Svako planinarenje počinje pripremom opreme. Jedna od glavnih komponenti ovog preparata je prikupljanje potrebnih lijekova. Pribor prve pomoći je obavezan na planinarenju, posebno ako put leži kroz planine ili ako s vama putuju djeca. Kada ste daleko od kuće, morate imati lijekove sa sobom, bez obzira gdje idete i koliko dugo ostajete na putovanju. Šta ponijeti u kompletu prve pomoći na planinarenju? Pročitajte članak!
Osnovni principi za formiranje kompleta prve pomoći
Prva stvar na koju treba obratiti pažnju prilikom formiranja kompleta prve pomoći je kvaliteta lijekova. To znači da sve lijekove morate ranije testirati na podnošljivost i djelotvornost. Obavezno provjerite rok trajanja na svim lijekovima. Pogledajte šta stavljate u kutiju prve pomoći, morate znati svojstva, doziranje i nuspojave lijekovi. Komplet prve pomoći na planinarenju ne bi trebao biti pretežak. Odbijte staklene posude, ako je moguće, sipajte potrebne tekućine u plastične boce. Manje su težine i otpornije su na udarce.
Pakovanje kompleta prve pomoći
Koji su zahtjevi za pakovanje koje treba slijediti kada putujete?
- Čvrstoća - kontejner mora biti krut (dostat će plastična kutija). U njemu se vaši lijekovi ne boje sunčeve svjetlosti i vanjskih negativa mehaničkim uticajima. Ako ipak na planinarenje ponesete nečvrsti komplet prve pomoći, onda vrlo pažljivo spakujte staklene boce i pazite da ih ne zgnječite.
- Nepropusnost - komplet prve pomoći mora imati hermetički zatvorenu kutiju. U suprotnom, po jakoj kiši ili na pukotini, možete pokvariti neke lijekove. Odlična opcija- pakovanje kutije s lijekovima u hermetičku vrećicu (često je koriste turisti, posebno vodenici). Ne najbolje rješenje biće pakovanje lijekova u vreću za smeće.
- apsorpcija udara - važna tačka. Komplet prve pomoći za planinarenje u planinama treba da bude obložen komadom visokokvalitetne pjenaste gume. Tada se ampule neće bojati pada sa pristojne visine.
- Nazivi lijekova - nemojte uzimati paket lijekova na planinarenje, ovo višak kilograma u tvom rancu. Obavezno duplirajte nazive lijekova na bočicama i blisterima gdje je to potrebno, inače u akutnom trenutku može doći do zabune.
Napravite listu droga!
Obavezno napravite jasnu i sažetu listu onoga što se nalazi u vašoj ljekarni. Stavite list u kutiju ili torbu na sve fondove. Uz svaki lijek napišite rok trajanja, simptome uzimanja i koncentraciju lijeka. To će uvelike pomoći onima koji se nisu susreli s određenim zdravstvenim problemom (govorimo, naravno, o grupnom kompletu prve pomoći). Usput, ako ipak odlučite da ne odustanete od staklenih posuda, onda ga zalijepite gipsom. Ako se lijek razbije, svo staklo će biti na flasteru i neće se rasuti po kutiji prve pomoći i ruksaku.
Vodite računa o praktičnosti nošenja kompleta prve pomoći izvan ranca. U idealnom slučaju, trebao bi imati ramenik ili barem trake za ručno nošenje. Ako je komplet prve pomoći mekan, onda može imati trake za pričvršćivanje i nošenje na pojasu. Vodite računa i o prepoznavanju pribora prve pomoći između ostalog. Trebao bi imati svijetlu boju ili krst sa obje strane. Takav krst možete sami nacrtati. 
Komplet prve pomoći za kampiranje individualni
Individualni komplet prve pomoći je lista lijekova koje svaki turist u grupi treba da ima sa sobom. Svaka osoba mora za sebe prilagoditi njen sastav. Odnosno, ako ste alergični - ponesite sa sobom jezgro - lijekove za srce i tako dalje. Komplet prve pomoći za kampiranje, čiji sastav nije individualiziran za vas, neće raditi! Pojedinačni komplet uvijek treba biti na pristupačnom mjestu. Inače, ako putujete sami, onda nećete imati grupni set. U tom slučaju proširite sastav vašeg individualnog kompleta prve pomoći.
Dakle, lični komplet prve pomoći će uključivati:
- Lijekovi za vaše hronične bolesti.
- Lijekovi za srčani udar ("Validol", "Nitroglicerin").
- Lekovi protiv alergija.
- Podvezak i flaster.
- Sredstvo protiv bolova (na primjer, "Analgin").
- Antipiretik (na primjer, "Aspirin").
- Antibiotici.
- "Levomicetin").
- Lijek za opekotine "Panthenol".
- Lijek za crijeva (loperamid) i aktivni ugalj.
- Vodikov peroksid.
- "Nosh-pa".
- "Yodantipirin" za prevenciju encefalitisa.
- "Doksiciklin" (koristi se u slučaju lajmske bolesti).
Grupni komplet prve pomoći
Posebno pažljivo treba sastaviti komplet prve pomoći u kampanji velike grupe. Njegov sastav se određuje na osnovu broja učesnika i trajanja putovanja. Ako grupa ide na šetnju po tajgi, gdje će najbliže selo biti udaljeno najmanje 200 km, onda lijekove treba birati vrlo pažljivo. Grupni set uključuje iste proizvode kao i individualni set, plus neke dodatke:
- Lijek za upalu grla.
- Lijek protiv svraba nakon ujeda insekata.
- Protuupalna mast.
- Lijekovi protiv kašlja.
- enzimski preparati.
- Antimalarijski lijekovi.
- Higijenski ruž.
Obavezno ponesite sa sobom raspored ampule i sav alat i alat za liječenje raznih rana.
Komplet prve pomoći za kampiranje sa djecom
Pribor za prvu pomoć treba skupljati posebno pažljivo! Birajte lijekove striktno prema uzrastu djece u grupi. Dakle, obavezno ponesite sa sobom:
- Lijek protiv groznice u sirupu ("Panadol", "Nurafen" ili "Efferalgan").
- Sredstva za trovanje ("Regidron", "Smekta", "Linex", aktivni ugljen, "Loperamid").
- Lijekovi za alergije za djecu "Loratodin", "Cetrin").
- Sredstva za liječenje rana (za djecu je jod bolje uzeti u obliku olovke).
- Antibiotik "Summamed".
- Lijekovi za prehladu (za pranje - "Aquamaris", kapi - "Vibrocil" ili "Nazivin baby").
- Obavezno ponesite bolove u ušima, kapi za oči, lijekove za kašalj i bolove u grlu.
Komplet prve pomoći za planinarenje
Baš kao i dječji komplet, komplet prve pomoći za planinarenje sastavlja se s posebnom pažnjom i pažnjom na detalje. Glavna razlika između takvog kompleta prve pomoći je u tome što postoji lijek za ovu bolest.Ova bolest često šteti čak i iskusnim penjačima, a da ne spominjemo početnike. U ranac obavezno stavite kapi sa snježnog sljepila "Novezin". "Penicilin" i "Novokain" treba da budu u svakom pojedinačnom i grupnom kompletu prve pomoći. Planinarenje mora biti u pratnji lekara i na raspolaganju su mu "Macrodex" 6%, "Dolantin", "Dimetil sulfoksid", setovi za intravensku infuziju. 
Sada znate da je komplet prve pomoći na planinarenju izuzetno neophodna, nezamjenjiva stvar! Odgovorno se odnosite prema njenoj kolekciji, a zatim na izlet u planine, tajgu i bilo koje drugo opasno mesto nećeš se uplašiti. I to najviše ne zaboravite zgodan način slaganje lijekova - blok. Tako ćete mnogo brže pronaći pravi lijek.
Nastavljajući seriju članaka o najpotrebnijoj opremi za turista, razgovarajmo o medicini, odnosno o priboru za prvu pomoć. Takva je ljudska priroda, što mnogi od nas ne shvataju hitne slučajeve i nezgode (ili radije ne razmišljaju o tome) i stoga je maksimum što ponesu sa sobom u prirodu briljantno zeleno i aktivni ugalj. Svi znaju da je takva neozbiljnost prepuna neugodnih posljedica, međutim, mnogi ne mare za medicinsku opremu.
Prije svega, treba shvatiti da u različitim stanjima mogu biti potrebni različiti lijekovi, stoga je potrebno pažljivo prikupiti "kofer za hitne slučajeve". Hajde da analiziramo: kuda idemo, na koliko dana (sati), gde ćemo spavati, kakvu hranu ćemo jesti, dokle će biti naselja i, što je najvažnije, da li će neko od učesnika kampanje biti u mogućnosti pružiti kvalifikovanu medicinsku pomoć. Ako uspijete detaljno odgovoriti na ova pitanja, bit će lako razumjeti šta bi trebalo biti u kompletu prve pomoći, ali više o tome u nastavku.
Postoji ogroman broj klasifikacija kompleta prve pomoći, pa čak i komplete prve pomoći za turiste pojedini autori i liječnici dijele u desetak kategorija i potkategorija, dajući za to sasvim razumno objašnjenje. Ali da li su nam ove informacije potrebne u takvom obimu? Svaki put kada idete iz grada, ponovo pročitajte ogromnu listu lijekova u pokušaju da shvatite šta će vam ovog puta dobro doći? Pokušat ćemo pojednostaviti vaš život i sebe, navodeći kao primjer samo dva univerzalne vrste medicinska oprema za putovanje. Ali pitanja koja smo ranije spomenuli pomoći će u određivanju prave vrste kompleta prve pomoći.
Mali komplet prve pomoći
Šta je uključeno:
lijekovi protiv bolova:
1. Analgin, Citramon i drugi lijekovi protiv bolova u tabletama ili prahu. Sami odredite nivo snage akcije. To mogu biti Ketanov tablete, i Nurafen, i Pentalgin, općenito, po vašem nahođenju. Dovoljna je mala količina od 2 lijeka, u slučaju da je potrebiti imun na 1.
Gastrointestinalni:
1. No-shpa (od grčeva, oštrih bolova);
2. Aktivni ugalj (dobar za različite situacije: trovanja, dijareja, prejedanje itd.);
3. Imodium (protiv dijareje).
Oblačenje:
1. Sterilni zavoj (za previjanje)
2. Elastični zavoj (za fiksiranje zavoja, oštećenih zglobova)
3. Sredstva za dezinfekciju i tretman otvorenih rana (posjekotine, ubode, ogrebotine i sl.): briljantna zelena, jod, vodonik peroksid, Miramistin (aka hlorheksidin). Sada apoteke prodaju dezinfekcijske masti, bezbojne i bez mirisa. Ako je moguće, zamijenite briljantnu zelenu i jod s njima.
4. Gips (za sve prilike).
Za opekotine:
1. Pantenol ili slični lijekovi za opekline.
antialergijski:
1. U opštim slučajevima: Claritin, Suprostin. Ako imate izražene alergijske reakcije, onda sa sobom nosimo one lijekove koje koristimo u svakodnevnom životu. Čak i ako nemate alergije, zapamtite to posebnim uslovima ostanite, to se može manifestovati, nemojte zanemariti ovu činjenicu.
Kardiovaskularni:
1. Validol, Valocordin (za svaki slučaj)
Osobe sa poremećajima kardiovaskularnog sistema treba da ponesu sa sobom lekove koje im je prepisao lekar.
U tom slučaju uzimamo mali komplet prve pomoći:
1. Krećemo nedaleko od naselja (manje od 4 sata pješice).
2. Polazak na 24 sata ili manje.
3. Idemo autom: sa sobom nosimo mali komplet prve pomoći, a u autu ostavljamo 2. opciju - komplet prve pomoći za duga putovanja.
4. U svim ostalim slučajevima koristimo 2. opciju.
Komplet prve pomoći za duga putovanja
Šta je uključeno
Compound mali komplet prve pomoći treba proširiti i dopuniti kao što slijedi:
sedativ:
1. Novopassit (smiruje nemir, anksioznost, agresiju, nema kontraindikacija, univerzalni lijek)
2. Cordiamin (jako sredstvo protiv šoka, u ampulama, za teške slučajeve)
Od temperature, uključujući i prehladu:
1. Theraflu (ublažava simptome prehlade, ali ne liječi!)
2. Aspirin (univerzalni lijek također ne liječi, već otklanja simptome)
Oblačenje:
1. Turniquet (za krutu fiksaciju udova, zaustavljanje krvarenja)
2. Amonijak (u slučaju nesvjestice, gubitka svijesti)
Alat:
1. Šprice (zapremina 2 ml i 5 ml, za injekcije)
2. Makaze (male, oštre, mogu iz manikirnog seta, obavezno dezinfikovati prije pakovanja)
3. Pinceta
Od umora:
1. Troxevasin mast (koristi se protiv proširenih vena, ali u našem slučaju ublažava oticanje i umor nogu tokom dugih šetnji)
lijekovi protiv bolova:
1. Tramal (ako ga nađete, lijek je vrlo potentan i koristi se u izuzetno teškim slučajevima - otvoreni prijelomi, teške ozljede kičme i unutrašnjih organa, njegovo djelovanje je uporedivo samo sa morfijumom, ne izdaje se slobodno u ljekarnama !)
Dezinfekcija vode:
1. Aquatabs (sredstvo na bazi kalijum permanganata koje će brzo neutralisati patogene bakterije u vodi ako vodu nije moguće prokuvati).
Zamijenite ili dodajte:
Umjesto aktivnog uglja, jači sorbenti: Polysorb, Smecta, Polyphepan.
Pakovanje lijekova
Da biste pravilno spakovali lijekove, morate slijediti malu grupu pravila, i to:
Čvrstoća i otpornost na udarce
Sasvim je prirodno da ambalaža kompleta prve pomoći ne bude kruta, da zadrži oblik i da se pokvari zbog padova i pritiska. Možete koristiti posebne kontejnere (na primjer, od komplet prve pomoći za automobil) ili plastične posude za hranu. U ovom slučaju, potrebno je zapamtiti dimenzije.
zategnutost
Vrlo je važno da se lijekovi hermetički pakuju, jer natopljeni zavoj ili tablete koje su se otopile u vodi više neće biti od koristi. Moguće je osigurati nepropusnost i cjelokupnog pakovanja (kontejnera) i pojedinačnih blokova. Na primjer, zamotajte odvojeno presavijene tablete u čvrstu vrećicu.
Lakoća
Komplet prve pomoći treba da bude dovoljno lagan. Da biste to učinili, morate se riješiti kartonske ambalaže lijekova, ali istovremeno zadržati upute za upotrebu tako što ćete ih pričvrstiti na elastičnu traku ili traku. Također je poželjno minimizirati staklenu ambalažu (ovo pravilo ne vrijedi za ampule) sipanjem tekućine u plastične bočice. Stavite naziv lijeka na plastičnu ambalažu i popravite upute. Ako nije moguće isključiti staklo, tada zamotajte boce flasterom (za zaštitu od udaraca) i stavite naziv lijeka na njega markerima.
Dostupnost
Stavite komplet prve pomoći u ranac tako da ga možete brzo izvaditi i pripremiti za upotrebu, do 20 sekundi. Moguće je podijeliti cijeli komplet prve pomoći na 2 dijela: hitni i osnovni. Prvi pakujemo za brzi pristup, drugi je praktičniji i kompaktniji.
Izračunajte koliko da uzmete
Na ovo pitanje nije tako teško odgovoriti kao što se čini. Lijekove protiv bolova i protiv alergija treba uzimati u količini od 0,5 pakovanja po 1 osobi. Gastrointestinalni - 1 pakovanje po osobi, s obzirom da su crijevne infekcije i trovanja obično rasprostranjeni. Obloge i dezinficijensi za 2-3 ozljede, jer teoretski, ako se ozlijedite, morate prekinuti putovanje. Sve ostale grupe lijekova za lične potrebe, ali ne više od 1 pakovanja za 2 osobe.
Nadamo se da će vam ovaj opis pomoći da prikupite sve kamping lijekovi, propisno ih zapakirajte i nanesite po potrebi.
U planinarskim izletima, raznim ekspedicijama, u planinarskim kampovima, odnosno gdje djeluju autonomne grupe ljudi, moguće su situacije u kojima članovi takve grupe moraju pružiti medicinsku pomoć svojim partnerima. Ovakvi slučajevi nisu rijetki, a raspon mogućih nevolja je širok - od trovanja hranom do ozljeda. Dobro je ako u grupi postoji ljekar ili iskusna medicinska sestra koja može pomoći žrtvi kvalifikovanu pomoć. Ali, po pravilu, treba se osloniti samo na sopstvenim snagama. I u takvoj situaciji, dobro sastavljen komplet prve pomoći će vam pružiti neprocjenjivu pomoć.
u kompleksu i dugo putovanje svaki učesnik treba da ima, što uključuje najjednostavnija sredstva za obezbeđivanje prvog medicinsku njegu.
Obračun količine lijekova
Mogu preporučiti sledeći princip: u pravilu se lijekovi namijenjeni liječenju žrtava čije stanje podrazumijeva prevoz uzimaju u iznosu od dvije žrtve i njihov prevoz sa najudaljenije dionice rute.
Potrebno je uzeti u obzir mogućnost širenja crijevne infekcije, koja se često javlja tokom putovanja do početka rute (vozovi, bifei na stanici i sl.). Posebno nepovoljna epidemiološka situacija u južnim regionima (Kavkaz, Centralna Azija). S tim u vezi, broj lijekova iz odjeljka "Lijekovi koji se koriste u bolestima želuca i crijeva" uzima se u povećanoj količini.
Kada koristite drogu na ruti, potrebno je što prije dopuniti njihovu zalihu. Ako ljekarna nema lijekove koji su Vam potrebni, zamijenite ih sličnim uz konsultaciju sa ljekarničkim ljekarnikom.
Pakovanje kompleta prve pomoći
Razmotrite zahtjeve za pakovanje kompleta prve pomoći u cjelini i pojedinačnih lijekova u njemu.
- krutost. Komplet prve pomoći treba da ima ambalažu koja zadržava oblik i štiti sadržaj od deformacije kada se nosi u ruksaku i van njega. U tom smislu, možda su najprikladnije plastične kutije za alate koje se prodaju u trgovinama hardvera. Oni su na mnogo načina slični profesionalnom stajlingu koji koriste timovi hitne pomoći i spasilački timovi. Prilikom odabira određene vrste instalacije, morate obratiti pažnju na pouzdanost brava i spoj kutije s poklopcem.
- zaptivanje. Čak i ako uđe u vodu, komplet prve pomoći mora ostati hermetički zatvoren. Mnogi lijekovi postaju neupotrebljivi kada su u kontaktu s vodom.
- apsorpcija udara. Unutar pakovanja kompleta prve pomoći i pojedinačnih blokova lijekova preporučuje se napraviti jastučiće za ublažavanje udara. Metoda provjere je jednostavna - u kompletu prve pomoći, ispuštenom u ruksaku na tvrdu podlogu sa visine od nekoliko metara, ništa se ne smije slomiti
- natpisi na lekovima. Radi lakšeg korištenja lijekova, svi natpisi na njima u slučaju staklene izolacije, korištenjem domaćih pakovanja moraju se vratiti. Treba navesti naziv lijeka, koncentraciju (ako je potrebno), rok trajanja. Na primjer: "vodikov peroksid 3%, dobro do X.99."
- lista sa preporukama. Unutar kompleta prve pomoći, u slučaju da ga koristi osoba koja nema dovoljno znanja, treba priložiti listu lijekova sa indikacijama za upotrebu, dozom i kontraindikacijama.
- smanjenje težine. Dajte prednost laganim paketima lijekova. Najteža i najnezgodnija ambalaža je staklo. Pokušajte ga svesti na minimum.
— staklena izolacija. Ako u kompletu prve pomoći još uvijek postoje lijekovi u staklenoj ambalaži, potrebno ih je zalijepiti ljepljivom trakom (ovo se ne odnosi samo na ampule). To stvara određenu amortizaciju, a ako se staklo razbije, tada će fragmenti uglavnom ostati na flasteru.
- lako se prenosi izvan ranca. U nekim situacijama može biti potrebno nositi komplet prve pomoći odvojeno od ranca. U tom slučaju mora biti opremljen remenom ili ručkama za transport. Najbolje ga je spakovati u mali ranac.
— svijetlo označavanje pakovanja. By izgled komplet prve pomoći treba lako razlikovati od, recimo, pribora za popravku. Tradicionalna oznaka je crveni krst na pakovanju (na njegovoj gornjoj strani).
Radi lakšeg korišćenja i nošenja kompleta prve pomoći, nudi se njegovo "blok" polaganje. Svi dostupni lijekovi podijeljeni su u 2 dijela: komplet prve pomoći hitna pomoć i sve ostalo. Prva grupa uključuje one lijekove koji se koriste u hitnim situacijama koje zahtijevaju hitnu reakciju. Ovaj dio kompleta prve pomoći čuva se na lako dostupnom mjestu iu slučaju nužde
situacije treba da se pronađu u sekundi. Pretpostavlja se da je njegov sastav razumno minimalan. Česta greška je da se ovde stavi ceo ampulski komplet prve pomoći, ceo zavoj itd. U ovom slučaju, razumno bi bilo ograničiti se na slučajeve hitnog zaustavljanja krvarenja, početka liječenja srčanog udara, nesvjestice. Naravno, u skladu sa stavovima svakog pojedinačnog lekara, ove odredbe se mogu prilagođavati.
U glavnom kompletu prve pomoći preporučljivo je kombinirati lijekove iste grupe u blokove, što će uvelike olakšati njihovu pretragu. U tom smislu, ranije spomenute kutije s alatima pogodne su po tome što su podijeljene u odjeljke u koje je prikladno rasporediti lijekove.
U svim slučajevima zabranjena je upotreba lijekova kojima je istekao rok trajanja, sa nečitljivim natpisima na pakovanju ili bez pakovanja!
Individualni komplet prve pomoći
Pojedinačna vrećica za previjanje ili sterilni zavoj - 1 kom.
Nesterilni zavoj - 1 kom.
Jod - 1 bočica
Baktericidni flaster - 2-3 kom.
Analgin ili Citramon - 10 tab.
Ruž higijenski - 1 kom.
Krema za kožu — 1 kom.
takođe u individualni komplet prve pomoći može uključivati lijekove koje, iz ovog ili onog razloga, osoba uzima tokom putovanja. Vođa grupe mora biti obaviješten o uzimanju ovih lijekova.
Mali komplet prve pomoći
Za jednodnevne šetnje po naseljenim mestima (Moskovska oblast) i neke izlete sa smeštajem u lokalitet uz mogućnost pružanja kvalificirane medicinske njege, može se koristiti skraćena verzija kompleta prve pomoći. Njena lista u takvim slučajevima je ograničena na lijekove za pružanje jednostavne prve pomoći.
Zavoji sterilni i nesterilni
Zavoj elastičan
Gips baktericidan i u rolni
Vodikov peroksid
Kalijum permanganat
Albucid ili sofradex
Pantenol
Analgin ili baralgin
Citramon
Fenkarol ili suprastin
Bellalgin
aktivni ugljen
Komplet prve pomoći
Spisak kompleta prve pomoći sa okvirnim proračunom količine, za grupu od 15 učesnika za 2-nedeljni izlet, kao i za jednodnevni izlet po Podmoskovlju u toploj sezoni. U koloni "količina" za lijekove u obliku tableta naveden je broj tableta. U ovom obliku lista je pogodna za kupovinu lijekova u ljekarni, za provjeru sadržaja kompleta prve pomoći nakon planinarenja itd.
(*) — lijek nije potreban ili se uzima ovisno o specifičnim uvjetima putovanja.
| Ime | Bilješke | ||||
| Validol, tab. | 10 | 10 | |||
| Nitroglicerin, tab. (*) | 1 pakovanje | ||||
| amonijak (rastvor) | 1 bočica | 1 bočica | |||
| Bonin, tab. (*) | 1 pakovanje | ||||
| Zavoj sterilan | 1 | 2 | |||
| Zavoj nije sterilan | 1 | 2 | |||
| Zavoj cevasti | svi brojevi | ||||
| Sterilne maramice | 1 pakovanje | ||||
| tourniquet | 1-2 | 1 | |||
| Gips od bakterija. | 3 | 3 | |||
| gips (rolna) | 1 | 1 | |||
| Polietilen | 1 paket | ||||
| Vodikov peroksid | 40 ml | 40 ml | |||
| Jod, alkoholni rastvor | 1 bočica | 1 bočica | |||
Glavni komplet prve pomoći.
Materijali za oblačenje.
| Ime | Količina u kompletu prve pomoći za dugo pješačenje | Količina u kompletu prve pomoći za jednodnevni izlet | Bilješke | ||
| Zavoj sterilan ili IPP | 4 | ||||
| Zavoj nije sterilan | 4 | ||||
| Zavoj elastičan | 1-2 | 1 | |||
| Sterilne maramice | 2 pak | ||||
| Gips od bakterija. | 7 | ||||
| Sigurnosne igle | 5-10 kom. | 2 kom. | |||
| vata | 1 pakovanje | ||||
Antiseptici vanjskog djelovanja
| Vodikov peroksid | 40 ml | ||||
| Etanol | 100 ml | ||||
| Furacilin, tab. | 30 | ||||
| Kalijum permanganat, prah. | 1 pakovanje | 1 pakovanje | |||
| Levosin, mast | 1 pakovanje | ||||
| Pantocid, tab. (*) | 3 pak. | ||||
| Pantenol | 1 bočica | 1 bočica (*) | |||
| Hidroperit, tab. | 12 | ||||
Lijekovi za infekcije oka i uha
Lijekovi protiv bolova i antipiretici
Kardiovaskularni agensi
Antialergijski lijekovi
Antispazmodici
Sredstva za smirenje
Lijekovi koji se koriste kod bolesti respiratornog sistema
Lijekovi koji se koriste kod bolesti želuca i crijeva
| Festal, dragee | 30 | ||
| Bellalgin, tab. | 10 | 10 | |
| Intetrix, kap. | 40 | ||
| Furazolidon, tab. | 50 | ||
| Ercefuril, kap. | 28 | ||
| aktivni ugljen | 50 tab. | 20 | |
| Senadeksin, tab. | 10 | ||
| Imodium, kap. | 20 | ||
| Cerucal, tab. | 10 | ||
| Regidron, prah (*) | 4-5 pak |
Anti-infektivi
Razni proizvodi za vanjsku upotrebu
Razna sredstva za internu upotrebu
Alati
Stajling u obliku ampule
Kolona "Količina" prikazuje broj ampula navedene zapremine. Ako je zapremina ampula drugačija, njihov broj bi se trebao promijeniti u skladu s tim.
| Analgin 2 ml | 5 | ||
| Baralgin 5 ml | 5 | ||
| Tramal 2 ml | 5 | ||
| Cordiamin 2 ml | 5 | ||
| Kofein 2 ml | 5 | ||
| Complamin 2 ml | 5 | ||
| No-shpa 2 ml | 5 | ||
| Platifilin 1 ml | 5 | ||
| Suprastin 1 ml | 5 | ||
| Ampiox-natrijum 0,5 g. | 12 | ||
| Gentamicin 2ml | 10 | ||
| Prednizolon 1 ml | 9 | ||
| Lasix 2 ml | 5 | ||
| Voda za injekcije 5 ml | 12 |
Bilješka. Na ampulama domaća proizvodnja, po pravilu nisu naznačeni datum proizvodnje i rok trajanja. Ako ih prebacite iz tvorničke ambalaže u drugo, ne zaboravite prenijeti ove podatke iz kutije.
Nije važno koliko često idete na kampovanje – jednom godišnje ili uopšte ne možete zamisliti svoj život bez izleta u prirodu i to redovno, trebalo bi da vodite računa o pešačkoj kutiji prve pomoći. Iz ovog članka naučit ćete kako pravilno sastaviti komplet prve pomoći za planinarenje i koji će vam lijekovi biti potrebni da ga popunite.
U prirodi vam se svašta može dogoditi, možete dobiti posjekotinu, ozlijediti se kada padnete ili se prehladite - u svakom slučaju, na to uvijek treba biti spreman i biti potpuno naoružan. Ne tako davno smo pisali o tome kako sastaviti, sada želimo detaljnije razgovarati o potrebnim lijekovima koji bi trebali biti uključeni u vaš komplet prve pomoći.
Skrećemo vam pažnju da lijekovi o kojima će biti riječi djeluju na svaki organizam pojedinačno, pa se prije upotrebe ovog ili onog lijeka uvijek treba konsultovati sa specijalistom. Neki lijekovi imaju kontraindikacije i nuspojave, stoga budite oprezni i oprezni.
Dakle, idete na planinarenje. Kako bi trebao izgledati vaš komplet prve pomoći? Pređimo na njegovu konfiguraciju. Sve lijekove ćemo podijeliti u grupe i komentirati njihovu namjenu.
1. Antibiotici
Mnogo je kontroverzi oko potrebe za antibioticima u kompletu prve pomoći – jesu li oni zaista potrebni? Mnogi iskusni turisti i stručnjaci za preživljavanje odgovaraju na ovo pitanje - neće biti suvišni. Ali ako shvatite i pristupite ovoj temi ozbiljnije, onda je korisnost antibiotika na planinarenju praktički svedena na nulu.
Prvo, gotovo sve vrste ovog lijeka zahtijevaju dugi tijek liječenja, a ako se antibiotici nalaze u ampulama i treba ih davati intramuskularno, onda će to učiniti tijekom planinarenja biti prilično problematično. Nemaju svi iskustvo davanja injekcija i ne zaboravite na nehigijenske uvjete. Drugo, vjerovatnoća da ćete dobiti bolest koja zahtijeva intervenciju antibiotika je izuzetno mala, jer u prirodu idete u početku zdravi, druga stvar je da ako ste već bili prehlađeni, a onda ste dobili upalu pluća ili vam se hronični bronhitis pogoršao. Obično nije potrebno više od 5 dana za odlazak na planinarenje, pa je bolje nastaviti liječenje antibioticima nakon povratka kući pod nadzorom specijalista.Unatoč gore navedenom, ipak vrijedi staviti antibiotik u kutiju prve pomoći. Naša preporuka je Sumamed (azitromicin) koji ima široku primjenu i koristi se jednom dnevno i dostupan je u tabletama. Također je važno napomenuti da je tok liječenja samo 3 dana, što je idealno za planinarenje.
Nadalje - Cifran (u tabletama), ovo je lijek vrlo širokog spektra djelovanja, pogodan za liječenje plućnih bolesti i raznih infekcija. Flemoxin Solutab (Amoxicillin) je antibiotik iz grupe penicilina, vrlo efikasan lijek, pogodan za liječenje mnogih bolesti - tonzilitisa, upale srednjeg uha i raznih drugih infekcija.
Općenito, od antibiotika u kompletu prve pomoći dovoljno je imati samo Sumamed. Prihvati ovu vrstu lekove samo u hitnim slučajevima, takođe treba da znate da su antibiotici potpuno beskorisni kod ARVI i gripa, groznice, upale i kašlja.
2. Analgetici
Možda se analgetici mogu pripisati jednoj od najpotrebnijih grupa lijekova u kompletu prve pomoći. Riječ je o lijekovima koji imaju analgetski učinak, a u kampanji je rizik od bolova vrlo visok. Preporučujemo da komplet prve pomoći upotpunite najprovjerenijim sredstvima:
Analgin. To je jedan od najjeftinijih lijekova protiv bolova. Blokira bol samo slabog i umjerenog intenziteta, može biti koristan za ublažavanje blage glavobolje ili zubobolje, ali neće djelovati u teškim slučajevima. Još jedan od minusa - postoji mnogo kontraindikacija i nuspojava. Baralgin. Prilično brzo ublažava čak i vrlo jake bolove, mnogo efikasnije od analgina, ali i skuplje. Postoje i razne kontraindikacije.
Preporučljivo je imati barem Analgin i Baralgin u kutiji prve pomoći. Naravno, Tramal ne bi škodio, ali kako je njegovo stjecanje problematično, možete bez njega i zamijeniti ga Ketorolom.
3. Antipiretici
Antipiretici su antipiretički lijekovi. Naravno, bez njih ne možete ići na planinarenje, kod većine bolesti pa čak i u slučaju povrede može porasti vrlo visoka temperatura i tada nećete moći bez ovih sredstava. visoke temperature ne možete odmah oboriti, jer na povišenim temperaturama većina patogenih mikroba umire i u većini slučajeva na taj način će se vaše tijelo nositi sa izvorom bolesti.
Ali ako temperatura traje dugo ili se približava kritičnoj točki, tada je potrebno pribjeći lijekovima iz skupine antipiretika. Razmotrite one koji će vam biti korisni na planinarenju:
Aspirin (acetilsalicilna kiselina). Ovo je jedan od najčešćih i najpoznatijih lijekova koji savršeno ublažavaju temperaturu i pristupačni su. Paracetamol. Ove tablete također koštaju peni i odlično skidaju vrućinu. Može se koristiti i kao sredstvo protiv bolova. Ibuprofen. Takođe je veoma jeftin i prilično efikasan. Osim antipiretičkog djelovanja djeluje kao analgetik i protuupalno sredstvo.4. Antihistaminici
Čak i ako ste sigurni da niste alergični ni na šta, morate se uveriti. Preporučljivo je staviti neke tablete protiv alergija u kutiju prve pomoći. Ako ste alergični, potrebno je samo da dopunite zalihu lekovima koje vam je lekar propisao.
Suprastin. Ovo je jedan od najpoznatijih antialergijskih lijekova, brzog djelovanja, pogodan za djecu i proširenog spektra djelovanja.
5. Antiemetici
Antiemetici su antiemetici. Mogu vam dobro doći i pri izlasku u prirodu, pa ih obavezno imate u kutiji prve pomoći. Ovdje možemo preporučiti lijek kao što je metoklopramid, on se jako dobro bori protiv mučnine i povraćanja, djeluje brzo i jeftin je.
6. Protuupalno (spoljašnje)
Ako je moguće, dopunite svoj medicinski arsenal protuupalnim lijekovima.
Tetraciklinska mast. Pomaže kod herpesa, ječma, čireva, efikasan je protiv raznih nagnječenja kože i očnih bolesti. Diklofenak (mast ili gel). Dobar protuupalni, analgetik i blagi antipiretik. Ublažava bolove u zglobovima, kralježnici, ublažava upale nakon ozljeda, bori se protiv upalnog procesa prodornim i neprodornim ranama očne jabučice.
7. Antispazmodici
Ovo je grupa lijekova čije je djelovanje usmjereno na uklanjanje grčeva glatkih mišića unutrašnjih organa. Dat ćemo nekoliko vrsta lijekova koji neće ometati vaš komplet prve pomoći:
No-shpa. Odličan lijek za grčeve i bolove, brza i efikasna pomoć za mnoge vrste bolova. Sasvim siguran za upotrebu, nedostatak je visoka cijena. Drotaverin. Ovo je ruski analog No-shpa, ima ista svojstva, ali je mnogo jeftiniji. Lijek ima dobar analgetski učinak i brzo ublažava grčeve.
8. Stimulansi
Stimulansi su hitni lijekovi, koji se obično koriste samo u najekstremnijim slučajevima.
Adrenalin. Obavezno u kompletu prve pomoći za osobe sklone alergijama, injekcije adrenalina su neophodne kod prvih znakova anafilaktičkog šoka. Takođe, ovaj lek se koristi za alergijske edeme, za zaustavljanje napada bronhijalne astme, za srčani zastoj i za zaustavljanje krvarenja. Sulfokamfokain. Koristi se kod akutnog i hroničnog zatajenja srca, kardiogenog šoka, takođe spada u grupu respiratornih stimulansa. Cordiamin. Ovo je snažan lijek koji se koristi za respiratorne poremećaje i nagli pad tlaka, kao i za trovanja lijekovima, tabletama za spavanje i lijekovima protiv bolova.9. Umirujuće
U kutiji prve pomoći za turista potrebno je imati neke lijekove za smirenje. Na kraju krajeva, jedan od glavnih uslova u ekstremnim situacijama je ostati miran. Stoga ne zaboravite na lijekove kao npr Validol, Valocordin i Elenium.
10. Ekspektoransi (za kašalj)
Tokom putovanja može vas zadesiti takva bolest kao što je kašalj, pa biste trebali dopuniti pribor za prvu pomoć ekspektoransima. Pogodni lekovi kao npr Bromheksin, ambroksol ili karbocistein.
11. Laksativ
Laksativi su također neophodan dio vašeg kompleta prve pomoći. Uglavnom su namijenjeni za zatvor i stimulaciju crijevne pokretljivosti, a koriste se i za uklanjanje otrova i toksina iz gastrointestinalnog trakta. Navešćemo samo najpoznatije lekove, upotpunite komplet prve pomoći sa barem jednim od njih. to Guttalax, Dulcolax, Pursennid ili supozitorije sa glicerinom.
12. Ispiranje
Na planinarenju vas može zaboljeti grlo, pa se unaprijed pobrinite za grgljanje. Može biti korišteno Furacilin, Chlorophyllipt ili Malavit.
13. Dezinfektori
Šta god da se kaže, bez dezinfekcionih sredstava vaš komplet prve pomoći neće biti potpun. Obradite ranu, dajte injekciju - to je daleko od toga kompletna lista gdje je potrebna dezinfekcija. Stoga, komplet prve pomoći treba da sadrži alkohol, vodonik peroksid, jod, kalijum permanganat, briljantno zeleno i pantocid ili barem jedan od gore navedenih.
14. Sredstva protiv opekotina
Postoji mnogo različitih lijekova za opekotine, ali Pantenol je najprikladniji za ovu svrhu. Proizvodi se kao krema, mast ili sprej, odličan je lijek ne samo za opekotine, već se može koristiti i za liječenje površina rana, uz narušavanje integriteta kože.
15. Lijekovi protiv prehlade
Čak i bezopasna curenje iz nosa može pokvariti izlazak u prirodu, pa je preporučljivo ovdje igrati na sigurno i dobiti efikasan lijek. Od većine efektivna sredstva možete stati na Galazolinu, ovo je jako dobar lijek koji će vam pomoći da se brzo riješite ove pošasti, dok cijena ovog lijeka ne grize. Naravno, možete uzeti bilo koje kapi za nos ili mast po vašem izboru.
16. Sorbenti
Sorbenti su lijekovi koji mogu ukloniti različite otrovne tvari iz tijela. U principu možete se snaći sa starim provjerenim alatom - aktivnim ugljenom, ali možete i dopuniti ovu seriju Polysorb ili Polyphepan.
17. Masti za razne primjene
Bit će sasvim u redu ako se u vašoj planinarskoj kutiji prve pomoći skupi set masti za razne primjene.
Jednako važna je i dostupnost medicinskih instrumenata. Evo liste onoga što biste željeli imati u svom kompletu prve pomoći:
- Makaze u kutiji. (Mora dobro seći i biti udoban)
- Jednokratni špricevi sa iglama.
- Merna čaša.
- Hirurški nož (skalpel).
- Gumena kruška i pipeta, pinceta
- Igle i šavovi za šavove rane su samousisni.
- Engleske igle.
- Vijčani ekspander za usta i orofaringealni zračni kanal.
- Termometar u kutiji.
- Tonometar sa fonendoskopom
- Medicinske rukavice, vrh prstiju, sterilni jastučići.
- Burn paket, BF-6 ljepilo.
- Zavoj-čarapa N1, N2, N3, gumeni zavoj (6X450 mm), elastični zavoj, platneni podvez.
- Zavoji (sterilni i nesterilni zavoji, vata, gips, sterilne maramice).
- Sredstva za higijenu (set za brijanje, ogledalo, češalj, higijenski ruž, četkica i pasta za zube, krema za ruke)
- Bilo koja druga posebna oprema koja će vam biti od koristi za prvu pomoć.
U gornjim informacijama podijelili smo lijekove u grupe, sada ostaje samo da sve ovo organiziramo i da vam damo popis onoga što bi, po našem mišljenju, trebalo biti u kutiji prve pomoći. Komplet prve pomoći se popunjava ovisno o broju planinara i trajanju planinarenja. Lijekovi koji su prikladni za ovu grupu su navedeni u zagradama, možete odabrati bilo koji, možete uzeti nekoliko opcija. Istaknuli smo najefikasnije lijekove koji se moraju staviti u kutiju prve pomoći.
Komplet prve pomoći za kampiranje sa Zhivoi.ru
- Antibiotici (Sumamed, Cifran ili Amoksicilin).
- Lijekovi protiv bolova (Baralgin, Analgin, Tramadol, Novocain, Solpadein, Citramon)
- Antipiretici (aspirin, paracetamol, ibuprofen)
- Antialergijski (Suprastin, Tavegil, Diazolin)
- Antiemetici (metoklopramid)
- Protuupalno (tetraciklin, diklofenak, fluorokortikna mast)
- Antispazmodici (No-shpa ili Drotaverin)
- Stimulansi (adrenalin, sulfokamfokain i kordiamin)
- Umirujuće (Validol, Relanium, Valocordin, Rudotel i Elenium)
- Laksativ (Guttalax, Dulcolax, Pursennid ili glicerinske supozitorije)
- Sredstva za dezinfekciju (vodikov peroksid, alkohol, jod, kalijum permanganat, pantocid)
- Sredstva protiv opekotina (pantenol)
- Sorbenti (aktivni ugljen, Polysorb ili Polyphepan)
- Sa oštećenjem oka (Sofradex, Tetraciklinska mast, Sulfacyl Sodium, Hydrocortisone mast, Tobradex, Levomycetin)
- Sa oštećenjem ušiju (Otipax, Dexon, Otinum)
- Ekspektoransi (bromheksin, ambroksol, pektusin, mukaltin ili karbocistein)
- Kod upale grla (Gexoral, Furacilin, Malavit, Faringosept, LUGOL - sprej, Ingalipt)
- Lijekovi za prehladu (Galazolin, Pinosol)
- Antimikrobno (Miramistin)
- Anti-infektivno (Biseptol, Ampiox, Eritromicin)
- Za bolesti želuca i crijeva (Festal, Loperamid, Sanadex, Rennie, Mezim, Aktivni ugalj, Ftalazol)
- Proizvodi za higijenu.
- Materijali i alati za oblaganje.
Pa, ovdje smo sastavili listu lijekova za komplet prve pomoći, sada možete sigurno ići u šumu. Želio bih da obratim pažnju i na omot (pakovanje) Vašeg kompleta prve pomoći. Navlaka treba da bude izdržljiva i da zadržava oblik, hermetički zatvorena, svijetle boje, unutra ne bi škodilo staviti listu preporuka sa indikacijama za upotrebu i dozom (za osobu koja nema dovoljno znanja).
Predlažemo i da pogledate video o tome kako sastaviti komplet prve pomoći ili kupiti gotov. Stručnjaci će vam reći koji će vam lijekovi biti korisni na planinarenju, a koje ne biste trebali uzimati. Gledajte i budite prosvijetljeni!
Dakle, nastavljamo sa analizom liste lijekova u kutiji prve pomoći turista. Počnite hodati kako biste pročitali prvi dio ovog članka. Opis, ". Međutim, prije nego što pređete direktno na šta treba da bude u kompletu prve pomoći, Skrenuo bih vam pažnju na dvije stvari, na ovaj ili onaj način vezane za medicinsko pitanje u kampanji.
Prvo, to je mogućnost nošenja povređenog učesnika. Naravno, sredstva i uređaje za to ne možete trpati u komplet prve pomoći za planinarenje, a nije ni pametno posebno nositi nosila sa sobom "za svaki slučaj" po planinama. Međutim, ako i dalje vučete sa sobom, recimo, tendu, kabanicu i druge slične stvari, bilo bi lijepo da im unaprijed prišijete ručke. U ovom slučaju, konstrukcija nosila u terenski uslovi neće trajati ni nekoliko minuta.
Drugo, ovo pouzdana veza na planinarenje. Bez obzira na to koliko profesionalno i iscrpno odaberete spisak lekova u ormanu, ponekad vam može zatrebati pomoć moćnih u lice Ministarstva za vanredne situacije itd.
Stoga pametno koristite bateriju mobilni telefoni. Osim toga, bilo bi lijepo nabaviti rezervne izvore napajanja kao što su solarna baterija, ručni dinamo i tako dalje. O svemu tome govorit ću u posebnom članku. Pa, idemo sada na listu lijekova.
Spisak lekova u kompletu prve pomoći: lečenje rana, uganuća, modrica, opekotina
Vodikov peroksid za čišćenje i dezinfekciju rana. Bolje je uzimati tablete, razrjeđujući ih po potrebi. U bočici lijek "izdiše" vrlo brzo
Antibakterijski sprej. Priča se da je efikasniji čak i od alkohola Njegovog Veličanstva...
Jod. Tretirajte SAMO Ivice rana! U principu, moderna medicina je imala vremena da posumnja u ovaj lijek, pa sam ga uvrstio na listu radije kao počast tradiciji. Ovo očito nije nešto što bi trebalo uključiti u komplet prve pomoći.
Mast Levomekol. Antibakterijski, lekovito dejstvo. Nanosi se na sve rane, posebno je efikasan u liječenju gnojnih površina.
Gel Indovazin. Sredstvo protiv bolova, koristi se kod uganuća, modrica, bolova u zglobovima
Cream Finalgon. Indikacije za upotrebu su iste kao za Indovazin, ali drugačiji princip djelovanja je zagrijavanje. Glavna stvar je ne pretjerivati s dozom, jer će početi pakao
Rastvor dimeksida. Razrijeđen vodom 50x50, koristi se za obloge kod modrica. Meni lično pomaže bolje od bilo koje kreme
Krema Dermazin. Za liječenje opekotina
Sprej Panthenol. Neizostavan lijek za liječenje sunčanih i termalnih opekotina
Komplet prve pomoći za kampiranje: lijekovi protiv bolova i antipiretici
Paracetamol. Protiv groznice, groznice itd.
Ketalgin (analozi: ketorolak, ketanov), ibuprofen. tablete protiv bolova
Ketorolac u ampulama. Uklanjanje bolova brže od tableta
Lidokain 2%. To je uobičajeni lokalni anestetik
Šta treba da bude u vašem kompletu prve pomoći za srčane bolesti?
Validol. Takođe ima umirujuće dejstvo
Valocardin. Kao i validol, dobro će doći nakon susreta s medvjedom i drugih briga
Nitroglicerin u dražeju
Spisak lekova u kompletu prve pomoći potrebnih za alergijske reakcije
Diazolin tablete. Jedan od univerzalnih
Suprastin
Claritin (aka klarotadin, loratadin). S alergijskim rinitisom, urtikarijom, reakcijama na ubode insekata
Prednizolon. Napadi astme, anafilaktički šok
Za gastrointestinalne bolesti, komplet prve pomoći za putovanje treba da sadrži:
Aktivni ugljen. I više. Stara "djedova" metoda, koja je više puta dokazala svoju efikasnost u slučaju trovanja
Imodium. Snažno sredstvo protiv nošenja, koje treba uzimati samo kada potpuno poverenje da dijareja nije uzrokovana crijevnom infekcijom. Odnosno kada osim, pardon, nema mučnine, temperature, povraćanja itd.
Levomicetin. Koristi se u slučaju teških crijevnih infekcija kada ništa drugo ne pomaže
Ftalazol. At crijevne infekcije
Regidron. Vraća ravnotežu vode nakon dugotrajne dijareje ili povraćanja
No-Shpa. Protiv grčeva bilo gdje
Stimulansi i sredstva za smirenje
Amonijum hlorid. Sa nesvjesticom, pomućenjem svijesti itd.
Kofein-natrijum benzoat. Razveseliti se nakon gubitka svijesti, uz nesvjesticu i opštu letargiju tijela
Phenazipam. Sa napadima bijesa, šokovima, teškim povredama
Kao što je već spomenuto, komplet prve pomoći koji sam ovdje pokupio za put je dizajniran za grupu od 5-8 ljudi. Odluči se Šta je najvažnije u kompletu prve pomoći? za ličnu upotrebu je za vas lično.
PAŽNJA!!! AHTUNG - BESPLATNO!!!
dodatne opcije uštede , i iskopao nešto! Jeste li čuli za takav fenomen kao što su Cash-Back usluge? Ukratko, suština je sljedeća: prodavač robe plaća vlasniku Cash-Back usluge za privlačenje kupaca - to jest, vi i ja, a on dio ove dobiti dijeli s nama. Na kraju, svi su srećni, svi se smeju. U džepuvraća u prosjeku 5 do 9% vrijednosti robe (a ponekad i 35-40%) , što, vidite, i nije tako loše! Takve Cash-Back kancelarije sada su barem oppa žvakale, jer je stvar zaista korisna za sva tri učesnika.
Osobno, nakon što sam proučio dostupne ponude, odabrao sam cashalot stranicu, koja me zavela optimalnim procentom, pogodnošću podizanja novca, sistematskim promocijama i isto tako OGROMAN izbor popularnih trgovina (više od 650 komada)! Na primjer, iznos povrata novca sa AliExpressa je neviđenih 7,4-11%! Zato, prijatelji, cure, uhvatite link i počnite štedjeti bez napuštanja kase! Princip rada je jednostavan, šo vrata, detalji su oslikani na samom sajtu. Usput, nakon registracije, 100 rubalja (ili protuvrijednost u valuti vaše zemlje) odmah "pada" na račun. Sretno!
