Quả việt quất thông thường (Vaccinium myrtillus L.). Quả việt quất thông thường - mô tả, tính chất, công dụng và chống chỉ định Vị trí trồng việt quất trên bản đồ

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ nói về quả việt quất phát triển ở đâu và như thế nào. Chúng tôi sẽ cho bạn biết cách tìm thấy loại quả mọng này trong các khu rừng ở vùng Moscow. Chúng tôi sẽ chia sẻ những thông tin có giá trị về lợi ích của quả việt quất, việc thu hoạch và chế biến quả mọng.

Mô tả quả việt quất

Quả mọng mọc ở dạng bụi thấp, thân thẳng. Lá việt quất mỏng nằm dọc theo toàn bộ chiều dài của thân, có bề mặt nhẵn và hình thuôn dài. Trong thời kỳ ra hoa, cây bụi được bao phủ bởi những bông hoa nhỏ màu xanh nhạt với tông màu hồng tinh tế. Quả là loại quả mọng hình cầu có màu đen và xanh, có lớp phủ màu xanh nhạt, cùi màu đỏ tím mọng nước, có nhiều hạt. Vị của quả việt quất ngọt ngào, có vị chua nhẹ. Thời gian chín của quả khá kéo dài - từ tháng 6 đến tháng 8.

Làm thế nào để tìm thấy quả việt quất?

Nếu trong khi tìm kiếm quả mọng mà bạn không tìm thấy quả việt quất mọc ở đâu trong rừng thì điều này không có gì đáng ngạc nhiên. Bởi vì khá khó để tìm thấy những cây bụi ẩn mình dưới ánh nắng mặt trời trong một khu rừng lá kim rậm rạp. Không giống như bất kỳ loại quả mọng nào khác, quả việt quất không mọc ở những đồng cỏ đầy nắng. Cô thích những nơi tối tăm nhất trong rừng, nơi có nhiều muỗi và côn trùng khác, nơi mà thuốc xua đuổi có rất ít tác dụng bảo vệ. Đây là lý do tại sao giá việt quất khá cao. Rốt cuộc, trước tiên bạn cần tìm nơi quả việt quất mọc và chỉ sau đó mới có một quy trình phức tạp để thu thập và giao quả đến các kệ bán lẻ.

Tính chất hữu ích của quả mọng

Quả việt quất là một loại quả mọng hoang dã tốt cho sức khỏe, giàu vitamin và chất dinh dưỡng quý giá. Ngay cả việc quả việt quất được các phi hành gia ăn cũng khiến chúng ta hiểu tầm quan trọng của loại quả mọng này trong chế độ ăn uống của hầu hết mọi người. Thành phần độc đáo của quả việt quất tươi bao gồm vitamin A, C, PP, E, axit hữu cơ và rất nhiều nguyên tố vi lượng. Quả mọng đặc biệt giàu mangan - quả việt quất dẫn đầu về hàm lượng chất này. Hãy để chúng tôi liệt kê phần chính của các đặc tính có lợi của loại quả mọng thần kỳ này:

  • tăng cường khả năng miễn dịch;
  • đẩy nhanh quá trình phục hồi khi bị cảm lạnh và các bệnh do virus;
  • điều trị viêm niêm mạc miệng;
  • tăng cường cơ tim và mạch máu;
  • bình thường hóa huyết áp;
  • đặc tính chống oxy hóa làm giảm nguy cơ mắc bệnh khối u;
  • cải thiện trí nhớ;
  • điều trị các bệnh về mắt;
  • bình thường hóa quá trình trao đổi chất;
  • duy trì lượng đường an toàn trong bệnh tiểu đường;
  • chữa lành tổn thương da;
  • điều trị bệnh trĩ và tiêu chảy;
  • phòng ngừa bệnh động kinh;
  • điều trị thiếu máu.

Danh sách này khá ấn tượng phải không? Chúng tôi mời bạn xem xét kỹ hơn các đặc tính có lợi của quả việt quất đối với nam giới, phụ nữ và trẻ em.

Lợi ích của quả việt quất đối với nam giới

Theo nghĩa đen, ăn một vài phần quả mọng tươi này trong một tuần có thể làm tăng đáng kể hiệu lực. Tất cả điều này là nhờ vào flavones và flavonones có trong nó. Đối với các bệnh về tuyến tiền liệt, cũng nên tiêu thụ một lượng nhỏ quả việt quất. Hơn nữa, nhiều nam giới mắc bệnh tim ở tuổi già có thể cải thiện đáng kể sức khỏe của cơ quan này bằng cách bổ sung loại quả mọng này vào chế độ ăn uống của họ.

Lợi ích của quả việt quất đối với phụ nữ

Từ xa xưa, những quả mọng này đã được coi là có tác dụng trẻ hóa. Cho đến ngày nay, quả việt quất nhờ có hàm lượng chất chống oxy hóa cao nên không chỉ làm chậm quá trình lão hóa của tế bào mà còn dần dần đổi mới chúng, từ đó trẻ hóa chúng. Tiêu thụ quả việt quất thường xuyên giúp bình thường hóa chu kỳ kinh nguyệt và cải thiện chức năng của toàn bộ hệ thống sinh sản. Một cách phòng ngừa bệnh giãn tĩnh mạch tuyệt vời là đưa những loại quả mọng này vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn.

Nó đặc biệt hữu ích trong thời kỳ mang thai, khi người phụ nữ rất cần vitamin và các nguyên tố vi lượng không chỉ cho cơ thể mà còn cho thai nhi. Ăn quả việt quất hàng ngày khi mang thai có thể duy trì mức độ huyết sắc tố và canxi cần thiết.

Vì trong thời kỳ mang thai, danh sách các loại thuốc được phê duyệt đã bị thu hẹp và không ai hủy bỏ các bệnh cảm lạnh và do virus, nên thuốc sắc và dịch truyền từ quả và lá việt quất sẽ đơn giản trở thành cứu cánh. Các đặc tính chống vi rút, kháng khuẩn và hạ sốt của loại quả mọng này có tác dụng kỳ diệu.

Lợi ích của quả việt quất đối với trẻ em

Các bác sĩ khuyên nên cho trẻ ăn quả việt quất vào thời điểm cao điểm thu hoạch. Xét cho cùng, quả việt quất chín cải thiện hoàn hảo khả năng miễn dịch, bảo vệ cơ thể đang phát triển khỏi cảm lạnh và các bệnh do virus. Quả việt quất là một trong số ít loại quả mọng được phép đưa vào chế độ ăn của trẻ bắt đầu từ bảy tháng tuổi. Để làm điều này, chỉ cần thêm một ít quả mọng nghiền vào trái cây xay nhuyễn. Đối với trẻ lớn hơn, liều hàng ngày tăng dần lên một rưỡi đến hai ly quả mọng.

Vì trẻ em thường xuyên bị rối loạn đường ruột nên có kinh nghiệm điều trị bằng cách ngâm lá việt quất sẽ nhanh chóng làm giảm co thắt và cải thiện chức năng của cơ quan tiêu hóa.

Chống chỉ định

Quả việt quất không có chống chỉ định rõ ràng như vậy. Nhưng bạn nên cực kỳ cẩn thận khi tiêu thụ loại quả mọng này lần đầu tiên - đừng lạm dụng liều lượng. Mặc dù có những biểu hiện cực kỳ hiếm gặp về phản ứng dị ứng với quả việt quất, nhưng tình huống như vậy rất có thể xảy ra.

Và cuối cùng, điều quan trọng nhất - với sự cẩn thận đặc biệt, bạn nên ăn các loại quả mọng dại được thu thập ở những nơi có hệ sinh thái nghi vấn và mức độ phóng xạ cao. Rốt cuộc, nếu ở những nơi trồng việt quất có nguy cơ ô nhiễm phóng xạ, thì quả mọng, giống như một miếng bọt biển, sẽ hấp thụ nó. Đó là lý do tại sao bạn nên tiếp cận vấn đề hái quả một cách cẩn thận, vì sức khỏe của bạn phụ thuộc vào nó.

Quả việt quất mọc ở đâu ở Nga?

Thật kỳ lạ, quả việt quất được coi là một loại quả mọng thực sự của Nga, bởi vì số lượng đồn điền việt quất lớn nhất nằm trên lãnh thổ Liên bang Nga. Những nơi quả việt quất mọc phổ biến nhất là vùng ẩm ướt và đầm lầy ở Tyumen, Trans-Urals, Siberia, Karelia và Urals. Ở hầu hết mọi vùng, bạn có thể tìm thấy một khu rừng có nhiều loại quả dại, bao gồm cả quả việt quất. Ví dụ, ở vùng Lipetsk, nơi quả việt quất dại không mọc với số lượng lớn như ở Urals hay Karelia, có một vườn ươm đặc biệt nơi trồng loại quả này và rất nhiều loại quả mọng khác. Chúng ta sẽ tìm hiểu chi tiết hơn về quả việt quất của vùng Moscow.

Địa điểm việt quất ở khu vực Moscow

Mosoblleskhoz cung cấp dữ liệu sau về sự hiện diện của quả việt quất ở khu vực Moscow:

  • Những khu rừng ở phía bắc Moscow nơi trồng việt quất nằm ở vùng ngập lũ Dubna, cách quận Taldomsky không xa.
  • Phần phía đông có nhiều cây việt quất ở vùng đất thấp Meshcherskaya, cũng như trong các khu rừng của vùng Yegoryevsk, Shatura và Orekhovo-Zuevo.
  • Ở khu vực phía đông bắc của vùng Moscow - trong các khu rừng gần Sergiev Posad và trong công viên quốc gia Losiny Ostrov - bạn cũng có thể tìm thấy rất nhiều quả việt quất.
  • Ở phía tây Moscow, khá dễ dàng tìm thấy những quả mọng ở các quận Mozhaisk và Ruzsky, cũng như gần thành phố Vereya.
  • Ở phía tây bắc có nhiều cơ hội tìm thấy quả việt quất ở các quận Shakhovsky và Lotoshinsky.

Thu thập và chế biến quả việt quất

Thời điểm tốt nhất để thu hoạch việt quất được coi là cuối tháng 7 - đầu tháng 8. Chọn thời gian vào buổi sáng sớm hoặc buổi tối. Để tránh tăng độ ẩm trong quả, hãy chọn ngày có thời tiết khô nhất có thể. Quả mọng được thu hái hoàn toàn bằng tay, cẩn thận, cố gắng không làm hỏng chúng. Bạn không nên hái những quả chưa chín, bị hư hỏng, hư hỏng.

Có bốn loại chế biến quả việt quất chính:

  1. Xử lý nhiệt. Liên quan đến việc chuẩn bị mứt, mứt cam, đồ uống trái cây và nước trái cây.
  2. Đóng băng. Quả tươi được rửa sạch, loại bỏ độ ẩm dư thừa, quả việt quất được xếp thành một lớp trên khay và gửi đi đông lạnh nhanh trong tủ đông. Sau khi đông lạnh hoàn toàn, quả mọng cần được đóng gói trong hộp hoặc túi. Những quả mọng này được lưu trữ trong khoảng sáu đến tám tháng.
  3. Sấy khô. Ba đến bốn ngày đầu tiên quả được phơi khô dưới ánh nắng, sau đó chúng được gửi vào lò nướng. Việc sấy khô được thực hiện ở nhiệt độ 70-80 độ cho đến khi quả ngừng tiết nước và dính vào nhau. Trung bình, quá trình này sẽ khiến bạn mất khoảng mười hai giờ.
  4. Chà xát với đường. Một sự thay thế tuyệt vời cho mứt. Loại chế phẩm này cho phép bạn bảo quản vitamin càng nhiều càng tốt, nhưng thời hạn sử dụng của các chế phẩm đó ngắn hơn nhiều. Quả nghiền nát trộn với đường theo tỷ lệ 1:2.

Ngoài quả mọng, lá việt quất còn có những đặc tính hữu ích không kém. Chúng được thu hái vào tháng 5 hoặc đầu tháng 6 và phơi khô nhưng không phơi dưới ánh nắng trực tiếp mà trong bóng râm.

Nói chung, cần lưu ý rằng quả việt quất nên được tiêu thụ tươi càng nhiều càng tốt. Rốt cuộc, đây là cách bạn có thể nhận được tất cả các chất hữu ích chưa trải qua quá trình biến đổi sau lần điều trị này hay lần điều trị khác. Nếu bạn cảm thấy nhàm chán với việc chỉ ăn quả mọng hoặc nếm nước ép quả việt quất, chúng tôi sẽ đưa ra một số ý tưởng ngon miệng trong phần tiếp theo.

Bí quyết việt quất

Bánh nướng xốp việt quất. Đánh bơ mềm với đường và trứng. Dần dần thêm kem chua, bột mì và một ít soda. Nhẹ nhàng khuấy quả mọng tươi vào bột đã hoàn thành và phân bổ vào các khuôn. Nướng ở 180 độ cho đến khi chín hoàn toàn. Những chiếc bánh nướng xốp này sẽ là sự bổ sung tuyệt vời cho bữa sáng hoặc bữa ăn nhẹ buổi chiều.

Bữa sáng sữa đông. Nếu bạn hoặc con bạn không thích phô mai tươi thông thường, hãy thử pha loãng nó với quả mọng tươi, một thìa đường và một lượng nhỏ kem chua. Màu sắc vô cùng đẹp mắt và hương vị tuyệt vời của loại phô mai tươi này chắc chắn sẽ không khiến bất cứ ai thờ ơ.

Gần đây, nhiều loại sinh tố khác nhau đã trở nên vô cùng phổ biến. Một công thức tuyệt vời cho một loại cocktail như vậy bao gồm một ít quả việt quất tươi, một quả chuối, nửa quả kiwi và một ly kefir. Trộn kỹ tất cả các thành phần trong máy xay - và sinh tố của bạn đã sẵn sàng.

Một công thức sinh tố việt quất khác bao gồm sự kết hợp của sữa chua tự nhiên, chuối, một thìa mật ong, nước cam và trên thực tế là chính quả mọng. Loại cocktail này sẽ thỏa mãn cơn đói của bạn một cách hoàn hảo và giúp bão hòa cơ thể với nhiều vitamin.

Phần kết luận

Trong bài viết này, chúng tôi không chỉ cố gắng trả lời câu hỏi quả việt quất mọc ở đâu mà còn chia sẻ nhiều thông tin hữu ích! Chúng tôi chúc bạn may mắn trong việc tìm kiếm và thu thập loại quả mọng tuyệt vời này!

Quả việt quất là một loại quả mọng rất phổ biến vì chúng được sử dụng vừa làm thực phẩm vừa làm thuốc chữa bệnh. Có thể trồng loại cây này trong điều kiện nhân tạo, mặc dù đối với hầu hết mọi người, nguồn duy nhất cho đến nay là trái cây từ tự nhiên.

Môi trường sống của loài thực vật này khá rộng nên việc thử nghiệm nó ở khu vực của chúng tôi không quá khó khăn. Quả mọng chứa nhiều vitamin, nguyên tố vĩ mô và vi lượng hữu ích. Họ làm mứt, cồn thuốc và nhiều thứ khác.


Sự miêu tả

Việt quất là một loại cây bụi nhỏ, chiều cao hiếm khi vượt quá 30 cm, tùy thuộc vào giống. Thuộc họ lingonberry. Quả mọng màu đen hoặc tím có kích thước nhỏ và có vị ngon ngọt - chua ngọt. Khi ăn trái cây, thực tế không cảm nhận được các hạt nhỏ và không ảnh hưởng đến cảm giác vị giác của con người.

Cây nở hoa từ tháng 5 đến tháng 6. Nhưng tất cả điều này phụ thuộc vào sự đa dạng, điều kiện khí hậu và thời tiết. Vào tháng 7, quả việt quất chín sớm và bắt đầu được thu hoạch vào khoảng cuối tháng. Nó có được hương vị muộn hơn, vào tháng 8, khi nó đã bão hòa tất cả các chất hữu ích. Thời kỳ thu hoạch còn phụ thuộc vào thời tiết trong mùa và độ ẩm trong đất.

Tuổi thọ của một bụi việt quất có thể lên tới 40 năm. Nhưng chúng bắt đầu kết trái chỉ 4-5 năm sau khi nảy mầm. Trên những bụi cây già, quả mọng cũng không hấp thụ được các nguyên tố vi lượng hữu ích.

Sản phẩm có chất lượng cao nhất được coi là quả việt quất, được thu hái từ các bụi cây ở độ tuổi 10-15 năm. Bạn có thể xác định tuổi của cây bằng số lượng cành - càng có nhiều cành thì bụi cây càng già.



Nơi nảy mầm

Quả việt quất là một loại cây độc đáo chỉ mọc ở đầm lầy hoặc rừng lá kim, nơi có nhiều độ ẩm và bóng râm. Đôi khi bạn có thể tìm thấy nó trong các đồn điền hỗn hợp. Vì vậy, việc trồng cây tại nhà là rất khó khăn. Quả mọng chỉ mọc ở bán cầu bắc của hành tinh chúng ta. Thông thường điều này cũng bao gồm vùng ôn đới, nơi có rừng.

Không thể tìm thấy nó ở những vùng có khí hậu ấm áp, trong không gian rộng mở hoặc trên thảo nguyên.


Nơi phân phối:

  • Nga (Karelia, Siberia, lãnh thổ phía bắc của Urals và Trans-Urals, vùng Tyumen);
  • Bắc Mỹ;
  • Đông Á;
  • Bắc Âu, v.v.

Cây chỉ có thể phát triển trên đất có độ ẩm từ trung bình đến cao. Trong điều kiện như vậy, quầng vú việt quất có thể rất lớn. Có những khu vực nó được tìm thấy chỉ cách vài chục km.



Trồng trọt nhân tạo

Từ đầu thế kỷ trước, cây bắt đầu được trồng trong vườn ươm. Nhiều giống dược liệu được thuần hóa đã xuất hiện. Bây giờ chỉ riêng ở khu vực Moscow đã có khoảng hai chục giống.

Để tăng khối lượng thu hoạch, hai loài đặc biệt hiệu quả đã được nhân giống, khác nhau về kích thước của bụi cây. Trung bình - từ 60 đến 120 cm và lớn - cao tới 2 mét. Tất cả các giống đều thích nghi để trồng trọt ở vùng khí hậu của chúng và chịu được nhiệt độ dưới 0. Hạn chế duy nhất cho việc trồng trọt của họ trong các ngôi nhà mùa hè là mực nước ngầm cao.


Tính năng có lợi

Nhiều người rất thích ăn quả việt quất nhưng hiếm ai nghĩ tới thành phần của sản phẩm. Sau khi quả chín, chúng được bão hòa với nhiều thành phần hữu ích:

  • axit hữu cơ - citric, lactic, malic, v.v.;
  • các nguyên tố vĩ mô và vi lượng - sắt, kali, đồng, lưu huỳnh, crom và nhiều loại khác;
  • vitamin – A, B, C, PP;
  • flavonoid;
  • Anthocyanidin là chất chống oxy hóa mạnh mẽ.

Đặc tính chữa bệnh của cây có nhiều công dụng. Một thành phần phổ biến của thuốc sắc và dịch truyền là lá, cần được thu hái trong thời kỳ cây ra hoa. Dịch truyền có tác dụng lợi mật và cũng giúp cầm máu. Bạn có thể tìm thấy công thức phòng ngừa một số bệnh trên các trang web chuyên ngành.



Quả việt quất cũng rất tốt cho sức khỏe và được sử dụng tích cực trong y học dân gian.

  1. Để bình thường hóa tiêu hóa và điều trị các bệnh khác nhau của đường tiêu hóa.
  2. Để giảm các quá trình viêm trong hệ thống sinh dục.Điều này đạt được nhờ tác dụng diệt khuẩn của quả việt quất đối với nhiều loại vi sinh vật.
  3. Để giảm lượng đường trong máu. Vì vậy, nhiều bác sĩ khuyên người bệnh tiểu đường nên ăn quả mọng tươi. Quả việt quất cũng có hiệu quả chống lại cholesterol trong máu và củng cố thành mạch máu.
  4. Như một loại thuốc bổ. Sản phẩm phục hồi sự thiếu hụt của cơ thể con người về nhiều chất dinh dưỡng.
  5. Để cải thiện tầm nhìn. Các chất có lợi tạo nên quả mọng có tác dụng tốt trong việc ổn định lưu thông máu ở vùng mắt và bão hòa tế bào bằng các nguyên tố vi lượng cần thiết. Điều này dẫn đến sự tái tạo võng mạc nhanh hơn. Quả việt quất cũng được sử dụng như một phương pháp dự phòng.
  6. Để phòng ngừa bệnh Parkinson và bệnh Alzheimer. Để làm được điều này, các bác sĩ khuyên bạn nên ăn khoảng nửa ly quả mọng mỗi ngày.



Hoa việt quất rất hấp dẫn ong. Vì vậy, nhiều người nuôi ong sống gần rừng đặc biệt trong thời kỳ này lấy tổ ong đến những nơi cây nảy mầm. Côn trùng thu thập mật hoa ngon và tốt cho sức khỏe, chế biến thành mật ong với thành phần độc đáo. Bên ngoài, nó có màu đỏ.


Hái việt quất

Quả chín vào giữa hoặc cuối mùa hè. Nhưng trong điều kiện tối ưu, chúng không rụng ngay cả vào đầu mùa thu. Trong thời gian này, nên tích cực thu thập. Quả của cây có kích thước nhỏ nên khó thu hái trong rừng. Một nhược điểm khác là chiều cao của bụi cây thấp, buộc một người phải liên tục cúi xuống.

Để hái quả dễ dàng hơn, bạn nên làm theo một số khuyến nghị đơn giản.

  1. Sử dụng hộp nhựa thay vì xô kim loại hoặc lọ thủy tinh. Để làm điều này, bạn cần cắt một chai nhựa 5 lít và gắn một số loại vòng vào đó. Gắn nó vào bên hông hoặc treo nó quanh cổ (chỉ những hộp nhỏ) sẽ giúp bạn lấy hộp dễ dàng hơn và cho phép bạn sử dụng cả hai tay để lấy.
  2. Chỉ ưu tiên những quả tròn, trên đó không có thiệt hại rõ ràng. Trong tương lai, sự chọn lọc như vậy sẽ loại bỏ những nỗ lực không cần thiết trong việc phân loại một khối lượng lớn quả mọng trong quá trình thu hoạch.
  3. Quả việt quất cũng được trồng thương mại. Sự kết hợp đặc biệt được sử dụng để thu thập. Họ có những chiếc bát nhỏ có tay cầm. Ở một trong những đầu của phần tử có những chiếc lược đặc biệt cho phép bạn chải các loại quả mọng và tích lũy chúng bên trong thùng chứa. Cách tiếp cận này cho phép bạn tăng tốc độ thu thập nhiều lần, nhưng đồng thời làm hỏng lá.


Thu hoạch trái cây

Việc sấy lá chỉ được thực hiện ở nơi tối và thông gió, định kỳ khuấy vật liệu. Khi mọi thứ đã khô, lá được tách ra khỏi thân và nghiền nát.

Có một số cách cơ bản để chuẩn bị trái cây cho mùa đông.

  • Sấy khô. Một trong những cách lâu đời nhất để bảo quản tất cả các chất có lợi bên trong quả mọng. Trước khi sấy, tất cả các loại trái cây phải được phân loại cẩn thận để loại trừ sự hiện diện của cành, lá hoặc quả hư hỏng. Sau đó, quả việt quất được trải thành một lớp mỏng trên khay nướng và đặt dưới ánh nắng mặt trời. Điều quan trọng là chỉ khuấy định kỳ để tránh sự xuất hiện của nấm mốc và thối rữa sớm.

Trái cây sấy khô nên được bảo quản trong túi vải để không khí có thể lọt qua. Một số người sử dụng túi giấy cho việc này.


  • Đóng băng. Bạn có thể sử dụng nó nếu bạn có đủ không gian trong tủ đông. Nhờ đó, trái cây giữ được nhiều vitamin hơn và tốt cho sức khỏe như quả tươi. Trước khi gửi chúng vào nơi lạnh, chúng phải được rửa kỹ và sấy khô để chúng không dính vào nhau quá nhiều. Một số bà nội trợ khuyên nên xay ngay sản phẩm để có thể sử dụng ngay vào mùa đông. Xin lưu ý rằng sau nhiều chu kỳ rã đông và đông lạnh lặp đi lặp lại, quả việt quất sẽ mất đi các đặc tính có lợi. Vì vậy, ban đầu nên chia quả thành từng phần nhỏ dùng một lần.
  • Mứt. Hoàn hảo cho những người yêu thích thực phẩm. Mứt việt quất sẽ làm cho món bánh xèo hoặc bánh xèo của bạn trở nên ngon và thú vị hơn. Có rất nhiều công thức chế biến một sản phẩm như vậy mà mọi người có thể lựa chọn theo sở thích của mình.


Quả việt quất là một loại quả mọng độc đáo chỉ mọc ở vùng khí hậu ôn đới. Hương vị và đặc tính chữa bệnh của nó cho phép bạn làm săn chắc cơ thể và giảm nguy cơ mắc các bệnh khác nhau.

Để tìm hiểu cách chuẩn bị quả việt quất cho mùa đông, hãy xem video sau.

Chào buổi chiều các bạn thân mến!

Quả việt quất chín vào tháng Bảy. Tôi nghĩ rằng nhiều người yêu thích loại quả mọng hoang dã này. Và làm sao bạn có thể không yêu thích chúng, bởi quả việt quất chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất hữu ích, lại còn rất ngon nữa. Tiện ích đầy đủ cho sức khỏe và sắc đẹp.

Tốt nhất nên ăn quả việt quất tươi, bằng cách này tất cả các vitamin và khoáng chất sẽ được đưa vào cơ thể. Nhưng tôi muốn kéo dài thời gian sử dụng thêm một năm. Đối với mùa đông, quả việt quất có thể được sấy khô, đông lạnh, xay nhuyễn với đường, làm nước ép và các chế phẩm trong nước ép của chính chúng, làm mứt. Và những chiếc bánh nướng và bánh bao làm từ quả việt quất thơm ngon biết bao - bạn sẽ liếm ngón tay của mình.

Vì vậy, ngay khi đến thời điểm hái quả, bạn không cần lười biếng, hãy xách xô - và đi vào rừng, hoặc trong trường hợp cực đoan là ra chợ để mua những quả mọng tốt cho sức khỏe.

Trong các khu rừng miền Trung, quả việt quất rất phổ biến. Cô ấy thích trồng ở rừng hỗn giao hoặc rừng thông. Nó có thể phát triển không phải như một tấm thảm liên tục mà ở các hòn đảo. Vào những năm được mùa, những bụi việt quất rải đầy quả mọng theo đúng nghĩa đen.

Quả việt quất thuộc họ lingonberry. Những gì chúng ta nhìn thấy trên bề mặt không phải là những bụi cây riêng lẻ mà là những chồi của một cây lớn mọc nhánh trong đất. Những bụi cây này là những thân cây có thể mọc ở khoảng cách vài mét với nhau! Một cây có thể có hai mươi bụi trở lên ở các độ tuổi khác nhau từ một đến mười năm.

Trong năm đầu tiên, cành chỉ phát triển và tích lũy thức ăn cho cây, đến năm thứ hai hoặc thứ ba quả xuất hiện trên bụi. Trong những năm đầu tiên có ít chúng hơn, nhưng chúng lớn hơn. Trên cành già có nhiều quả hơn nhưng không nhỏ hơn.

Quả việt quất nở vào tháng 5, cùng thời điểm với hoa anh đào chim. Và thu hoạch phần lớn phụ thuộc vào việc nó có tiếp xúc với sương giá trong quá trình ra hoa hay không. Nếu sương muối không ảnh hưởng đến thì sau hai tháng bạn có thể vào rừng hái dâu.

Khi nào nên hái quả việt quất.

Bạn có thể hái dâu từ cuối tháng 6 đến khoảng giữa tháng 8, ở các điều kiện khí hậu khác nhau thì thời gian hái có đôi chút khác nhau. Dấu hiệu chính xác khi bạn có thể hái quả việt quất là khi chúng xuất hiện để bán trên thị trường.

Thời gian tốt nhất để thu thập trong khu vực của chúng tôi là nửa cuối tháng Bảy. Vào cuối mùa, quả đã trở nên mềm và chín quá. Tốt nhất nên hái quả vào lúc thời tiết khô ráo. Và nên làm việc này bằng tay chứ không phải bằng máy gặt, điều này có thể làm hỏng bụi cây, ngay cả khi bạn sử dụng máy gặt. sau đó có răng thưa không xé được tán lá.

Và tất nhiên, chúng tôi nhớ rằng quả việt quất có thể được hái trong một khu rừng sinh thái sạch sẽ, cách xa đường giao thông. Đây thậm chí còn là một phim hoạt hình hữu ích về chủ đề này.

Thành phần và đặc tính có lợi của quả việt quất.

Tất nhiên, lợi ích lớn nhất đến từ quả mọng tươi. Vì vậy, trong mùa, bạn nên cố gắng ăn càng nhiều quả tươi càng tốt.

Quả việt quất có vị chua ngọt dễ chịu. Trong số các loại đường, fructose chiếm ưu thế (3,68%). Glucose chứa 2,45%.

Thành phần vitamin và khoáng chất phong phú của quả việt quất được đặc biệt đánh giá cao. Nó chứa:

  • các nguyên tố vĩ mô và vi lượng - phốt pho, magiê, kali, natri, canxi, sắt, mangan, đồng, silicon, iốt, molypden, v.v.
  • vitamin - C, B1, B2, PP, carotene,
  • axit hữu cơ - lactic, succinic, malic, citric, oxalic, quinic)
  • hoạt tính sinh học, pectin và tannin.

Quả việt quất có thể được gọi là bảng tuần hoàn trong một quả mọng. Chỉ cần 100 g quả mọng mỗi ngày cũng cung cấp đủ nhu cầu vitamin hàng ngày.

Đặc tính chữa bệnh của quả việt quất.

Vì thành phần phong phú nên quả việt quất từ ​​lâu đã được đánh giá cao trong dân gian và y học chính thống, đặc biệt là chữa các vấn đề về đường tiêu hóa. Tôi nhớ hồi còn nhỏ - ngay khi trẻ em có vấn đề về đường ruột, bà tôi sẽ nấu thạch việt quất.

Cô ấy cũng luôn làm một loại rượu mùi thơm ngon từ quả việt quất. Tôi chỉ rắc đường lên quả mọng và chúng lên men, tôi vẫn làm như vậy. Kết quả là một loại cồn đặc và ngọt thơm ngon, cũng được sử dụng cho mục đích làm thuốc.

Bà cũng sấy rất nhiều quả việt quất. Cô ấy luôn có một túi quả mọng khô trên bếp và chúng tôi rất thích ăn chúng.

Quả việt quất khô được dùng làm thuốc chữa tiêu chảy. Rốt cuộc, quả việt quất chứa rất nhiều tannin. Một đặc tính thú vị của quả việt quất là quả việt quất sống làm ruột yếu đi một chút, trong khi quả việt quất khô thì ngược lại, có tác dụng tăng cường sức khỏe. Tác dụng nhuận tràng được tăng cường nhờ chất xơ và tác dụng cố định được tăng cường nhờ tannin. Sau khi điều trị bằng quả việt quất, ruột sẽ trở lại bình thường trong một thời gian dài.

Mọi người cũng biết tác dụng tích cực của quả việt quất đối với thị lực. Thậm chí còn có truyền thuyết về điều này. Nhưng bạn nên biết rằng quả việt quất là loại quả tốt nhất để cải thiện tầm nhìn lúc chạng vạng; chúng không giải quyết được tất cả các vấn đề về mắt. Nhiều chế phẩm dược phẩm để cải thiện thị lực có chứa quả việt quất. Nó cũng được sử dụng cho các mục đích y học khác.

Một trong những sản phẩm vitamin phổ biến nhất của công ty Vivasan là thức uống Blueberry, rất hữu ích cho cả trẻ nhỏ và người lớn. Đây là một thức uống vitamin phổ biến để tăng cường hệ thống miễn dịch. Công nghệ sản xuất sao cho đồ uống giữ lại càng nhiều càng tốt tất cả các chất có lợi ở dạng tiêu hóa sinh học.

Trong y học dân gian, nước sắc từ quả khô được dùng chữa bệnh tiêu chảy, viêm ruột, thiếu máu, thiếu máu, sỏi thận, đái dầm ở trẻ em, viêm bàng quang, bệnh gút và rối loạn chuyển hóa, đồng thời giải độc cơ thể.

Quả việt quất là một biện pháp ngăn ngừa lão hóa tuyệt vời, chúng có đặc tính chống oxy hóa mạnh và có thể liên kết các gốc tự do và loại bỏ chúng khỏi cơ thể. Điều này đặc biệt quan trọng trong điều kiện môi trường không thuận lợi.

Ăn quả việt quất cũng rất hữu ích sau khi bị bệnh, đặc biệt là sau khi điều trị bằng kháng sinh, xạ trị hoặc hóa trị. Nó giúp phục hồi công thức máu, loại bỏ độc tố và các chất có hại, các gốc tự do và chất phóng xạ ra khỏi cơ thể.

Bạn có thể làm nhiều món tráng miệng và bánh nướng thơm ngon với quả việt quất, tôi sẽ cố gắng kể cho bạn nghe về những món ăn yêu thích của tôi với quả việt quất. Có một công thức nấu ăn ngon trong các ấn phẩm trước đây.

Vào mùa, gia đình tôi thích ăn quả việt quất với đường hoặc mật ong với một ít kem chua, phô mai hoặc sữa nướng lên men. Ngon!!! Một món tráng miệng mùa hè tuyệt vời.

Lá việt quất.

Quả việt quất cũng hữu ích cho những người mắc bệnh tiểu đường, không chỉ quả mọng mà còn cả bản thân cây. Lá có chứa insulin thực vật - neomyrtillin. Khi hái dâu trên rừng, bạn có thể cẩn thận bẻ hoặc cắt bỏ một vài cành rồi phơi trong bóng râm. Và sau đó pha nó như trà.

Chỉ cần không nhổ cây trong bất kỳ trường hợp nào, hãy để quả mọng phát triển và sinh trái trong nhiều năm.

Lá việt quất có tác dụng chữa bệnh bạch cầu, đau dạ dày và ruột, tiêu chảy, viêm bàng quang, chảy máu tử cung và trĩ.

Bên ngoài, dịch truyền có thể được sử dụng để làm sạch vết thương, vết bỏng, vết loét, bệnh chàm, áp xe và địa y. Nhưng trước khi sử dụng lá cho mục đích làm thuốc, bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ.

Quả việt quất bị chống chỉ định.

Quả việt quất là sản phẩm hiếm hoi có rất ít chống chỉ định. Nhưng chúng vẫn tồn tại. Đầu tiên. nó không nên được tiêu thụ bởi những người không dung nạp cá nhân với những loại quả mọng này.

Đừng quá ham mê quả mọng và đối với những người bị giảm đông máu, quả việt quất sẽ làm loãng máu một chút.

Những người mắc bệnh tuyến tụy và những người mắc bệnh sỏi tiết niệu nên thận trọng khi sử dụng.

Nếu dễ bị táo bón, bạn cũng nên hạn chế ăn quả mọng khô.

Trong trường hợp này, hãy tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ của bạn.

Đó là bao nhiêu đặc tính có lợi của quả việt quất hoang dã nhỏ. Ăn vì sức khỏe của bạn, nó có thể mang lại lợi ích cho bạn!

Bạn muốn hái những quả việt quất ngon và tốt cho sức khỏe nhưng không biết khi nào nên hái quả việt quất và chúng mọc ở đâu? Chúng tôi sẽ nói với bạn.

  • Khi nào nên hái quả việt quất: Quả việt quất được thu hoạch từ tháng 7 đến tháng 9, nên hái quả việt quất vào buổi sáng hoặc buổi tối, tốt hơn là nên hái bằng tay - xét cho cùng, quả việt quất có vỏ rất mỏng manh.
  • Chọn quả việt quất ở đâu:Ở vùng Moscow, quả việt quất mọc ở hầu hết mọi nơi. Quả mọng ưa ẩm và ấm áp, vì vậy hãy tìm những quả việt quất lớn gần vùng đầm lầy. Bạn cũng có thể hái quả việt quất trong các khu rừng vân sam xung quanh đầm lầy; nhiều quả việt quất có thể được tìm thấy trong rừng bạch dương và bạch dương vân sam. Những vụ thu hoạch việt quất tuyệt vời được thu hoạch trong các khu rừng lá kim.

Nếu bạn đã tìm thấy một nơi tốt, nơi có rất nhiều quả mọng vào mùa hè năm ngoái, thì bạn nên quay lại đó trong năm nay - xét cho cùng, quả việt quất là một loại cây lâu năm.

Nơi hái quả việt quất ở khu vực Moscow

Theo Ủy ban Lâm nghiệp khu vực Moscow, “đường sản lượng” quả việt quất có thể được vẽ dọc theo sông Oka - thường có nhiều quả mọng hơn trong các khu rừng nằm phía trên “đường” này. Theo Cơ quan Lâm nghiệp Mátxcơva, có thể tìm thấy những cây việt quất lớn ở vùng Mátxcơva:

Nơi hái quả việt quất ở phía bắc khu vực Moscow: trong các khu rừng ở ranh giới các quận Taldomsky và Dmitrovsky, ở vùng ngập sông Dubna
Đến đó bằng cách nào: dọc theo hướng đường sắt Savelovsky

Nơi hái quả việt quất ở phía đông vùng Moscow:
Có những cây việt quất lớn ở vùng đất thấp Meshcherskaya, quả việt quất cũng được thu thập trong các khu rừng của các quận Yegoryevsky, Shatursky và Orekhovo-Zuevsky.
Đến đó bằng cách nào: dọc theo hướng Kazan và Gorky của Đường sắt Moscow

Nơi hái quả việt quất ở phía đông bắc của vùng Moscow:
Có rất nhiều loại quả mọng trong các khu rừng của vùng Sergiev Posad (gần biên giới với vùng Vladimir), vùng Shchelkovo, và gần Moscow hơn, quả việt quất cũng được tìm thấy ở Công viên Quốc gia Losiny Ostrov, ở phía bắc của nó.
Cách đến đó: dọc theo hướng Yaroslavl của Đường sắt Moscow đến các ga Podlipki và S. Posad, cũng như bằng ô tô dọc theo đường cao tốc A-108 “Bolshaya Betonka” (33-35 km, gần làng Krutets, Kirzhach huyện)

Nơi hái quả việt quất ở khu vực phía tây Moscow:ở phía tây Moscow, nhiều quả việt quất có thể được tìm thấy trong các khu rừng của quận Mozhaisk, vùng lân cận thành phố Vereya, vùng Naro-Fominsk, cũng như ở vùng Ruza.
Đến đó bằng cách nào: dọc theo hướng Belarus của Đường sắt Moscow

Nơi hái quả việt quất ở phía tây bắc vùng Moscow: quả việt quất lớn được tìm thấy trong các khu rừng ở quận Shakhovsky và Lotoshinsky của khu vực Moscow

Đến đó bằng cách nào: dọc theo hướng Riga của Đường sắt Moscow.


Đặc tính có lợi của quả việt quất

Quả việt quất là một loại quả mọng chữa bệnh; chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Nó điều chỉnh và kích thích quá trình trao đổi chất, có tác dụng chống viêm, chống co thắt và giảm đau. Quả việt quất có thể chống lại sự lão hóa một cách mạnh mẽ và thậm chí làm trẻ hóa cơ thể. Ăn quả việt quất giúp cải thiện việc cung cấp máu đến võng mạc của mắt, và kết quả là quá trình tái tạo mô võng mạc được đẩy nhanh.

Quả việt quất là nguồn giàu chất anthocyanidin nhất - chất chống oxy hóa tự nhiên mạnh nhất. Flavonoid được tìm thấy trong quả việt quất có thể làm tăng mức độ glutathione (một chất bảo vệ mô thần kinh mạnh mẽ). Có ý kiến ​​cho rằng chỉ cần nửa ly quả việt quất mỗi ngày có thể ngăn ngừa bệnh Parkinson và bệnh Alzheimer.

Chiết xuất quả việt quất đã cho thấy khả năng tăng cường thành mạch máu. Quả việt quất có thể làm giảm cholesterol trong máu cũng như một số loại thuốc và có thể là vũ khí lợi hại trong cuộc chiến chống lại bệnh tim.

Quả việt quất không chỉ được sử dụng để chữa bệnh mà còn để phòng ngừa. Việc sử dụng các loại thuốc có chứa quả việt quất, cũng như bản thân quả việt quất, giúp tăng khả năng miễn dịch, ngăn ngừa sự phát triển của các bệnh về hệ tim mạch và cải thiện chức năng của tất cả các cơ quan.

Đối với các biến chứng do bệnh tiểu đường gây ra, quả việt quất cũng sẽ giúp bạn hạ đường huyết và ổn định hoạt động của các cơ quan, tuyến.

Trong số những thứ khác, quả việt quất hoang dã được làm giàu với pectin, có khả năng làm sạch ruột, nơi chứa các sản phẩm phân hủy và chất độc.

Quả việt quất là một chất khử trùng và kháng sinh tự nhiên tuyệt vời. Khi điều trị ho hoặc cổ họng, quả việt quất được sử dụng, chúng giúp ích nhờ các đặc tính có lợi của chúng. Cả quả mọng và nước sắc của lá đều được sử dụng.

Lá việt quất - đặc tính có lợi

Lá việt quất chứa nhiều tannin, axit triterpene, flavonoid, vitamin C, tinh dầu, arbutin glycoside và carotenoids. Thời điểm thu hái lá việt quất tốt nhất là khi quả việt quất đang nở hoa, vì vậy lá việt quất được thu hái vào tháng 5-6. Lá được cắt cẩn thận bằng kéo và phơi khô ở nơi thoáng gió, sau đó đóng gói vào túi. Lá khô có màu xanh nhạt.

Lá việt quất có những đặc tính có lợi gần như giống như quả mọng. Chúng đan, làm săn chắc và có tác dụng sát trùng và chống viêm. Tổ tiên chúng ta đã sử dụng lá việt quất làm lá trà. Lá việt quất còn được dùng chữa các vết thương và bệnh ngoài da: chữa vết thương, vết bỏng, chàm chảy nước và các bệnh ngoài da khác. Để làm điều này, bạn sẽ cần một loại lá việt quất ngâm: hai thìa lá được nghiền nát và ủ với nước sôi. Sau nửa giờ bạn có thể căng thẳng và sử dụng.

Cách chọn quả việt quất

Nếu bạn không có cơ hội tự mình hái quả việt quất, thì hãy thử chọn những quả mới hái để mua - lớp phủ màu hơi xanh sẽ đảm bảo độ tươi nhất định. Ngoài ra, điều mong muốn là tất cả quả việt quất đều khô, đồng đều về màu sắc và kích thước.

Cách bảo quản quả việt quất

Tất nhiên, những đặc tính có lợi của quả việt quất chỉ được bảo quản ở dạng tươi, nhưng sau khi thu hoạch quả việt quất, bạn muốn bảo quản chúng. Các phương pháp sau đây phù hợp cho việc này:
  • Quả việt quất sẽ giữ được tốt nếu trộn và xát với đường theo tỷ lệ 1:1, sau đó cho vào lọ đã khử trùng.
  • Bạn có thể bảo quản quả việt quất trong tủ đông để đông lạnh nhanh chóng.
  • Bạn cũng có thể bảo quản quả việt quất ở dạng khô. Rải thành lớp mỏng trên giấy hoặc vật liệu, phơi khô trong không khí khoảng 2 ngày, sau đó sấy khô trong máy sấy, lò nướng, lò nướng ở nhiệt độ 60-70 C. Quả khô nhăn nheo, màu tím đen, mùi yếu, vị ngọt dễ chịu. và có vị chua, không dính vón cục, không làm đen tay.


Cách làm nước ép việt quất

Để chuẩn bị nước ép việt quất bạn cần:

  • quả việt quất tươi - 200 g
  • đường - 4 thìa lớn
  • nước - 1 l

Rửa và làm khô quả việt quất. Nghiền quả mọng đã chuẩn bị qua rây mịn, bảo quản nước ép. Dùng vải thưa ép lấy bã việt quất. Cho cùi quả việt quất vào nồi, thêm nước ấm và đun ga. Đầu tiên, đun sôi đồ uống tốt cho sức khỏe trong khoảng 8 phút, sau đó lọc lấy bánh. Ngay sau khi lấy bánh ra, thêm đường cát và nước ép việt quất vào nước dùng. Trộn đều chất lỏng để đường hạt hòa tan hoàn toàn. Làm nguội nước ép việt quất và phục vụ trong ly thủy tinh.

Để pha chế nước ép trái cây, chỉ sử dụng nước đun sôi hoặc nước khoáng không ga từ suối phun. Đun sôi và bảo quản trong các thùng chứa không bị oxy hóa (thủy tinh, đất sét, gốm sứ). Thêm mật ong thay vì đường. Nếu bạn sử dụng đường, trước tiên hãy hòa tan đường trong nước nóng, sau đó để nguội xi-rô rồi mới thêm vào đồ uống. Phục vụ ướp lạnh trong bình với đá viên và một lát chanh hoặc cam. Bảo quản đồ uống trong tủ lạnh không quá một ngày. Bất kỳ đồ uống trái cây nào cũng sẽ ngon hơn nếu bạn thêm một miếng cam, chanh hoặc vỏ chanh bào vào đó.

Quả việt quất - chống chỉ định

Trong trường hợp mắc chứng oxalat niệu (bài tiết muối axit oxalic qua nước tiểu), chống chỉ định tiêu thụ cả quả việt quất và nước ép của chúng. Những người bị dị ứng với loại quả mọng này cũng nên tránh tiếp xúc với nó. Quả việt quất ở những nơi ô nhiễm môi trường tích tụ các chất có hại, vì vậy hãy cẩn thận.

Dâu tây là loại quả mọng thơm ngon, quen thuộc với mọi người. Những quả mọng màu đỏ mọng nước được cả trẻ em và người lớn yêu thích. Hương vị và hình thức của chúng rất đẹp mắt nhưng ít người nghĩ đến lợi ích của dâu tây. Hãy cùng tìm hiểu cách chọn dâu tây phù hợp,...
Mùa nấm đã mở ở khu vực Moscow. Nấm porcini và nấm boletus bắt đầu phát triển từ đầu năm nay. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu xem nấm mọc ở đâu ở vùng Moscow và nơi nào tốt hơn để hái nấm ở vùng Moscow. Dành cho những người mới sưu tập cúp nấm...
Mùa thu đang đến - mùa nấm nhiều nhất. Chúng ta sẽ tìm hiểu nơi hái nấm ở vùng Matxcova, những địa điểm trồng nấm nào ở vùng Matxcơva và cách hái nấm an toàn. Tất nhiên, những khu rừng ở vùng Moscow không phải là rừng taiga, nhưng bạn cũng có thể lạc vào chúng...
Tháng bảy, dâu chín khắp mọi miền Tổ quốc: thơm, ngọt, thơm. Để không bỏ lỡ thời kỳ hái quả mọng, hãy nghiên cứu kỹ lịch quả mọng của chúng tôi, tìm hiểu các đặc tính có lợi của quả mọng, và đề phòng, hãy xem hình ảnh...
Không chỉ hương vị tuyệt vời của dâu tây đã giúp chúng trở nên nổi tiếng trong lòng mọi người, mà những đặc tính hữu ích của dâu tây dại đã được biết đến từ vài thiên niên kỷ trước. Hơn nữa, toàn bộ cây dâu tây đang lành vết thương: quả, lá, thân và rễ. Lesnaya...
Các đặc tính có lợi của quả mâm xôi đã được biết đến từ lâu. Quả mâm xôi ngon và thơm là trợ thủ đắc lực cho cảm lạnh và các bệnh khác. Lợi ích của quả mâm xôi đối với con người đã được chứng minh qua nhiều thế kỷ. Hãy cùng tìm hiểu những đặc tính có lợi của quả mâm xôi mà bạn có thể...