Da bi komplet za prvu pomoć bio zaista koristan, mora se formirati svjesno, a ne spontano. Odnosno, punjenju kompleta prve pomoći trebali biste pristupiti planirano, sa sastavljenom listom neophodnih lijekova za grupe najčešćih bolesti. Idemo shvatiti koji bi lijekovi trebali biti u ormariću za kućne lijekove i napravimo odgovarajuću listu.
Prije nego što prijeđem na listu potrebnih lijekova, želio bih ukratko spomenuti pravila za održavanje kućnog pribora za prvu pomoć:
Pravilo 1. Komplet prve pomoći držite van dohvata djece.
Pravilo 2. Držite lijekove u paketima, ne bacajte upute, tako da su vam uvijek pri ruci.
Pravilo 3. Pratite datum isteka lijekova, ažurirajte komplet prve pomoći svake godine.
Kućni pribor za prvu pomoć
Pa, sad o najvažnijoj stvari: šta bi trebalo biti u kompletu za prvu pomoć.
Počnimo sa zavojima i medicinskim uređajima. Dakle, najvažniji sanitarni objekti uključuju:
- 2 zavoja (elastični i sterilni);
- vata (vate, vate);
- nekoliko vrsta flastera (baktericidnih i jednostavnih);
- šal za odijevanje ili hemostatski turnir u slučaju potrebe za ozbiljnim krvarenjem;
- termometar;
- pipeta;
- bilo bi lijepo imati tonometar.
Što se tiče lijekova. Najčešće korišteni lijekovi za prvu pomoć za razne bolesti uključuju sljedeće lijekove:
1. Problemi sa želucem ili crijevima
- kod spastičnih bolova u crijevima i mučnine pomažu pripravci s anisom i mentom, kao i pripravci koji sadrže enzime. Takvi lijekovi uključuju no-shpa.
- lijekovi protiv proljeva: možete uzimati imodijum ili lijekove koji sadrže supstancu loperamid.
- Kombinirani biljni pripravci, na primjer, senada, mogu pomoći kod zatvora.
- sa trovanjem hranom od strane jednog od njih bolja sredstva je aktivni ugljen ili suspenzija adsorbenta u vrećicama Enterosgel.
- kod žgaravice: koriste se antacidi, na primjer, možete koristiti malox, gastal.
2. Povrede i povrede
- u slučaju istezanja ili iščašenja: masti ili gelovi sa diklofenakom, ortofenom, ibuprofenom, indometacinom. Takođe se koriste biljni preparati sa arnikom, rastvorom kamfora i mentolom.
- lijekovi za rane i posjekotine: tradicionalni jod i briljantno zeleno najbolje je kupiti u obliku markera.
- kod opeklina: dobro pomaže dobro poznata otopina alkohola "Spasilac" ili propolis.
3. Prehlada i SARS
- protiv bolova i temperature: aspirin, paracetamol. U ljekarni biste trebali odabrati opciju koja odgovara vama.
- kod prehlade: kapi u nosu ili aerosoli za olakšavanje disanja, sirup za kašalj ili vodica za usta.
- sisanje biljnih pastila ili jačih lijekova kao što je neoangin dobro djeluju na upalu grla.
- kod produktivnog kašlja pomoći će ambroksol ili bromheksin, a kod suhog kašlja - kodelak i sinekod.
4. Srce i sedativi
- ako imate problema sa srcem, trebaju vam validol, nitroglicerin, valocordin ili korvalol.
- ako ste često zabrinuti ili ne možete spavati, tada će vam pomoći kapi valerijane.
5. Alergija
- za alergije možete uzimati lijekove koji sadrže tvari loratadin, cetrin (klaritin, zyrtec).
I naravno, ne zaboravite na to narodni lijekovi, svako od nas mora imati na lageru nekoliko porodičnih recepata. Pored sredstava koja se najčešće koriste, ne zaboravite i na vaše pojedinačne „čireve“ i posebne lijekove uvijek držite zajedno sa ostatkom u svojoj kućnoj apoteci.
Sve ove lijekove poželjno je grupirati u spremnike (kutije, košare), svaki potpisan u skladu s medicinskim problemima za liječenje kojima su namijenjeni.
Na vrata ormarića s lijekovima možete objesiti letak s popisom svih komponenata koje čine ormarić s lijekovima. Na taj ćete način uvijek znati koje proizvode imate na lageru.
Svaka domaćica i domaćica kod kuće trebaju imati komplet prve pomoći koji će u pomoć doći u raznim hitnim (i ne samo) situacijama. Potrebno je opremiti takav pribor za prvu pomoć na osnovu karakteristika svake porodice, prisustva hroničnih bolesti, alergija, čestih prehlada, iščašenja i drugih tegoba kod članova porodice. Ali ovo nije jedino pitanje koje treba riješiti. Važno je odabrati pravo mjesto za čuvanje kućnog pribora za prvu pomoć, uzimajući u obzir brojne nijanse. Dakle, ako u kući ima male djece, njihov pristup kompletu za prvu pomoć trebao bi biti ograničen. Takođe biste trebali odabrati mjesto s najmanjom vlagom i zatvoreno od prodora sunčeve svjetlosti. To je neophodno kako bi se produžio životni vijek lijekova, kako bi se izbjegla plijesan ili promjena boje. Pa, koje je najbolje mjesto za čuvanje kućnog pribora za prvu pomoć?
Postoji nekoliko dobrih opcija. Prije svega, ovo je ladica komode, noćnih ormarića u spavaćoj sobi, kuhinji ili hodniku. Njegove prednosti su zaštita od sunčeve svjetlosti, suhoća i jednostavnost upotrebe.
Međutim, jedna kutija, ako je mala, neće biti dovoljna. Najbolje je odabrati dvije ili tri ladice (na primjer u plastičnoj komodi), razvrstavajući lijekove, masti, zavoje i druge dijelove kompleta za prvu pomoć prema njihovoj važnosti.
Pored ladice, ormar za vješanje ili ormarić s mnoštvom malih polica bit će izvrsno mjesto za odlaganje prve pomoći.
U ovom je slučaju prikladno organizirati komplet za prvu pomoć u obliku nekoliko prozirnih spremnika ili plastičnih kutija koje se mogu zatvoriti.
To mogu biti male kutije u kojima će se lijekovi i zalihe prve pomoći razvrstati prema svojoj namjeni: lijekovi protiv prehlade i curenja nosa, glavobolje, bolova u trbuhu, masti od uganuća i iščašenja, univerzalni lijekovi (briljantna zelena, jod, peroksid, zavoji i flasteri) i tako dalje.
Radi praktičnosti, spremnici se mogu potpisati ili svijetlo označiti naljepnicama.
Uz kutije, prikladno je i lijepo pohraniti komplet za prvu pomoć u pletene ili plastične košare.
Pogodni su za postavljanje u drveni ormar ili na posebnu otvorenu policu.
Ne zaboravite da je ova opcija pogodna za one koji nemaju malu djecu (uostalom, znatiželjni mališani mogu doći do nesigurnih droga).
U slučaju da morate držati prvu pomoć izvan dohvata djece ili ako trebate uzimati tablete prema rasporedu, tada je posebna kutija za tablete savršena za vas. To je mini kofer ili tašna sa kopčom i predviđenim pretincima za određene lijekove.
Vrlo je zgodno imati takvu kutiju s tabletama kao ekspresno pomagalo koje možete ponijeti sa sobom na putovanje ili, ako je potrebno, u prirodu.
Druga opcija za spremanje kućnog pribora za prvu pomoć je hladnjak.
Međutim, u tu svrhu treba ga koristiti izuzetno oprezno.
Prvo, to je laka dostupnost (opet mala djeca).
Drugo, ne mogu se svi lijekovi čuvati na tako hladnom mjestu (mogu izgubiti svojstva, smrznuti se).
I, treće, za lijekove trebate odvojiti zasebnu policu (odjeljak) u hladnjaku, a ne ih stavljati pored hrane i pića. Oprez u ovom pitanju neće biti suvišan.
Usput, jeste li vidjeli da posebni ormari sa staklenim vratima vise u uredima klinika? Ovo (ili slično) možete kupiti kod kuće. Vrlo je pogodno kad se na prvi pogled vide svi lijekovi.
Najbolje je da ga objesite u kuhinju ili ormar, ako ga ima, kako ne bi izlagali prvu pomoć gostima i ne pokvario unutrašnjost stana.
To su, općenito, glavne opcije za spremanje kućnog pribora za prvu pomoć. Slažem se, biraj odgovarajuće mjesto u vašem domu nije nimalo teško, ali vrlo važno.
Čak i ako pomno pratite svoje zdravlje, nećete moći osigurati sve odjednom.
Pa ipak, svaka porodica trebala bi imati svoj pribor za prvu pomoć. Šta je to za ljude koji nemaju medicinsko obrazovanje? Da biste imali vremena da prikažete prvu medicinska pomoć prije dolaska lokalnog ljekara ili tima hitne pomoći.
Stavljanje stvari u red
Glavobolja, iznenadna vrućica, bol tijekom menstruacije, probavne smetnje i slični problemi česti su kod zdravstvenih tegoba. I premda od njih niko nije siguran, sa pravi pristup na sadržaj kućne opreme za prvu pomoć, možete znatno smanjiti nelagodu.
Prije nego što sastavite komplet za prvu pomoć, najbolje je očistiti ono što već imate. Bacite stare lijekove kojima je istekao rok trajanja. Pored toga, ne biste smjeli držati lijekove u kupaonici ili, na primjer, u kuhinji u blizini plinske peći. Visoka vlažnost ne utječe na preparate na najbolji način, stoga ih je bolje čuvati na suvom, hladnom i tamnom mjestu.
Komplet za prvu pomoć trebao bi sadržavati upravo one lijekove pomoću kojih možete pružiti prvu pomoć. Ne biste trebali kupovati vrlo skupe lijekove. I naravno, trebali biste znati šta uzeti za koju bolest.
Osnovna pravila za pohranu
Lijekovi nikada ne smiju biti izloženi sunčevoj svjetlosti.
Prije nego što odložite lijekove, obratite pažnju na upute. Treba reći na kojoj temperaturi se mogu držati kod kuće. Neki se proizvodi mogu čuvati na sobnoj temperaturi, dok druge, na primjer, treba hladiti u hladnjaku.
Ne bacajte napomene o lijekovima. Bit će bolje ako se uklope u istu kutiju s lijekom, kako bi se izbjeglo trovanje i druge ozbiljnije posljedice.
Jednom na šest mjeseci pregledajte lijekove u kućnoj apoteci, provjerite datume isteka roka trajanja. Bez žaljenja izbacite istekle lijekove. Da biste u kritičnom trenutku imali sve pri ruci, pokušajte unaprijed nadoknaditi nedostajuća sredstva.
I na kraju, glavno pravilo: držite lijekove što dalje od male djece. Nemar odraslih može dovesti do tragedije.
Alati za brzi odgovor
Ima smisla smjestiti ih u kuhinju, pronalazeći mračno mjesto bez visoka vlažnost... Zašto? Prema statistikama, većina kuhinjskih ozljeda se događa u kuhinji. Rezovi i opekotine koje dobijemo tokom kuhanja mogu biti vrlo ozbiljni! Stoga pripremite sljedeće predmete i lijekove:
* Vodonik-peroksid 3%.
* Lijek protiv opekotina, bolji sprej.
* Alkohol - za liječenje rana.
* Zavoj - po mogućnosti dva, jedan sterilni, drugi normalni.
* Zelenka ili jod.
* Makaze
* Antihistaminici.
Vođe "hit parade" kućnih lijekova
Koje još stvari i lijekove svakako vrijedi držati kod kuće? Evo grube liste:
Termometar
Trebao bi biti u svakom domu. Povećanje tjelesne temperature povezano je s mnogim bolestima, pa ne možete bez termometra - pomoći će vam da provjerite je li u bilo kojem trenutku sve u redu.
Antiseptik
Sapun i voda mogu biti dovoljni za čišćenje kože oko manje ogrebotine ili posekotine. Ali da biste značajno smanjili rizik od infekcije, vrijedi koristiti antiseptik. Vodikov peroksid ili alkohol za trljanje je u redu.
Acetilsalicilna kiselina (aspirin) i paracetamol
Ovi lijekovi su nam prije svega potrebni za prehladu i gripu. Koriste se za snižavanje tjelesne temperature i ne možete bez njihovog prisustva u vašoj kućnoj ambulanti.
Ljepljivi gips
Većina ogrebotina sama dobro zaraste, ali ako se ogrebotina nalazi tako da nečistoća može u nju ući ili će se stalno trljati odjećom, tada vrijedi koristiti ljepljivi flaster.
Zubni konac
Kada perete zube bez konca, ne čistite usta 100%. U stvari, bez zubnog konca uskraćujete sebi prevenciju bolesti desni, koja je vodeći uzrok gubitka zuba kod odraslih.
Krema za mišiće
Krema za bolove u mišićima za smirenje umornih mišića ili bolova u donjem dijelu leđa je obavezna. Naravno, vrijedi koristiti takve kreme s oprezom, jer neke od njih sadrže sastojke koji mogu biti štetni u slučaju predoziranja.
Sterilna gaza
Gaza ili zavoj dobro će doći u slučaju oštećenja ozbiljnijeg od rezanja papira u kojem će biti malo ljepljivog flastera. Samo ne zaboravite promijeniti obloge i posavjetujte se sa svojim liječnikom u slučaju posebno dubokih posjekotina.
Merna kašika
Učinak lijekova direktno ovisi o doziranju, pa uzimanje tečnih lijekova mjerenjem na oko može biti ne samo nedjelotvorno, već i opasno.
Tablete i sirupi protiv kašlja
Kašalj je jedan od glavnih simptoma prehlade, a prehlada je najčešća bolest koja se često događa i iznenadi nas. Takvi su lijekovi nezamjenjiv lijek, pogotovo ako imate visoku temperaturu i više ne možete sami otrčati do ljekarne.
Askorbinska kiselina (vitamin C)
Univerzalni lijek za jačanje imuniteta i infekcije u borbi protiv šoka.
Umirujući lijekovi: tinktura valerijane, matičnjaka
Mnogi ljudi danas svakodnevno doživljavaju stres. Stoga, ako vam je često potrebno brzo se smiriti da biste navečer zaspali, takvi lijekovi su neophodni.
Lijekovi koji se koriste za bolove u trbuhu i trovanja
Aktivni ugljen ili smekta najpopularniji su lijekovi za trovanje hranom. Ako nakon uzimanja ne bude bolje, posjetite svog liječnika.
Ublaživači bola
Za jaku glavobolju ili zubobolju pomoći će analgin i citramon. Samo ih nemojte zlostavljati ni pri najmanjoj bolesti.
Pinceta
Pincete i pincete mogu biti vrlo korisne za uklanjanje različitih problematičnih iverja. Međutim, možete pronaći puno aplikacija za njih, pa ih stoga svakako vrijedi držati nadohvat ruke.
Protugljivični lijekovi
Ako na noktima nađete gljivicu, nemojte čekati dok vam ne počne stvarati vrlo ozbiljne probleme. Zapamtite da je gljivične infekcije teško liječiti, pa vrijedi otići u bolnicu.
Sve je pri ruci!
Dobro je ako vam komplet prve pomoći bude uz vas ne samo kod kuće, već i za vrijeme rekreacije na otvorenom ili putovanja. Kada kupujete lijekove u apoteci, uzmite u obzir vlastite osobine ako mogu dovesti do poteškoća kod odlaska u nju, posebno ako osoba živi sama. Pripremite osnovne stvari unaprijed.
I ne zaboravite - komplet prve pomoći mora biti izvan dohvata djece i kućnih ljubimaca.
Rasprava
Uzeo sam ovo (za sebe i dijete):
1 termometar (živin i / ili digitalni);
2aspirator za nos
Pipeta za 3 oka - 3 kom
5 sode za piće
7 kalijum permanganata
8 vodonik-peroksida
9grass
10god
11 gumica
12 kvačila široka i uska sterilna
13Sterilne maramice od gaze
14vat
15 ljepljivi gips
Preparat koji sadrži 16 paracetomol
17 aktivni ugljen
18smect
19 antialergijsko sredstvo (suprastin, tavegil ili klaritin u sirupu)
20no-shpa.
23 Dr. Mom (pastile i mast)
Sirup od kašlja 24 (za djecu)
25 Lijekovi protiv komaraca, nakon uboda Fenistil
27 Medicinski ljepljivi film "BF" na jodnoj osnovi
29Valerianachel
30 pamučnih pupoljaka
32Rehidron
Bifidumbacterin forte
Streptocid
Spasilac
Špricu
Ovo je sa konferencije
Tema: Komplet prve pomoći - nastavak
To su lijekovi koji su se pokazali do sada ... Dodaci - hoće li biti promjena? :)))
Antipiretik: Eferalgan supozitorije, Nurofen sirup, Calpol, Ibuprofen, analgin supozitorije, Panadol.
Želudac: Glicerinske supozitorije, aktivni ugljen, smekta, rehidron. Festal / mezim - enzimi, imodijum, no-shpa, linex, maalox, hilak kapi,
Protiv crijevnih infekcija - furazalidon ili ersefuril, acipol tablete i viferon čepići (virusni crijevne infekcije). Rehidron (za dehidraciju)
Curenje iz nosa: tizin, IRS-19; mladunče - protargol (kolargol), nasivin, derinat, ulje breskve
Kašalj: sladić, doktorica mama, dječji lijek protiv kašlja s korijenom bijelog sljeza, gedelix, hexoral (iz grla), bromheksin, bioparox, lijek za suhi kašalj.
Antihistaminici: fenistil, klaritin, suprastin, tavegil, eufilin
Antivirusno sredstvo: oksolinska mast, interferon,
Imuni: aflubin, imunal, viferon,
Ozljede: vodonik-peroksid, jod, briljantno zelena, "Spasilac", pantenolna mast (od opeklina), hemostatski crandash, ulje čičak, kalijum permanganat,
Predmeti: termometar, klistir, aspirator za nos, zavoji, gips, vata, pipeta, gaza, jastučić za grijanje, gumica, papir za obloge, obrisani salvete, zavoji, pamučni tamponi, kirurški (!) Ljepljivi gips i obični (bolji s briljantno zelenom bojom) , špricevi,
Zubi: kalgel, svijeće od viburkola
Oči: Actovegin gel
Vitamini: askorbinska kiselina, multitabs
Cinkova mast, medicinski alkohol, soda za piće, emulzija sintomicina,
Bilje: cvijeće kamilice, majka i maćeha (ekspektorans protiv kašlja); list trputca;
lipa (kućni antipiretik za djecu od 2 godine); suva malina, eukaliptus
Htio sam dodati napomene, ali samo ću vam dati veze, u protivnom ispadne previše ...
19.11.2002 13:41: 4, KengaRu
Odgovori
Nije sasvim tačno :)
eferalgan, Calpol, Ibuprofen, Panadol sinonimi su za paracetamol (komercijalni nazivi za lijekove koji sadrže paracetamol). Zato je bolje napisati "paracetamol" u svijeće i sirup.
19.11.2002 15:36:35, Akka_Kebnekaise
Odgovori
Opet, mala promjena: ibuprofen ili nurofen nisu lijek koji sadrži paracetamol. Ovi lijekovi (paracetamol i iburofen \u003d nurofen) su iz iste grupe, tzv. nesteroidni protuupalni lijekovi.
Svi oni imaju antipiretičko, protuupalno i analgetičko djelovanje.
19.11.2002 21:20:18, Olga B
Odgovori
Stani, stani, stani - ibuprofen nije paracetamol! Aktivna supstanca u njemu naziva se ibuprofen (lijek se može zvati i nurofen) - potječe iz potpuno drugačijeg raspona aktivnih tvari od paracetamola.
19.11.2002 20:49:40, Tushkan
Odgovori
I ja sam razmišljao, ali onda sam odlučio da napišem komercijalna imena - kako bi svako mogao sam izabrati ono što njemu odgovara, već konkretno ... Opšti sastav uostalom, to je drugačije, neko je alergičan na određene komponente, nekome nešto ne pomogne ... Samo želim prikupiti općeniti set, a konkretno svaki će sam odabrati. :)
19.11.2002 15:54:34, KengaRu
Odgovori
Tady svugdje mora biti napisano "ili". Tip padadol ili colpol; "Solcoseryl" ili "Rescuer". Inače, ljudi će kupiti sve i skupljat će prašinu do isteka roka trajanja ...
11/19/2002 16:16:40, Akka_Kebnekaise
Odgovori
napišite na ovaj način, bit će jasnije da su to zamjene.
19.11.2002 17:10:42, fina
Odgovori
Neka budu komercijalna imena, ne znam da li svi ti lijekovi sadrže paracetamol, lakše mi je navigirati se po imenu :)
19.11.2002 15: 45: 0, finale
Odgovori
Da, oni ne sadrže paracetamol, već se sastoje od paracetamola :) I tako dođete u apoteku i zatražite određeno ime - neće ga biti, a vi ćete otići bez ičega. Iako bi bilo moguće uzeti sličan lijek od druge kompanije.
I općenito, IMHO, ako djetetu zaista date nešto bez liječničkog recepta, barem morate jasno razumjeti što je to i s čime se jede.
11/19/2002 16:15:19, Akka_Kebnekaise
Odgovori
Zlatnim riječima! Zato želim prikupiti ko šta koristi, da bih približno znao, a tada će se anotacijama moći vidjeti šta tačno odgovara vašem djetetu, potrebna su samo različita imena kako bi bilo jasno šta treba tražiti. Zbog toga su lijekovi podijeljeni u odjeljke.
19.11.2002 17:10:43, KengaRu
Odgovori
pantenolsko ulje i sprej, koliko znam. a u želučane pripravke, još bih dodao grupu bakterija - bactisubtil, linex.
za oči bih još uvijek držao otopinu albucida u slučaju da se ispere ako nečistoća uđe.
bilju možete dodati i niz biljaka (kod svih vrsta dermatitisa)
11/19/2002 14:12:43, Danilova majka
Odgovori
Napomene: Imuno \u003d Protuvirusno
Supozitoriji viburkol - homeopatija, analgetik i antipiretik
Oči: obavezno: albucid !!!
Umjesto aktivnog ugljena - enterosgel
Fiziološka otopina je zaboravljena (iako je možete napraviti sami, ali bolje je sterilno)
Sigurnosne pipete (sa zaobljenim vrhom)
Od opeklina (i ja sam se toga sjećao!) Solcoseryl. Mnogo pomaže.
19.11.2002 14: 5: 41, T_Yana
Odgovori
Solcoseryl ne samo od opekotina, on je i zacjeljivanje rana - super! (možete umjesto Spasioca)
O enterosgelu - potvrđujem, stvar!
11/19/2002 15:31:15, Akka_Kebnekaise
Odgovori
Hvala! Hvala svima, inače imam jednu ruku s djetetom, drugu u računaru, a mozak nije isti :)))
19.11.2002 14:27:50, KengaRu
Odgovori
jučer sam pitao - solkoseril? ali niste priznali: ((možete li molim vas?)
11/19/2002 14:15:33, Danilova majka
Odgovori
A ja sam se već utapao kući :) to je moguće i tebi, nuna!
19.11.2002 14:20:53, T_Yana
Odgovori
Manja izmjena: aminofilin nije antihistaminik. Proširuje bronhije, odnosi se na grupu "kašalj".
19.11.2002 13:56:56, Olga B
Odgovori
da propisana za bronhitis ili sapi.
19.11.2002 14: 3: 32, Kalina
Odgovori
Da li ste znali:
koji lijekovi su vam potrebni, a koje ne trebate držati u svojoj kućnoj apoteci?
Bez sumnje, u vašem domu postoji ladica (torba, ormarić, polica itd.) Koju nazivate „komplet za prvu pomoć“. Njegov sadržaj može puno reći o vlasniku. U većini slučajeva puni se lijekovima i drugim predmetima. medicinska svrha, preostale od liječenja prošlih bolesti, rane naslijeđene od rođaka u posjeti, i upravo se u tom trenutku ispostavilo da najpotrebnije stvari nisu tu, a ako postoji, tada je rok trajanja protekao u posljednjih pet godina. Ali mogli biste se oprezno opskrbiti osnovnim stvarima. Naravno, uopće nije potrebno kupovati cijelu ljekarnu - skupa je, a tada će biti šteta izbaciti lijekove kojima je istekao rok trajanja.
Postoji mnogo različitih popisa za kućni pribor za prvu pomoć. Odmah odbacite popise sovjetskih vremena - oni su zastarjeli - sada na farmaceutskom tržištu nema mnogo lijekova tih vremena, pa čak i ako ih počnete tražiti, mlada generacija farmaceuta možda neće znati kako ih zamijeniti. Svake godine pojavljuju se novi lijekovi, ponekad mnogo efikasniji ili manje štetni, dječji oblici doziranja itd.
Liste iz stranih izvora, naravno, ni vama neće biti korisne - asortiman ljekarni, principi liječenja i cjelokupni zdravstveni sistem (a da ne govorimo o općenitom načinu života) jako se razlikuju od domaćeg.
Postoje samo moderni domaći izvori - nažalost tiskane publikacije - modernih domaćih - manje nego što je mačka zaplakala, informativni letak u bolnici ili apoteci može biti koristan, a još bolji - savjet liječnika vašeg prijatelja (po mogućnosti terapeuta), ili još bolje farmaceuta. Naravno, liječnik bolje poznaje šeme hitne pomoći, ali medicinski asortiman, njegova ocjena i ono što je ne manje važno - cijene i dostupnost, naravno, farmaceut je osoba koja se time bavi. Dopustite mi da budem vaš poznati farmaceut. Popis naravno neće biti apsolutno univerzalan (zdravlje, bolest i baza znanja svi se razlikuju), a možda čak i sami napravite svoja prilagođavanja.
Pokušajte ne kupovati oglase. Oglašavanje je motor trgovine i to sve govori. Naravno, reklame su imale veliku ulogu u podizanju farme. pismenost stanovništva, ali nemojte žuriti s izdavanjem teško stečenog novca za lijepa obećanja.
Kao i u mnogim životnim situacijama, tajna uspjeha je znanje + logika + iskustvo + sistematičnost. Nije neophodno da svi budu certificirani liječnici, često je dovoljno znati gdje se mogu dobiti kompetentne i brze (i razumljive) informacije. Nesumnjivo je da imate logiku, a iskustvo je dobitak. Sadržaj kompleta prve pomoći po svojoj vrijednosti nije inferioran u odnosu na sadržaj vašeg frižidera - pod određenim uvjetima može vam čak i spasiti život - vama i vašim voljenima, a mnogo manje ili nikakva pažnja mu se ne posvećuje (komplet prve pomoći). Naravno, zauzeti ste poslom, kućnim poslovima itd., Ali 20-30 minuta mjesečno nije toliko, pogotovo ako usporedimo koliko vremena trošimo na manje korisne aktivnosti - gledanje sapunica, reklamnih blokova, razmatranje pukotina na stropu i mrlje na tapeti.
Dakle, za odraslu, relativno zdravu osobu, šta bi bilo dobro imati u kompletu za prvu pomoć? Prvo, morate zapamtiti koje se zdravstvene tegobe najčešće događaju:
- curenje iz nosa, prehlada, gripa, tonzilitis,
- bronhitis,
- alergije, osip, iritacija kozmetike i sredstava za brijanje,
- posjekotine, modrice, opekotine, ogrebotine cipela,
- znojenje nogu
- dijareja, žgaravica, težina u želucu,
- stres, bol u srcu, nesanica, povećana razdražljivost i umor,
- bol: menstrualni, zubobolja; želudac, crijeva, bubrežna kolika.
- Pinosol - najmanje štetne kapi za nos sa prehladom, sadrži esencijalna ulja, mentol (ako nema alergije na mentol i druge sastojke), ne isušuje, ne steže krvne žile, dobro "probija" nazalnu kongestiju. Ne koristite vazokonstriktorne kapi i otopine antibiotika - oni imaju puno nuspojava.
Ektericid - uljna otopina antiseptika - ne isušuje, ne steže krvne žile, uljna otopina pokriva nosnu sluznicu, supstanca može duže ostati i ubiti mikrobe na sluznici. Protiv - ulijeva se u velike boce (200 ml) i nakon otvaranja ne čuva se duže vrijeme. Koristim ovu metodu - kupim veliku bocu, čuvam je u frižideru, a ako se pojavi nos, uzmem dio u penicilin ili plastičnu kapaljku pomoću šprice za jednokratnu upotrebu.
Da ublaži stanje za prehladu bolje je imati neku vrstu višekomponentnih lijekova - na primjer, nekoliko vrećica Pharmacitrona, Fervexa, Antigrippina, visokih doza vitamina C (500 mg) - jednom dnevno, aspirina ili paracetamola - bolje u obliku šumećih tableta, i nažalost, bolje nenashenskie - UPSA, Bayer.
Od biljaka - cvjetovi lipe (diaforetik, smanjuje temperaturu), cvjetovi nevena ili lišće eukaliptusa (za udisanje i grgljanje).
U slučaju angine, osim ispiranja, dobro je koristiti tablete ili pastile za sisanje, na primjer, "Faringosept" ili "Strepsils".
Maska od gaze pomoći će vam da ne zarazite druge gripom, a "Oksolinska mast" se neće zaraziti tokom epidemije.
- Sirup / kapi / tablete / dražeje protiv kašlja - svake godine ih je sve više i više, na primjer, stoptussin, bromhexine itd., pa čak i bolje, sirup od korijena bijelog sljeza ili sirup protiv kašlja. Ako je ispljuvak vrlo viskozan i ne odlazi dobro, ACC pomaže (u vrećicama ili rastvorljivim tabletama). Sve ovisi o težini, zanemarivanju i komplikacijama bronhitisa.
Senf, flasteri, začinsko bilje: lišće podmlatka, majčina dušica, origano - u mješavini ili odvojeno, ili zbirka škrinje.
- Alergija lijekovi za nekoliko generacija, ali mi i dalje, kao i prije 20 godina, propisujemo kultni diazolin ili difenhidramin, koji imaju hrpu nuspojava, posebno pospanost, inhibiciju reakcije, neki su čak sigurni da je difenhidramin tableta za spavanje. Optimalno "Claritin". Vanjski antialergijski lijekovi sadrže hormone, osim Fenistil gela. Ako niste sigurni u neinfektivni uzrok osipa (da se osip pojavio pranjem novim prahom ili korištenjem nove, ne baš kvalitetne kozmetike, ako ste prvo pojeli nešto posebno alergeno, na primjer, agrumi ili čokoladu), a ako alergija nije jaka, ipak je bolje ne uzimati lijekove, već posjetiti liječnika. Osip se javlja kod različitih bolesti, a različiti lijekovi mogu "podmazati" kliničku sliku bolesti i bit će ih puno teže dijagnosticirati.
- Nužno potreban u kući sredstvo za liječenje rana i opekotina - vodonik-peroksid, briljantno zelena, jod (čuvati odvojeno od lijekova, gume, po mogućnosti u staklenoj posudi s hermetički zatvorenim poklopcem) - za amatera, masti za iscjeljivanje - "Spasilac", "Iscjelitelj", "Wundehil", za previjanje - zavoji - nekoliko različite širine, sterilne salvete, ljepljivi flasteri - kolut i sa desetak baktericidnih vrećica od vate od 50-100g, štapići za uši prikladni su za liječenje rana antiseptikom.
- Od znojenja stopala - Tejmurova pasta, hrastova kora za dezodorirajuće kupke. Pomaže ako ne postoji gljivični uzrok neugodnog mirisa nogu, inače se prvo morate liječiti od gljivica.
- Ako je probava poremećena (proljev, tutnjava u trbuhu, plinovi) - pakovanje "Smekty" ili tablete aktivnog ugljena - adsorbiraju supstance i plinove, tada ne jedu najmanje 2 sata, u slučaju trovanja doza: 1 tableta na 10 kg težine. U slučaju teške dijareje, rastvorite i popijte kesice "Regidron" - od dehidracije i nadoknade ispranih minerala. Ne koristite hloramfenikol, furadonin, ftalazol - to daleko nije bezazleno. Da bi smanjili bol u slučaju žgaravice ili povećali kiselost želučanog soka, suspenzije Fosfalugela, Maaloxa, Gastrogela u vrećicama, a nikako otopina sode - samo će povećati kiselost, pomažu. Ako je nakon obilne gozbe želudac težak, bolje je sažaliti se gušterači i piti enzime "Festal", "Enzistal", "Mezim". Bilje: kantarion, kamilica.
- U slučaju da bol u srcu najbolje je imati ekstrakt valerijane u tabletama ili tinkturu u kapima, za smirenje - Corvalol 15-20 kapi po šećeru ili pola čaše vode, možete tinkturu matičnjaka 15-20 kapi, u slučaju nesvjestice (i za uklanjanje mrlja) - otopina amonijaka ( on je amonijak).
- Ublažavanje bola je složena nauka. Osetljivost i efikasnost bola lijekovi protiv bolova - Stvar je sasvim individualna, mnogi ljudi pomoć dobijaju od glavobolja "Citramon", "Citropac", "Spazmalgon", od stomatologa "Tempalgin", "Baralgin", kod menstrualnih "Ketansa", "Movalisa". Kod grčeva, kolika - tablete "No-shpa", "Spazmalgon".
Uz ovaj popis pipete, nekoliko različitih štrcaljki za jednokratnu upotrebu, termometar, špricu, nesterilne rukavice, vrhove prstiju, podlogu za grijanje, šolju Esmarch (ili kombiniranu podlogu za grijanje), kao i vaše specifične lijekove.
Sada ste potpuno naoružani, ostaje svaka 1-2 mjeseca nadgledati datume isteka i nadoknaditi istrošene lijekove ili proizvode od meda. odredište.
Napišite na papir sve što se nalazi u vašem kompletu za prvu pomoć (s datumima isteka, ako su ograničeni) i priložite ovaj popis na poklopac.
