Neden hamile kalamıyorum? Gebe kalma sorunlarının nedenleri ve çözümleri. Bir kız neden hamile kalamaz? Burada kim hamile kalamaz?

Selamlar sevgili dostlar! Birçok evli çift için önemli bir konuyu, yani nasıl hamile kalınacağını ve uzun zamandır beklenen bir çocuğun nasıl tasarlanacağını düşünmeyi öneriyorum. Ne yazık ki gençlerin %30'u neden çocuk sahibi olamadıklarını öğrenmek için doktorlardan yardım alıyor. Yazıda kısırlığın nedenleri, hamile kalmak için hangi pozisyonun seks yapmanın en iyi olduğu, adet sırasında hamile kalmanın mümkün olup olmadığı, ikizlere nasıl hamile kalınacağı hakkında daha detaylı konuşacağım.

İlk çocuğunuzu doğurmak için en iyi yaş 22 ile 32 arasıdır. 33 yaşından sonra kadının doğurganlığı %4 oranında azalmakta, dolayısıyla hamile kalma ve sağlıklı bebek sahibi olma şansı azalmaktadır. Bir kadın ancak doğru yaşam tarzını sürdürürse ve kalifiye bir doktorla istişarede bulunursa güvenli bir şekilde çocuk doğurabilir ve doğurabilir.

Kısırlığın nedenleri

Evli çiftlerde kısırlık vakaların %10-15'inde görülür. Doktorlar hamile kalamamalarının çeşitli nedenlerini tespit ediyor:

bireysel anatomik özellikler veya iltihaplanma nedeniyle fallop tüplerinin tıkanması;
Menstrüel düzensizlikler;
yumurtlama eksikliği;
kürtaj;
tümörler;
Düşük sperm sayısı ve kötü kalite sperm;
endometriozis;
spermatogenez bozuklukları;
olumsuz çevresel faktörler;
üreme sisteminin kronik hastalıkları;
kalıtsal faktörler;
nörolojik hastalıklar;
gendeki bozukluklar, kromozomal düzeyde.

Kocasının kısırlığı nedeniyle gebelik oluşmuyorsa veya kadın evli değilse ancak çocuk sahibi olmak istiyorsa, kendisi için donör materyali seçilecek olan sperm bankasına başvurarak bu sorunu erkek olmadan çözebilir.

Kısırlık tedavisi

Çift çocuk sahibi olamazsa, doktor tanı koyduktan sonra konservatif tedaviyi reçete eder. Daha ciddi vakalarda ameliyat gereklidir. Bir kadına yumurtlama yetmezliği teşhisi konulursa, kendisine hormonal ilaçlar ve uyarıcılar reçete edilir.

Hızlı bir şekilde gebe kalmak için suni tohumlama yapılır. Bunu yapmak için kocanızın veya donörünüzün spermine ihtiyacınız olacak. Fallop tüplerine yumurta ve sperm karışımı yerleştirilir. İn vitro fertilizasyon yapmak mümkündür - cerrah yumurtayı çıkarır ve rahme geri gönderir.

Bazen bademcikleri alınmış kişilerde kısırlık yaşanabilir. Bunun nedeni bademciklerin insan bağışıklık sisteminin önemli bir parçası olması ve vücudu çeşitli enfeksiyonlardan korumasıdır. Şiddetli iltihaplanma durumunda eklem bozuklukları, böbrek ve kalp hastalıklarını önlemek için çıkarılırlar. Cerrahi, germ hücrelerinin olgunlaşmasını patojenik mikroorganizmalardan korumaktan sorumlu olan immünoglobulinlerin üretimini azaltır.

Hamile kalmak için ne yapmalı

Hızlı bir şekilde hamileliğe ulaşmak için yumurtlamayı etkileyen faktörleri dikkatlice incelemelisiniz. Bir kadının aşağıdaki eylemleri gebe kalma sürecini yavaşlatabilir:

sık stres - yumurtalık kaynaklarını azaltır;
oruç tutmak, diyet yapmak - kadın döngüsünün bozulmasına yol açar;
hormonal hap almak - yumurtlamayı baskılamak;
alkolün, sigaranın, radyasyonun ve kimyasal tedavinin kötüye kullanılması - vücudun sarhoş olmasına yol açar.

Bu faktörlerin ortadan kaldırılması yumurtalık fonksiyonunu normalleştirir ve yumurtlamanın yeniden sağlanmasına yardımcı olur. Ayrıca vücudun vitaminleri ve mikro elementleri tam olarak alması gerekir.

Kronik stres hormonal dengesizliklere ve sperm hasarına neden olabilir.

Azalan tiroid fonksiyonu yumurtalık fonksiyon bozukluğuna yol açabilir. Bir kadının vücuduna yiyecekle giren iyotun etkisi altında tiroid bezi tiroid hormonları üretir. Kan damarlarının ve kalbin işleyişini düzenlerler, metabolik süreçlerden, zihinsel durumdan, üreme ve sindirim sistemlerinden sorumludurlar.

Vücutta tiroid hormonlarının eksikliği adet düzensizliklerine, yumurtalık fonksiyon bozukluklarına ve adet sırasında uzun süreli ve ağır kanamaya neden olur. Bir kadın bir takım semptomlardan şikayet edebilir:

artan uyuşukluk;
sık soğuk algınlığı;
iştahsızlık veya tamamen yokluğu;
kabızlık;
işitme bozukluğu;
kalp atışı bozukluğu;
ani kilo alımı;
soğukluk;
soluk cilt;
saçın kırılganlığı ve donukluğu.

Bu tür belirtiler ortaya çıkarsa, bir endokrinolog tarafından muayene edilmeli ve bir tedavi sürecinden geçmelisiniz.

Videoda gebe kalma yöntemleri hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz:

Kayganlaştırıcıdan hamile kalmak mümkün mü?

Bu soru genellikle forumlarda bulunabilir, hadi çözelim.

Kayganlaştırıcı genetik materyal içermez, ancak kayganlaştırıcıyla birlikte üretral kanallardan salındığında daha önce orada bırakılan az miktarda sperm de salınabilir. Bunun nedeni yakın zamanda yapılan mastürbasyon veya seks olabilir. Bu durumda kayganlaştırıcıdan hamile kalma ihtimali vardır ancak bu ihtimal çok düşüktür.

Daha hızlı nasıl hamile kalınır?

7 sır hamilelik sürecini hızlandırmaya yardımcı olacaktır.

sağlıklı yaşam tarzı

Sağlıklı bir yaşam tarzı, bir kadının gün boyu spor salonunda egzersiz yapması gerektiği anlamına gelmez. Bu, tam tersine, yumurtlama eksikliğine yol açabilir. Günde 45-50 ve 2 günde bir uygulamanız yeterlidir. Hamileliği teşvik eder doğru beslenme, yürüyüş veya yarım saatlik aerobik. Alkol ve sigarayı bırakmak da önemlidir.

Doğru beslenme

Unlu ürünler ve fast food ürünleri bol miktarda karbonhidrat ve kanserojen akrilamid içerir. Sinir sistemini ve genleri olumsuz etkilerler. Akrilamid patates cipsi, mağazadan satın alınan kekler, turtalar, ekmek ve patates kızartmasında bulunur.

Doğal yollarla hızlı bir şekilde hamile kalabilmek için bir kadının ve bir erkeğin vücudunun aşağıdaki vitaminleri alması gerekir:

A vitamini – gonadların işleyişinde önemli bir rol oynar;
E vitamini – eksikse adet düzensizlikleri, sinir bozuklukları ve hızlı cilt yaşlanması görülür;
B12 Vitamini – yağ ve karbonhidrat metabolizmasından sorumludur, kan hücrelerinin oluşumuna katılır.

Önemli mikro elementler şunları içerir:

çinko – enzimlerin ve protein sentezinin üretimine, testosteron ve sperm üretimine katılır, üreme fonksiyonunu iyileştirir;
potasyum – servikal erozyonun önlenmesinde etkilidir, düşük yapma riskini azaltır;
altın – kısırlığı önler ve iktidarsızlığa faydalıdır;
bakır – kadın seks hormonlarının sentezine katılır, hızlı anlayışı teşvik eder.

Vitamin ve mikro element eksikliğini telafi etmek için diyetinize aşağıdaki ürünleri eklemenizi öneririm:

A vitamini: tatlı patates, kabak, karaciğer, kuru kayısı, dolmalık biber, avokado, peynir, mango, marul, yumurta, sığır eti, havuç, brokoli, yağlı balık, patates, karpuz, kavun;
E vitamini: ıspanak, bitkisel yağlar, ayçiçeği çekirdeği, avokado, fındık, balık, karides, kuşkonmaz, brokoli, domates, meyveler, meyveler;
B12 vitamini: sığır eti, karaciğer, kuzu eti, domuz eti, morina balığı, süt, peynir, karides, midye, hindi göğsü;
çinko: portakal, elma, incir, frenk üzümü, greyfurt, fasulye, karabuğday, bezelye, risk, pancar, domates, patates, sarımsak, zencefil, fındık, peynir, et, yumurta, kalamar;
potasyum: patates, fasulye, kuru kayısı, kuru erik, somon, avokado, portakal, kabak, ıspanak;
altın: mısır lapası, özel müstahzarlar;
bakır - karaciğer, karides, pirinç, bezelye, makarna, yer fıstığı, antep fıstığı, fındık, mercimek, ceviz, fasulye, ahtapot, yulaf ezmesi.

Halk ilaçları

Kısırlığı tedavi etmek için halk ilaçlarını kullanabilirsiniz.

Ada çayı. 5 gr adaçayı 250 ml kaynar suda demleyin, biraz tuz ekleyin. 11 gün boyunca adetten sonra, sabah yemeklerden önce ve gece 10 ml alınmalıdır. Tedavi 3 ay sürer. Gebelik oluşmazsa, kursu 2 ay sonra tekrarlayın.
Ihlamur çiçeği çayı. 20 gr hammadde alın ve 1 litre kaynar su dökün, kabı bir kapakla kapatın ve 2 saat bekletin. Altı ay boyunca günde iki kez 250 ml almanız gerekir.
Zencefil. Adet sırasında krampları ortadan kaldırır, rahim tonunu normalleştirir, kısırlık ve soğuklukla savaşır. Erkeklerin zencefili bal ile birlikte toz halinde tüketmeleri faydalıdır. Karışım çay ile yıkanabilir.
Knotweed otu. 250 ml bitki ve 1 litre kaynar suyu karıştırın. Çay gibi iç.
Kediotu rizomları. Kediotu rizomlarına dayalı bir kaynatma kullanan banyolar, erkek kısırlığına karşı mücadelede yardımcı olur. 60 gr ezilmiş hammaddeyi alıp 2 litre ılık su döküp 2 saat bekletmek yeterlidir. Daha sonra ürünü 15 dakika kaynatmanız, süzmeniz ve suyla dolu bir küvete dökmeniz gerekir. Tedavi süreci 10 prosedür içerir.
Rowan. Rowan tentürü uterusun, eklerin, idrar yollarının iltihaplanmasını ve fallop tüplerinin tıkanmasını tedavi eder. Günde üç kez 40 damla alın.
Doğal meyve suları. Hormonal ve cinsel fonksiyonları normalleştirin. Taze ısırgan otu yapraklarından 100 ml meyve suyu almanızı öneririm. Yarım saat sonra maydanoz veya kereviz yapraklarından 100 ml meyve suyu içebilirsiniz.

Bir doktorla istişare

Hamileliği planlarken doktora danışmanız ve muayene olmanız önemlidir. Evli bir çiftin cinsel yolla bulaşan çeşitli enfeksiyonlara karşı test edilmesi gerekir. Konsültasyon sırasında doktor size hangi ilaçları ve ilaçları ayrıntılı olarak anlatacaktır. vitamin kompleksleri içmen lazım. Bir kadın folik asite dikkat etmelidir. Fetüste nöral tüp patolojisi riskinin azaltılmasına yardımcı olur. Folik asitin hamilelikten 3-5 ay önce alınması hormonal seviyelerin normalleşmesine yardımcı olur.

Döngünün günlerini saymak

Kolayca hamile kalabilmek için adet döngüsünün belirli günlerini denemeniz gerekir. Döllenme için en uygun zaman, yumurtlamadan önceki ilk 5 gün, yumurtlama sırasında ve yumurtlamadan sonraki 5 gün olarak kabul edilir. Bu dönemde bakire bile bekaretinin bozulması durumunda hamile kalabilir.

Yumurtlama gününü doğru bir şekilde belirlemek için eczanelerde özel kitler mevcuttur. Ancak çoğu kadın düzensiz adet döngüsü sırasında bazal sıcaklığı ölçmeyi tercih eder. Termometre sabah rektuma yerleştirilmelidir. Yumurtlama gününde sıcaklıkta hafif bir artış olur.

Birçok kadın adet döneminin hangi gününde hamile kalabileceklerini bilmek ister. Jinekologlar oybirliğiyle adet sırasında gebe kalma olasılığının çok düşük olduğuna inanıyorlar. Yumurtlama genellikle döngünün 7. gününden sonra meydana gelir, bu nedenle çoğu durumda adet sırasında gebelik oluşmaz.

Endişe ve endişe eksikliği

Daha hızlı hamile kalmak için endişelenmenize ve hamilelik düşüncesine takılıp kalmanıza gerek yok. Birinci veya ikinci kez hamile kalamadıysanız, bu tamamen normal ve yaygın bir durumdur ve paniğe kapılmanıza gerek yoktur.

Seksten hemen sonra kalkmayın

Hamile kalmak için seks yapmak için en iyi pozisyon hangisidir?

Yakınlık sırasında partnerler, spermin vajinadan dışarı akmaması ve dikey olarak aşağı doğru hareket etmemesi için maksimum teması sağlamalıdır. Bilim adamları, gebe kalma için en başarılı pozisyonların bir listesini derlediler.

Misyoner. Birçok çift için sıkıcı görünebilir, ancak daha hızlı hamile kalmanıza yardımcı olabilecek tek şey budur. Bu pozisyonda sperm doğrudan rahim içine nüfuz eder ve sızıntı ihtimali sıfıra indirilir.
Yan tarafta. Spermin rahme girmesi için uygun pozisyon. Bazı insanlar, bir kızı hamile bırakmak için sol tarafta, erkek çocuk için ise sağda seks yapmanız gerektiğine inanıyordu.
Diz çökmüş. Bu pozisyon, spermin rahme en hızlı şekilde girmesine yardımcı olacağı için erkek çocuk sahibi olmak için başarılı kabul edilir.Bu pozisyon rahim bükülmüşse uygundur.

Kovboy kızı pozisyonunun gebelik için uygun olmadığı düşünülmektedir. Ayrıca erkeğin oturması veya ayakta durması hamilelik olasılığını azaltır.

Rahim ağzı normalden biraz daha yüksekse eşlerin, kadının sırt üstü yattığı ve partnerin üstte olduğu bir pozisyon seçmesi gerekir.

Nasıl seks yapılacağı ve en iyi pozisyonların neler olduğu hakkında daha fazla bilgiyi ayrı makalelerde bulabilirsiniz.

İkizlere nasıl hamile kalınır?

Aynı anda iki çocuk istiyorsanız 5 ipucuna dikkat edin.

Tüp bebek. İşlem sırasında rahme iki embriyo yerleştirilebilir. Ancak hiçbir doktor ikisinin de hayatta kalacağını garanti edemez.
Hormonal ilaçların iptali. Bu tür ilaçların uzun süre alınması ve daha sonra bırakılması, yumurtalıkların daha fazla çalışmaya başlamasına neden olur. Çoğu zaman kadınlar hormonal kontraseptif almayı bıraktıktan sonra ikizlere hamile kalırlar.
Yaş. Kadının yaşı büyüdükçe iki çocuk sahibi olma olasılığı da artar. Ancak 40 yıl sonra ikiz doğurma şansı azalıyor.
Gebe kalma zamanı. İkiz bebek sahibi olmak için ilkbahar sonlarında ve yaz aylarında, özellikle gündüz saatlerinde seks yapmalısınız, çünkü yumurtalıkların işleyişinden sorumlu olan gonadotropin hormonu en fazla bu dönemde üretilir.
Doğum sayısı. İkinci çocuğun doğumundan sonra ikiz çocuk sahibi olma olasılığı 2 kat, beşinci doğumdan sonra ise 6 kat artar.

Bir oğlana nasıl hamile kalınır?

Cinsiyet spermdeki kromozomun tipine bağlıdır. Erkek çocuğun doğumundan Y kromozomu, kız çocuğunun doğumundan ise X kromozomu sorumludur. Kadın üreme organlarındaki Y kromozomlu germ hücrelerinin ömrü 24 saattir. X kromozomunu taşıyan spermlerden çok daha aktiftirler. Ancak X kromozomuna sahip germ hücreleri 72 saate kadar yaşar. Erkek çocuk sahibi olmak için yumurtlama gününde sevişmek gerekir.

Bir kıza nasıl hamile kalınır?

Kız çocuğuna hamile kalabilmek için yumurtlamadan 3 gün önce korunmasız cinsel ilişkiye girilmesi gerekir. Y kromozomlu sperm, yumurta bırakılmadan önce öleceğinden kız çocuğuna hamile kalma şansı yüksektir.

Çözüm

Nasıl daha hızlı hamile kalacağımızı konuştuk, bir kadın ve bir erkeğin ne yapması gerektiğini, hangi alışkanlıkların hamile kalmayı engellediğini, hangi günlerde daha hızlı hamile kalmanın mümkün olduğunu ve nelerin mümkün olduğunu öğrendik. Halk ilaçları en etkili. Alametlere, efsanelere, komplolara ve batıl inançlara inanmayın. Hamile kalamamanızın nedenini belirlemenize yardımcı olacak ve doğru önerileri verecek bir doktora danışmanız daha iyidir.

Bir kadının hamile kalmasına yardımcı olacak başka yollar biliyor musunuz? Sırlarınızı yorumlarda paylaşın!

İlk kez nasıl hamile kalınır? Bu soru bebek sahibi olmayı planlayan birçok çift tarafından soruluyor. Çoğu kadın ve erkek, bunun için doğum kontrolü kullanmamanın ve aktif olarak seks yapmanın yeterli olduğuna inanıyor. Ama öyle mi?

Bu yazımızda size ilk kez hamile kalmanın mümkün olup olmadığını, hamile kalmayı hangi faktörlerin etkilediğini ve bu kadar hassas bir konuya nasıl doğru yaklaşılması gerektiğini anlatmaya çalışacağız. Ayrıca bir erkek veya kız çocuğuna nasıl hamile kalınacağına dair sırları da paylaşacağız.

İlk kez hamile kalmak mümkün mü ve gebe kalmayı neler etkiler?

Hamile kalmayı planlarken dikkate alınması gereken birçok faktör vardır.

Adet döngüsünün süresi.Çoğu zaman, aylık döngüsü 28 günden az veya fazla olan kadınlar, özellikle de düzenli olmadığında, ilk kez hamile kalamazlar. Bu, verimli zamanın yumurtlama, yani döngünün ortasına düşen yumurtalıktan bir yumurtanın salınması olduğu gerçeğiyle açıklanmaktadır. 28 günlük bir döngünün 14. gününde yumurta bırakılır. Ancak çoğu kadın için stres, aşırı fiziksel veya zihinsel çalışma, hormonal dengesizlikler ve diğer nedenler yumurtanın salınmasını etkileyecek şekilde döngünün bozulmasına yol açabilir. Bu nedenle yumurtlamanın kesin tarihini tahmin etmek her zaman mümkün değildir.
Kadın genital kanalındaki spermin ömrü. Ortalama olarak sperm, kadın cinsel organlarına girdikten sonra 72 saat boyunca aktif kalır. Bu nedenle yumurtlama döneminde cinsel ilişki gerçekleştiğinde ilk kez hamile kalma şansı daha yüksek olacaktır. Ancak her şeyi güne göre doğru hesaplasanız ve yumurtlama dönemine ulaşsanız bile yumurtanın döllenme olasılığı sadece %25 olacaktır.
Cinsel partnerlerin sağlık durumu. Kronik hastalıklar, 30 yaş üstü, dengesiz beslenme, zararlı kürtajlar, üreme sistemi organlarına yönelik ameliyatlar ilk kez hamile kalamamanızın nedeni olabilir.
Aylık döngü sırasında cinsel ilişki. Bu basit kurala bağlı kalarak gebelik oranı hala düşüktür - yaklaşık %10.

Ayrıca döllenmiş bir yumurta uterusun endometriyumuna nüfuz edemeyebileceği ve adet sırasında dışarı çıkamayacağı için gebe kalmanın her zaman hamilelikte sona ermediğini de anlamalısınız.

İlk kez hamile kalma şansı nedir? Hadi çözelim. İstatistiklere göre, çocuk sahibi olmayı planlayan her altı kadından biri ilk kez hamile kalmayı başarıyor.

Uzmanlar ayrıca, eğer bir kadının ilk kez hamile kalamaması durumunda aktif bir cinsel yaşama devam etmesi ve doğum kontrol haplarını bir daha kullanmaması gerektiğini söylüyor. Bu durumda önümüzdeki altı ay içinde hamilelik beklenebilir.

Haftada en fazla üç kez cinsel ilişkiye giren ve cinsel ilişkide bulunan yüzlerce çiftin klinik gözlemi, çiftlerin %60'ında altı ay boyunca çabaların başarılı olduğunu gösterdi.

İlk seferde nasıl hızlı bir şekilde hamile kalabilirsiniz ve bunun için ne gerekiyor?

İlk kez hamile kalmak için aşağıdaki önerilere uymanız gerekir:

bunun için en uygun yaşta hamilelik planlayın - 20-25 yaş, çünkü genç kızların çoğu durumda düzenli bir adet döngüsü vardır;
Yumurtlama gününü birkaç ay boyunca hesaplayın, çünkü bu, çocuk sahibi olma şansını önemli ölçüde artıracaktır;
Yumurtlamayı belirlemek için kullanılır özel testler;
bazal sıcaklığı ölçün, 37,4 ° C'ye kadar olan bir artış yumurtlamayı gösterir;
Yumurtlama gününde korunmasız cinsel ilişkiye girilir.

Hızlı bir şekilde hamile kalmanıza yardımcı olacak başka yollar da vardır.

İlk kez hamile kalmak mümkün mü: pozlar, resimler

Bir kız belirli pozisyonları seçerek hızlı bir şekilde hamile kalabilir mi ve hangi pozisyon en uygun kabul edilir? Bu görüş birçok kişi tarafından paylaşılıyor, ancak bu konuyu anlayanlar tarafından paylaşılmıyor. Bu nedenle maalesef bu efsaneyi ortadan kaldıracağız.

İlk seferde %100 gebeliği garanti eden sihirli bir pozisyon yoktur. Çocuk sahibi olma şansı yalnızca korunmasız ilişkinin yapıldığı gün etkilenir ve bu gün yumurtlama olmalıdır.

Ancak belki de çocuk sahibi olmak için rahmi geriye doğru bükülmüş kadınların özel bir pozisyona ihtiyacı olacaktır, çünkü bu patoloji spermin rahim ağzına girmesini engeller.

Bu durumda uzmanlar, erkeğin kadının arkasında olduğu pozisyonlarda seks yapılmasını öneriyor. Bu pozisyon vajinaya daha derin nüfuz edilmesini sağlar ve tohumun rahim ağzına girmesini kolaylaştırır. Ayrıca cinsel birleşmeden sonra kadının “huş ağacı” pozisyonu alması tavsiye edilir (fotoğrafa bakın).

Maalesef tek doğru, hızlı ve kesin yol gebelik henüz bulunamadı. Ancak uzmanların görüşleri ve kadınların forumlardaki incelemeleri dikkate alınarak, ilk kez çocuk sahibi olma olasılığını artıracak yöntemler seçtik.

Vitamin almak. Planlanan hamilelikten birkaç ay önce, her iki eşin de folik asitin yanı sıra E ve C vitaminlerini içermesi gereken vitamin kompleksleri almaya başlaması gerekir. Ayrıca kalsiyum, demir, bakır, selenyum, magnezyum ve çinko gibi makro ve mikro elementleri de unutmayın. Listelenen vitaminler ve mineraller sadece hamileliğin başlangıcını hızlandırmakla kalmayacak, aynı zamanda başta nöral tüp olmak üzere organ ve sistemlerin normal oluşumuna katkıda bulundukları için sağlıklı bir çocuk doğurmaya da yardımcı olacaktır.
Haftada 2-3 defadan fazla seks yapmayın. Spermin olgunlaşması 8-12 hafta sürer ve bir boşalmada 100-400 bin sperm açığa çıkar. Bu nedenle çok sık cinsel ilişki meninin etkinliğini azaltır ve hızlı bir şekilde bebek sahibi olmak mümkün olmayacaktır.
Halk yöntemleri ve ilaçları. Ortilia kaynağını düzenli olarak tüketirseniz hızlı bir şekilde çocuk sahibi olabilirsiniz. Kaynatmayı hazırlamak için bitkinin üç yemek kaşığı yaprağını iki bardak kaynar suya dökmeniz ve 20-30 dakika kısık ateşte kaynatmanız, ardından ilacın ince bir elekten süzülmesi gerekir. Bu kaynatmanın çay yerine günde birkaç bardak alınması tavsiye edilir. Geleneksel şifacılar ayrıca, üreme fonksiyonu üzerinde faydalı etkisi olan vitamin ve mineraller açısından zengin olduğu için balkabağı herhangi bir biçimde yemeyi de tavsiye eder.

İlk kez hamile kalıp bebeğin cinsiyetini planlamak mümkün mü?

Birden fazla kadın forumu şu soruyla doludur: Kız mı erkek mi istiyorum, ne yapmalıyım? O halde gelin neler yapılabileceğinin ve bebeğin cinsiyetinin nasıl planlanacağının sırrını açıklayalım.

Fetüsün cinsiyeti, yumurtanın sperm ile birleşmesi sırasında belirlenir ve cinsiyet, erkek üreme hücresinde hangi kromozomun bulunduğuna bağlıdır.

X kromozomu kız çocuğunun doğumundan, Y kromozomu ise erkek çocuğun doğumundan sorumludur.

Aşağıdaki modeller de bilinmektedir:

"Erkek spermi" kadın cinsel organında 24 saate kadar yaşar, ancak aynı zamanda "kız spermi"nden çok daha aktiftir;
"Kız spermi" kadın cinsel organlarına girdikten sonra 72 saate kadar yaşar, ancak "erkek spermi"ne göre daha yavaş hareket eder.

X ve Y kromozomlu spermlerin yukarıda anlatılan özellikleri dikkate alındığında, kız çocuk sahibi olabilmek için yumurtlama tarihinden üç gün önce korunmasız cinsel ilişkinin gerçekleşmesi gerektiğini söyleyebiliriz. Yumurta bırakılmadan önce Y kromozomunu taşıyan spermler ölecek ve sadece “kız” olanlar kalacaktır.

Buna göre öncelikle daha önce anlattığımız yöntemleri kullanarak bu tarihi belirlemeniz gerekecek.

Erkek çocuk istiyorsanız cinsel ilişki yumurtlama gününde olmalıdır, o zaman Y kromozomlu sperm yumurtayı X kromozomlu spermden daha hızlı dölleyecektir.

Birden fazla uzman bu soruyu güvenilir ve açık bir şekilde cevaplayabilecektir. Bir kadın uzun zamandır beklenen hamileliği hemen yaşadı, diğeri ise onuncu tüp bebekten sonra bile hamile kalamadı.

Uzmanlar ilk tüp bebekten sonra kadınların sadece %35'inin hamile kalabildiğini söylüyor. Her şey, aşağıdakileri içeren bir dizi faktöre bağlıdır:

ortakların yaşı;
kısırlığa neden olan hastalığın doğası;
kısırlık süresi;
suni tohumlama sırasında elde edilen embriyoların miktarı ve kalitesi;
kadının embriyo implantasyonuna hazırlık için tüm önerilere uyması;
suni tohumlamaya yönelik başarısız girişimlerin öyküsü;
ortakların yaşam tarzı.

Kendi başınıza hamile kalamıyorsanız ve in vitro fertilizasyona başvurmaya karar verirseniz, her şeyden önce deneyimli bir uzman - bir doğurganlık uzmanı - seçmeniz ve onun tavsiyelerine kesinlikle uymanız gerekir.

Sonuç olarak şunu söyleyebiliriz ki ilk seferde hamile kalmanıza yardımcı olacak yüzde yüz bir yöntem maalesef yok. Yalnızca yukarıda açıklanan önerileri kullanarak hızlı bir şekilde bebek sahibi olma şansınızı artırabilirsiniz.

Bazıları ilk denemede hamile kalmayı başarır, bazıları ise yıllarca çabalar ancak her şey başarısızlıkla sonuçlanır. Nedeni ne?

Bebek sahibi olma şansınızı artırmak istiyorsanız anlatacağımız yaygın hataları yapmayın.

1. Çok sık endişelenin

Stres hamile kalma olasılığını azaltan en önemli faktörlerden biridir. Bir kadının stres hormonu olan kortizol düzeyi artarsa, bu onun doğurganlığını olumsuz yönde etkileyebilir. Amerikalı bilim insanları, ebeveyn olmaya çalışan 400 çifti gözlemlediler ve şu sonuca vardılar: Bir kadının alfa-amilaz seviyesi (bir stres göstergesi) yüksekse, hamile kalma şansı, hamile kalma şansı olanlara göre %29 azalır. bu gösterge normal sınırlar içinde. Uzmanlar, kronik stresin etkisi altında, istikrarlı bir döngü sağlayan hormonların üretiminin azaldığından emindir.

Hamile kalma konusunda sorun yaşıyorsanız rahatlamaya çalışın ve bir süreliğine bu durumdan kurtulun. Meditasyonu, yogayı deneyin - pelvise kan akışını iyileştiren ve böylece gerekli hormonların sentezini uyaran asanalar içerir. Bunun gebe kalma yeteneği üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Hamileliğinizi sürekli planlamayı bırakın. Bunun yerine, kendinize her gün bunun çok sık gerçekleşen bir mucize olduğunu hatırlatın.

2. Çok fazla veya çok az şey yapmayın

Çok sayıda çift, bir hafta boyunca seks yapmamaları durumunda bebek sahibi olma şansının büyük ölçüde artacağına ve spermi "kurtaracağına" inanıyor. Bu bir yanılgı. Bir haftalık perhizden sonra sperm çok daha az hareketli hale gelir. Bu nedenle doktorlar yumurtlamadan önceki hafta boyunca ve yumurtlamanın meydana geldiği gün her gün veya günaşırı seks yapılmasını önermektedir. Daha sık yakınlık, spermin döllenme yeteneğini olumsuz yönde etkileyebilir ve daha az yakınlık, gebelik penceresini kaçırma riski yaratır.

Düzenli cinsel yaşamın döngünün dengelenmesine yardımcı olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır: Erkek vücudu, kadın üreme sistemini etkileyen hormonlar salgılar. Bu nedenle düzenli seksle daha fazla östrojen üretilir.

3. Şüpheli teknikler kullanın

21. yüzyılda yaşamamıza rağmen birçok kadın bu yöntemin mucizeviliğine inanarak duş almaya devam ediyor. Bunun bir mantığı var gibi görünüyor: Enfeksiyonlar, yetersiz beslenme ve kötü alışkanlıklar nedeniyle vajinadaki ortam asidik hale gelir ve içindeki sperm ölür ve yumurtayı dölleyemez. Bu nedenle çoğu kişi, ortamın alkali ve gebe kalma için uygun hale gelmesi için zayıf bir soda çözeltisi sunmaya başlar.

Doktorlar duş almayı desteklemiyor: Soda, zararlı mikroorganizmaların yanı sıra faydalı olanları da yok ederek vajinanın doğal pH'ını bozuyor. Ayrıca, genellikle yalnızca bir jinekolog tarafından yapılan muayene sırasında tespit edilebilen, rahim ağzının hasar görmesine ve erozyonuna neden olabilecek inflamatuar süreçlerin alevlenme riski de vardır.

4. Hesaplamalarda hata yapın

En sık yapılan hata yumurtlama gününün yanlış belirlenmesidir. Çoğu kadın için adet döngüsünün ortasında ortaya çıkar, ancak 28-32 günlük bir döngüye sahip kadınları etkiler. Yumurtlama genellikle adetin başlangıcından 14 gün önce gerçekleşir. Bu nedenle adetiniz 24 günlükse yumurtlama 10. günde gerçekleşecektir. Adet döngünüz belirgin şekilde daha uzunsa, örneğin 42 günse, her döngüde değil, daha az sıklıkta yumurtladığınız varsayılabilir. Bu durumda ve ayrıca adetiniz düzensizse (bu durumda yumurtlama 6. günde veya 21. günde olabilir) veya en son ne zaman regl olduğunuzu hatırlamıyorsanız bu kuralları unutun. Burada, gebe kalma pencerenizin ne zaman olduğunu kolayca öğrenebileceğiniz bir yumurtlama testi olmadan yapamazsınız.

Çoğu zaman kadınlar başka bir hata yaparlar - adetin ilk gününden itibaren döngünün başlangıcını saymazlar. Adetinizin başladığı gün, bir önceki gün veya bir sonraki gün değil, kanın salınmaya başladığı gündür. Döngünün tam olarak başladığı günü bilmek çok önemlidir, çünkü başarılı bir anlayış için saat tam anlamıyla önemlidir.

5. Kendinizi suçlayın

Hamile kalma girişimleri başarısız olursa, genellikle kadının kısır olduğu varsayılır. Ancak gerçekte her iki ortak da aynı derecede sorumluluğa sahiptir. İstatistiklere göre, vakaların %40'ında erkekler kısırdır, diğer %40'ında kadınlar kısırdır ve geri kalan %20'sinde başarısız hamile kalma girişimleri partner uyumundaki sorunlardan kaynaklanmaktadır. Bu nedenle önceden paniğe kapılmayın: Ortalama olarak sağlıklı bir çiftin hamile kalması 6 aydan 1 yıla kadar sürer.

Annelere not!

Merhaba kızlar! Doğum yaptıktan sonra 11 kilo aldım ve bir türlü kurtulamadım. Kendimi yemek konusunda sınırlamaya çalıştım ama diyetler pek sonuç getirmedi. Başka bir çözüm aramak zorunda kaldım. Ve şunu buldum: (-15kg) Umarım bilgiler sizin için faydalıdır!

6. Her şeyi programa göre ayarlamaya çalışmak

Hamileliği doğru bir şekilde planlamak imkansızdır. Genellikle sağlıklı çiftlerin hamile kalması için 6 aydan bir yıla kadar bir süreye ihtiyaç duyulmasına rağmen, bazen ilk altı ay, kadının doğum kontrol hapı alması nedeniyle bozulan adet döngüsünü normale döndürmek için harcanır. Döngü düzenli hale gelinceye kadar yumurtlama olmayacak. Bu nedenle 6 ay sonra adet döngünüz normale dönmediyse veya yumurtladığınızdan emin değilseniz mutlaka jinekoloğa gidin.

7. Acele edin

Pek çok kişi, bir kadının seksten sonra yaklaşık 20 dakika boyunca kalçaları yukarıda olacak şekilde sırtüstü yatması gerektiği şeklindeki ifadeyi alaycı buluyor. Ancak doktorlara göre bu, hamile kalma şansını %80 artırıyor. Bu yüzden bu yöntemi ihmal etmeyin.

8. Sebepleri olan endişeleri göz ardı edin.

Bir doktora danışmak paranoya değildir. Sizi rahatsız eden şeyi görmezden gelmemeniz gereken durumlar vardır çünkü bu sadece sizinle ilgili değil, aynı zamanda gelecekteki bebekle de ilgilidir. Döngünüzün her zaman düzensiz olması mümkündür ve hamile kalamamanızın nedeni budur. Ya da belki bir tür hastalığınız var ve bunun doğmamış bebeğinizin sağlığını tehdit etmediğinden emin olmak istiyorsunuz.

Bir şeyden endişeleniyorsanız veya bir şeyden emin değilseniz bir uzmana görünün. Karşılaşabileceğiniz sürprizleri ve zorlukları size açıklayacaktır. Daha sonra hamile kalmaya çalışırken zorluk yaşarsanız ne yapmanız gerektiğini bileceksiniz.

9. Kötü alışkanlıklardan vazgeçemezsiniz

Planladığınız hamilelikten en az bir yıl önce kötü alışkanlıklardan vazgeçmelisiniz. Dünyanın dört bir yanındaki doktorlar uyarıyor: İlk üç aylık dönem, gelecekteki bebeğin vücudunun oluşumunda en önemli aşamadır. Küçük bir doz alkol bile onarılamaz zararlara neden olabilir.

Bazı kadınlar ilginç durumlarının farkına varmadan hamileliğin erken dönemlerinde alkol alırlar. Yani kendinizi korumuyorsanız ya alkol ve sigaradan vazgeçin ya da bunların kullanımını en aza indirin.

10. Partnerinizin sağlığını takip etmeyin

Doğurganlığınıza zarar veren şeyler aynı zamanda erkeğin hamile kalma yeteneğini de olumsuz yönde etkileyebilir. Tütün, alkol ve sağlıksız beslenme sperm kalitesini bozar ve miktarını azaltır. Yapılan araştırmalara göre sigara ve alkol spermlere kromozom düzeyinde zarar veriyor. Sperm yenilenmesinin tam olarak 3 ay sürdüğünü düşünürsek en azından bu süre boyunca partnerinizin kötü alışkanlıklardan vazgeçmesi gerekir. Diyetinin dengeli olduğundan ve selenyum, C ve E vitaminleri içerdiğinden emin olun; bunlar erkek sağlığı için çok faydalıdır.

Sıcaklığın bir erkeğin gebe kalma yeteneği üzerindeki etkisi kanıtlanmamıştır. Amerikalı uzmanlar bunun erkek cinsel organlarının işleyişi için gerekli olmadığına inanıyor. Ancak bazı doktorlar, erkeğin sperm kalitesinde sorun olmasa bile sık sık sıcak banyo yapılmasını önermemektedir.

Birçok çalışma, kişinin dizüstü bilgisayarını uzun süre kucağında tutması durumunda skrotal sıcaklığın arttığını göstermektedir. Diğer uzmanlar, cep telefonlarından yayılan radyasyonun, özellikle cep telefonu pantolon cebindeyse, erkeğin hamile kalma yeteneğini azaltabildiğini buldu. Ancak kızgınlık ile erkek doğurganlığı arasında net bir ilişki kurulamamıştır.

Briochinka bilinçli ebeveynlik okulundan uzmanlar: en yüksek kategorideki kadın doğum uzmanı-jinekolog Elena Korsak (sağda) ve aile psikoloğu, psikolojik bilimler adayı, doçent Olesya Konkova (solda)

Dünya istatistikleri cesaret verici değil

— Son zamanlarda kısırlık sorununun ve gebe kalma güçlüklerinin giderek yaygınlaştığı doğru mu? Eğer öyleyse, bu neden oluyor?

Elena Korsak:— Bugün Belarus'ta evli çiftlerin yaklaşık %15'i çocuk sahibi olamıyor. Genel küresel eğilim yaklaşık olarak aynıdır, ancak elbette her ülkedeki durum farklıdır. Örneğin Rusya'da çeşitli kaynaklara göre bu rakam %2-3 daha yüksek.

ABD'de de tüp bebek merkezlerine göre bu oran %15'tir. Çiftlerin yaklaşık %20'sinin evliliklerini kayıt altına almaması ve bu nedenle resmi istatistiklere dahil edilmemesi nedeniyle gerçek rakamların ne olduğunu tahmin etmek imkansızdır; birçoğu sorunun reklamını yapmamayı tercih etmekte ve tıbbi yardım aramamaktadır. .

— Bu arada, DSÖ kriterlerine göre üreme çağındaki kısır çiftlerin oranı yüzde 15'i aşıyorsa, bu gösterge demografik ulusal güvenliğe yönelik bir tehdit olarak değerlendiriliyor.

Trend neden bu kadar elverişsiz hale geliyor? Her doktorun bu konuda kendi görüşü olacaktır. Bunun öncelikle düşük cinsel kültür düzeyinden kaynaklandığına inanıyorum: erken yakın ilişkiler, rastgele cinsel ilişki, sonlandırılan istenmeyen gebelikler, önlem alamama ve cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlardan korunamama (her ne kadar ülkemizde son zamanlarda bu konuda durum daha da belirginleşmiş olsa da) gelişmiş). Sonuçta, CYBE'lerin (cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar)% 70'i 15 ila 29 yaş arasındaki grupta tespit ediliyor, yani bunlar tam olarak üreme çağındaki gençler.

Bana göre resmi evlilikler de olumsuz bir rol oynuyor. Gerçek şu ki böyle bir ilişkide kadın gelecekten emin olamadığı için kendini korunmuş hissetmez.

Bugün, önce bir kariyer yapıp barınma sorununu çözmeniz ve çocuk doğurmayı sonraya ertelemeniz gerektiğine inanmak da moda oldu. Ancak vücudun kendi programı vardır ve sonunda karar verdiğinizde artık çok geç olabilir.

Kadın ne kadar yaşlıysa hamile kalma olasılığı o kadar düşük olur

— Kadınlarda hamile kalma güçlüğünün temel nedenleri nelerdir?

- Aslında onlardan çok var. Ana faktörler şunlardır:

Genetik- hamileliği imkansız kılan konjenital problemler (örneğin kromozomal anormallikler);
Tyakutperitoneal- karın organlarındaki yapışıklıklar da dahil olmak üzere fallop tüplerinin tıkanması;
Endokrin;
İle ilişkili kısırlık kadın Hastalıkları(endometriozis, rahim miyomları ve diğerleri);
immünolojik servikal mukusta spermi yok eden antisperm antikorları oluştuğunda;
Erken yumurtalık yetmezliği(menopoz erken ortaya çıkar, giderek daha sıklıkla kadınlarda 40 yaş kadar erken başlar);
İdiyopatik kısırlık. Hem erkek hem de kadın kesinlikle sağlıklı olduğunda, ancak bilinmeyen nedenlerle hamile kalma gerçekleşmez;
Psikolojik kısırlık— artan kaygı ve sık stres, üreme sisteminde fiziksel bozukluklara neden olur.

Son iki nokta genellikle eşanlamlı olarak kabul edilir. Aslında her dört kısırlık vakasından birinde nedeni belirlenememektedir.

Sigara ve alkol ek risklerdir

— Yaş nasıl etkiler?

— Daha önce de söylediğim gibi, yaşla birlikte yumurtalıkların foliküler rezervi tükenir ve anovulatuar döngülerin sıklığı artar. Doğal olarak kadın yaşlandıkça hamile kalma olasılığı da azalır.

— Fazla kilolu ya da zayıf olmak bir engel olabilir mi?

— Bir kadının vücudunun yağ dokusuna ihtiyacı vardır. Östrojenler - kadın seks hormonları içerir.

Yorucu diyetler ve oruç nedeniyle zayıfsanız adet döngüsü sıklıkla bozulur. Çok ani ve belirgin kilo kaybıyla birlikte adet dönemleri tamamen durabilir. Ve onları daha sonra geri yüklemek çok zor! Elbette tüm bunlar kısırlığa yol açabilir.

— Normal kilonuzu öğrenmek için vücut kitle indeksi formülünü kullanarak hesaplayabilirsiniz. Hesaplama basittir: Kilogram cinsinden ağırlığınızı, metre cinsinden boyunuzun karesine bölün. DSÖ tavsiyeleri doğrultusunda özel bir ölçek geliştirildi, göstergenize bakmak ve sizin için her şeyin normal olup olmadığını anlamak için internette bulunabilir.

Aşırı kilo daha az tehlikelidir. Tek başına kısırlığa neden olmaz ancak vücutta metabolik bozukluklara yol açabilir ve bunun sonucunda şeker hastalığı, kandaki seks hormonlarının konsantrasyonundaki değişiklikler, polikistik over sendromu. Ayrıca fazla kilolar hamilelik ve doğum sürecini zorlaştırır ve sıklıkla düşük olur.

— Sigara ve alkol tüketiminin etkisi var mı?

— Sigara içmek kadının vücuduna çok zararlıdır, çünkü sarhoşluk prensipte yumurtalıklar için tehlikelidir. Sigara içmek düzenliyse ve kana giren nikotin miktarı fazlaysa, tüm bunların yumurtalık fonksiyonu üzerinde baskılayıcı etkisi vardır.

Alkolün durumu ilginç. Görünüşe göre bu aynı zamanda sarhoşluk, ancak muhtemelen çoğu kişi içki içen kadınların hamile kalmada sorun yaşamadığını fark etmiştir. Muhtemelen kortikal engelleme yönteminin işe yaradığı yer burasıdır; psikolojik kaygının, gerginliğin ve belirli bir rahatlama durumunun yokluğu. Ancak her madalyonun bir de ikinci yüzü var: Düzenli olarak alkol içen kadınlar, alkolik ensefalopati hastası çocuklar doğuruyor.

Bazı durumlarda uyumsuzluktan bahsedebiliriz

— Bir çift basitçe uyumsuz mu oluyor?

— Evet, bu immünolojik kısırlıkta olur. Belirli bir erkeğin spermini yok eden servikal mukusta (rahim ağzında üretilen salgılar) antisperm antikorları oluştuğunda.

Bir kadının vücudunda antisperm antikorları oluştuğunda, partnerlerin immünolojik uyumsuzluğundan bahsediyoruz. Bir erkeğin vücudunda antisperm antikorları oluşuyorsa (ve bu da olur), otoimmün bir süreçten bahsediyoruz.

Kadınlarda kısırlık durumunda, kanda veya rahim ağzı mukusunda antisperm antikorlarının varlığı belirlenir, ancak erkeğin test için sperm bağışlaması gerekir ve kan testi yalnızca bunu ortaya çıkarır. ek onay Teşhis.

— Bir kadının ne kadar çok cinsel partneri varsa, antisperm antikorları geliştirme riskinin de o kadar yüksek olduğuna dair bilimsel bir görüş var.

Ama yine de bu bir karar değil. Sorun üzerinde çalışılabilir. Ve bu arada, burada sadece doktorların değil psikologların da işe koyulması gerekiyor. Sonuçta ruhumuz, beynimiz bağışıklık sisteminin tepkilerini doğrudan etkiliyor.

- Yöntem doğru seçilirse işe yarar. Bu nedenle, bugün doğurganlığı tanıma yöntemi giderek daha popüler hale geliyor - bir kadın vücudunu gözlemlemeyi öğrendiğinde ve daha sonra çocuk sahibi olmak için en uygun zamanı doğru bir şekilde hissedebildiğinde.

Genel olarak, buna inanılıyor ideal Bir kadın adet döneminin 12 saati boyunca hamile kalmakta özgürdür. Sadece en iyi zamanın ne zaman geldiğini öğrenmeniz ve anlamanız gerekir. Bugün bu teknik hem bizim hem de diğer merkezlerimizde incelenmek üzere mevcuttur.

Elena'dan ipuçları

Kulağa ne kadar tuhaf gelse de, gelecekteki anneliğe çocukluktan itibaren hazırlanmanız gerekir. Bir kızın ahlaki eğitimi önemlidir. Vücuduna iyi bakmanın gerekli olduğunu her zaman hatırlarsa, gelecekte sağlıklı bir çocuk sahibi olma, doğurma ve doğurma şansı çok daha fazladır.
Riskleri en aza indirmek adına çiftlerin gebelik planlamasını çok uzun süre ertelememelerini öneriyorum. Uzun yıllardır hamilelik vaktinin henüz gelmediği öğretilen vücudun bir gecede yeniden inşa edilmesi mümkün değildir.
Eğer gebelikle ilgili bir sorun olduğunu anlıyorsanız uzmanlara gitmeyi geciktirmeyin. Üstelik hem kadının hem de erkeğin muayene olması gerekiyor.
Bir psikoloğa gitmeyi göz ardı etmeyin. Çoğu zaman üreme sisteminin durumundaki sapmalar psikolojik sorunların bir sonucudur.

Kısırlığın psikolojik nedenleri 5 seviyeye ayrılabilir

— Olesya, psikolojik kısırlığa ve nedenlerine daha yakından bakalım. Ne olabilirler?

— Öncelikle şunu belirtmek isterim ki hem meslektaşım Elena hem de ben “kısırlık” kelimesinden uzak durmaya çalışıyoruz. Katılıyorum, kulağa bir cümle gibi geliyor. Örneğin bunu "çocuk sahibi olmak için gerçekleşmemiş bir arzu" ile değiştirmek daha iyidir. Bu ifade çok daha az umutsuz olarak algılanıyor çünkü her arzunun gerçekleşme şansı var.

Gebelikle ilgili psikolojik sorunların da birçok nedeni vardır. Öncelikle belirtmek istediğim şey, kadınların giderek daha özgür, bağımsız ve cesur hale gelmesi, erkeklerle giderek daha fazla rekabet etmesi ve kadınsı özünü unutmasıdır. Kadınlar için erkeklerle eşitliğin en yüksek seviyesi nedir biliyor musunuz? Bu doğru, çocuk doğuramama. Beden oyunun kurallarımızı basitçe kabul eder.

Biz karmaşıkız. Sadece bazı nedenlerden dolayı gebe kalmak istemeyen bir bedenimiz yok, aynı zamanda zihinsel (öznel) gerçekliğimizi oluşturan düşüncelerimiz ve duygularımız da var. İkincisi, yaşanmamış şikayetler, korkular, kendimizle ilgili fikirler, sınırlayıcı inançlar, hamilelik ve doğumla ilgili içselleştirilmiş aile mesajları, kendi tarihimizdeki ve ailemizin geçmişindeki bazı olayların anıları ile doldurulabilir. Ve elbette bu, iç gerçekliğimizle ilgili her şeyin yansıtıldığı bir tür ekran olan bedenimizi de etkiliyor.

1. Bir kadının kişisel geçmişi

Olumsuz deneyimler, kürtajlar, üreme sistemiyle ilişkili hastalıkların duygusal sonuçları, kadının öz imajı ve öz değeri, fiziksel ve psikolojik yaşlar arasındaki tutarsızlık ve daha önce de söylediğim gibi erkek ve kadın enerjilerindeki dengesizlik.

2. Çiftin ilişkisinin tarihi

Partnerler arasındaki güven düzeyi ve rol ayarları burada çok önemlidir - bazen tamamen doğru olmayabilirler; örneğin, bir çiftten biri ebeveyn rolünü üstlendiğinde ve biri de çocuk rolünü üstlendiğinde (olduğu gibi) Bu tür ilişkilerde, çocuklar bir yana, cinsel eylemin kendisi bile doğal değildir, bu nedenle duygusal engeller ortaya çıkar).

3. Çocukluk deneyimi ve ebeveyn aile geçmişi

İnsanın çocukluğunun tonlarını yeniden canlandırmak gerekiyor. Neşeli miydi, annenizle nasıl bir ilişkiniz vardı, doğumunuzdan sonra anne babanızın hayatı nasıl oldu (örneğin anne babanız bundan hemen sonra ayrılırsa, bilinçaltında çocuğun ailenizi yok edeceğine dair bir korku oluşabilir) fazla). Bu aynı zamanda kendi perinatal deneyiminizi de içerir.

4. Cins düzeyi

Son yıllarda nörobiyoloji ve epigenetik gibi bilimler yoğun bir şekilde gelişmektedir. Bilim insanları hücresel hafızayı araştırıyor. Yalnızca biyolojik bilgileri değil, aynı zamanda atalarımızın edindiği ve bize miras kalan deneyimlerle ilgili verileri de saklar. Her birimizin kendi aile geçmişi vardır. Bazıları üreme fonksiyonu üzerinde ciddi bir etkiye sahip olabilir.

Bunlar aşağıdaki olayları içerir: doğum sırasında kadınların ölümü, çocukların erken yaşta ölümü, çocukların kaybı, çocukların doğumundan sonraki trajik olaylar, psikofiziksel gelişimde özel ihtiyaçları olan çocukların ortaya çıkışı, ebeveynliğin olumsuz deneyimleri , vesaire. Bu durumda çocuk sahibi olmanın “bedeli” çok yüksek oluyor.

Bir diğer ilginç gerçek ise, içinden çıktığımız yumurtanın, annemizin yani anneannemizin rahminde olduğu dönemde annemize bırakılmasıdır. Bu, hem anneannenin hem de annenin perinatal dönemde yaşadıklarının bize aktarılabileceği anlamına gelir. Bu deneyimler bizi ve gebe kalma, hamilelik ve doğum hakkındaki düşüncelerimizi etkiler.

5. Toplum

Burada devletin, kültürün, dinin sahip olduğu ve aile ve çocuk için güvensiz olduğu kabul edilen mesajlardan bahsediyoruz. Buna başka bir ülkeye taşınmak da dahildir. Örneğin evli bir çift kendini dengesiz hissediyorsa, bu aynı zamanda çocuk sahibi olma arzusunu gerçekleştirememe nedeni de olabilir.

Her şey kafamızın içinde

- Kapatma komutu ne olacak? üreme işlevi fiziksel düzlemde mi oluyor?

— Beynimiz evrim sürecinde oluşan üç bölümden oluşur: sürüngen beyni, limbik sistem ve neokorteks.

Neokorteks veya serebral korteks düşünmemizi, akıllı varlıklar olmamızı sağlar ve burada "Çocuk istiyorum" düşüncesi ortaya çıkar. Ancak kadının bedeninin bu düşünceyi hayata geçirip geçirmeyeceğine dair “karar” limbik sistemde verilmektedir.

Limbik sistem çoğu şeyden sorumludur önemli işlevler hayatta kalmayla ilgili olduğu kadar duygularımız ve hislerimizle de ilgilidir. İşlevlerinden biri üreme süreçlerinin düzenlenmesi olan hipotalamus burada bulunur. Ancak üreme süreçleri ancak duygusal düzeyde her şeyin yolunda olduğu bir durumda mümkündür. Bir kadının kaygıları, korkuları, endişeleri varsa, kronik stres içindeyse, bedeni tükenmişse, limbik sistem bunu tehlike olarak algılar. Şu anda beyin üreme ihtiyacını “unutuyor” ve hayatta kalma sorununu çözmeye başlıyor.

Örneğin, savaşlar sırasında aşırı stres nedeniyle birçok kadın regl olmayı bıraktı. Vücut hayatta kalabilmek için güçlerini seferber etti. O zaman anlaşılabilir, belirgin bir stresti. Deneyimler daha az yoğun olamaz, ancak kapalı olabilir. Ancak vücuttaki program aynı şekilde çalışır. İÇİNDE acil durum güvenlik ve hayatta kalma için gerekli modu açar.

Olesya'dan ipuçları

Kadınların kadın olduklarını hatırlamaları önemlidir. Kendinize ve vücudunuza dikkat edin, rahatlamaya ve dinlenmeye zaman ayırın, elbise ve etek giyin. Erkeklere saygı gösterin ve onların güçlerini, erkekliklerini ve sorumluluklarını hatırlamalarına izin verin.

Hayatınız üzerindeki kontrolünüzü azaltmaya çalışın, ona güvenin ve mucizelere inanın. Sonuçta, bir çocuğun hayatımızda ortaya çıkışı gerçekten tamamen anlaşılmaz ve harika bir şey.
-Gebe kalmak için doğru motivasyona sahip olun. Çocuğunuzu, zamanı geldiği ve “saat işliyor” olduğu için değil, “tam teşekküllü bir kadın” gibi hissetmeniz gerektiği, çocuğunuzun yardımıyla hayatınıza daha fazla anlam getirmeniz vb. için değil, çok şeyiniz olduğu için davet edin. sevginin ve onun için istediğin birçok kaynağın vermesini sağla.
İlaçlara ve cerrahi müdahalelere hemen karar vermeden önce, doktorunuzun izniyle, öncelikle kendinizi anlamaya biraz zaman ayırın. Bazen hastalıkların gerçek nedeni derinlerdedir.
Çocuk sahibi olma arzusunu takıntı haline getirmemeye çalışın. Bu tür süper görevler vücudun sistemlerini aşırı alarma geçirebilir. Sürekli gerilimin üreme fonksiyonu üzerinde kötü etkisi vardır. Bazen dikkatinizi değiştirmeniz gerekir. Tatile çıkın, rahatlayın, durumu bırakın ve belki de çekiciliği açısından çocuk sahibi olma arzusu kadar çekici olabilecek bazı faaliyetlere kendinizi kaptırın.

Her durumda umutsuzluğa kapılmayın. İstatistiklere göre kısırlık vakaların %80'inde tedavi edilebilmektedir. Sizi meslektaşlarımla birlikte kısırlık ve düşük yapma sorunları hakkında konuşacağımız bir ustalık sınıfına davet ediyoruz. Etkinlik, 18 Eylül'de saat 18:00'de Briochinka Bilinçli Ebeveynlik Okulu'nda gerçekleşecek. Briochinka.by web sitesine ön kayıt yapılması gerekmektedir.

Ne yazık ki, uzun zamandır beklenen bir çocuğun doğumunu hayal eden pek çok çift, bebek sahibi olma sorunuyla karşı karşıya kalıyor. Bu makale size neden hamile kalamayacağınızı ve böyle bir durumda ne yapmanız gerektiğini anlatacaktır.

Yumurtlama hesaplayıcısı

Döngü süresi

Adet süresi

Adet
Yumurtlama
Hamile kalma olasılığı yüksek

Son adet döneminizin ilk gününü girin

Yumurtlama, adet döngüsünün başlangıcından 14 gün önce meydana gelir (28 günlük bir döngü ile - 14. günde). Ortalama değerden sapma sıklıkla meydana gelir, dolayısıyla hesaplama yaklaşıktır.

Ayrıca bununla birlikte takvim yöntemi bazal sıcaklığı ölçebilir, servikal mukusu inceleyebilir, özel testler veya mini mikroskoplar kullanabilir, FSH, LH, östrojen ve progesteron testleri yaptırabilirsiniz.

Yumurtlama gününü folikülometri (ultrason) kullanarak kesin olarak belirleyebilirsiniz.

Kaynaklar:

Losos, Jonathan B.; Kuzgun, Peter H.; Johnson, George B.; Şarkıcı, Susan R. Biyoloji. New York: McGraw-Hill. s. 1207-1209.
Campbell N.A., Reece J.B., Urry L.A. e. A. Biyoloji. 9. baskı. - Benjamin Cummings, 2011. - s. 1263
Tkachenko B.I., Brin V.B., Zakharov Yu.M., Nedospasov V.O., Pyatin V.F. İnsan fizyolojisi. Özet / Ed. B. I. Tkachenko. - M.: GEOTAR-Media, 2009. - 496 s.
https://ru.wikipedia.org/wiki/Ovülasyon

Olası nedenler

Kısırlık sorunuyla karşı karşıya kalan birçok çift gerçek bir paniğe kapılıyor. Bir bebeği gebe bırakmak için tekrarlanan başarısız girişimler, gelecekteki ebeveynlerin umutsuzluk ve hatta korku yaşamaya başlamasına neden olur. Bu sorun çoğu zaman partnerler arasındaki ilişkilerin bozulmasına, hatta bazı durumlarda ayrılmaya bile yol açabilmektedir.

İstatistikler de oldukça üzücü bir tablo ortaya koyuyor. Dolayısıyla Amerikalı bilim adamlarına göre Amerika Birleşik Devletleri'nde çocuk sahibi olmaya çalışan ancak başarısız olan çiftlerin yaklaşık %20'si doğal olarak kısırlık sorunuyla karşı karşıya kalıyor. Rusya'da istatistikler biraz daha iyi. İstatistiklere göre Rusya'daki çiftlerin yalnızca %10-14'ü kısırlık sorunuyla karşı karşıya.

Şu anda bir bebeğin doğal anlayışıyla ilgili zorlukların gelişmesine katkıda bulunabilecek çok sayıda neden var. Uygulamada, çoğu zaman aynı anda etki eden birden fazla nedensel faktörün kısırlığın gelişmesine yol açabileceği görülür. Her çift için doğal gebelik sorunlarına katkıda bulunan nedenler farklıdır.

Çoğu zaman doğal bir bebek anlayışıyla ilgili sorunların yalnızca kadına "atfedildiği" görülür. Pek çok erkek, bazı patolojileri olsa bile, sorunun kendilerinde olmadığını söyleyerek kategorik olarak bunu kabul etmek istemez. Ne yazık ki bu tür sorumluluk "değişimi" oldukça sık yaşanıyor. Ancak şunu belirtmekte fayda var ki kısırlığın nedeni her zaman kadın değildir.

Doktorlar, kadınlarda ve erkeklerde kısırlık sorunlarının eşit sıklıkta ortaya çıktığını belirtmektedir. Bu nedenle birçok uzman, tıpkı kadın kısırlığı gibi erkek kısırlığının da vakaların %40'ında meydana geldiğine inanmaktadır. Aynı zamanda vakaların yaklaşık %20'sinde kombine kısırlık (her iki partnerde de sorun olduğunda) kayıtlıdır.

Böylece hem kadınların hem de erkeklerin muayene edilmesi gerektiği ortaya çıkıyor. Bu durumda bir çiftin doğal gebe kalma olasılığı önemli ölçüde artar.

Kadın Hastalıkları

Kadınlar çeşitli nedenlerden dolayı uzun zamandır beklenen hamileliğin başlamasıyla ilgili sorunlar yaşayabilir. Doktorlar, kadınlarda kısırlığa neden olabilecek çok sayıda farklı patolojiyi tespit etmektedir. Genellikle çeşitli üreme organlarıyla ilişkilidirler.

Bu nedenle, uzun zamandır beklenen bir hamileliğin başarısız olmasına katkıda bulunabilecek yaygın sorunlardan biri yumurtalık hastalıklarıdır.

Bu patolojiler, dishormonal bozuklukların gelişimi açısından tehlikelidir, çünkü yumurtalıklar hormon üreten ana kadın üreme bezleridir. Bu organların patolojileri sıklıkla adet düzensizliklerine katkıda bulunur. Böyle bir durumda folikül olgunlaşmasının doğal süreci bozulur ve bu da kadının doğurganlığının (üreme yeteneğinin) azalmasına yol açar.

Doktorlar, bu tür fonksiyonel bozukluklarla birlikte gelişen çok çeşitli yumurtalık patolojilerini tanımlar. Örneğin bu tür hastalıklar arasında foliküler kistler veya polikistik hastalık yer alır. Bu patolojilerle yumurtalıklardaki yumurtaların doğal olgunlaşma süreci bozulmakta, bu da uzun zamandır beklenen hamileliğin başlangıcının süresiz olarak ertelenmesine katkıda bulunmaktadır. Böyle bir durumda doğru seçilmiş tedavi olmadan maalesef doğal gebeliğe ulaşmak neredeyse imkansızdır.

Doğal anlayışla ilgili sorunların gelişmesine de katkıda bulunabilecek bir sonraki patoloji grubu, uterus eklerinin (fallop tüpleri) hastalıklarıyla ilişkilidir. Çeşitli hastalıklara bağlı iltihaplanma süreci, fallop tüpünün iç kısmını kaplayan epitelyumun hasar görmesine neden olur. Bu nedenle yumurtlama sırasında yumurtalıktan salınan sağlıklı ve olgunlaşmış bir yumurta, spermle buluşamaz. Böyle bir durumda doğal gübreleme de mümkün olmaz.

Fallop tüplerinde lokalize olan yapışıklıklar ve yara izi değişiklikleri de kadınlarda kısırlığın ciddi bir nedeni olabilir. Bu patolojiler bağımsız olarak gelişebilir, ancak çoğunlukla üreme organlarında yapılan herhangi bir operasyondan sonra oluşur. Yapışma, sperm ile yumurta arasındaki yolda mekanik bir engeldir. Böyle bir "bariyerin" varlığı aynı zamanda kısırlığın gelişmesine de zemin hazırlayan bir nedendir.

Uterusun çeşitli inflamatuar patolojileri, bebek sahibi olma zorluklarıyla ilişkili ciddi sorunların ortaya çıkmasına katkıda bulunan bir başka nedendir. Güçlü bir inflamatuar sürecin gelişmesiyle ortaya çıkan kronik endometrit, endometriyumun (uterusun iç duvarı) kalınlığında bir değişikliğe yol açar. Böyle bir durumda döllenmiş yumurta rahim duvarına normal şekilde tutunamaz. İmplantasyon gerçekleşmezse hamilelik imkansızdır. Bu durumda gebelik başladıktan hemen sonra sonlandırılır.

Başlangıçta hamile kalabilen kadınlarda da kısırlık sorunları ortaya çıkabilir. Örneğin, düşük veya kaçırılmış kürtaj sonrası kadınlarda doğal gebelikte zorluklar ortaya çıkabilir. Bu durumda kadın vücudundaki hormonal düzeyler önemli ölçüde değişir. Bu tür "başarısızlıklar" kural olarak adet döngüsünün bozulmasına katkıda bulunur. Bu, yumurtalıklarda yumurtaların zamansız olgunlaşmasına yol açar, bu da yumurtlama tarihinin değişmesi anlamına gelir ve bu da doğal gebelikte zorluklara katkıda bulunur.

Belki de hamileliğin tıbbi olarak sonlandırılmasından ayrı olarak bahsetmeye değer. Bu durum jinekoloji pratiğinde de oldukça yaygındır. Tıbbi kürtaj bunlardan biridir. Olası nedenler doğal bir bebek anlayışıyla ilgili sorunların gelişmesine katkıda bulunabilir. Bu durumda hamileliğin sonlandırılması, yumurtalıkların işleyişini ve bir bütün olarak adet döngüsünü önemli ölçüde etkileyen özel ilaçlar kullanılarak gerçekleştirilir. Kürtajdan sonra kadının vücudunda gelecekte başka bir hamilelik olasılığını etkileyen tehlikeli patolojiler gelişebilir.

Bir başka çok sinsi hastalık olan endometriozis de kadınlarda kısırlığa yol açabilir. Bu patolojinin görülme sıklığına ilişkin istatistikler maalesef oldukça üzücü. Doktorlar ayrıca endometriozisin şu anda daha “genç” olduğunu, yani giderek daha genç yaştaki kadınlarda ortaya çıkmaya başladığını belirtiyor. Bu patoloji, bir kadının üreme organlarının işleyişinde bozulmalara neden olur ve bu da kısırlığın gelişmesine yol açabilir.

Uzun zamandır beklenen bir hamileliğin başlangıcıyla ilgili sorunları olan bir kadının çeşitli jinekolojik hastalıklara sahip olması sıklıkla görülür. Her patoloji diğerinin seyrini ağırlaştırabilir. Bu durumda bu tür kombine hastalıkların tedavisinin deneyimli ve uzman bir doktor tarafından yapılması oldukça önemlidir.

Seçilen tedavinin doğruluğu, bir kadının üreme organlarında tehlikeli hastalıklara sahip olmasına rağmen yine de anne olabilmesinde çok önemli bir rol oynar.

Kadın genital organlarındaki operasyonların sonuçları

Peritoneal faktör olarak adlandırılan faktör, kadın kısırlığının gelişiminde rol oynar. Çeşitli koşullar nedeniyle kadın vücudunda yapışıklıkların oluşmasına ve çeşitli bağ dokusu büyümelerine katkıda bulunur. Farklı bölgelerde lokalize olabilirler. Yani yara izleri ve yapışıklıklar karın boşluğunda olduğu gibi pelviste de olabilir. Çoğu zaman önceki operasyonlar nedeniyle ortaya çıkarlar.

Doktorlar, yapışkan hastalığın gelişiminin temel nedeninin ne olduğu konusunda fikir birliğine varmadı. Şu anda çok sayıda farklı teori ve hipotez var, ancak hepsi yalnızca gösterge niteliğinde. Yumurtalıklar, rahim veya fallop tüpleri bölgesinde yapışıklıkların varlığı doğal gebelik için ciddi bir sorundur. Bazı durumlarda bu patoloji kadın kısırlığına giden yolda ilk “adımdır”.

Rahim içerisine yapılan çeşitli invazif müdahaleler de uzun süredir beklenen hamileliğin başlamasına engel teşkil edebilmektedir. Çoğunlukla bu durum, çeşitli tıbbi nedenlerle gerçekleştirilen kürtajla kolaylaştırılır. Endometriyumun bütünlüğünün ihlali, doğal implantasyonun başlangıcındaki zorluklara katkıda bulunur. Döllenmiş yumurta rahim duvarına tutunamaz, bu da gebelik oluşmaması anlamına gelir.

Erkek hastalıkları

Daha önce de belirtildiği gibi, doktorlar sadece kadınlarda değil erkeklerde de kısırlığa dikkat çekiyor. Bir erkeğin gebe kalma zorluğuna katkıda bulunabilecek patolojiler çok çeşitli olabilir. Bozulmuş spermatogenezin (erkek germ hücrelerinin oluşum süreci - sperm) eşlik ettiği samimi organ hastalıkları en çok görülen hastalıklardan biridir. ortak nedenler bu da erkeklerde kısırlığın gelişmesine yol açar.

Daha güçlü cinsiyette ortaya çıkan patolojilerin çoğu geçmiş enfeksiyonlarla ilişkilidir. Bunun olası nedenlerinden biri cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlardır. Erkeklerin cinsel açıdan kadınlardan daha aktif olduğuna inanılıyor. Bu aynı zamanda cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlara yakalanma riskinin kadınlara göre daha yüksek olduğu gerçeğini de belirlemektedir.

Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonların tehlikesi büyük ölçüde uzun süre "uykuda" kalabilmeleri, yani klinik olarak kendilerini gösterememeleri gerçeğinde yatmaktadır. Oldukça uzun bir süre neredeyse hiçbir şey adamı rahatsız etmiyor. Ereksiyon veya doğal uyarılma ile ilgili herhangi bir sorunu yoktur. Böylesine hayali bir "sağlık", enfekte bir adamın doktora geç gitmesine katkıda bulunur. Ayrıca, ilk temasın, gebe kalma zorlukları nedeniyle zaten bir doğurganlık uzmanıyla yapılan bir konsültasyon olduğu da oluyor.

Enfeksiyonlar testis, penis ve prostat bezinin patolojilerinin gelişimi için çok güçlü bir risk faktörüdür. Patojenik mikroplar ayrıca seminifer tübüllere oldukça kolay bir şekilde “yerleşir”. Kronik inflamasyon tehlikelidir çünkü bir erkeğin üreme organlarının tam işleyişi bozulur. Bu durumda kural olarak spermatogenez de bozulur. Spermatozoa daha az aktif ve hareketli hale gelir, bu da doğal döllenme olasılığının önemli ölçüde azaldığı anlamına gelir.

Kısırlığa yol açan patolojilerin gelişimine yalnızca cinsel yolla bulaşan enfeksiyonların katkıda bulunamayacağını belirtmekte fayda var. Bazı "yaygın" çocukluk çağı enfeksiyonları bile doğal yollarla gebe kalma zorluklarıyla ilişkili sorunlara yol açabilir. Bu tür hastalıklar arasında örneğin kabakulak (kabakulak) yer alır. Bir çocuk belirli komplikasyonların gelişmesiyle birlikte bu hastalığa yakalanmışsa, yetişkinlikte doğal anlayıştaki zorluklarla ilişkili sorunlar gelişebilir.

Eşlik eden patolojiler

Kısırlığa yol açan nedenin sadece üreme organlarının patolojileri olmadığı unutulmamalıdır. İç organların hastalıkları da doğal anlayışla ilgili sorunlara yol açabilir.

Doktorlar kısırlığa yol açan olası nedenlerden birinin tiroid hastalığı olduğunu belirtiyor. Bu endokrin organ, tüm vücudun bir bütün olarak işleyişini etkileyen spesifik hormonlar üreterek büyük bir rol oynar. Tiroid bezinin işleyişi herhangi bir nedenle bozulursa, gebelikte sorun yaşama olasılığı artar. Bu durumda ortaya çıkan rahatsızlıklarla baş edebilmek için öncelikle altta yatan hastalığın tedavi edilmesi gerekir.

Ne yazık ki, bir endokrinoloğa başvurmadan ve özel bir tedavi uygulamadan doğurganlık oranlarını iyileştirmek mümkün değildir.

Genetik

Üreme tıbbı uygulamasında, bir bebeğin yakın doğumunu hayal eden her iki partnerin de iç organlarında herhangi bir hastalığın olmadığı, ancak kısırlık sorununun mevcut olduğu durumlar vardır. Uzun süre doktorlar bunun nedenini bulamadılar. Çiftlere tamamen sağlıklı olduklarını ve hamile kalmanın biraz sonra gerçekleşeceğini söylediler. Bununla birlikte, bilim ve genetiğin gelişmesiyle birlikte, bilim adamları, uzun zamandır beklenen bir hamileliğin başlamasıyla ilgili sorunların gelişmesine de katkıda bulunabilecek, genetik patolojilerle ilişkili bir takım koşullar oluşturmuşlardır.

Bu tür patolojiler genetik ve kromozomal hasarı içerir. Sperm ve yumurtanın füzyonu sırasında, halihazırda yeni ve benzersiz bir kromozom setine sahip olan yeni bir organizma oluşur. Germ hücrelerinin füzyonu sırasında genetik aparatta bozulmalar meydana gelebilir. Bazıları ne yazık ki daha sonraki yaşamla bağdaşmıyor. Bu durumda yumurtanın döllenmesi meydana gelir, ancak daha fazla gelişmez, sadece ölür.

Genetik patolojiler kısırlığa yol açan çok karmaşık ve teşhis edilmesi zor bir sorundur. Bu nedenle üreme tıbbı kliniklerine başvuran tüm çiftlerin bir genetik uzmanına danışması gerekmektedir.

Kromozomal ve genetik hastalık geçmişi olan kişilerin konsültasyondan geçmesi özellikle önemlidir. Yakın akrabalarında ölü doğum veya spontan düşük vakaları yaşayan çiftlerin de bir genetik uzmanına başvurması gerekir.

Partnerlerin immünolojik uyumsuzluğu

Kısırlık sorunuyla karşı karşıya kalan pek çok çift ne yazık ki “uyumsuzluk” kelimesini duymuştur. Tipik olarak bu terim, bazı koşullar nedeniyle doğal olarak çocuk sahibi olmanın imkansızlığının kesin nedenini belirlemenin imkansız olduğu durumlarda kullanılır. Bu “teşhis” genellikle çiftlere tanıdıkları kişiler, hatta sorunlarını öğrenen yakın akrabaları tarafından konur. Doktorlar “uyumsuzluk” terimini yalnızca belirli durumlarda kullanırlar. Partner uyumsuzluğu kavramı bazı immünolojik bozukluklarla ilişkilendirilebilir. Bu özelliğin varlığı, modern enstrümantal teşhis yöntemlerinin gelişmesiyle nispeten yakın zamanda bilinmektedir.

Uzun süredir doktorlar, kanda bulunan özel protein molekülleri olan antikorların varlığını bilmiyorlardı. Yani erkekte olduğu gibi kadın vücudunda da doğal gebe kalmayı engelleyen spesifik antikorlar gelişebilir. Erkekler antisperm antikorları geliştirebilir ve kadınlar servikal kanalın mukusunda antikorlar geliştirebilir. Bu tür protein parçacıklarının varlığı, immünolojik bir çatışmanın gelişmesine katkıda bulunur.

Bu durumda doğal yoldan gebe kalma olasılığı önemli ölçüde azalır. İmmünolojik bir çatışma yalnızca, kural olarak bir doğurganlık uzmanı tarafından reçete edilen kapsamlı teşhislerle belirlenebilir.

Yanlış yaşam tarzı

Gelecekteki ebeveynlerin sağlığı normal anlayış için çok önemli bir kriterdir. Doğru yaşam tarzı bunda büyük rol oynar. Doktorlar bu ilkel gibi görünen faktöre büyük önem veriyorlar.

Beslenmeye bağlı çeşitli sorunlar kısırlığın gelişmesine yol açabilir. Üremeden sorumlu olanlar da dahil olmak üzere iç organların normal çalışması için belirli miktarda protein, yağ ve karbonhidrat gereklidir. Üstelik bunu her gün yapmaları gerekiyor. Vücudun düzgün çalışması için vitaminler ve mineraller de gereklidir. Onlar olmadan insan vücudunun iç organları da tam olarak çalışamaz.

Modern yaşam ritmi çoğu zaman rasyonel beslenmenin bozulmasına katkıda bulunur. İnsanlar açlıklarını gidermek için giderek daha fazla fast food tüketiyor. Bu tür yiyecekler insan vücuduna sağlık getirmez. Tam protein arzının yanı sıra gerekli tüm besin maddelerinin ihlali, iç organların "yanlış" çalışmaya başlamasına katkıda bulunur. Bu tür bozukluklar ne kadar uzun süre ortaya çıkarsa, çeşitli patolojilerin gelişme riski de o kadar yüksek olur.

Doktorlara başvuran birçok çift, kısırlığın gelişmesine neden olan bazı tehlikeli patolojileri düşünür ve bunun nedeni oldukça banal olabilir - sağlıksız bir yaşam tarzı. Doktorlar, rejimi ve menüyü ayarlamanın çoğu zaman uzun zamandır beklenen hamileliğin nihayet gerçekleşmesini sağlamaya yardımcı olduğunu belirtiyor.

Doğurganlığın azalmasına şunlar da neden olabilir: düzensiz uyku. Vücudun düzgün çalışması için doktorlar günde en az 8 saat uyumayı öneriyor. Bu durumda iç organlar onarılabilir, yani daha iyi çalışabilirler. Uyku sorunu yaşayan kişilerin bu konuyu mutlaka doktorlarına danışmaları gerekmektedir.

Doğal anlayışla ilgili sorunlara katkıda bulunabilecek bir başka neden de stres. Bazen yorucu bir ritim modern hayat aşırı yorgunluğa katkıda bulunur. Stres ne kadar güçlü olursa, doğal gebe kalmayla ilgili sorun geliştirme riski de o kadar yüksek olur.

Stres faktörleri nedeniyle zayıflayan bir organizma, adeta üremeye “hazır değildir”. Bu durumda doktorlar stresi azaltmanızı, çalışma programınızı gözden geçirmenizi ve ayrıca rahatlatıcı prosedürleri günlük rutininize dahil etmenizi önerir. Nefes uygulamaları, yoga, rahatlatıcı masaj ve aromaterapi mükemmeldir.

Ayrı ayrı kötü alışkanlıklardan bahsetmeye değer. Bilim insanları bunu kanıtladı alkol Daha doğrusu içerdiği etil alkolün cinsel organlar üzerinde son derece olumsuz etkisi vardır. Üstelik hem erkek hem de kadın için eşit derecede zararlıdır. 30 ml etil alkolün bile spermatogenezi azaltabileceğine inanılmaktadır. Alkol ayrıca dişi foliküllerin olgunlaşmasını da etkiler, bu da zamanında ve tam yumurtlamada sorunlara yol açabilir.

Sigara içmek– doğal gebelikle ilgili sorunların gelişmesi için başka bir risk faktörü. Sigaranın içerdiği nikotin ve diğer aynı derecede zararlı kimyasalların sadece üreme sistemi üzerinde değil, aynı zamanda kalp ve kan damarları üzerinde de zararlı etkileri vardır. İç organların bozulması, gebe kalma olasılığının önemli ölçüde azalmasına katkıda bulunur.

Psikolojik engeller

Sinir sisteminin durumu da uzun zamandır beklenen bir hamileliğin başlangıcını etkileyebilir. Psikologlar, partnerlerin psikolojik uyumsuzluğunun gebe kalmayı engelleyen bir neden olabileceğini belirtiyor. Bir kadının eşine tamamen güvenmemesi ve onu gelecekteki çocuklarının babası olarak "görmemesi" durumunda bunun hamileliğin oluşmamasına yol açabileceğini belirtiyorlar.

Bu faktörü ortadan kaldırmak için danışmaya gelen çiftler Medikal Klinik, bir psikologla görüşme gereklidir. Konuşma sırasında uzman, eşlerin birbirleriyle nasıl ilişki kurduğunu ve gerçekten ebeveyn olmaya hazır olup olmadıklarını belirlemelidir.

Bir psikolog herhangi bir sorunu tespit ederse, gelecekte psikolojik danışmanlık gerekebilir. Bu tür randevular sırasında uzman, ortaya çıkan sorunlar üzerinde çalışarak bunların çözülmesine yardımcı olacaktır. Kural olarak, eşlerden birinin herhangi bir inancı olsa bile her ikisinin de bir psikoloğa gitmesi gerekir.

Çiftler için bu tür istişarelerin partnerleri birbirine yaklaştırdığına ve hatta bir çiftteki ilişkilerin iyileştirilmesine yardımcı olduğuna inanılıyor.

İdiyopatik kısırlık

Ne yazık ki, tıp ve bilimin oldukça yoğun gelişmesine rağmen, şu anda doktorlar, uzun zamandır beklenen bir hamileliğin başlamasıyla birlikte sorunların gelişmesine yol açabilecek tüm nedenleri henüz bilmiyorlar. Yine de her iki eşin de sağlıklı olduğu ancak “kısırlık” tanısı konulduğu durumlar da vardır. Bu durum aynı zamanda umutsuzluğa kapılma sebebi de değildir. Doğal yollarla hamile kalamama, bir çiftin ebeveyn olamayacağı anlamına gelmez.

Neyse ki günümüzde yardımcı üreme teknolojileri var. Günümüzde hemen herkesin biraz aşina olduğu en meşhur yöntem ise tüp bebek (tüp bebek) yöntemidir.

Bu teknik, Batılı ve yerli "yıldızlar", politikacılar ve bebek hayal eden sıradan insanlar tarafından giderek daha fazla kullanılıyor. Tüp bebek birçok insanın çocuk sahibi olmanın mutluluğunun ne anlama geldiğini keşfetmesine yardımcı oldu.

Ne zaman endişelenmeye başlamalısın?

Doğal gebe kalma süreci gerçek bir doğal gizemdir. Başarılı bir hamilelik için çeşitli faktörlerin çalışması gerekir. Yumurtanın döllenmesinin her zaman ilk denemede meydana geldiği ortaya çıkmaz. İlk kez bir bebek sahibi olmayı başaramadıysanız, bu konuda hiç endişelenmemelisiniz. Bu durum oldukça normaldir ve partnerlerin herhangi bir sorunu olduğu anlamına gelmez.

Tekrarlanan başarısız girişimleriniz varsa zorluklara dikkat etmeye değer. Bu nedenle, kasıtlı olarak bebek sahibi olmaya "meşgul olan" bir çift, başarısız girişimlerden 5-6 ay sonra doktorları ziyaret etmelidir. Bazı partnerler, uzun zamandır beklenen hamileliğin gerçekleşmeyeceğinden çok endişe duydukları için kliniğe daha hızlı giderler. Temas durumları tıbbi kurumlar Bebek hayal eden çiftler, çocuk sahibi olma kararından 2-3 ay sonra tanışırlar.

Kiminle iletişime geçilecek?

Doğal yollarla bebek sahibi olmakta zorluk yaşayan çiftlerin öncelikle bir doktora başvurması gerekir. Bazı nedenlerden dolayı ortaklar doktora gitmeye cesaret edemiyor, bu nedenle teşhis ve tedavi gecikiyor. Şu anda, kural olarak, akrabalarının ve arkadaşlarının tavsiyelerini veya internetteki forumlarda yayınlanan yöntemleri kullanarak bebek anlayışını nasıl hızlandıracaklarına dair tavsiyeleri kullanıyorlar. Geleneksel tıp. Örneğin internette yumurtlamayı ve erkek üreme yeteneklerini nasıl etkileyeceğinize dair çok çeşitli öneriler bulabilirsiniz.

Bu “önerilerin” çoğunun modern bilim fikirlerinden uzak olduğunu belirtmekte fayda var. Sadece gebe kalmaya katkıda bulunmazlar, aynı zamanda bazı durumlarda durumun ağırlaşmasına da yol açabilirler. Doktorların bu konudaki görüşleri oybirliğiyle kabul edilmiştir - tekrarlanan girişimlerden sonra bebek sahibi olamayan çiftler, öncelikle tıbbi yardım almalıdır. Şu anda kısırlık patolojisinde uzmanlaşmış modern üreme klinikleri bulunmaktadır. Özel eğitimlerden geçmiş ve yeterli iş tecrübesine sahip deneyimli personel, yardım isteyen her çifte yardımcı olmaya çalışmaktadır.