Для того, чтобы аптечка действительно была полезной, ее нужно формировать осознанно, а не стихийно. То есть, следует подойти к наполнению аптечки планово, с составленным списком необходимых лекарств по группам самых частотных заболеваний. Давайте разберемся, какие лекарства должны быть в домашней аптечке и составим соответствующий список.
Прежде чем перейти к списку необходимых лекарств, хотелось бы кратко упомянуть о правилах содержания домашней аптечки:
Правило 1. Держите аптечку в недоступном для детей месте.
Правило 2. Храните лекарства в упаковках, не выкидывайте инструкции, чтобы они всегда были под рукой.
Правило 3. Следите за сроком годности препаратов, каждый год обновляйте аптечку.
Состав домашней аптечки
Ну а теперь о самом главном: что должно быть в аптечке.
Начнем с перевязочных материалов и медицинских приспособлений. Итак, самые необходимые санитарные средства включают в себя:
— 2 бинта (эластичный и стерильный);
— вата (ватные шарики, ватные палочки);
— несколько видов пластырей (бактерицидный и простой);
— перевязочная косынка либо кровоостанавливающий жгут на случай необходимости серьезных кровотечений;
— градусник;
— пипетка;
— неплохо бы иметь тонометр.
Теперь, что касается лекарственных средств. К наиболее часто используемым медикаментам для оказания первой помощи при различных недомоганиях, относятся следующие лекарства:
1. Проблемы с желудком или кишечником
— при спастических болях в кишечнике и тошноте помогают препараты с анисом и мятой, а также средства, содержащие энзимы. К таким препаратам относится но-шпа.
— средства от диареи: можно принимать имодиум или препараты, содержащие вещество лоперамид.
— от запоров могут помочь комбинированные препараты растительного происхождения, например, сенаде.
— при пищевых отравлениях одним из лучших средств является активированный уголь или адсорбирующая суспензия в пакетиках энтеросгель.
— при изжоге: применяются антациды, например, можно использовать малоокс, гастал.
2. Травмы и ранения
— при растяжении или вывихах: мази или гели с веществами диклофенак, ортофен, ибупрофен, индометацин. Также применяются растительные препараты с арникой, раствором камфоры и ментолом.
— средства при ранах и порезах: традиционные йод и зеленку лучше приобретать в виде маркеров.
— при ожогах: хорошо помогает известное средство «Спасатель» или спиртовой раствор прополиса.
3. Простуды и ОРВИ
— при болях и температуре: аспирин, парацетамол. В аптеке следует подобрать вариант, который подойдет именно вам.
— при простуде: капли в нос или аэрозоль, чтобы облегчить дыхание, сироп от кашля или средства для полоскания рта.
— при болях в горле хорошо помогают сосательные леденцы на травяной основе или более сильные медикаменты, такие как неоангин.
— при продуктивном кашле помогут амброксол или бромгексин, а при сухом - коделак и синекод.
4. Сердечные и успокоительные средства
— если у вас проблемы с сердцем, то необходим валидол, нитроглицерин, валокордин или корвалол.
— если вы часто волнуетесь или не можете заснуть, то вам помогут валериановые капли.
5. Аллергия
— при аллергии можно принимать медикаменты, содержащие вещества лоратадин, цетрин (препараты кларитин, зиртек).
И конечно не забывайте о народных средствах, у каждого из нас обязательно имеются в запасе несколько семейных рецептов. Кроме средств наиболее частого использования не забывайте и о ваших индивидуальных «болячках» и всегда храните специальные лекарства вместе с остальными в домашней аптечке.
Все эти препараты желательно сгруппировать по контейнерам (коробочкам, корзинкам), подписав каждую в соответствии с теми медицинскими проблемами, для лечения которых они предназначены.
На дверцу вашего медицинского шкафчика можно повесить листок с указанием всех компонентов, входящих в состав аптечки. Так вы всегда будете знать, какие средства у вас есть в наличии.
У каждой хозяйки и хранительницы домашнего очага должна быть дома аптечка, которая придет на помощь в различных экстренных (и не только) ситуациях. Укомплектовывать такую аптечку нужно, исходя из особенностей каждой семьи, наличия хронических заболеваний, аллергий, частых простуд, вывихов и других недугов у членов семейства. Но это не единственный вопрос, который необходимо решить. Важно правильно выбрать место для хранения домашней аптечки, учитывая ряд нюансов. Так, если в доме есть маленькие дети, то доступ их к аптечке должен быть ограничен. Также выбирать место следует с наименьшей влажностью и закрытое от проникновения солнечного света. Это необходимо, чтобы продлить срок использования лекарственных средств, избежать появления плесени или выцветания. Итак, какое же место оптимально подходит для хранения домашней аптечки?
Есть несколько удачных вариантов. В первую очередь это выдвижной ящик комода, тумбочки в спальне, кухне или коридоре. Его преимущества - защищенность от солнечного света, сухость и легкость использования.
Однако одного ящичка, если он небольшой, будет маловато. Лучше всего выделить два-три ящика (например, в пластиковом комоде), рассортировав лекарственные средства, мази, бинты и другие составляющие аптечки по их важности.
Помимо выдвижного ящика прекрасным местом для хранения аптечки будет подвесной шкафчик или же шкаф с множеством небольших полочек.
Аптечку в этом случае удобно организовать в виде нескольких прозрачных контейнеров или закрывающихся пластиковых боксов.
Это могут быть небольшие по размерам коробки, в которых лекарства и средства первой помощи будут рассортированы по их назначению: средства при простуде и насморке, при головной боли, болях в животе, мази от растяжений и вывихов, универсальные средства (зеленка, йод, перекись, бинты и пластыри) и так далее.
Для удобства контейнеры можно подписать или же приклеить яркие стикеры-обозначения.
Наряду с боксами удобно и красиво хранить аптечку можно в плетеных или пластмассовых корзинках.
Они подходят для размещения в деревянном шкафу или на специальном открытом стеллаже.
Не забудьте, что этот вариант подходит тем, у кого нет маленьких детей (ведь любопытные малыши могут добраться и до небезопасных лекарственных препаратов).
В случае, если вам необходимо держать аптечку в недоступности для детей или если вам необходимо принимать таблетки по расписанию, то вам отлично подойдет специальная таблетница. Она представляет собой мини-чемоданчик или сумочку с застежкой и предусмотренными отделениями для тех или иных препаратов.
Очень удобно иметь такую таблетницу в качестве экспресс помощи, которую можно взять с собой в поездку или при необходимости на природу.
Еще один вариант для хранения домашней аптечки - холодильник .
Однако использовать его в этих целях следует с особой осторожностью.
Во-первых, это легкая доступность (опять же - маленькие дети).
Во-вторых, не все препараты можно хранить в таком холодном месте (они могут потерять свои свойства, замерзнуть).
И, в-третьих, для лекарств нужно выделить отдельную полочку (отсек) в холодильнике, а не располагать их рядом с продуктами питания и напитками. Осторожность в этом деле лишней не будет.
Кстати, вы видели, в кабинетах поликлиник висят специальные шкафчики со стеклянными дверцами? Такой (или наподобие) можно приобрести и домой. Очень удобно, когда все лекарства видны как на ладони.
Повесить его лучше всего в кухне или кладовке, если она имеется, чтобы не выставлять аптечку на обозрение гостям и не портить интерьер квартиры.
Вот, в общем-то, основные варианты хранения домашней аптечки. Согласитесь, выбрать подходящее место в своем доме совсем не сложно, но очень важно.
Даже если вы внимательно следите за своим здоровьем, застраховаться от всего сразу не получится
И тем не менее, в каждой семье должна быть своя домашняя аптечка. Для чего она нужна людям без медицинского образования? Чтобы успеть оказать первую медицинскую помощь до прибытия участкового врача или бригады скорой помощи.
Наводим порядок
Головная боль, резкое повышение температуры, боль при менструации, расстройство желудка и тому подобные проблемы часто встречаются в жалобах на здоровье. И хотя от них никто не застрахован, при правильном подходе к содержимому домашней аптечки можно существенно уменьшить неприятные ощущения.
Прежде чем собирать аптечку, лучше навести порядок в том, что у вас уже есть. Выбросьте старые лекарства с прошедшим сроком годности. Кроме того, не следует держать лекарства в ванной комнате или, например, на кухне неподалеку от газовой плиты. Повышенная влажность не лучшим образом сказывается на препаратах, поэтому хранить их лучше в сухом, прохладном и темном месте.
В домашней аптечке должны храниться именно те медицинские препараты, с помощью которых можно оказать первую медицинскую помощь. Не стоит покупать очень дорогие лекарства. И конечно, следует знать, что при каком недуге стоит принимать.
Основные правила хранения
Лекарства ни в коем случае не должны подвергаться воздействию солнечных лучей.
Перед тем, как положить препараты на хранение, обратите внимание на инструкцию. В ней должно быть сказано, при какой температуре их можно держать дома. Некоторые средства могут храниться при комнатной температуре, а другие, например, придется поместить в холодильник.
Не стоит выбрасывать аннотации к лекарствам. Будет лучше, если они разместятся в одной коробочке с препаратом, во избежание отравления и других более тяжелых последствий.
Один раз в полгода пересматривайте лекарства в домашней аптечке, сверяйте сроки годности. Просроченные медпрепараты без сожалений выбрасывайте. Чтобы в критический момент всё было под рукой, старайтесь заблаговременно пополнять недостающие средства.
И наконец, главное правило: держите лекарственные препараты как можно дальше от маленьких детей. Халатность взрослых может привести к трагедии.
Средства быстрого реагирования
Их имеет смысл поместить именно на кухне, найдя темное место без повышенной влажности. Почему? По статистике, именно в кухонной зоне происходит большая часть бытовых травм. Порезы и ожоги, которые мы получаем во время приготовления пищи, могут быть очень серьезными! Поэтому приготовьте следующие предметы и лекарственные средства:
* Перекись водорода 3%.
* Средство от ожогов, лучше спрей.
* Спирт - для обработки ран.
* Бинт - желательно иметь два, один стерильный, другой обычный.
* Зеленка или йод.
* Ножницы.
* Антигистаминные препараты.
Лидеры «хит-парада» домашних лекарств
Какие еще вещи и лекарства однозначно стоит держать дома? Вот примерный список:
Термометр
Он должен быть в каждом доме. Повышение температуры тела сопутствует многим заболеваниям, поэтому без термометра никак не обойтись - он в любой момент поможет проверить, все ли в порядке.
Антисептик
Мыла и воды может оказаться достаточно для очистки кожи вокруг небольшой царапины или пореза. А вот для существенного снижения риска инфекции стоит использовать антисептик. Перекись водорода или медицинский спирт вполне подходят.
Ацетилсалициловая кислота (аспирин) и парацетамол
Эти лекарства в первую очередь требуются нам при простуде и гриппе. Они используются для снижения температуры тела, и без их присутствия в домашней аптечке никак не обойтись.
Лейкопластырь
Большинство царапин отлично заживают сами по себе, но если царапина расположена так, что в нее может попасть грязь или же она будет постоянно натираться одеждой, то стоит применить лейкопластырь.
Зубная нить
Когда вы чистите зубы, но не применяете зубную нить, то вы не очищаете ротовую полость на 100%. Фактически, без зубной нити вы лишаете себя профилактики заболеваний десен, которые являются основной причиной потери зубов у взрослых.
Крем для мышц
Крем против боли в мышцах для успокоения утомленных мускулов или боли в нижнем отделе спины просто необходим. Разумеется, применять подобные кремы стоит с осторожностью, так как в некоторых из них содержатся ингредиенты, способные нанести вред при передозировке.
Стерильная марля
Марля или бинт пригодятся в случае повреждений более серьезных, чем порез бумагой, при которых лейкопластыря уже будет мало. Не забывайте только менять повязки и в случае особо глубоких порезов проконсультироваться с врачом.
Мерная ложка
Действие лекарств напрямую зависит от дозировки, поэтому принимать жидкие препараты, отмерив их «на глаз», может быть не только неэффективно, но и опасно.
Таблетки и сиропы от кашля
Кашель - один из основных симптомов при простуде, а простуда наиболее распространенный недуг, который случается часто и застает нас врасплох. Такие лекарства - незаменимое средство, особенно если у вас высокая температура, и вы уже не можете сами запросто сбегать в аптеку.
Аскорбиновая кислота (витамин С)
Универсальное средство для повышения иммунитета и ударной борьбы с инфекцией.
Успокаивающие средства: настойка валерианы, пустырника
Сегодня многие люди ежедневно испытывают стресс. Поэтому, если вам часто бывает нужно быстро успокоиться, чтобы уснуть вечером, такие лекарства необходимы.
Препараты, используемые при болях в животе и отравлениях
Активированный уголь или смекта - самые популярные средства при пищевых отравлениях. Если после их принятие не становится лучше, следует обратиться к врачу.
Болеутоляющие
При сильной головной или зубной боли помогут анальгин и цитрамон. Только не следует ими злоупотреблять при малейшем недомогании.
Пинцет
Пинцет и щипчики могут очень пригодиться для удаления различных проблемных заноз. Впрочем, применений им найти можно достаточно много, а потому однозначно стоит держать под рукой.
Противогрибковые препараты
Если вы обнаружили на ногтях грибок, не ждите, пока он начнет доставлять вам очень серьезные неприятности. Помните о том, что грибковые инфекции трудно поддаются лечению, так что стоит обратиться в больницу.
Всё под рукой!
Хорошо, если ваша домашняя аптечка будет с вами не только дома, но и во время отдыха на природе или путешествия. Приобретая лекарственные препараты в аптеке, учитывайте свои особенности, если они могут привести к сложности похода в нее, особенно если человек живет один. Пусть самое необходимое будет готово заранее.
И не забывайте - аптечка должна быть недоступна для детей и домашних животных.
Обсуждение
Я брала вот это(для себя и ребенка):
1термометр (ртутный и/или цифровой);
2аспиратор для носа
3пипетка глазная - 3 шт
5сода питьевая
7марганцовка
8перекись водорода
9зеленка
10йод
11резиновый жгут
12бинт широкий и узкий стерильный
13стерильные марлевые салфетки
14вата
15лейкопластырь
16парацетомолосодержащии препарат
17уголь активированный
18смекта
19антиаллергическое средство (супрастин, тавегил или кларитин в сиропе)
20но-шпа.
23доктор Мом(пастилки и мазь)
24сироп от кашля(детский)
25Средства от комаров, после укусов Фенистил
27Лечебный клей-пленка на йодной основе "БФ"
29Валерианахеель
30Ватные палочки
32Регидрон
Бифидумбактерин форте
Стрептоцид
Спасатель
Шприц
Это из конференции
Тема: Аптечка - продолжение
Вот такие вот лекарства получились пока... Добавления - изменения будут? :)))
Жаропонижающие: эфералган свечи, нурофен сироп, калпол, ибупрофен, свечи с анальгином, панадол.
Желудок: Глицериновые свечи, активированный уголь, смекта, регидрон. Фестал/мезим - ферменты, иммодиум, но-шпа, линекс, маалокс, капли хилак,
Против кишечных инфекций - фуразалидон или эрсефурил, аципол таблетки и виферон свечи (вирусные кишечные инфекции). Регидрон (от обезвоживания)
Насморк: тизин, ирс-19; детенышу - протаргол(колларгол), називин, деринат, персиковое масло
Кашель: солодка, доктор мом, детская микстура от кашля с алтейным корнем, геделикс, гексорал (от горла), бромгексин, биопарокс, сухая микстура от кашля.
Антигистаминные: фенистил, кларитин, супрастин, тавегил, эуфиллин
Антивирусные: оксолиновая мазь, интерферон,
Иммунное: афлубин, иммунал, виферон,
Травмы: перикись водорода, йод, зеленка, "Спасатель", мазь пантенол (от ожогов), кровоостанавливающий крандаш, облепиховое масло, марганцовка,
Предметы: термометр, клизма, аспиратор для носа, бинты, пластырь, вата, пипетка, марля, грелка, резиновый жгут, бумага для компрессов, стер.салфетки, бинты, ватные палочки, хирургический (!) лейкопластырь и обыкновенный (лучше с зеленкой), шприцы,
Зубы: калгель, свечи вибуркол
Глаза: Актовегин гель
Витамины: аскорбиновая кислота, мультитабс
Цинковая мазь, спирт медицинский, сода питьевая, синтомициновая эмульсия,
Травки: цветки ромашки аптечной, мать-и-мачеха (отхаркивающее средство при кашле); лист подорожника;
липа (домашнее жаропонижающее средство для детей от 2 лет); сухая малина, эвкалипт
Я хотела аннотации добавить, но просто дам ссылки, а то много получается слишком...
19.11.2002 13:41:4, КенгаРу
Ответить
Не вполне корректно:)
эфералган, калпол, ибупрофен, панадол - суть синонимы парацетамола (коммерческие названия парацетамолосодержащих лекарств). Так что лучше написать "парацетамол" в свечах и сиропе.
19.11.2002 15:36:35, Akka_Kebnekaise
Ответить
Опять небольшая правка: ибупрофен или нурофен не является парацетамолсодержащим препаратом. Эти лекарства (парацетамол и ибурофен=нурофен) из одной группы, т.н. нестероидные противовоспалительные средства.
Все они обладают жаропонижающим, противовоспалителным и анальгезирующим действием.
19.11.2002 21:20:18, Ольга Б
Ответить
Стоп, стоп, стоп - ибупрофен - это не парацетамол! Действующее вещество в нем так и называется ибупрофен (может еще нурофеном лекарство называться) - оно совсем из другого ряда активных веществ, нежели парацетамол.
19.11.2002 20:49:40, Тушкан
Ответить
Я тоже думала, но решила потом написать коммерческие названия - чтобы каждый мог себе выбрать то, что ему подходит, уже конкретно... Общий состав ведь разный, у кого-то на определенные компоненты аллергия, кому-то что-то не помогает... Я хочу просто общий набор собрать, а конкретно каждый себе подберет. :)
19.11.2002 15:54:34, КенгаРу
Ответить
Тады надо везде писать "или". Типа "пададол" или "колпол"; "солкосерил" или "Спасатель". А то народ накупит всего и будет оно пылиться до окончания срока годности...
19.11.2002 16:16:40, Akka_Kebnekaise
Ответить
так и напишите, так понятнее будет, что это заменители.
19.11.2002 17:10:42, fina
Ответить
Пусть будут коммерческие названия, я вот не знаю, что эти лек-ва все содержат парацетамол, мне легче по названию ориентироваться:)
19.11.2002 15:45:0, fina
Ответить
Да они не содержат парацетамол, а из парацетамола состоят:) А так Вы придете в аптеку, спросите конкретное название - его не будет, Вы и уйдете ни с чем. Хотя можно было бы аналогичный препарат другой фирмы взять.
И вообще ИМХО если уж давать что-то ребенку без назначения врача, то по крайней мере нужно себе четко представлять, что это, и с чем его едят.
19.11.2002 16:15:19, Akka_Kebnekaise
Ответить
Во, золотые слова! Вот по этому я и хочу собрать кто чем пользуется, чтобы знать примерно, а потом по аннотациям можно будет посмотреть что именно подходит именно вашему ребенку, просто разные названия нужны чтобы понятно было, что искать. По этому и разделены лекарства по разделам.
19.11.2002 17:10:43, КенгаРу
Ответить
пантенол- н емазь, а спрей, насколько я знаю. а в желудочные препараты я все-таки добавила бы группу бактерийных- бактисубтил,линекс.
для глаз- я б еще держала раствор альбуцида на случай промыть, если грязь попадет.
в травы можно еще добавить череду (от всяких дерматитов)
19.11.2002 14:12:43, Данилкина мама
Ответить
Примечания: Имунное = противовирусное
Свечи вибуркол - гомеопатия, является болеутоляющим и жаропонижающим
Глаза: обязательно: альбуцид!!!
Вместо активир.угля - энтеросгель
Физраствор забыли (хотя его можно и самим сделать, но аптечный-стерильный лучше)
Пипетки безопасные (с закругленным носиком)
От ожегов (вспомнила-таки!) солкосерил. Очень хорошо помогает.
19.11.2002 14:5:41, Т_Яна
Ответить
Солкосерил не только от ожогов, это ранозаживляющее - супер! (можно вместо Спасателя)
Про энтеросгель - подтверждаю, вещь!
19.11.2002 15:31:15, Akka_Kebnekaise
Ответить
Спасибо! Всем спасибо, а то я одной рукой с дитем, другой в компе, а мозги уже не те:)))
19.11.2002 14:27:50, КенгаРу
Ответить
я ж вчера спрашивала- солкосерил? а ты не призналась:((можно на ты?)
19.11.2002 14:15:33, Данилкина мама
Ответить
А я домой уже утопала:) можно и на ты, даже нуна!
19.11.2002 14:20:53, Т_Яна
Ответить
Небольшая правка: эуфиллин не антигистаминный препарат. Он расширяет бронхи, отнесите его к группе "кашель".
19.11.2002 13:56:56, Ольга Б
Ответить
да выписывают при бронхите или крупе.
19.11.2002 14:3:32, Kalina
Ответить
Знаете ли вы:
какие лекарства нужно и не нужно держать в домашней аптечке?
Несомненно, в вашем доме есть ящик (пакет, шкафчик, полочка и т.д.), который вы именуете "аптечка". Ее содержание может очень многое рассказать о владельце. В большинстве случаев она наполняется лекарствами и прочими изделиями медицинского назначения, оставшимися от лечения перенесенных заболеваний, ран, оставшихся в наследство от гостивших родственников, а в самый тот момент выясняется, что самого необходимого нет, а если есть, то срок годности прошел еще в прошлой пятилетке. А ведь можно было предусмотрительно запастись самым необходимым. Конечно, совсем не нужно скупать всю аптеку - это и дорого, и потом будет жалко выбрасывать просроченные лекарства.
Существует много различных списков для домашней аптечки. Сразу отбросьте списки советских времен - они устарели - сейчас на фармрынке многих лекарств тех времен нет, и даже если вы их начнете искать, молодое поколение провизоров может и не знать, чем их заменить. Ежегодно появляются новые лекарства, иногда значительно эффективнее, или менее вредные, детские лекарственные формы и т.д.
Списки из иностранных источников, понятное дело, вам тоже не пригодятся - и ассортимент аптек, и принципы лечения, да и вся система здравоохранения (не говоря уже о вообще стиля жизни) у них сильно отличаются от отечественного.
Остаются только современные отечественные источники - к сожалению печатных изданий - современных отечественных - меньше чем кот наплакал, может быть полезным информационный листок в больнице или аптеке, а еще лучше - совет вашего знакомого доктора (лучше терапевта), а еще лучше провизора. Конечно, схемы скорой помощи врач знает лучше, но лекарственный ассортимент, его рейтинг, а что не менее важно - цены и доступность, конечно, аптекарь - человек, который именно с этим имеет дело. Позвольте мне быть вашим знакомым провизором. Конечно, список не будет абсолютно универсальным (и здоровье, и болезни, и багаж знаний, у нас у всех разные), а вы, возможно, даже внесете свои коррективы.
Старайтесь не покупаться на рекламу. Реклама - это двигатель торговли, и этим все сказано. Конечно, информационная реклама сыграла большую роль в повышении фарм. грамотности населения, но не спешите выкладывать свои кровные за красивые обещания.
Как и во многих жизненных ситуациях, секрет успеха: знания + логика + опыт + систематичность. Не обязательно каждому быть дипломированным медиком, зачастую достаточно знать, где можно получить грамотную и оперативную (и доступную для понимания) информацию. Бесспорно, логика у вас, а опыт - дело наживное. Содержание аптечки по значению не уступает содержанию вашего холодильника - при определенных условиях может даже жизнь спасти - вам и вашим близким, а внимания ей (аптечке) уделяется значительно меньше или совсем не уделяется. Конечно, вы загружены работой, домашними делами и проч., но 20-30 минут в месяц - это не так уж много, особенно если сравнить, сколько времени мы проводим за менее полезными занятиями - просмотром мыльных опер, рекламных блоков, созерцания трещин в потолке и пятен на обоях.
Итак, взрослому условно здоровому человеку что хорошо бы иметь в аптечке? Сначала нужно вспомнить какие неприятности со здоровьем чаще всего случаются:
- насморк, простуда, грипп, ангина,
- бронхит,
- аллергии, сыпь, раздражение от косметики и средств после бритья,
- порезы, ушибы, ожоги, потертости от обуви,
- потливость ног,
- понос, изжога, тяжесть в желудке,
- стрессы, боли в области сердца, бессонница, повышенная раздражительность и утомляемость,
- боли: менструальная, зубная; желудочные, кишечные, почечные колики.
- Пиносол - наименее вредные капли в нос при насморке
, содержит эфирные
масла, ментол, (если нет аллергии на ментол и др. ингрид.), не сушит, не сужает
сосуды, хорошо "пробивает" заложенность носа. Не используйте сосудосуживающие
капли и растворы антибиотиков - у них очень много побочных эффектов.
Эктерицид - масляный раствор антисептика - не сушит, не сужает сосуды, масляный раствор покрывает слизистую носа, дольше вещество может удержаться и убивать микробы на слизистой. Минусы - разливается в большие флаконы (200 мл) и после раскрывания долго не хранится. Я использую такой способ - покупаю большой флакон, храню в холодильнике, при возникновении насморка одноразовым шприцом отбираю в пенициллинку или в пластиковую капельницу порцию.
Для облегчения состояния при простудных заболеваниях лучше иметь какой-нибудь многокомпонентный препарат - например, несколько пакетиков "Фармацитрона", "Фервекса", "Антигриппина", витамин С большой дозировки (500мг) - 1 раз в день, аспирин или парацетамол - лучше в виде шипучих таблеток, и увы, лучше ненашенские - УПСА, Байер.
Из трав - липы цветки (потогонное, уменьшает лихорадку), календулы цветки или эвкалипта листья (для ингаляций и полосканий горла).
При ангине, кроме полосканий неплохо использовать таблетки или леденцы для рассасывания, например "Фарингосепт" или "Стрепсилс".
Марлевая маска поможет не заразить окружающих гриппом, а "Оксолиновая мазь" - самому не заразиться во время эпидемии.
- Сироп/капли/таблетки/драже от кашля
- ежегодно их все больше и больше,
например стоптуссин, бромгексин т.д., а еще лучше алтейного корня сироп или
микстуру от кашля. Если мокрота очень вязкая и плохо отходит хорошо помогает
АЦЦ (в пакетиках или растворимые таблетки). Все зависит от тяжести, запущенности
и осложненности бронхита.
Горчичники, травы: мать-и-мачеха листья, чабрец, душица - в смеси или отдельно, или грудной сбор аптечный.
- От аллергии лекарств уже несколько поколений, у нас же до сих пор, как и лет 20 назад, назначают культовый диазолин или димедрол, у которых куча побочных эффектов, особенно сонливость, заторможенность реакции, некоторые даже уверены, что димедрол это снотворный препарат. Опримально - "Кларитин". Наружные противоаллергические препараты содержат гормоны, кроме геля "Фенистил". Если вы не уверены в неинфекционной причине сыпи (что сыпь появилась от стирки новым порошком или от использования новой не слишком качественной косметики, если вы впервые съели что-то из особенно аллегенного, например, цитрусовые или шоколад), и если аллергия не сильно выражена, то все-таки лучше не принимать лекарства, а обратиться к врачу. Сыпь возникает при разных заболеваниях, а разные лекарства могут "смазать" клиническую картину заболевания и диагностировать будет значительно труднее.
- Обязательно в доме нужны средства для обработки ран и ожогов - перекись водорода, зеленка, йод (хранить отдельно от лекарств, резины, лучше в стеклянной банке с герметично закрывающейся крышкой) - на любителя, мази для заживления - "Спасатель", "Целитель", "Вундехил", для перевязки - бинты - несколько разной ширины, стерильные салфетки, лейкопластыри - катушечный и с дюжину бактерицидных, вата пакет на 50-100г, ушные палочки удобно использовать для обработки ран антисептиками.
- От потливости ног - паста Теймурова, кора дуба для дезодорирующих ванночек. Помогает, если нет грибковой причины плохого запаха от стоп, иначе нужно сначала лечиться от грибка.
- Если нарушилось пищеварение (понос, урчание в животе, газы) - пакет "Смекты" или таблетки угля активированного - адсорбирует вещества и газы, потом 2 часа как минимум не есть, при отравлении доза: 1 таблетка на 10 кг веса. При сильном поносе пакетики "Регидрона" растворять и пить - от обезвоживания и пополнения вымывающихся минералов. Не используйте левомицетин, фурадонин, фталазол - это далеко небезвредно. Для уменьшения боли при изжоге или повышения кислотности желудочного сока хорошо помогают "Фосфалюгель", "Маалокс", "Гастрогель" суспензии в пакетиках, и ни в коем случае не содовый раствор - он только повысит кислотность. Если после обильного застолья тяжесть в желудке, лучше пожалеть поджелудочную и выпить ферменты "Фестал", "Энзистал", "Мезим". Травы: зверобой, ромашка.
- На случай боли в сердце лучше всего иметь валерианы экстракт в таблетках или настойку в каплях, для успокоения - корвалол 15-20 капель на сахар или в пол-стакана воды, можно настойку пустырника 15-20 капель, на случай обморока (и для выведения пятен) - аммиака раствор (он же нашатырный спирт).
- Обезболивание - сложная наука. Чувствительность к боли и эффективность обезболивающих препаратов - вещь довольно индивидуальная, от головной боли многим помогает "Цитрамон", "Цитропак", "Спазмалгон", от зубной "Темпалгин", "Баралгин", при менструальных "Кетанов", "Мовалис". При спазмах, коликах - "Но-шпа", "Спазмалгон" таблетки.
Плюс к этому списку пипетки, несколько разных одноразовых шприцов, термометр, спринцовку, перчатки нестерильные, напальчники, грелка, кружка Эсмарха (или грелка комбинированная), плюс ваши специфические лекарства.
Теперь вы во всеоружии, остается раз в 1-2 месяца следить за сроками годности и пополнять заканчивающиеся лекарства или изделия мед. назначения.
Напишите на листке все, что есть в вашей аптечке (с указанием сроков годности, если ограничены) и прикрепите этот список к ее крышке.
