, thường xuyên nhận được những bức thư hay, trong đó anh ta sẽ đánh giá cao bạn, khen ngợi, động viên, ngưỡng mộ bạn, liệt kê những thành tích của bạn và luôn đồng ý với bạn về mọi việc, qua đó thể hiện tầm quan trọng của bạn đối với anh ấy - lòng tự trọng của bạn sẽ nhanh chóng tăng lên mức cao chưa từng có nhờ tác động tích cực về mặt thông tin đối với bạn. Có vẻ như mọi thứ đều rất đơn giản - giao tiếp thông thường, dù không trực tiếp mà thông qua Internet, nhưng nó có thể gây ra bao nhiêu tác hại hoặc lợi ích cho một người. Tất nhiên, điều tốt hơn là sự giao tiếp như vậy sẽ có lợi, lòng tự trọng của bạn sẽ tăng lên thay vì giảm đi. Vì vậy, bất kỳ giao tiếp nào với mọi người, dưới bất kỳ hình thức nào, đều phải được tiếp cận rất nghiêm túc, ở chỗ bạn cần phải cẩn thận lựa chọn giao tiếp với ai và bỏ qua ai. Tất nhiên, điều này nên được thực hiện nếu có thể và nếu cần thiết. Thật khó để tạo ra một hoàn cảnh lý tưởng trong cuộc sống này, trong đó chỉ có những người phù hợp vây quanh bạn. Nhưng bạn cần phải phấn đấu vì điều này để có được lòng tự trọng cao và tâm trạng nói chung là tốt.

Vấn đề trong giao tiếp có lợi cho bạn là người khác không đặc biệt quan tâm đến việc nâng cao lòng tự trọng của bạn bằng chi phí của họ. Và vấn đề không chỉ là họ cảm thấy có lỗi khi bạn nêu ra điều đó, thậm chí không phải là họ không còn nghĩ đến bạn nữa mà là về lòng tự trọng của chính họ, mà việc nâng cao lòng tự trọng của người khác thông qua giao tiếp đúng mực với anh ta là không phải nó rất đơn giản – bạn cần có khả năng làm được điều đó. Nói với người khác rằng họ thật ngầu không làm tăng lòng tự trọng của họ. Họ có thể khen ngợi bạn, họ có thể tâng bốc bạn, họ có thể ngưỡng mộ bạn, họ có thể viết cho bạn những lời lẽ rất đẹp đẽ và dễ chịu, những lời lẽ rất mạnh mẽ có thể đánh thức một nhân cách tuyệt vời trong bạn. Nhưng thực tế là nếu không có cách tiếp cận thành thạo vấn đề này, tất cả những lời nói này, tất cả những cảm xúc này sẽ không có vẻ chân thành, và do đó hiệu quả của những lời nói này sẽ thấp. Trong sâu thẳm tâm hồn, bạn sẽ cảm thấy có sự giả dối nào đó trong lời nói của người khác, bạn sẽ nghi ngờ rằng tất cả những gì họ nói và viết cho bạn đều là sự thật thuần túy, rằng bạn thực sự tốt, rất mạnh mẽ, rất thông minh và như vậy. người đặc biệt như họ nói với bạn. Và những nghi ngờ này sẽ không mang lại cho bạn sự bình yên. Vì vậy, để nâng cao lòng tự trọng của bạn thông qua giao tiếp, bạn cần phải có sự tham gia của các chuyên gia giỏi trong quá trình này, những người biết nói gì và nói như thế nào với từng người cụ thể nhằm đánh thức trong họ một nhân cách mạnh mẽ, lòng tự trọng của họ sẽ ở mức cao nhất. mức cao nhất có thể. Bạn phải cảm nhận được sự kỳ diệu của những từ ngữ rất mạnh mẽ và sâu sắc để sử dụng chúng nhằm tin vào sự vĩ đại và độc quyền của chính bạn. Các nhà tâm lý học, các bạn của tôi, luôn sẵn sàng phục vụ bạn. Ngoài họ ra bạn có thể giao phó cho ai một việc quan trọng như vậy?

Sau khi bắt đầu giao tiếp với đúng người, những người mà bằng lời nói và thái độ của họ đối với bạn sẽ giúp nâng cao lòng tự trọng của bạn, tất nhiên, bạn và bạn bè sẽ cần phải từ chối giao tiếp với những người cố tình hoặc vô tình hạ thấp bản thân của bạn. kính trọng. Bạn cần cách ly bản thân khỏi những người như vậy càng nhiều càng tốt. Nếu không, bạn hiểu không, một số người sẽ tiếp thêm năng lượng cho bạn, truyền cho bạn sự tự tin bằng thái độ của họ đối với bạn, trong khi những người khác sẽ lấy đi nó khỏi bạn. Trong trường hợp này, bạn khó có thể tiến bộ thành công, nếu có. Vì vậy, ít nhất lúc đầu, bạn cần tránh giao tiếp với nhầm người - những người tước đi sinh lực của bạn. Khi đó bạn sẽ có thể giao tiếp bình thường với họ khi lòng tự trọng của bạn tăng lên và bạn trở nên thoải mái hơn trước những lời chỉ trích của người khác cũng như những ý kiến ​​tiêu cực của họ về bạn. Nhưng bạn cần phải phát triển đến thời điểm này - thông qua giao tiếp với đúng người. Những người này sẽ dạy bạn tin vào bản thân và yêu chính mình. Và lòng tự trọng thấp khiến bạn rất khó tin vào bản thân, vào điểm mạnh, khả năng và sự độc quyền của mình. Và rất khó để đạt được thành công trong những vấn đề đòi hỏi một người phải có ít nhất sự kiên trì, kiên nhẫn và ít nhiều tính cách mạnh mẽ. Vì vậy, một người có lòng tự trọng thấp cần được nuôi dưỡng - dưới hình thức hỗ trợ đắc lực từ người khác - đúng người. Hãy hiểu điều đó - hãy trau dồi một nhân cách mạnh mẽ trong bản thân, và khi đó sẽ không ai có thể phá vỡ đạo đức của bạn.

Khi lòng tự trọng của một người tăng lên, anh ta chắc chắn sẽ bắt đầu đạt được thành công trong nhiều việc khác nhau, vượt qua mọi sự phản kháng trong con người của những người có thái độ không tốt với anh ta, những người đã, đang và sẽ có mặt trong cuộc sống của chúng ta. Trên thế giới này, không thể đạt được thành công trong bất kỳ nỗ lực quan trọng nào nếu không vượt qua một sự kháng cự nhất định và từ đó tích lũy kinh nghiệm tích cực về những chiến thắng cá nhân cần thiết cho sự tự tin và lòng tự trọng cao. Vì vậy, các bạn ơi, nếu bạn chưa biết cách vượt qua sự cản trở của hoàn cảnh sống và lòng tự trọng đang ở mức thấp, thì bạn cần một người giúp bạn tin vào sức mạnh của bản thân, vào tầm quan trọng của bản thân, vào sự độc đáo và độc quyền của riêng bạn, trong khả năng của chính bạn, người sẽ giúp bạn bắt đầu đạt được thành công, đầu tiên là trong những việc nhỏ nhặt và tầm thường, sau đó là những vấn đề quan trọng hơn. Bạn cần một người sẽ giúp bạn phát triển một nhân cách tuyệt vời trong bản thân, trước hết, chính bạn sẽ tin tưởng vào sự vĩ đại đó và sau đó những người khác sẽ tin vào điều đó. Nhưng hãy nhớ rằng sức mạnh của sự vĩ đại của bạn sẽ không nằm ở niềm tin của bạn vào nó, vì niềm tin là một ảo tưởng trống rỗng cần được lấp đầy, mà nằm ở những điều vĩ đại mà bạn sẽ làm trong cuộc đời và những điều mà bạn sẽ thành công. Những chiến thắng mà bạn đạt được nhờ lòng tự trọng cao, sẽ củng cố sự tự tin của bạn và củng cố niềm tin vào sự vĩ đại và độc quyền của chính bạn. Những trải nghiệm sống tích cực luôn có tác động tích cực đến lòng tự trọng và sự tự tin của chúng ta.

Và sự vĩ đại của bất kỳ người nào cũng bắt đầu từ việc giao tiếp đúng cách với đúng người, sau đó anh ta có thể bay lên bầu trời theo đúng nghĩa đen. Hãy nghĩ xem có bao nhiêu người trong cuộc đời khiến bạn cảm thấy tuyệt vời sau khi giao tiếp với họ? Những người này thậm chí có tồn tại không? Nếu bạn không có những người như vậy trong đời, hãy tìm kiếm họ, kể cả trên Internet - ở đây có những người có thể giúp bạn cảm thấy không chỉ giống một con người mà còn giống như một siêu nhân. Đừng lãng phí thời gian và tiền bạc khi giao tiếp với những người như vậy. Hãy nạp năng lượng tích cực cho bản thân và trở nên mạnh mẽ hơn. Và hãy nhớ tránh giao tiếp với những người hút năng lượng của bạn, những người lên án bạn, chỉ trích bạn, làm nhục bạn, xúc phạm bạn, những người la mắng bạn và đàn áp ý chí của bạn. Hãy xua đuổi những người như vậy càng xa bạn càng tốt hoặc tự mình chạy trốn khỏi họ.

Chỉ giao tiếp với những người mang lại cho bạn năng lượng sống, những người mang lại cho bạn sự tự tin và nâng cao lòng tự trọng của bạn. Đây là những người sẽ giúp bạn trở thành một người mạnh mẽ và tự tin; họ là những người sẽ dạy bạn cách đạt được thành công trong cuộc sống. Vì vậy, các bạn thân mến, việc đi chơi với đúng người, tốt hơn bất cứ điều gì khác, sẽ giúp bạn nâng cao lòng tự trọng của mình lên mức rất cao rất nhanh chóng.