1895, Zhanna 20 tuổi
Kỷ lục thế giới chính thức về tuổi thọ thuộc về một phụ nữ Pháp. Jeanne Kalman. Bà sống được 122 năm 164 ngày (1875 - 1997).
Giấy khai sinh của Jeanne Kalman
Jeanne Louise Calment đã chứng kiến rất nhiều điều trong đời. Vào thời điểm việc xây dựng tháp Eiffel hoàn thành, cô bé mới 14 tuổi. Cùng năm đó, cô gặp Vincent Van Gogh, người đến mua vải tại cửa hàng của cha cô. Sau đó, cô kể lại rằng cô không thích Van Gogh chút nào: “Anh ta bẩn thỉu, ăn mặc tồi tàn và u ám”.
Năm 21 tuổi, cô kết hôn với người anh họ thứ hai Fernand Calment, một chủ cửa hàng giàu có, điều này cho phép Jeanne không làm việc mà tập luyện các sở thích của mình: quần vợt, đạp xe, bơi lội, trượt băng, săn bắn cùng chồng, piano và đi dã ngoại. opera.
Ở cùng độ tuổi, Zhanna bắt đầu hút thuốc. Người ta nói rằng cả đời bà chỉ giới hạn ở vài điếu thuốc mỗi ngày.
1897, Zhanna 22 tuổi
Khi Thế chiến thứ nhất nổ ra, công việc kinh doanh của chồng Jeanne vẫn sống sót sau cuộc suy thoái sau chiến tranh, nhưng đã bị giết chết bởi món tráng miệng làm từ quả anh đào đóng hộp hư hỏng. Fernand Calment qua đời năm 1942, bốn năm trước đám cưới vàng của họ. Ngoài chồng, Jeanne còn sống sót nhờ con gái Yvonne, người chết năm 1934 vì bệnh viêm phổi, và cháu trai duy nhất của bà, Frederic, chết năm 1960 do một tai nạn xe máy.
1915, Zhanna 40 tuổi
Jeanne đã đến dự đám tang của Hugo. Ở tuổi 114, bà đóng vai chính trong bộ phim tài liệu Vincent and Me của Van Gogh, trở thành nữ diễn viên lớn tuổi nhất thế giới. Jeanne Kalman cũng trở thành bệnh nhân lớn tuổi nhất của các bác sĩ phẫu thuật, sau ca phẫu thuật hông ở tuổi 115.
1935, Zhanna 60 tuổi
Zhanna bỏ thuốc lá ở tuổi 117, điều này không phải do sức khỏe của bà mà là do vào thời điểm đó Zhanna, người gần như đã mất thị lực, cảm thấy khó chịu khi mỗi lần nhờ ai đó châm thuốc.
Đọc thêm Hervé Léger. Chiếc váy ma thuật
Bà sống tự lập mà không cần sự giúp đỡ từ bên ngoài cho đến năm 110 tuổi (!) Và chỉ sau đó mới chuyển đến một nơi tạm trú.
Có một sự tò mò pháp lý hài hước về cuộc đời của Jeanne Kalman. Khi bà 90 tuổi, bà không còn người thừa kế nữa và bà đã ký một thỏa thuận niên kim trọn đời với luật sư của mình, Andre-François Raffrey, 47 tuổi. Sau cái chết của bà lão, ngôi nhà của bà sẽ được chuyển cho ông và cho đến thời điểm đó ông đã trả tiền thuê nhà hàng tháng cho bà (khoảng 400 đô la). Giá trị thị trường của căn hộ đã được thanh toán trong 10 năm đầu tiên! Như bạn có thể đã đoán, Raffrey chưa bao giờ nhận được ngôi nhà đáng thèm muốn. Ông trả tiền hàng năm cho Jeanne trong 30 năm cho đến khi ông qua đời ở tuổi 77. Sau đó, theo luật, người vợ góa của anh ta tiếp tục thanh toán. Cuối cùng, gia đình Raffreys đã phải trả số tiền cao hơn gấp đôi giá thị trường cho các căn hộ.
Nhân tiện, bà góa của luật sư đã nói rất nồng nhiệt về Zhanna: “Cô ấy là một con người! Chồng tôi có mối quan hệ tuyệt vời với bà Calment.”
Trong một cuộc phỏng vấn, phóng viên đã nói với cô khi chia tay: Hẹn gặp lại! Có lẽ là năm sau…” Kalman nói: “Tại sao không? Trông cậu không tệ đến thế đâu!”
Khi Jeanne được hỏi vào ngày sinh nhật thứ 120 của mình rằng bà nghĩ tương lai sẽ như thế nào, Madame đã đưa ra một câu trả lời khéo léo: “Rất ngắn gọn”.
Cả trước và sau cái chết của Kalman, đã có nhiều nỗ lực thách thức kỷ lục cụ trăm tuổi đã được xác minh (chính thức) của bà, nhưng cho đến nay vẫn chưa có ai tuyên bố về danh hiệu người phụ nữ già nhất hành tinh được ghi nhận.
Bà luôn có lối sống năng động: ở tuổi 85, bà đấu kiếm và ở tuổi 100, bà đi xe đạp.
Đấu kiếm Zhanna Kalman
Jeanne coi bí quyết kéo dài tuổi thọ và vẻ ngoài tương đối trẻ trung của mình là dầu ô liu, thứ mà cô ăn và bôi trơn da; cô ấy thích rượu vang porto và ăn gần một kg sô cô la mỗi tuần. Cô luôn thêm tỏi vào thịt và cá.
“Nếp nhăn duy nhất mà tôi có là nếp nhăn nơi tôi ngồi” - câu nói của người giữ kỷ lục thế giới về tuổi thọ trung bình từ lâu đã trở thành câu cửa miệng. Quả thực, ký ức về Jeanne Kalman luôn mang lại nụ cười. Và không phải không có lý do! Suy cho cùng, động lực chính trong cuộc đời cô luôn là sự hài hước. Làm sao người ta có thể giải thích việc bà ngoại đã lừa được thần chết lâu như vậy? Người phụ nữ đã cố gắng sống lâu hơn mười bảy (17!!!) người cai trị bang của mình, qua đời ở tuổi 122 164 ngày với đầu óc minh mẫn và trí nhớ trong sáng. Kể từ khi ngày sinh và ngày mất của bà huyền thoại được ghi lại, bà được coi là người có tuổi thọ cao nhất.
Người Pháp trăm tuổi.
Một vài lời về số phận Jeanne Kalman. Một quý tộc bẩm sinh, người gốc thành phố Arles, được định sẵn sinh ra vào nửa sau thế kỷ 19 (1875). Bóng đèn của Edison trẻ hơn nó tám tuổi. Người chứng kiến việc xây dựng tháp Eiffel là người quen biết với Van Gogh. Nhân tiện, cô ấy nói không hay về ông ấy: “Anh ấy trông u ám, bẩn thỉu và ăn mặc tồi tàn,” đây là những gì một người cao quý đã nói về người nghệ sĩ vĩ đại trong một cuộc phỏng vấn dành riêng cho lễ kỷ niệm 100 năm của ông.
Người phụ nữ dù tuổi đã cao nhưng vẫn luôn là một người đàn bà quyến rũ. Trang phục của cô rất cầu kỳ và phong cách. Cô có một lối sống năng động cho đến khi qua đời. Khi cụ trăm tuổi bước sang tuổi 85, cụ phát hiện ra một sở thích mới - đấu kiếm. Vào ngày sinh nhật trăm tuổi của mình, người phụ nữ đã khiến mọi người ngạc nhiên khi đi xe đạp.
Cô nàng tán tỉnh.
Bà đã có thể từ bỏ thuốc lá và rượu khai vị, thứ mà người giữ kỷ lục đã tiêu thụ một cách có hệ thống trước bữa tối, ở tuổi 117. 2 năm trước, cô gái trẻ đóng vai chính trong một bộ phim, và ở tuổi 121, cô được mời tham gia một vở nhạc kịch - được bà già đồng ý vô điều kiện. Gan dài không bao giờ ăn kiêng, cô ăn bất cứ thứ gì cô muốn, nhưng đặc biệt thích đồ ăn cay và rượu. 
Bà lão siêu nhân đã phải chứng kiến cái chết của chính chồng, con và cháu của mình. Vì Jeanne không có người thừa kế nên bà để lại mọi thứ cho luật sư Raffrey, nhưng với điều kiện người phụ nữ sẽ nhận được một khoản tiền niên kim từ ông ta hàng tháng cho đến khi qua đời. Như vậy, luật sư phải mất 10 năm mới có thể trả hết toàn bộ số tiền mua căn nhà. Nó có vẻ như là một thỏa thuận rất tốt. Rốt cuộc thì bà già còn lại bao nhiêu thời gian? Nhưng đó không phải là trường hợp! Luật sư 47 tuổi đã mắc một sai lầm rất lớn: ông phải trả số tiền đó trong ba mươi năm nhưng không thể nhận được tài sản của Raffrey - ông chết nhanh hơn cả bà lão lớn tuổi (77 tuổi). Sau đó các nghĩa vụ theo hợp đồng được chuyển giao cho vợ luật sư.
122 tuổi 164 ngày là kỷ lục thế giới về tuổi thọ.
bạn Jeanne Kalman Khó khăn về sức khỏe chỉ nảy sinh trong 7 năm cuối đời của bà. Ở tuổi 114, bà lão bị ngã bất thành, gãy xương hông. Đương nhiên, vết thương như vậy ở độ tuổi này khó có thể chữa khỏi. Đó là lý do tại sao việc di chuyển của người phụ nữ trở nên khó khăn. Trong một cuộc phỏng vấn, bà tiết lộ bí quyết sống lâu của mình: “Có lẽ lý do là tôi chưa bao giờ phải làm việc”. Và nữ chính của chúng ta luôn tránh những cuộc cãi vã, xung đột và nhìn cuộc sống với nụ cười. Trước câu hỏi của phóng viên: “Tôi hy vọng chúng ta sẽ gặp lại nhau…”, cô trả lời: “Làm sao có thể khác được? Dù sao thì trông cậu cũng đâu có tệ đến thế!” 
bài viết khác 
Không chỉ là người giữ kỷ lục về tuổi thọ mà còn là người tham gia vào thương vụ thương mại nổi tiếng nhất thời đại chúng ta.
Đôi khi chúng ta chứng kiến việc một người đạt đến đỉnh cao danh vọng như thể một cách tình cờ, không cần nỗ lực gì đặc biệt.
Tuy nhiên, và hơn thế nữa, khi xem xét kỹ hơn, người ta sẽ thấy một số kiểu mẫu trong những vụ tai nạn này.
Tôi muốn kể cho các bạn, những người bạn của tôi, một câu chuyện cuộc đời phi thường, câu chuyện thành công của cụ trăm tuổi nổi tiếng nhất hành tinh, Jeanne Louise Calment, và thương vụ nổi tiếng của bà.
Con người chúng ta ngày nay thường rất thích kinh doanh trong lối sống. Trong mọi trường hợp, hầu hết chúng ta đều quen coi mình như vậy.
Và nếu vậy thì giữa chúng ta, những doanh nhân, chúng ta có thể nói về điều gì? Trường hợp nổi tiếng là về tiền bạc, về kinh doanh, về kinh doanh, về lợi nhuận.
Như người ta nói ở Odessa: “Còn gì để nói nữa!”
Đôi khi bạn đề cập đến điều gì đó thú vị nhất đối với bạn và sau đó bộ phận kiểm duyệt nội bộ của chính bạn (trình tối ưu hóa SEO theo thuật ngữ ngày nay) bắt đầu làm bạn chậm lại.
Bạn có thể nói: gặm nhấm, mài giũa, kiểm tra, họ nói, tính hữu ích của cuộc trò chuyện của bạn là gì và phần còn lại khô khan của cuộc trò chuyện là như thế nào, nhưng làm thế nào người đối thoại của bạn có thể áp dụng kết quả của cuộc trò chuyện này vào thực tế, và anh ta sẽ được lợi gì từ việc đó?
Dựa trên quy luật của thể loại này, chúng ta cũng sẽ xem xét sự thành công của Jeanne Louise Kalman qua lăng kính về tính hữu dụng, khả năng ứng dụng, khả năng thực hiện, khả năng hoàn vốn, v.v.
Jeanne Louise Calment và thỏa thuận bất thường của cô
Công chúng lần đầu tiên biết đến Jeanne Kalman vào năm 1975, khi bà đã 100 tuổi.
Không còn nghi ngờ gì nữa - cuộc hẹn hò rất nghiêm túc.
Nhưng không thể nào cô ấy lại siêu độc đáo được. Chúng ta đã nghe đi nghe lại những câu chuyện về những ngày kỷ niệm tương tự, về những người thành công tương tự - ở các quốc gia khác nhau và trên các lục địa khác nhau.
Và trên các cánh đồng và làng mạc của chúng tôi, tin tức về những câu chuyện tương tự thỉnh thoảng lại lan truyền. Tuổi tác tất nhiên là khủng khiếp, nhưng vẫn không khủng khiếp!
Nhiều bài báo thường lệ khác nhau được viết về những người sống trăm tuổi này trong vài tuần - về lối sống đúng đắn, về chế độ ăn uống đúng đắn và tất cả những thứ khác, và họ sẽ quên mất người hùng của ngày hôm đó cho đến dịp tiếp theo, điều thường xảy ra nhất là một sự chôn cất.
Câu chuyện về Jeanne Kalman còn thú vị hơn nhiều, số phận thương xót đã cho cô hơn một năm cuộc đời.
Nữ anh hùng của chúng ta đã sống những năm tháng được giao cho cô ấy một cách đàng hoàng, dạy chúng tôi qua tấm gương của cô ấy một số bài học cuộc sống đáng học hỏi.
Tuy nhiên, chỉ một giao dịch bất động sản duy nhất đã mang lại cho bà danh tiếng khắp thế giới với tư cách là một bà nội trợ và một người về hưu, giao dịch này đã trở thành (tức là giao dịch) giao dịch thương mại nổi tiếng nhất trong lịch sử nhân loại hiện đại.
Và câu chuyện về giao dịch thành công này như sau.
Năm 1965, Jeanne Louise Calment, 90 tuổi, đã thỏa thuận với luật sư 47 tuổi Andre-François Raffret để mua căn hộ của bà ở thị trấn Arles, cách Avignon 20 phút và cách Marseille 40 phút.
Các nguồn khác nhau trên RuNet gọi hình thức giao dịch này theo cách khác nhau: một số gọi đó là hợp đồng niên kim trọn đời, một số gọi đó là hợp đồng mua bán có ràng buộc và một số thậm chí còn gọi đó là “bán với thế chấp ngược”.
Hãy để câu hỏi lầy lội này theo quyết định của các chuyên gia pháp lý. Chúng tôi không cần phải kiểm tra thỏa thuận này với Bộ luật Dân sự Liên bang Nga.
Bản chất của giao dịch thành công này đã đi vào lịch sử luật học như sau.
Dựa trên tuổi thọ dự kiến của một khách hàng 90 tuổi là 10 năm (tức là lên tới 100 năm!), luật sư đề nghị Zhanna trả 0,1 giá trị thị trường của căn hộ hàng năm cho đến hết đời ( !).
Chà, và sau khi cô ấy qua đời, tài sản tất nhiên đã trở thành tài sản của người mua - chính Andre-Francois Raffret.
Số tiền thu được là 400 đô la Mỹ mỗi tháng - một mức tăng lương hưu không tồi vào giữa thế kỷ trước!
Phải giả định rằng tên luật sư xảo quyệt đang mong đợi bà lão không sống được (ước tính) 10 năm như đã thỏa thuận mà sẽ kết thúc cuộc hành trình trần thế của mình sau khoảng 5-6 năm. Tại sao nó không phải là một việc tốt?
Nhưng nó không có ở đó! Câu chuyện thành công của Zhanna dường như bắt đầu từ một trang giấy trắng.
Lễ kỷ niệm 100 năm là Năm Thánh vĩ đại đầu tiên của Jeanne Louise Calment!
Rồi cũng không có những ngày kỷ niệm “tròn trịa” như vậy nhưng cũng có những ngày kỷ niệm khá vui vẻ: 105, 110, 115, 120...
Vâng, bạn phải đồng ý, ở độ tuổi này, mỗi ngày sinh nhật đều là một ngày kỷ niệm!
Luật sư “xảo quyệt” Andre-François Raffret tiếp tục trả “tiền thuê nhà” cho Jeanne Calment cho đến khi ông qua đời ở tuổi 77 vào năm 1995, nhiều lần trả quá giá trị thị trường của căn hộ.
Bản thân Jeanne Kalman đã sống lâu hơn người mua của mình 2 năm.
Vì vậy, trong 2 năm cuối đời, bà góa Raffre đã phải trả tiền thuê nhà.
Jeanne Louise Kalman và chế độ ăn kiêng của cô ấy
Người phụ nữ trường thọ Jeanne Louise Kalman là nhân vật nổi tiếng trên Internet hiện nay. Câu chuyện thành công của cô được đưa ra từ nhiều nguồn - đủ loại và khác nhau.
Thành thật mà nói, lịch sử thường được sao chép từng cái một.
Một điều khiến bạn chú ý: câu chuyện này dường như bị nhiều trang web về lối sống lành mạnh, về ăn uống lành mạnh, về y học, về chế độ ăn kiêng, v.v., v.v., bỏ qua hoàn toàn.
Chà, nó không phù hợp để quảng bá những ý tưởng đúng đắn, chỉ vậy thôi!
Sở thích ẩm thực của cô ấy trông như thế này, mặc dù thực tế là cô ấy vẫn không phủ nhận niềm vui của mình khi được nếm bất kỳ món ăn ngon nào với gia vị và thảo mộc nóng:
- tỏi - trong tất cả các món ăn có thể tưởng tượng được,
- rau củ và trái cây,
- dầu ô liu - thứ không thể thiếu trong mỗi bữa ăn,
- rượu vang đỏ - một ly rượu khai vị trước bữa tối và một ly rượu vang trước khi đi ngủ,
- sô cô la - ít nhất 0,5 kg mỗi tuần.
Hai điểm cuối cùng không gây được sự thích thú cho các chuyên gia dinh dưỡng.
Nhưng, như người ta nói, bạn không thể xóa một từ trong bài hát!
Vâng, một lần nữa về dầu ô liu: cô ấy không chỉ dùng nó làm thực phẩm mà còn dùng làm sản phẩm chăm sóc da.
Một vài nét về câu chuyện thành công của Jeanne Louise Calment
Trong suốt cuộc đời lâu dài của mình, Jeanne Louise Kalman, dù sẵn lòng hay không muốn, đã trở thành chủ nhân của nhiều kỷ lục được ghi vào Sách kỷ lục Guinness.
Đầu tiên trong số đó là hậu quả của thỏa thuận tương tự với Andre-Francois Raffret.
Lo ngại những rắc rối có thể xảy ra khi tranh chấp quyền thừa kế căn hộ, một luật sư giàu kinh nghiệm đã ghi lại, ghi chép và chứng nhận theo đúng quy định tất cả các cột mốc quan trọng trong cuộc đời của khách hàng, bắt đầu từ giấy khai sinh.
Vì vậy, bà hóa ra là một người sống lâu với dữ liệu đáng tin cậy nhất, được xác minh chính thức (bà sống được 122 tuổi 164 ngày), vì trong hầu hết các trường hợp, ngày sinh của những người lớn tuổi đều được ghi lại từ lời kể của chính họ và những người thân yêu của họ. những cái đó.
Ở tuổi 114, Jeanne Louise Calment đóng vai chính trong một bộ phim về Vincent Van Gogh, người mà bà biết khi còn trẻ, và do đó trở thành nữ diễn viên lớn tuổi nhất trên thế giới xuất hiện trong các bộ phim.
Ở tuổi 115, bà bị gãy chân và trở thành bệnh nhân phẫu thuật lớn tuổi nhất từng ngồi trên bàn mổ.
Kể từ khi 100 tuổi, câu chuyện cuộc đời của Jeanne Louise Calment đã lọt vào tầm ngắm của những người biên soạn Sách Kỷ lục Guinness. Và cô ấy đã nhiều lần được đưa vào ấn phẩm này trong nhiều dịp khác nhau.
Ngoài những “hồ sơ”, còn có nhiều sự kiện khác trong cuộc đời cô mà những người cùng thời với cô rất thích thú.
Cô sống sót sau hai cuộc chiến tranh thế giới. Cô đã tham dự đám tang của Victor Hugo. Cô theo dõi quá trình xây dựng tháp Eiffel.
Bà đã sống lâu hơn 17 tổng thống Pháp.
Khi còn trẻ, bà tập đấu kiếm, nhưng ở tuổi 85, bà vẫn đến phòng tập thể dục để tập luyện.
Năm 15 tuổi, lần đầu tiên cô ngồi trên một chiếc xe đạp và sau đó đạp xe suốt 100 năm cho đến khi bị gãy chân.
Kinh nghiệm hút thuốc của bà có thể gọi là một kỷ lục - bà đã hút thuốc gần 100 năm và chỉ bỏ thuốc lá ở tuổi 117.
Hơn nữa, lý do bỏ thuốc lá không phải vì mong muốn có một lối sống lành mạnh mà là do thị lực kém khiến cô không thể tự mình châm thuốc. Bà Kalman không muốn lần nào cũng yêu cầu giúp đỡ trong vấn đề này!
Jeanne Louise Kalman và câu chuyện chính về thành công của cô
Không thể nói rằng cuộc đời chỉ chiều chuộng cô. Cô chôn cất người chồng đã chết trước 3 năm trước đám cưới vàng của họ.
Con gái của Jeanne là Yvonne chết vì bệnh viêm phổi. Cháu trai yêu quý của Frederic qua đời trong một vụ tai nạn xe máy khi còn trẻ.
Bị cô đơn vô cùng sau cái chết của tất cả người thân và con cháu, bà chấp nhận sự trường thọ được ban cho mình như một dấu hiệu cho thấy việc chìm đắm trong nỗi tuyệt vọng là một tội lỗi, nhưng bà phải tiếp tục sống.
Các thành phần chính của bí mật về lịch sử của nó là chủ nghĩa tích cực, hoạt động và khiếu hài hước.
Câu nói yêu thích của cô, có thể gọi là phương châm sống của cô, là: “Nếu bạn không thể tác động đến điều gì đó khó chịu, thì bạn không nên lo lắng về điều đó”.
Cho đến tuổi già, Zhanna Louise vẫn giữ được khiếu hài hước và tôi có thể nói là tính cách vui tươi.
Người hầu đồng hành của cô, Aurora Bertrand, người đi cùng cô trong những chuyến đi dạo, nói rằng cô thường phải đỏ mặt trước những trò hề của quý cô đáng kính.
Ví dụ, nếu cô ấy vô tình bị một chàng trai trẻ chạm vào trên đường, thì bà cụ 115 tuổi sẽ nói:
“Nếu anh muốn cưới tôi thì tôi không phiền, nhưng nếu anh chỉ rúc vào người tôi thì tôi yêu cầu anh đừng làm vậy nữa.”
Một trong những đối tượng thường xuyên bị cô trêu chọc là chủ một quán cà phê gần đó, Jacques Berandier. Xuất hiện trước ngưỡng cửa cơ sở của mình, Zhanna ngay lập tức yêu cầu mang theo một ly rượu vang đỏ yêu thích của cô.
Sự đảm bảo lịch sự của Berandier rằng ông rất vui khi làm hài lòng bà Calment có thể được theo sau bởi một câu trả lời ngay lập tức, làm hài lòng những vị khách và khiến Jacques bối rối:
- Chà, với điều này thì có lẽ bạn đã muộn vài chục năm! Hãy lấy rượu của bạn.
Bà Calment đã giữ được tinh thần tốt và sự lạc quan cho đến cuối đời.
Cô cho rằng tuổi trẻ là trạng thái của tinh thần chứ không phải trạng thái của cơ thể. Do đó, theo bà, về cơ bản bà vẫn là một cô gái không được đẹp trong suốt 70 năm qua.
Những cụm từ cô ấy nói ra đã đi vào lịch sử. Và bạn sẽ nghe thấy lời thú nhận như vậy ở đâu và khi nào khác từ một người:
- Cách đây 100 năm tôi không còn trẻ.
Cả đời cô tìm cách giao tiếp với những người trẻ tuổi, từ chối hẹn hò với những bà già nhăn nheo. Trước nhận xét rằng bản thân cô không còn trẻ, cô có thể nói:
- Đừng so sánh tôi với họ - Tôi chỉ có một nếp nhăn, và tôi đang ngồi trên nếp nhăn đó!
Trò tiêu khiển yêu thích của cô là làm người khác bối rối. Một lần vào ngày kỷ niệm tiếp theo, một vị khách đã tỏ ra lúng túng khi nói lời tạm biệt:
- Hẹn gặp lại vào năm sau, có lẽ...
Và ngay lập tức nhận được câu trả lời:
- Không sao đâu, sao lại thế. Theo tôi, bạn trông không tệ đến thế!
Câu nói phổ biến gần đây nhất diễn ra trong lễ kỷ niệm 120 năm thành lập. Khi được hỏi cô nhìn thấy tương lai của mình như thế nào, Jeanne Louise Calment trả lời: “Rất ngắn”.
Cho đến năm 110 tuổi, bà vẫn sống trong căn hộ của mình. Và bà chỉ trải qua 12 năm cuối đời trong viện dưỡng lão.
Theo hồi ức của các nhân viên, bà cụ luôn cố gắng để trông thật hoàn hảo.
Trang phục thường ngày của cô là một bộ quần áo màu đen sắc sảo và một chiếc áo sơ mi trắng gọn gàng.
Và một điều nữa: chiếc khăn tay của cô luôn tỏa ra mùi nước hoa đắt tiền…
Bạn có thể học được gì từ câu chuyện thành công của Jeanne Calment?
Chà, thế chấp là thế chấp (tôi đang nói về một hợp đồng căn hộ), hồ sơ là hồ sơ, và trong câu chuyện thành công của những người trăm tuổi, dù người ta có thể nói gì, chúng ta vẫn lo ngại về bí mật trường thọ của họ.
Tôi sẽ không cố tỏ ra thông minh và bày tỏ quan điểm vu vơ của mình.
Tôi sẽ trình bày cho các bạn chú ý kết luận của chuyên gia - Viktor Artsimovich, tác giả của một trang web nghiệp dư về sức khỏe, thực phẩm lành mạnh và lối sống lành mạnh.
Vì vậy, đây là những kết luận mà ông đã rút ra từ bài học để lại cho việc gây dựng chúng ta của Jeanne Louise Calment qua câu chuyện sống động của bà:
- Tác hại gây ra cho cơ thể do hút thuốc lá là quá đáng.
- Tác hại của rượu vang, đặc biệt là rượu vang đỏ, đã bị thổi phồng quá mức.
- Luận điểm về sự nguy hiểm của ca cao là không đúng sự thật.
- Vai trò của hoạt động thể chất đã được chứng minh.
- Tầm quan trọng cao của rau xanh đối với đời sống con người đã được khẳng định.
- Và quan trọng nhất: lẽ thường quan trọng hơn bất kỳ lý thuyết nào!
Chà, làm sao mà không nhắc đến câu nói của một người gan dài nổi tiếng khác là Mephistopheles:
Lý thuyết khô khan, bạn tôi ơi,
Và cây sự sống mọc xanh tốt
.
Lời kết
Độc giả của tôi có thể nói: “Câu chuyện sống động về thành công này mang tính hướng dẫn, nhưng một doanh nhân có thể rút ra kết luận gì từ nó?”
Nói về giao dịch thương mại, làm thế nào để không mắc sai lầm trong dự báo?
Dự báo dài hạn là một điều thú vị.
Tôi sẽ trích dẫn lời huấn luyện viên kinh doanh nổi tiếng người Mỹ Tom Peters, người mà tôi đã may mắn gặp được vài năm trước tại lớp học thạc sĩ của ông ở Novosibirsk.
Nhận thấy sự thay đổi nhanh chóng của cuộc sống hiện đại, ông cho rằng chiến lược dài hạn của tập đoàn trong điều kiện hiện nay cần được xây dựng một cách cẩn thận và chỉ bằng những thuật ngữ tinh gọn nhất:
Alexander Đăng nhập
tái bút Bạn đọc thân mến, bạn nghĩ gì về tuổi thọ, về lối sống lành mạnh, về thái độ đối với cuộc sống, về lối sống, cuối cùng?
Bạn nhớ gì về câu chuyện thành công này?
Jeanne Louise Kalman(Người Pháp Jeanne Louise Calment; 21 tháng 2 năm 1875, Arles, Pháp - 4 tháng 8 năm 1997, ibid., Pháp) - cụ trăm tuổi người Pháp, người già nhất từng sống trên Trái đất, có ngày sinh và ngày mất được ghi lại. Kalman cũng nắm giữ một số kỷ lục khác liên quan đến tuổi thọ. Bà là người duy nhất được biết đến sống tới 120 tuổi. Bà cũng giữ danh hiệu "người sống lâu nhất trên Trái đất" lâu hơn bất kỳ người trăm tuổi nào khác.
Kalman sinh ra ở Arles và dành cả cuộc đời ở đó. Năm 1896, bà kết hôn với người anh họ thứ hai của mình, Fernand Calment, và hai năm sau sinh được một cô con gái, Yvonne. Năm 1932, Yvonne chết vì viêm phổi, và năm 1942, Fernand qua đời. Sau đám cưới, Kalman không bao giờ đi làm nữa. Ở tuổi 110, bà chuyển đến viện dưỡng lão và qua đời ở tuổi 122, 5 tháng và 14 ngày.
Lối sống, di truyền và các đặc điểm y tế khác của Kalman đã trở thành chủ đề nghiên cứu của nhiều chuyên gia.
Thời thơ ấu
Jeanne sinh ra trong gia đình Nicolas (1838-1931) và Marguerite (1838-1924) Kalmans. Lúc đó cả cha và mẹ đều 37 tuổi. Hai đứa con lớn trong gia đình, Antoine và Marie, đã chết trước khi cô chào đời: Antoine lúc bốn tuổi, Marie khi còn nhỏ. Tuy nhiên, anh trai của Jeanne, Francois, người hơn cô 10 tuổi, giống như em gái cô, hóa ra lại là một người gan dài. Ông qua đời năm 1962 ở tuổi 97. Không biết chính xác có bao nhiêu người con được sinh ra trong gia đình; Jeanne chỉ biết về Francois. Mặc dù cô đã nghe nói rằng gia đình Kalman có những đứa con lớn chết sớm nhưng cô không biết tên của họ. Các nhà nghiên cứu cho rằng trong gia đình còn có những đứa trẻ khác vì một số tài liệu không khớp với tên đệm của Jeanne; Người ta nảy sinh nghi ngờ rằng cô đang nhầm lẫn với chị gái mình.
Gia đình Calment thuộc giai cấp tư sản địa phương; cha của Jeanne là Nicolas là thành viên của Hội đồng Arles. Theo nghề nghiệp, ông là thợ đóng tàu. Marguerite, nhũ danh Gilles, xuất thân từ một gia đình thợ xay bột. Họ kết hôn vào ngày 16 tháng 10 năm 1861. Tên của cha mẹ đỡ đầu của Jeanne cũng được biết đến - họ là Louis Paget và Jeanne Gilles, một người dì. Để vinh danh họ, cô gái đã nhận được cái tên Zhanna Louise. Các nhà nghiên cứu tìm thấy trong kho lưu trữ một giấy khai sinh được chứng nhận bởi một linh mục tên là Berlioz.
Theo tài liệu điều tra dân số của Pháp năm 1881 và 1886, gia đình Calmans sống ở ngôi nhà số 131. Jeanne đều được nhắc đến như một trẻ vị thành niên trong cả hai lần. Các tài liệu cũng được lưu giữ xác nhận trình độ học vấn của cô: đầu tiên là ở trường tiểu học Arles, sau đó là ở trường nội trú Benet, và cuối cùng là ở trường trung học Arles.
Thời trẻ, Kalman làm việc bán thời gian trong cửa hàng của cha cô. Theo cô, vào năm 13 tuổi, Jeanne đã gặp Van Gogh ở đó. Đối với cô, người nghệ sĩ dường như “bẩn thỉu, ăn mặc tồi tàn và không thân thiện”. Trong một cuộc phỏng vấn khác, cô ấy nói rằng cô ấy không phục vụ anh ta vì “anh ta khủng khiếp như một tội trọng, có tính khí xấu xa và anh ta sặc mùi rượu”.
Hôn nhân và số phận tương lai
Calment kết hôn ở tuổi 21 với người anh họ thứ hai Fernand Nicolas Calment vào ngày 8 tháng 4 năm 1896. Ông nội của Fernand và Jeanne, Antoine và Nicolas, là anh em, và vợ chồng họ cũng là chị em với nhau. Đám cưới diễn ra tại Nhà thờ St. Trophim. Bất chấp mối quan hệ của cô dâu và chú rể, vị linh mục vẫn đồng ý kết hôn. Các nhân chứng tại đám cưới, theo giấy đăng ký kết hôn, là Emile Fassin, Louis Calment, anh họ của Fernand, Pierre Calment, chú của Jeanne và Antoine Bourdelon.
Fernand sở hữu một cửa hàng phát đạt và Jeanne có cơ hội không phải làm việc. Cuộc sống của cô chủ yếu xoay quanh quần vợt, đạp xe, bơi lội, trượt patin, chơi piano và đi xem opera. Vào ngày 19 tháng 1 năm 1898, cặp đôi có một cô con gái, Nicole Marie Yvonne Calment. Theo hồ sơ, cha mẹ đỡ đầu của cô là Nicolas và Marie Kalman. Yvonne vẫn là đứa con duy nhất trong gia đình. Theo điều tra dân số năm 1901, gia đình sống ở Rue Gambetta trong cùng một ngôi nhà với Marie Felix, mẹ chồng của Jeanne và hai người hầu. Theo điều tra dân số năm 1906, Calment cùng chồng và con gái chuyển đến một căn hộ riêng ở Rue Saint-Esteve.
Jeanne Kalman ở các độ tuổi khác nhau
Nhiều người đã nghe đến cái tên Jeanne Louise Kalman - người phụ nữ Pháp nổi tiếng này đã đi vào lịch sử nhân loại với tư cách là người già nhất thế giới. Độ tuổi được ghi chép chính thức mà bà có thể sống là 122 tuổi 164 ngày, ghi lại cuộc đời của bà trong ba thế kỷ! Một ví dụ điển hình để noi theo, mặc dù theo tôi đoán, hầu hết độc giả đều muốn sống lâu hơn Zhanna và nếu có thể, đừng già đi. , Mặc dù Ngày nay đây vẫn còn là một điều viển vông, nhưng khoa học đang phát triển và có lẽ sẽ sớm xuất hiện điều đó cho phép bạn đạt được ước mơ này - sống lâu và không già. Nhưng trong bài viết này tôi sẽ không đề cập đến chủ đề thuốc và các phương pháp đảm bảo tuổi thọ khác hiện nay. Tôi muốn nghiên cứu chi tiết hơn về cuộc đời của cụ trăm tuổi nổi tiếng, và có lẽ sẽ có thể vén bức màn bí mật về bí mật trường thọ Jeanne Kalman.
Câu chuyện cuộc đời người đàn ông già nhất thế giới
Zhanna Kalman Sinh vào mùa đông năm 1875, cô sinh muộn - bố mẹ cô đã 37 tuổi. Cô sinh ra ở thị trấn nhỏ Arles của Pháp, nơi có không quá 50 nghìn người sinh sống. Cha mẹ của Zhanna là những người giàu có, gia đình họ có nhiều người con - ngoài Zhanna, còn có hai chị gái và một anh trai, nhưng các cô gái đều chết từ nhỏ, nhưng người anh trai sống đến 97 tuổi, còn bố mẹ - cha đến 93 và mẹ đến 83 , điều này khá đáng chú ý vì nó khẳng định quan điểm của tôi rằng những người siêu trăm tuổi thường có khuynh hướng di truyền để sống lâu. Theo các nghiên cứu nhân khẩu học ở tộc Kalman, người ta cũng quan sát thấy những người sống lâu năm khác, tộc này có lịch sử khá lâu đời, trong kho lưu trữ nhân khẩu học có đề cập đến 68 tổ tiên của Jeanne Calment.
Jeanne Kalman thời trẻ
Zhanna Kalman thời trẻ (20 tuổi)
Ở tuổi 21, Zhanna đã kết hôn, điều này cho phép cô không phải làm việc, nhưng cô có thể có một cuộc sống rất năng động và sôi động, tham gia các hoạt động thể chất mà cô rất yêu thích. Trò tiêu khiển lành mạnh yêu thích của bà là quần vợt, bà thích trượt patin và đi xe đạp - và bà đã làm điều này cho đến khi bà 100 tuổi, khi bà bị gãy chân trong một cú ngã không may từ cầu thang. Người phụ nữ trường thọ thậm chí còn luyện tập đấu kiếm và bơi lội khi đã rất già. Jeanne Kalman biết chơi piano, thích đi xem opera - theo nghiên cứu khoa học, học nhạc có tác động rất tích cực đến hoạt động của não và thậm chí có thể làm chậm quá trình lão hóa của não.
Gia đình Jeanne Kalman
Người sống trăm tuổi nổi tiếng không lập một gia đình đông con - gần như tất cả người thân của bà đều qua đời trong những giai đoạn nhất định của cuộc đời bà, bà sống phần lớn cuộc đời một mình. Mặc dù lớn - đây là tiêu chuẩn của cô, chẳng hạn như cô đã sống với người chồng duy nhất của mình gần 50 năm, cuộc hôn nhân của họ đã không tồn tại được 4 năm trước "đám cưới vàng"; Chồng của Jeanne đã bị đầu độc bởi quả anh đào đóng hộp và qua đời. Họ có một cô con gái duy nhất qua đời ở tuổi 33, còn Kalman lúc đó 57 tuổi. Sau cái chết của con gái, bà đã nuôi nấng đứa cháu trai yêu quý và duy nhất của mình, người bị tai nạn xe máy ở tuổi 33, khi đó Kalman đã 88 tuổi, sau đó bà sống rất cô đơn - bà không còn người thân. Cô không thích nhớ hay nghĩ về những mất mát không thể tránh khỏi trong cuộc đời của một người trăm tuổi - số phận của họ là sống lâu hơn người thân.
Quy tắc và thói quen ăn kiêng của Jeanne Kalman
Người gan dài luôn ăn nhiều món rau và trái cây, cô cực kỳ yêu thích tỏi - cô luôn thêm nó vào tất cả các món thịt và cá. Cô ấy luôn rất gầy - do đó, rất có thể, cô ấy ăn uống điều độ và không ăn quá nhiều, mặc dù cô ấy thích ăn ngon và thử một số món ăn lạ mới. Cô luôn thêm dầu ô liu vào bất kỳ thực phẩm nào - và thậm chí còn coi đó là nguồn gốc của tuổi thọ của mình, không chỉ sử dụng nó làm thực phẩm mà còn như một loại mỹ phẩm, cô thích ăn sô cô la - cô ăn ít nhất một trăm gram mỗi ngày. Nhân tiện, các nhà lão khoa đã nhận thấy đặc điểm này ở nhiều người trên trăm tuổi - món ăn yêu thích của họ thường là sô cô la.
Điều kỳ lạ là Jeanne Kalman đã hút thuốc suốt 95 năm - từ 22 đến 117, nhưng phải nói rằng ngay cả việc hút thuốc cũng rất vừa phải - không quá 2 điếu thuốc mỗi ngày - có lẽ do di truyền mạnh đã không cho phép cơ thể bà chịu nhiều tổn hại từ quá trình này. hút thuốc - hoặc có thể nó đã được quan sát thấy ở đây, điều này thậm chí có thể có lợi.
Jeanne Kalman không coi thường rượu vang và rượu khai vị, cô thích uống một ly mỗi ngày vào bữa sáng - dữ liệu khoa học về rượu rất mâu thuẫn, đôi khi có những nghiên cứu về lợi ích sức khỏe của việc uống một lượng nhỏ rượu, nhưng thật không may, những nghiên cứu này không đáng tin cậy Ngoài ra, cần phải tính đến các khía cạnh tâm lý tiêu cực của việc uống rượu.
Kỷ lục của Jeanne Kalman
Jeanne Calment mang danh hiệu " người sống lâu nhất trên trái đất"kể từ năm 1988 - khi bà tròn 113 tuổi, có một khoảng thời gian nghỉ ngơi ngắn ngủi. Bà hiện là người già nhất trong lịch sử - đã sống hơn 122 năm - có ngày sinh được chứng minh hoàn toàn chắc chắn. Zhanna qua đời năm 1997 nhưng kỷ lục về tuổi thọ của bà vẫn còn tồn tại cho đến ngày nay. Những báo cáo xuất hiện định kỳ về những người sống 150 hoặc 200 tuổi chẳng qua chỉ là đã xác nhận trường hợp, ngày sinh thường được ghi lại từ lời nói của chính những người sống trăm tuổi.
Những người gần nhất với kỷ lục của Jeanne Calment là Sarah Knauss (119 tuổi, 97 ngày) và Lucy Hannah (117 tuổi, 248 ngày).
Gần như suốt cuộc đời, Jeanne Kalman đã thể hiện sức khỏe tuyệt vời và không mắc bệnh gì, sau khi thọ 100 tuổi, bà thường xuyên được các bác sĩ kiểm tra và các nhà sinh lý học thần kinh đã kiểm tra khả năng tinh thần của bà - mọi thứ đều tuyệt vời, bà thậm chí còn nhớ và thích đọc những bài thơ mà bà có đã học khi còn trẻ. Ở tuổi 121, bà tham gia thu âm một album rap - nơi bà đọc lời cho 4 bài hát.
Điều quan trọng nhất mà tất cả các nhà nghiên cứu về cuộc đời của Jeanne Kalman lưu ý là cô ấy có một tính cách tích cực: cô ấy luôn nói đùa, nhiều câu nói của cô ấy rất hài hước nhưng cũng rất khôn ngoan.
Trích dẫn từ Jeanne Kalman
“Tuổi trẻ là một trạng thái của tâm trí, không phải của cơ thể. Đó là lý do tại sao tôi vẫn chỉ là một cô gái, tôi trông rất tệ suốt 70 năm qua.”
"Tôi yêu rượu vang."
"Luôn luôn mỉm cười. Vì vậy, tôi giải thích lý do cho sự trường thọ của tôi.”
“Nếu bạn không thể làm được điều gì đó thì đừng lo lắng về điều đó.”
“Tôi rất khao khát được sống và rất thèm ăn, đặc biệt là đồ ngọt.”
“Tôi không bao giờ chuốt mascara vì tôi cười rất nhiều cho đến khi khóc”.
"Tôi nghĩ tôi sẽ cười chết mất."
“Tôi có đôi chân bằng sắt, nhưng thành thật mà nói, chúng đang dần rỉ sét.”
“Tôi tận hưởng mọi cơ hội, tuân thủ các nguyên tắc đạo đức và không có gì phải hối tiếc. Tôi may mắn."
Zhanna Kalman là một ví dụ tuyệt vời về thái độ tích cực với cuộc sống, trong nhiều năm, cô đã dành cả cuộc đời để phủ nhận quan điểm phổ biến rằng qua nhiều năm, con người mất đi ham muốn sống và tận hưởng mỗi ngày. Tôi gọi bài viết này là “cư dân già nhất trên trái đất” - nhưng cũng có thể gọi nó là “cư dân trẻ nhất vĩnh viễn trên trái đất”.
Cảm ơn bạn đã đọc bài viết, vui lòng để lại
