Vai trò của sự chú ý trong hoạt động của giáo viên. Tóm tắt bài học với các yếu tố chẩn đoán “sự chú ý và đặc điểm của nó trong hoạt động nghề nghiệp” Cả chuyên môn và

Các đặc điểm định tính và định lượng của sự chú ý: phân bố, tập trung, ổn định, bề rộng, khối lượng, v.v. Sự chú ý không tự nguyện, tự nguyện và sau tự nguyện. Làm việc theo khuôn mẫu năng động. Hình thành sự chú ý chuyên nghiệp.

Gửi công việc tốt của bạn trong cơ sở kiến thức thật đơn giản. Sử dụng mẫu dưới đây

Các sinh viên, nghiên cứu sinh, các nhà khoa học trẻ sử dụng nền tảng kiến thức trong học tập và công việc sẽ rất biết ơn các bạn.

Tài liệu tương tự

Chức năng chung của sự chú ý. Các loại chú ý. Sự chú ý tự nguyện và không tự nguyện. Thuộc tính của sự chú ý. Khả năng hình thành sự chú ý có mục tiêu. Sử dụng sự chú ý không tự nguyện và thúc đẩy sự phát triển của sự chú ý tự nguyện.

bài giảng, thêm vào 12/09/2007

Các loại chú ý chính là một thuộc tính đặc biệt của tâm lý con người, những đặc điểm thuộc tính của nó. Khái niệm về sự ổn định của sự chú ý. Tập trung sự chú ý, phân phối và khả năng chuyển đổi của nó. Nguyên nhân của sự chú ý không tự nguyện, các loại của nó.

bài tập khóa học, được thêm vào ngày 14/09/2015

Khái niệm và chức năng của sự chú ý, các loại chính của nó (tự nguyện, không tự nguyện) và các đặc tính (tính chủ quan, tính ổn định, sự tập trung, phân phối, khối lượng). Phương pháp chẩn đoán đặc điểm chú ý tự nguyện của học sinh chậm phát triển trí tuệ tiểu học.

bài tập khóa học, được thêm vào ngày 14/06/2012

Các loại chú ý cơ bản Đặc điểm tính chất của nó: tính ổn định, nồng độ, phân phối, khả năng chuyển đổi và khối lượng. Các yếu tố góp phần thu hút sự chú ý. Những ý tưởng về bản chất của sự chú ý trong tâm lý học, các mô hình của nó trong tâm lý học nhận thức.

trình bày, được thêm vào ngày 24/05/2016

Lý thuyết và cơ sở sinh lý của sự chú ý. Các lý thuyết tâm lý cơ bản về sự chú ý. Cơ chế chi phối như một mối tương quan sinh lý của sự chú ý. Các loại sự chú ý không tự nguyện. Các tính chất cơ bản của sự chú ý Sự ổn định và tập trung.

bài tập khóa học, được thêm vào ngày 04/06/2012

Đặc điểm của sự phát triển sự chú ý và vai trò của việc rèn luyện quá trình này ở học sinh nhỏ tuổi. Cơ sở sinh lý và tính chất của sự chú ý (khối lượng, nồng độ, phân bố, tính ổn định, dao động, khả năng chuyển đổi). Phân tích sự phát triển của các hình thức cao hơn và thấp hơn của nó.

bài tập khóa học, được thêm vào ngày 15/03/2015

Một đánh giá của nghiên cứu tâm lý vào sự chú ý. Khái niệm về sự chú ý. Cơ sở sinh lý của sự chú ý. Chức năng, tính chất và các loại chú ý. Nghiên cứu thực nghiệm về đặc điểm chú ý của từng cá nhân (năng suất và tính ổn định).

luận văn, bổ sung ngày 06/12/2006

Bản chất của sự chú ý, cơ sở sinh lý của nó. Khái niệm về sự chú ý trong tâm lý học. Sự chú ý tự nguyện và không tự nguyện. Các loại, tính chất cơ bản, sự phát triển khả năng tập trung của học sinh tiểu học. Khả năng tự nguyện chỉ đạo và duy trì sự chú ý.

Sự chú ý và vai trò của nó trong hoạt động của con người

Giáo trình tâm lý học

Giới thiệu 3
Chương 1. Nghiên cứu lý thuyết về sự chú ý và vai trò của nó
trong hoạt động của con người 5
1.1. Khái niệm chú ý 5
1.2. Vai trò của sự chú ý trong hoạt động của con người 11
Kết luận chương 20 đầu tiên
Chương 2. Nghiên cứu thực nghiệm về mức độ chú ý của học sinh 21
2.1. Tổ chức và phương pháp nghiên cứu 21
2.2. Phân tích kết quả nghiên cứu 22
Kết luận chương 25
Kết luận 26
Tài liệu tham khảo 28
Ứng dụng

Giới thiệu

Một người bị tấn công bởi rất nhiều thông tin từ mọi phía: âm nhạc, tiếng ồn, áp phích quảng cáo rực rỡ, tin nhắn trên đài, tivi, cuộc trò chuyện của hàng xóm, bạn bè, thông tin từ sách, báo, Internet, v.v. biển thông tin tìm thấy chính xác những gì anh ấy cần, anh ấy đặc biệt cần nó ngay bây giờ. Và một trạng thái ý thức đặc biệt, được gọi là sự chú ý, sẽ giúp anh ta trong việc này.
Sự gia tăng khối lượng thông tin, sự phát triển đa dạng của các hình thức văn hóa đại chúng, nhịp sống ngày càng tăng và khối lượng tiếp xúc của con người dẫn đến sự gia tăng lượng kiến thức cần thiết cho cuộc sống của con người hiện đại. Nói một cách hình tượng, sự chú ý là cánh cửa để thế giới xung quanh đi vào tâm hồn con người. Sự chú ý được thể hiện trong việc thực hiện chính xác các hành động liên quan. Những hình ảnh thu được thông qua nhận thức cẩn thận sẽ rõ ràng và khác biệt hơn. Với sự chú ý, quá trình tư duy diễn ra nhanh hơn và chính xác hơn.
Sự chú ý luôn là sự tách biệt khỏi điều gì đó và tập trung vào nó. Bản thân sự chú ý không phải là một quá trình nhận thức đặc biệt. Nó vốn có trong bất kỳ quá trình nhận thức nào (nhận thức, suy nghĩ, trí nhớ) và đóng vai trò là khả năng tổ chức quá trình này.
Sự liên quan của nghiên cứu. Ý thức của con người không thể đồng thời hiểu rõ ràng mọi thứ ảnh hưởng đến nó. Nó nêu bật những gì anh ấy quan tâm và phù hợp với nhu cầu cũng như kế hoạch cuộc sống của anh ấy. Bất kỳ hoạt động nào của con người đều yêu cầu làm nổi bật một đối tượng và tập trung vào nó. K.S. Stanislavsky lưu ý: “Sự chú ý đến một đồ vật gợi lên nhu cầu tự nhiên phải làm điều gì đó với nó. Hành động tập trung sự chú ý nhiều hơn vào đối tượng. Do đó, sự chú ý, hòa quyện với hành động và đan xen, tạo ra sự kết nối chặt chẽ với đối tượng.”
Mục đích của công việc: phân tích sự chú ý và vai trò của nó trong hoạt động của con người.
Giả thuyết nghiên cứu: giả định rằng trong số sinh viên trường Cao đẳng Y tế Tuymazinsky thuộc tổ 313, lữ đoàn III, mức độ mệt mỏi do chú ý phân bố không đồng đều.
Mục tiêu nghiên cứu:
1. Xét khái niệm chú ý;
2. Nêu vai trò của sự chú ý trong hoạt động của con người;
3. Lựa chọn phương pháp nghiên cứu phù hợp và hình thành nhóm đối tượng;
4. Tiến hành nghiên cứu thực nghiệm;
5. Xử lý dữ liệu nghiên cứu và phân tích kết quả.
Đối tượng nghiên cứu: chú ý.
Đối tượng nghiên cứu: sự chú ý và vai trò của nó trong hoạt động của con người.
Cơ sở thực nghiệm của nghiên cứu: Trường Cao đẳng Y tế Tuymazinsky, Tổ 313, Lữ đoàn III.

Chương 1. Nghiên cứu lý thuyết
sự chú ý và vai trò của nó trong hoạt động của con người

1.1. Khái niệm chú ý

Sự chú ý là sự tập trung của tâm lý (ý thức) vào một số đối tượng hoặc hiện tượng nhất định tương ứng với nhu cầu của chủ thể, mục tiêu và mục tiêu hoạt động của anh ta; sự tập trung ý thức vào các khía cạnh cá nhân của thực tế có ý nghĩa ổn định hoặc mang tính tình huống đối với chủ thể.
Một trong những lý thuyết tâm lý nổi tiếng nhất về sự chú ý được đề xuất bởi T. Ribot. Ông tin rằng sự chú ý, bất kể nó yếu đi hay tăng cường, luôn gắn liền với cảm xúc và do chúng gây ra. Ribot nhận thấy mối quan hệ đặc biệt chặt chẽ giữa cảm xúc và sự chú ý tự nguyện. Ông tin rằng cường độ và thời gian của sự chú ý đó được xác định trực tiếp bởi cường độ và thời gian của các trạng thái cảm xúc liên quan đến đối tượng được chú ý. Sự chú ý không tự nguyện cũng phụ thuộc hoàn toàn vào trạng thái cảm xúc. Trạng thái chú ý luôn đi kèm không chỉ với những trải nghiệm cảm xúc mà còn bởi những thay đổi nhất định về trạng thái thể chất và sinh lý của cơ thể. Chỉ trên cơ sở nghiên cứu chi tiết và kỹ lưỡng về các trạng thái như vậy, người ta mới có thể hiểu rõ ràng về cơ chế của sự chú ý. Đặc điểm đặc biệt của T. Ribot là nhấn mạnh tầm quan trọng của mối tương quan sinh lý của các quá trình và trạng thái tinh thần, và hoàn cảnh này đã ảnh hưởng đến cách giải thích của ông về hiện tượng mà chúng ta quan tâm. Với suy nghĩ này, khái niệm của Ribot có thể được gọi là tâm sinh lý. Là một trạng thái sinh lý thuần túy, sự chú ý bao gồm một phức hợp các phản ứng mạch máu, hô hấp, vận động và các phản ứng tự nguyện hoặc không tự nguyện khác. Ngoài ra, sự chú ý trí tuệ còn kéo theo sự gia tăng lưu thông máu trong các cơ quan của cơ thể tham gia suy nghĩ. Trạng thái tập trung chú ý cũng đi kèm với các chuyển động của tất cả các bộ phận trên cơ thể: mặt, thân, tay chân, cùng với các phản ứng hữu cơ, đóng vai trò như một điều kiện cần thiết để duy trì sự chú ý ở mức độ thích hợp. T. Ribot đã phác thảo vai trò chính của các chuyển động trong hành động chú ý như sau. Chuyển động hỗ trợ về mặt sinh lý và nâng cao trạng thái ý thức này. Đối với các cơ quan cảm giác - thị giác và thính giác - sự chú ý có nghĩa là sự tập trung và trì hoãn các chuyển động liên quan đến việc điều chỉnh và kiểm soát chúng. Nỗ lực mà chúng ta bỏ ra để tập trung và duy trì sự chú ý vào một thứ gì đó luôn có cơ sở vật chất. Nó tương ứng với cảm giác căng cơ và những phiền nhiễu tiếp theo thường liên quan đến tình trạng mỏi cơ ở các bộ phận vận động tương ứng của hệ thống tiếp nhận. Theo Ribot, tác động vận động của sự chú ý là một số cảm giác, suy nghĩ và ký ức nhận được cường độ và sự rõ ràng đặc biệt so với những cảm giác khác do thực tế là mọi hoạt động của động cơ đều tập trung vào chúng. Bí mật của sự chú ý tự nguyện nằm ở khả năng kiểm soát chuyển động. Bằng cách tự nguyện khôi phục các chuyển động liên quan đến điều gì đó, chúng ta sẽ thu hút sự chú ý của mình vào nó. Đây là những đặc điểm đặc trưng của lý thuyết vận động của sự chú ý do T. Ribot đề xuất.
Lý thuyết cài đặt, do D.N. Uznadze đề xuất, ban đầu liên quan đến một loại trạng thái điều chỉnh trước đặc biệt, dưới tác động của kinh nghiệm, phát sinh trong cơ thể và xác định phản ứng của nó với những tác động tiếp theo. Ví dụ, nếu một người được đưa cho hai quả bóng có thể tích bằng nhau nhưng khác nhau về trọng lượng, thì anh ta sẽ ước tính trọng lượng của những quả bóng giống hệt nhau khác theo cách khác. Quả bóng cuối cùng nằm trong tay trước đó cầm quả bóng nhẹ hơn lần này sẽ có vẻ nặng hơn và ngược lại, mặc dù hai quả bóng mới thực sự sẽ giống hệt nhau về mọi mặt. Người ta nói rằng người phát hiện ra ảo ảnh như vậy đã hình thành một thái độ nhất định đối với nhận thức về trọng lượng của đồ vật. Theo D.N. Uznadze, thái độ có liên quan trực tiếp đến sự chú ý. Trong nội bộ, nó thể hiện trạng thái chú ý của một người. Đặc biệt, điều này giải thích tại sao, trong điều kiện hành vi bốc đồng liên quan đến việc thiếu chú ý, đối tượng vẫn có thể trải qua những trạng thái tinh thần, cảm xúc, suy nghĩ và hình ảnh rất cụ thể. “Dựa trên thái độ phù hợp trong từng trường hợp cụ thể, một số nội dung tinh thần phát triển trong ý thức của chủ thể mà anh ta trải nghiệm với mức độ đủ rõ ràng và khác biệt để ... có thể điều hướng các điều kiện của tình huống .”
Khái niệm khách quan hóa cũng gắn liền với khái niệm thái độ trong lý thuyết của Uznadze. Nó được hiểu là sự lựa chọn, dưới ảnh hưởng của thái độ, một hình ảnh hoặc ấn tượng nhất định nhận được trong quá trình nhận thức về thực tế xung quanh. Hình ảnh hay ấn tượng này trở thành đối tượng của sự chú ý (do đó có tên là “sự khách quan hóa”).
Một khái niệm lý thuyết thú vị về sự chú ý đã được P.Ya Galperin đề xuất. Theo ông, Chú ý là một trong những thời điểm của hoạt động nghiên cứu định hướng. Đó là một hành động tâm lý nhằm vào nội dung của một hình ảnh, suy nghĩ hoặc hiện tượng khác tồn tại tại một thời điểm nhất định trong tâm lý con người,
Theo chức năng của nó, sự chú ý là sự kiểm soát nội dung này. Mỗi hành động của con người đều có phần định hướng, thực hiện và kiểm soát. Cái sau này được thể hiện bằng sự chú ý như vậy. Không giống như các hoạt động khác tạo ra một sản phẩm cụ thể, hoạt động kiểm soát hoặc sự chú ý không có kết quả đặc biệt, riêng biệt.
Sự chú ý như một hành động cụ thể, độc lập chỉ được nêu bật khi hành động đó không chỉ trở thành tinh thần mà còn được viết tắt. Không phải tất cả sự kiểm soát đều nên được coi là sự chú ý. Kiểm soát chỉ đánh giá hành động, trong khi sự chú ý giúp cải thiện nó. Trong sự chú ý, việc kiểm soát được thực hiện bằng cách sử dụng một tiêu chí, thước đo, mẫu, tạo cơ hội để so sánh kết quả của một hành động và làm rõ nó. Sự chú ý tự nguyện là sự chú ý được thực hiện một cách có hệ thống, tức là. một hình thức kiểm soát được thực hiện theo kế hoạch hoặc mẫu được vẽ sẵn. Để hình thành một phương pháp chú ý tự nguyện mới, cùng với hoạt động chính, chúng ta phải giao cho một người nhiệm vụ kiểm tra tiến độ và kết quả của nó, xây dựng và thực hiện một kế hoạch phù hợp. cả tự nguyện và không tự nguyện đều là kết quả của sự hình thành các hành động tinh thần mới.
Techner đưa ra khái niệm “sóng chú ý”, qua đó xác định ba đặc tính chính của sự chú ý. Theo ông, khi có sự chú ý, chúng ta có thể nói về:
1. Mức độ, cường độ đặc trưng của sự chú ý (độ cao của làn sóng chú ý). Bạn có thể dành nhiều năng lượng cho một việc gì đó, tức là mọi sự chú ý đều dồn vào một đối tượng nhất định, chẳng hạn như sự chú ý nhận thức, trạng thái tỉnh táo. Và đôi khi chúng ta có thể nói về mức độ tập trung thấp. Tức là chúng ta đang nói về mức độ tập trung, sự tập trung. Ở đây nảy sinh vấn đề đo lường sức mạnh của sự chú ý. Tetchner viết rằng nhiều thước đo về sức mạnh của sự chú ý đã được thực hiện, nhưng trong nhiều trường hợp, sức mạnh của sự chú ý bị nhầm lẫn với mức độ nỗ lực tự nguyện, những tình huống căng thẳng liên quan đến việc đấu tranh với sự phân tâm bởi một điều gì đó thú vị hơn (khi bạn có làm điều gì đó không thú vị). Đây là đặc điểm chính của sự chú ý tự nguyện và trong nhiều nghiên cứu, mọi sự chú ý đều được coi là thứ yếu. Nghĩa là, người ta không nên nhầm lẫn trải nghiệm chủ quan về nỗ lực, sự căng thẳng (mức độ căng thẳng) với mức độ chú ý đến một điều gì đó (những cảm giác khác về thời gian, cảm giác phấn chấn, vui vẻ). Trong trường hợp sai lầm này, tổng số cảm giác vận động (độ căng cơ) được đo và sau đó có thể đo được ngưỡng của cảm giác vận động. Ai có ngưỡng cao hơn thì khả năng chú ý kém hơn; ai có ngưỡng thấp hơn nghĩa là độ nhạy tốt hơn. Đây là một động thái sai lầm. Mức độ chú ý cao nhất không liên quan đến bất kỳ căng thẳng nào. Hiện nay, quy trình điển hình nhất để đo lường sức mạnh và mức độ chú ý là kỹ thuật nhiệm vụ kép: có một hoạt động chính và một hoạt động gây mất tập trung. Và một người càng tập trung vào nhiệm vụ chính thì nhiệm vụ gây mất tập trung càng mạnh. Độ phức tạp của nhiệm vụ gây mất tập trung tăng lên trong thử nghiệm. Tại một thời điểm nào đó, có sự chuyển sang một nhiệm vụ gây mất tập trung. Tùy theo mức độ gián đoạn mà chúng ta có thể nói về mức độ tập trung. Lý thuyết của Kahneman (lý thuyết về nỗ lực tinh thần) được xây dựng dựa trên điều này.
2. Thuộc tính không gian gắn liền với việc giới hạn khối lượng nội dung được chú ý. Đó là, chúng ta đang nói về một khối lượng có hạn. Đây là một đặc tính thể tích. Đôi khi họ nói về lĩnh vực này, lĩnh vực cài đặt sự chú ý. Nghĩa là, sự chú ý có một khối lượng nhất định, một khu vực mà khi có sự chú ý, có thể được xử lý thành công. Ở đây có vấn đề giới hạn khối lượng này, số lượng đơn vị xử lý. Trong tâm lý học hiện đại, cái được gọi là khả năng ghi nhớ ngắn hạn cũng giống như cái mà Wundt gọi là khả năng chú ý. Cái mà ông gọi là khối lượng ý thức, Sperling gọi là khối lượng nhận thức. Kỹ thuật của Sperling giúp phân biệt giữa khối lượng nhận thức và khối lượng trí nhớ ngắn hạn và sự chú ý. Phương pháp này bao gồm báo cáo đầy đủ và một phần; trong báo cáo đầy đủ, khối lượng chú ý hoặc CP được ghi lại, trong báo cáo một phần, chúng tôi nghiên cứu khối lượng ý thức theo Wundt hoặc khối lượng nhận thức, lớn hơn nhiều.
3. Tài sản tạm thời xét đến tính ổn định - không ổn định, sự biến động của sự chú ý, sự dịch chuyển, lượng của sự chú ý. Đó chính là sự tồn tại của sự chú ý theo thời gian. Việc xem xét tính chất này xảy ra trong điều kiện đơn điệu, không có dấu hiệu nào có thể kích thích từ bên ngoài. Sự chú ý bắt đầu dao động khi chúng ta đắm mình trong một môi trường hoạt động đồng nhất nào đó. Không có những thay đổi bên ngoài mà mọi thay đổi xảy ra đều do sự dao động trong sự chú ý của đối tượng. Ở đây có thể xảy ra những biến động trong các tổ chức nhận thức (hình nền), v.v. James viết rằng yếu tố chính quyết định các điều kiện cho sự chú ý ổn định trong tình huống mà bản thân các đối tượng không còn mang bất kỳ dấu hiệu thay đổi nào là hoạt động tích cực của chủ thể với tài liệu này, tức là tổ chức các tài liệu không thay đổi, nhiệm vụ mới, tìm kiếm. cho một cái gì đó mới trong tài liệu. Helmholtz đã đưa ra một ví dụ về tình trạng cạnh tranh hai mắt trong kính soi nổi khi xem các hình ảnh khác nhau. Lúc đầu, có điều gì đó đọng lại trong tiêu điểm, và sau đó bắt đầu dao động một cách vô tình theo nhịp điệu tâm lý của từng cá nhân. Bạn có thể tập trung sự chú ý của mình vào một đối tượng và do đó làm cho nó ổn định nếu bạn bắt đầu làm việc với đối tượng này, nếu bạn đặt một nhiệm vụ liên quan đến đối tượng này (ví dụ: đếm các sọc dọc chứ không phải sọc ngang của đối tượng này) và sau đó chỉ có nó sẽ được nhận thức. Tức là ngày càng mở ra nhiều khía cạnh mới của đối tượng này, bắt đầu hoạt động của mình liên quan đến đối tượng này.
4. Đặc tính cơ bản và được nghiên cứu nhiều nhất của sự chú ý, không được Techner trình bày, là sự phân bổ sự chú ý, tức là việc hoàn thành thành công một số nhiệm vụ là một chỉ báo về sự phân bổ sự chú ý. Câu hỏi ở đây là liệu sự phân bổ này có thực sự tồn tại hay không: có quan điểm cho rằng cảm giác chủ quan về sự phân bổ sự chú ý không có nghĩa là sự hiện diện của một số trọng tâm chú ý, mà là sự chuyển đổi nhanh chóng từ nơi này sang nơi khác hoặc một tổ chức đặc biệt. về công việc nội bộ của sự chú ý, sự phân cấp của nó, trong đó sự chú ý hướng đến hành động chính và phần còn lại được thực hiện ở cấp độ kiểm soát. Nhưng sự thật vẫn là sự thật (Julius Caesar hoặc một nghệ sĩ xiếc đã viết cùng lúc sáu từ khác nhau bằng các ngôn ngữ khác nhau).
1.2. Vai trò của sự chú ý trong hoạt động của con người

Sự chú ý là một trong những hiện tượng của hoạt động nghiên cứu định hướng. Đó là một hành động tâm lý nhằm vào nội dung của một hình ảnh, suy nghĩ hoặc hiện tượng khác tồn tại tại một thời điểm nhất định trong tâm hồn con người. Sự chú ý đóng một vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh hoạt động trí tuệ. Theo P.Ya. Galperin cho rằng “sự chú ý không xuất hiện ở đâu như một quá trình độc lập. Và với cái nhìn bên trong “đối với chính mình” và với sự quan sát bên ngoài, nó được bộc lộ dưới dạng phương hướng, khuynh hướng và sự tập trung của bất kỳ hoạt động tinh thần nào vào đối tượng của nó, chỉ như một khía cạnh hoặc tài sản của hoạt động này.
Sự chú ý không có sản phẩm riêng biệt và cụ thể (không có hình ảnh của sự chú ý); kết quả của nó là sự cải thiện bất kỳ hoạt động nào mà nó gắn liền. Chú ý là một trạng thái tâm lý đặc trưng cho cường độ của hoạt động nhận thức và được thể hiện ở sự tập trung vào một khu vực tương đối hẹp (hành động, đối tượng, hiện tượng). Sự chú ý là hướng và sự tập trung ý thức của một người vào các đối tượng hoặc hoạt động nhất định đồng thời làm sao lãng các đối tượng hoặc hiện tượng khác.
Các chức năng chính của sự chú ý là:
1. Kích hoạt các quá trình sinh lý và tâm thần cần thiết hiện không cần thiết.
2. Lựa chọn thông tin đến có mục đích, có tổ chức là chức năng chọn lọc chính của sự chú ý.
3. Lưu giữ, bảo quản hình ảnh của một nội dung môn học nhất định cho đến khi đạt được mục tiêu.
4. Đảm bảo sự tập trung và hoạt động lâu dài trên cùng một đối tượng.
5. Quy định và kiểm soát hoạt động.
Sự chú ý được kết nối với toàn bộ tính cách, sở thích, khuynh hướng và ơn gọi của một người. Những phẩm chất nhân cách có giá trị như khả năng quan sát và khả năng nhận thấy những đặc điểm tinh tế nhưng quan trọng của các đối tượng và hiện tượng cũng phụ thuộc vào đặc điểm của sự chú ý.
Sự chú ý bao gồm thực tế là một ý tưởng hoặc cảm giác nhất định chiếm vị trí thống trị trong ý thức, thay thế những ý tưởng hoặc cảm giác khác. Mức độ nhận thức cao hơn về một ấn tượng nhất định này là thực tế hoặc tác dụng chính của sự chú ý, nhưng do đó, một số tác động phụ phát sinh ở đây, cụ thể là:
1. Nhờ khả năng nhận thức cao hơn, cách thể hiện này trở nên tách biệt hơn đối với chúng ta, trong đó chúng ta nhận thấy nhiều chi tiết hơn (tác dụng phân tích của sự chú ý).
2. Nó trở nên ổn định hơn trong ý thức và không biến mất dễ dàng như vậy (thời điểm cố định).
Sự chú ý là điều kiện cần thiết để đảm bảo chất lượng của bất kỳ hoạt động nào. Nó thực hiện chức năng kiểm soát và đặc biệt cần thiết trong bất kỳ hoạt động học tập nào khi một người phải đối mặt với kiến \u200b\u200bthức, đồ vật, hiện tượng mới.
Cơ sở sinh lý của sự chú ý được tạo thành từ các phản xạ định hướng và khám phá, được tạo ra bởi những kích thích mới hoặc những thay đổi bất ngờ trong tình huống. I.P. Pavlov gọi những phản xạ này là phản xạ “nó là gì?”. Ông viết: “Mỗi phút, mỗi kích thích mới đến với chúng ta đều gây ra một chuyển động tương ứng từ phía chúng ta để trở nên tốt hơn và nhận thức đầy đủ hơn về kích thích này. Chúng ta nhìn vào hình ảnh xuất hiện, lắng nghe những âm thanh phát sinh, hít sâu mùi hương chạm vào chúng ta và nếu một vật thể mới ở gần chúng ta, chúng ta cố gắng chạm vào nó và nói chung cố gắng ôm lấy hoặc nắm bắt bất kỳ hiện tượng hoặc vật thể mới nào. ... với các cơ quan cảm giác thích hợp.”
Nhờ phản xạ định hướng - khám phá, tác động của một vật mới lên hệ thần kinh của con người trở nên mạnh mẽ và đa dạng hơn. Ở những phần vỏ não tiếp xúc với các kích thích mới, một trọng tâm kích thích khá mạnh và ổn định được tạo ra (chiếm ưu thế, theo định nghĩa của A.A. Ukhtomsky, người đã tạo ra học thuyết về ưu thế - trọng tâm kích thích với sự ổn định tăng lên). ). Sự hiện diện của trọng tâm kích thích chủ yếu ở vỏ não giúp chúng ta có thể hiểu được mức độ tập trung của một người vào bất kỳ vật thể hoặc hiện tượng nào, khi các kích thích bên ngoài không thể gây mất tập trung và không được chú ý.
KD Ushinsky lưu ý vai trò to lớn của sự chú ý trong hoạt động tinh thần: “...sự chú ý chính xác là cánh cửa mà qua đó mọi thứ đi vào tâm hồn một người từ thế giới bên ngoài đều đi qua.”
Sự chú ý trong đời sống và hoạt động của con người thực hiện nhiều chức năng khác nhau. Nó kích hoạt các quá trình tâm lý và sinh lý cần thiết và ức chế các quá trình tâm lý và sinh lý không cần thiết hiện tại, thúc đẩy việc lựa chọn thông tin có tổ chức và có mục tiêu vào cơ thể phù hợp với nhu cầu hiện tại của nó, đồng thời đảm bảo sự tập trung có chọn lọc và lâu dài của hoạt động tinh thần vào cùng một đối tượng hoặc loại hoạt động. .

Đối với quá trình nhận thức, sự chú ý là một loại bộ khuếch đại cho phép người ta phân biệt các chi tiết của hình ảnh. Đối với trí nhớ của con người, sự chú ý đóng vai trò là yếu tố có khả năng lưu giữ những thông tin cần thiết ở trí nhớ ngắn hạn và trí nhớ tác dụng, là điều kiện tiên quyết để chuyển những tài liệu đã ghi nhớ vào kho lưu trữ trí nhớ dài hạn. Đối với tư duy, sự chú ý đóng vai trò là yếu tố bắt buộc để hiểu và giải quyết vấn đề một cách chính xác. Trong hệ thống quan hệ giữa các cá nhân, sự chú ý góp phần hiểu biết lẫn nhau tốt hơn, con người thích nghi với nhau hơn, ngăn ngừa và giải quyết kịp thời các xung đột giữa các cá nhân. Một người chu đáo được mô tả là một người đối thoại dễ chịu, một đối tác giao tiếp khéo léo và tinh tế. Một người chú ý học tập tốt hơn, thành công hơn và đạt được nhiều thành tựu hơn trong cuộc sống so với người không đủ chú ý.
Hãy xem xét các loại chú ý chính và tác động của chúng đối với hoạt động của con người. Đó là sự chú ý tự nhiên và có điều kiện xã hội, sự chú ý trực tiếp và gián tiếp, sự chú ý không tự nguyện và tự nguyện, sự chú ý giác quan và trí tuệ.
Sự chú ý tự nhiên được dành cho một người ngay từ khi mới sinh ra dưới dạng khả năng bẩm sinh để phản ứng có chọn lọc với một số kích thích bên ngoài hoặc bên trong nhất định mang các yếu tố mới lạ của thông tin. Cơ chế chính đảm bảo hoạt động của sự chú ý đó được gọi là phản xạ định hướng. Nó có liên quan đến hoạt động của sự hình thành lưới và tế bào thần kinh phát hiện tính mới.
Sự chú ý có điều kiện về mặt xã hội phát triển trong suốt cuộc đời là kết quả của quá trình rèn luyện và giáo dục, và gắn liền với sự điều chỉnh hành vi có ý chí, với phản ứng có chọn lọc có ý thức đối với các đối tượng.
Sự chú ý trực tiếp không bị kiểm soát bởi bất cứ điều gì khác ngoài đối tượng mà nó hướng tới và tương ứng với lợi ích và nhu cầu thực tế của con người. Sự chú ý gián tiếp được điều chỉnh bằng các phương tiện đặc biệt, chẳng hạn như cử chỉ, lời nói, dấu hiệu chỉ, đồ vật.
Sự chú ý không chủ ý xuất hiện một cách tự nhiên; không cần nỗ lực chủ ý nào để nó xuất hiện. Chức năng chính của sự chú ý không tự nguyện là định hướng một cách nhanh chóng và chính xác một người trong điều kiện môi trường thay đổi liên tục, làm nổi bật những đồ vật có thể có ý nghĩa cuộc sống lớn nhất vào lúc này. Sự xuất hiện của sự chú ý không tự nguyện bị ảnh hưởng bởi hai yếu tố: khách quan và chủ quan. Ảnh hưởng của yếu tố khách quan nằm ở chỗ sự chú ý bị thu hút, “hút” về bản thân bởi những đặc điểm khách quan của sự vật, hiện tượng - cường độ (âm thanh to, màu sắc tươi sáng), tính mới lạ (xe chạy bằng năng lượng mặt trời ở một ngôi làng xa xôi ở Châu Phi). ), tính năng động (vật thể chuyển động trên nền không chuyển động), độ tương phản (một người rất cao được bao quanh bởi trẻ em).
Các yếu tố quyết định sự chú ý không tự nguyện:
? Cường độ kích thích;
? Chất lượng kích thích;
? Sự xuất hiện trở lại của kích thích;
? Sự xuất hiện đột ngột của một vật thể;
? Chuyển động của vật thể;
? Tính mới của đối tượng;
? Sự tương ứng và đồng ý với nội dung hiện có của ý thức.
Yếu tố chủ quan thể hiện ở thái độ có chọn lọc của con người đối với môi trường. Một vai trò đặc biệt ở đây được thể hiện bởi: động lực chủ đạo (một người khát chú ý đến mọi thứ liên quan đến chất lỏng và sau khi làm dịu cơn khát, anh ta thậm chí không chú ý đến những hộp đựng đồ uống trông hấp dẫn), thái độ đối với đối tượng kiến thức hoặc hoạt động (một chuyên gia nhìn lướt qua một cuốn sách. Khay chủ yếu thu hút sự chú ý đến những cuốn sách liên quan đến chuyên ngành của mình).
Nguồn gốc của sự chú ý tự nguyện hoàn toàn được quyết định bởi các yếu tố chủ quan. Sự chú ý tự nguyện nhằm đạt được mục tiêu đã đặt ra và được chấp nhận trước đó. Phạm vi đối tượng được chú ý tự nguyện là không giới hạn, vì nó không được xác định bởi các đặc điểm kích thích, đặc điểm của cơ thể và lợi ích của một người. Tùy thuộc vào bản chất của các điều kiện này và vào hệ thống hoạt động bao gồm các hành động chú ý tự nguyện, một số loại của nó được phân biệt:
1. Quá trình chú ý có chủ đích của xã hội có thể diễn ra dễ dàng và không bị can thiệp. Sự chú ý như vậy được gọi là tự nguyện một cách đúng đắn để phân biệt nó với các trường hợp chú ý theo thói quen đã thảo luận trước đó. Nhu cầu chú ý có chủ ý nằm trong dòng chính của hoạt động đang được phục vụ và phát sinh trong tình huống xung đột giữa đối tượng hoặc hướng hoạt động được lựa chọn với đối tượng hoặc xu hướng chú ý không tự nguyện. Cảm giác căng thẳng là một trải nghiệm đặc trưng của quá trình chú ý kiểu này. Sự chú ý có ý chí có thể được định nghĩa là miễn cưỡng nếu nguồn gốc của xung đột nằm ở phạm vi động lực. Đấu tranh với chính mình là bản chất của bất kỳ quá trình chú ý có ý chí nào.
2. Loại quan tâm tự nguyện tiếp theo là sự quan tâm mong đợi. Bản chất cố ý của sự chú ý mong đợi xuất hiện đặc biệt nổi bật trong các tình huống giải quyết cái gọi là “nhiệm vụ cảnh giác”.
3. Một lựa chọn đặc biệt quan trọng để phát triển sự chú ý có chủ ý là chuyển sự chú ý có chủ ý thành sự chú ý tự phát. Chức năng của sự chú ý không tự nguyện là tạo ra sự chú ý tự phát. Nếu bạn thất bại, chỉ xuất hiện sự mệt mỏi và chán ghét. Sự chú ý tự phát có đặc điểm của cả sự chú ý tự nguyện và không tự nguyện. Điểm chung của nó với sự chú ý tự nguyện là ý thức hoạt động, tính mục đích, sự phụ thuộc vào ý định lắng nghe một đối tượng hoặc loại hoạt động đã chọn. Điểm chung của sự chú ý không chủ ý là thiếu nỗ lực, tính tự động và sự đồng hành cảm xúc mạnh mẽ.
Chức năng chính của sự chú ý tự nguyện là điều chỉnh tích cực các quá trình tâm thần. Hiện nay, sự chú ý tự nguyện được hiểu là hoạt động nhằm kiểm soát hành vi của một người và duy trì hoạt động có chọn lọc bền vững.
Sự chú ý tự nguyện (có chủ ý) có các đặc điểm sau:
1. Tính mục đích - nó được xác định bởi những nhiệm vụ mà một người đặt ra cho mình trong một hoạt động cụ thể.
2. Bản chất có tổ chức của hoạt động - một người chuẩn bị trước để chú ý đến đối tượng này hoặc đối tượng khác, hướng sự chú ý của mình đến đối tượng này một cách có ý thức và thể hiện khả năng tổ chức các quá trình tinh thần cần thiết cho hoạt động này.
3. Tính ổn định – nó tồn tại trong thời gian dài hay ít và phụ thuộc vào nhiệm vụ hoặc kế hoạch làm việc.
Sự chú ý có chủ ý luôn gắn liền với lời nói, với những từ mà chúng ta thể hiện ý định của mình.
Lý do chú ý tự nguyện:
1. Sở thích của một người thúc đẩy anh ta tham gia vào loại hoạt động này.
2. Nhận thức về nghĩa vụ và trách nhiệm khuyến khích một người thực hiện loại hoạt động này một cách tốt nhất có thể.
Sự chú ý tự nguyện xảy ra khi một người phải đối mặt với một nhiệm vụ mà việc giải quyết nhiệm vụ đó đòi hỏi những nỗ lực ý chí nhất định. Tính tùy tiện của sự chú ý phát triển cùng với sự phát triển của các đặc tính riêng lẻ của nó.
Ngoài ra còn có giai đoạn thứ ba trong quá trình phát triển khả năng chú ý và nó bao gồm việc quay trở lại trạng thái chú ý không tự nguyện. Kiểu chú ý này được gọi là “hậu tự nguyện”. Khái niệm về sự chú ý sau tự nguyện đã được N.F. Dobrynin đưa vào tâm lý học. Sự chú ý sau dự án phát sinh trên cơ sở sự chú ý tự nguyện và bao gồm việc tập trung vào một đối tượng do giá trị của nó (ý nghĩa, sự quan tâm) đối với cá nhân và được K.K. Platonov coi là hình thức chú ý chuyên nghiệp cao nhất. Nó xảy ra trong trường hợp khi bắt đầu một hoạt động đi kèm với tỷ lệ mất tập trung cao và đòi hỏi nỗ lực ý chí đáng kể của người đó. Tuy nhiên, sự quan tâm ngày càng tăng đối với công việc đang được thực hiện sẽ thu hút nhân viên và khiến việc kiểm soát có ý chí trở nên không cần thiết. Ví dụ, một học sinh bắt đầu viết một bài luận nhất định. Anh ta thường xuyên bị phân tâm - hoặc đang tìm một cây bút khác, đang nói chuyện điện thoại, v.v. Tiếp tục làm việc trên một bản tóm tắt đòi hỏi nỗ lực đáng kể; bạn phải “ép buộc bản thân”. Nhưng khi công việc tiến triển, chủ đề của bài luận lại lôi cuốn người học sinh đến mức đắm mình vào công việc mà không để ý đến thời gian đã trôi qua, xao lãng công việc gây ra những cảm xúc tiêu cực. Mục đích của hoạt động được giữ nguyên nhưng không cần phải nỗ lực để chú ý, tức là. sự chú ý trở nên hậu tự nguyện.
Sự chú ý xảy ra trong ba giai đoạn phát triển của nó:
? Là sự chú ý chính, được xác định bởi nhiều ảnh hưởng khác nhau có khả năng tạo ra tác động mạnh mẽ đến hệ thần kinh;
? Là sự chú ý thứ cấp, trong đó trung tâm ý thức được duy trì bất chấp sự phản đối của những trải nghiệm khác;
? Và cuối cùng, với tư cách là sự chú ý hàng đầu một cách tự nguyện, khi nhận thức hoặc ý tưởng này giành được chiến thắng không thể phủ nhận trước các đối thủ cạnh tranh.
Cuối cùng, chúng ta có thể phân biệt giữa sự chú ý giác quan và trí tuệ. Đầu tiên chủ yếu liên quan đến cảm xúc và hoạt động chọn lọc của các giác quan, còn thứ hai là tập trung và định hướng suy nghĩ. Trong sự chú ý giác quan, trung tâm của ý thức là một số ấn tượng giác quan, và trong sự chú ý trí tuệ, đối tượng quan tâm là suy nghĩ. Sự chú ý phát triển dần dần và ở một mức độ phát triển nhất định, nó trở thành một đặc tính của cá nhân, đặc điểm thường trực của nó, được gọi là sự chú ý. Người chú ý là người có óc quan sát, nhận thức khá đầy đủ và chính xác xung quanh, việc học tập và công việc thành công hơn người không có đặc điểm tính cách này.
Sự chú ý của một người không chỉ được thể hiện ở việc hiểu thế giới và thực hiện các hoạt động mà còn trong mối quan hệ với người khác. Sự nhạy cảm, phản ứng nhanh, hiểu tâm trạng và trải nghiệm của người khác, khả năng nắm bắt những sắc thái nhỏ nhất trong cảm xúc và mong muốn của anh ta cũng như khả năng tính đến tất cả những điều này trong hành vi và giao tiếp với anh ta giúp phân biệt một người quan tâm đến mọi người và biểu thị sự phát triển nhân cách khá cao. Sự chú ý đến một người là biểu hiện bên ngoài của văn hóa bên trong, hay trí thông minh, dựa trên sự tôn trọng người khác. Sự chú ý có biểu hiện bên ngoài của nó - đặc điểm của tư thế, cách quay đầu, biểu hiện và chuyển động của mắt.

Kết luận ở chương đầu tiên

Có nhiều lý thuyết tâm lý khác nhau về sự chú ý. T. Ribot đã đóng góp đáng kể vào việc hiểu bản chất của sự chú ý, người đã liên kết sự chú ý với việc điều chỉnh các chuyển động ý thức được thực hiện trong quá trình nhận thức và thể hiện các đồ vật. Theo D.N. Uznadze, thái độ có liên quan trực tiếp đến sự chú ý. Trong nội bộ, nó thể hiện trạng thái chú ý của một người. Khái niệm khách quan hóa cũng gắn liền với khái niệm thái độ trong lý thuyết của Uznadze. P.Ya. Galperin tin rằng sự chú ý là một trong những khoảnh khắc của hoạt động nghiên cứu định hướng. Đó là một hành động tâm lý nhằm vào nội dung của một hình ảnh, suy nghĩ hoặc hiện tượng khác tồn tại tại một thời điểm nhất định trong tâm hồn con người. Techner đưa ra khái niệm “sóng chú ý”, qua đó xác định ba đặc tính chính của sự chú ý.
Sự chú ý là điều kiện cần thiết để đảm bảo chất lượng của bất kỳ hoạt động nào. Nó thực hiện chức năng kiểm soát và đặc biệt cần thiết trong bất kỳ quá trình học tập nào khi một người phải đối mặt với kiến thức, đồ vật và hiện tượng mới.
Sự chú ý không tự nguyện không gắn liền với sự tham gia của ý chí, nhưng sự chú ý tự nguyện nhất thiết phải bao gồm sự điều chỉnh có ý chí. Sự chú ý tự nguyện, trái ngược với sự chú ý không tự nguyện, thường gắn liền với sự đấu tranh giữa các động cơ hoặc xung động. Trong trường hợp này, một người đưa ra lựa chọn mục tiêu một cách có ý thức và thông qua nỗ lực ý chí, ngăn chặn một trong những lợi ích, hướng toàn bộ sự chú ý của mình vào việc thỏa mãn lợi ích kia.
Sự chú ý gắn liền với sự định hướng và tính chọn lọc của quá trình nhận thức. Sự điều chỉnh của chúng trực tiếp phụ thuộc vào điều gì tại một thời điểm nhất định có vẻ quan trọng nhất đối với cơ thể, đối với việc thực hiện lợi ích của cá nhân. Sự chú ý quyết định tính chính xác và chi tiết của nhận thức, sức mạnh và tính chọn lọc của trí nhớ, phương hướng và năng suất của hoạt động tinh thần - nói một cách dễ hiểu là chất lượng và kết quả hoạt động của mọi hoạt động nhận thức.

Chương 2. Nghiên cứu thực nghiệm về sự chú ý

2.1. Phương pháp tổ chức và nghiên cứu

10 sinh viên trường Cao đẳng Y tế Tuymazinsky, tổ 313, lữ đoàn III, tuổi từ 19-22, đã tham gia nghiên cứu thực nghiệm của chúng tôi. Nghiên cứu được thực hiện từ ngày 16 đến ngày 17 tháng 3 năm 2009.
Các đối tượng được cung cấp kỹ thuật “Thử nghiệm khắc phục”. Phiên bản “hiệu đính” được đề xuất là một bản sửa đổi của bài kiểm tra nổi tiếng của V. N. Amatuni, được phát triển trong phòng thí nghiệm tâm lý học của Viện. V. M. Bekhtereva. So với bản gốc, nó chứa ngắn hơn
vân vân.................

Một người thường xuyên phải tiếp xúc với rất nhiều kích thích khác nhau. Ý thức của chúng ta không thể hiểu đồng thời tất cả những đối tượng này một cách rõ ràng. Có điều gì đó nằm trong lĩnh vực của ý thức rõ ràng, có điều gì đó chưa được nhận thức rõ ràng và có nhiều điều không được chú ý đến. Từ vô số đồ vật xung quanh, một người chọn những thứ mà mình quan tâm và phù hợp với nhu cầu cũng như kế hoạch cuộc sống của mình. Bất kỳ hoạt động nào cũng yêu cầu làm nổi bật một đối tượng và tập trung vào nó. Không có quá trình tinh thần nào có thể diễn ra một cách có mục đích và hiệu quả cho đến khi một người tập trung sự chú ý vào những gì anh ta nhận thức hoặc làm.

Chú ý- một hình thức hoạt động tinh thần đặc biệt của con người, là điều kiện cần thiết cho mọi hoạt động. Đây là hướng và sự tập trung của ý thức (tâm lý) của chúng ta vào một số đối tượng hoặc hoạt động nhất định trong khi bị phân tâm khỏi mọi thứ khác. Tùy thuộc vào bản chất của đối tượng mà sự chú ý hướng tới, có sự chú ý bên ngoài và bên trong. Sự chú ý bên ngoài là sự chú ý hướng vào các đối tượng và hiện tượng xung quanh chúng ta. Sự chú ý bên trong là sự chú ý hướng vào thế giới nội tâm của bản thân con người, những suy nghĩ, cảm xúc, kinh nghiệm, v.v.

Phân biệt hai loại chú ý: tự nguyện và không tự nguyện. Sự chú ý tự nguyện đòi hỏi những nỗ lực có chủ ý để giữ một đối tượng nhất định trong tầm nhìn trong một thời gian nhất định, tập trung sự chú ý của bạn vào bất kỳ đối tượng nào. Sự chú ý không tự nguyện không gắn liền với sự tham gia của ý chí, bản thân đối tượng cung cấp sự chú ý, buộc người ta phải nhìn vào chính nó, lắng nghe, v.v. Đối với nhiều loại hoạt động, việc phát triển sự chú ý có chủ ý là rất quan trọng.

Phân biệt năm đặc tính cơ bản của sự chú ý: độ ổn định, trọng tâm (nồng độ), âm lượng, chuyển mạch, phân phối.

Sự chú ý, thực hiện chức năng giám sát hoạt động, không thể tách rời khỏi suy nghĩ và nhận thức, là điều kiện tiên quyết cho bất kỳ hoạt động nghề nghiệp nào. Sự chú ý đáp ứng yêu cầu của một nghề cụ thể được gọi là sự chú ý chuyên nghiệp. Nó được thể hiện ở việc chú ý đến trật tự tại nơi làm việc, đến sự sạch sẽ của thiết bị đang sử dụng, v.v. Sự chú ý chuyên môn phát triển trong quá trình đào tạo nghề. Động lực chính cho sự phát triển này là trật tự chung và việc thực hiện nghiêm túc mọi quy định trong hoạt động giáo dục hoặc sản xuất. Các đặc tính quan trọng về mặt nghề nghiệp của sự chú ý - cường độ tập trung, tính ổn định, tốc độ chuyển đổi, phạm vi phân bổ - xuất hiện khác nhau trong các loại hoạt động khác nhau và có ý nghĩa khác nhau trong các ngành nghề khác nhau.

Có những nghề (thợ lắp ráp, người hiệu đính, v.v.) đòi hỏi sự chú ý lâu dài và liên tục (và sự tập trung định kỳ) vào một hoặc thậm chí một số đồ vật trong suốt ngày làm việc.

Một nhóm lớn các ngành nghề gắn liền với việc điều khiển các cơ cấu chuyển động (ô tô, cần cẩu, đầu máy điện, v.v.) được gọi là lái xe trong tâm lý lao động. Đối với họ, những phẩm chất của sự chú ý như phân bố rộng rãi và chuyển đổi nhanh chóng là rất quan trọng, những yếu tố này quyết định sự thành công của các cơ chế kiểm soát trong điều kiện chịu ảnh hưởng nhiều mặt của thế giới bên ngoài. Đồng ý rằng, thật khó để tưởng tượng một người lái xe ô tô hay phi công đãng trí lại khó tập trung.

Hầu như không có ngành nghề nào khác, khả năng kiểm soát sự chú ý lại đóng một vai trò quan trọng như trong ngành hàng không. Trong số tất cả những sai lầm của phi công, hầu hết đều xảy ra do sự chú ý không hoàn hảo. Chuyến bay đòi hỏi một người phải có khả năng bao quát một số lượng lớn đối tượng với sự chú ý trên một đơn vị thời gian, tức là khả năng chuyển sự chú ý rất nhanh trong điều kiện bắt buộc có đủ cường độ và thời gian tập trung chú ý vào từng đối tượng cần thiết để đạt được độ chính xác cao. sự nhận thức. Thông thường, điều này được gọi là khoảng chú ý.

Đối với một số ngành nghề, cường độ cao và sự tập trung cao độ trong quá trình làm việc gần như được yêu cầu liên tục và kỹ năng vận động ít quan trọng hơn nhiều. Trong tâm lý học nghề nghiệp, những nghề này được gọi là nghề quan sát. Đây là những người điều phối, vận hành thiết bị, v.v.

Hầu hết các ngành nghề không yêu cầu tăng cường sự chú ý. Tuy nhiên, với sự phát triển của công nghệ trong một số ngành nghề hiện đại (ví dụ như nghề lái xe và điều hành), số lượng đồ vật cần bảo trì tăng lên nhiều đến mức một người không thể chú ý đến chúng, và sau đó quyền giám sát một số người trong số họ được chuyển giao cho người khác hoặc máy móc đặc biệt.

Làm thế nào để quản lý sự chú ý của bạn? Liệu có thể học cách chú ý, học nghệ thuật tập trung?

Sự phát triển tính ổn định của sự chú ý có liên quan chặt chẽ đến sự thể hiện phẩm chất ý chí của một người. Trong cuốn Định luật Murphy, Arthur Bloch nói: “Nhu cầu tập trung chú ý luôn đi kèm với mong muốn được phân tâm không thể cưỡng lại được”. Nuôi dưỡng sự chú ý có chủ ý về cơ bản là nuôi dưỡng ý thức trách nhiệm và rèn luyện nỗ lực có ý chí.

Hãy rèn luyện bản thân để thực hiện bất kỳ công việc nào một cách cẩn thận, ngay cả khi nó quen thuộc và dễ dàng với bạn. Hãy nhớ rằng: làm việc mà không chú ý, chúng ta nuôi dưỡng tính thiếu tập trung. Bạn cần buộc mình phải chú ý, học cách tập trung sự chú ý của mình, ngay cả khi bạn không muốn, hãy học cách khiến sự chú ý của bạn ngoan ngoãn. Ví dụ, bạn cần rèn luyện bản thân thực hiện trước những việc mà bạn muốn gác lại “để sau”; làm công việc nhàm chán nhưng cần thiết.

Cách đúng đắn để phát triển sự chú ý là tập cho bản thân làm việc trong nhiều điều kiện khác nhau (ví dụ: trong môi trường ồn ào và mất tập trung), cố gắng không chú ý đến những gì cản trở việc học của bạn và không phản ứng với các kích thích bên ngoài. Điều này “làm dịu” và rèn luyện sự chú ý.

Để phát triển sự chú ý, bạn cần phải rèn luyện. Bản chất của đào tạo là thực hiện một cách có phương pháp một nhiệm vụ cụ thể trong một thời gian giới hạn mà không bị phân tâm. Luyện tập chuyển sự chú ý của bạn: chuyển sự chú ý của bạn từ chủ đề này sang chủ đề khác một cách có ý thức và có ý nghĩa. Thực hành quan sát nhiều đối tượng cùng một lúc.

Hãy nhớ rằng, nếu một người quen làm mọi thứ một cách cẩn thận, thì sự chú ý, trở thành một đặc điểm thường xuyên, sẽ phát triển thành sự chú ý, như một đặc điểm tính cách, có tầm quan trọng lớn đối với diện mạo chung, tâm lý và nghề nghiệp của một người. Bất kỳ ai có phẩm chất này đều được phân biệt bằng khả năng quan sát và khả năng nhận thức tốt hơn về môi trường xung quanh. Một người chú ý phản ứng với các sự kiện nhanh hơn và thường trải nghiệm chúng sâu sắc hơn, đồng thời có khả năng học hỏi tuyệt vời.

Chánh niệm gắn liền với sự phát triển lớn hơn của các đặc tính của sự chú ý: khối lượng, sự tập trung, tính ổn định, sự phân bố của nó. Sở hữu phẩm chất này, một người dễ dàng tập trung và có khả năng chú ý không tự nguyện phát triển tốt. Ngay cả khi không có hứng thú với công việc, một người chú ý có thể nhanh chóng huy động sự chú ý tự nguyện và buộc bản thân tập trung vào một hoạt động khó và không thú vị.

Sự chu đáo– khả năng của một người duy trì trạng thái tập trung tâm lý và thị giác (thính giác) và tập trung vào bất kỳ đối tượng nào trong một thời gian dài. Chú ý có nghĩa là tuân theo một số chuyển động; Phát triển chánh niệm có nghĩa là học cách nhận biết những chuyển động tiềm ẩn trong con người, thiên nhiên, nghệ thuật, khoa học, trong bất kỳ khía cạnh nào của cuộc sống.

Mất chú ý có đặc điểm là dễ bị phân tâm, lơ đãng với khả năng chú ý có chủ ý yếu, khả năng chú ý không ổn định tuyệt đối, trong đó một người hướng mọi sự chú ý vào một đối tượng cụ thể mà không để ý đến điều gì khác.

Hãy nhớ rằng, cách tốt nhất để phát triển chánh niệm là không cho phép mình làm việc một cách cẩu thả.

Ekaterina PASTUSHKOVA

Andriyashina Marina Viktorovna, nhà tâm lý học giáo dục hạng cao nhất

Mục: Cơ bản về lựa chọn hồ sơ đào tạo.

Lớp 9.

Chủ thể: Sự chú ý và các tính năng của nó trong hoạt động nghề nghiệp.

Kết quả dự kiến:

Riêng tư: kích thích sự quan tâm khám phá khả năng của bản thân; tiết lộ tầm quan trọng của sự chú ý để thành công trong các hoạt động giáo dục và nghề nghiệp.

Siêu chủ đề: thúc đẩy sự phát triển của các hành động phổ cập giáo dục nói chung (phát triển kỹ năng phân tích; xây dựng các tuyên bố dưới dạng nói và viết một cách có ý thức và tự nguyện; cấu trúc kiến thức).

Chủ thể: hình thành ý tưởng của học sinh về sự chú ý, các đặc tính của nó, các yêu cầu của các loại hoạt động giáo dục và nghề nghiệp khác nhau đối với các khía cạnh khác nhau của sự chú ý

Loại bài học: bài học “khám phá” kiến thức mới

Thiết bị: chương trình slide, các hình thức kỹ thuật “Kiểm tra hiệu chỉnh”, đồng hồ bấm giờ.

Tom tăt bai học

I. Thời điểm tổ chức

Chào buổi chiều các cô gái! Xin chào các bạn trẻ! Chúng tôi tiếp tục tìm hiểu về khả năng của chính mình và đặc biệt là khả năng của chúng tôi. Chủ đề bài học hôm nay sẽ được thông báo bởi người hoàn thành đúng câu “I am Where…” là (slide 1)

Nhiều người đã gần với câu trả lời. “Tôi đang ở đâu… sự chú ý của tôi là” Quả thực, một học sinh đang mải mê giải một bài toán nên không để ý đến bất cứ thứ gì xung quanh mình. Người chơi thực tế đang ở trong một thế giới ảo.

Bạn nghĩ động từ nào có thể được hình thành từ danh từ “attention”? (Nghe)

“Lắng nghe” - “Tôi lắng nghe” - “Tôi lắng nghe.” Tôi dường như đang “ở trong đó” - trong mê cung giải một bài toán, trong không gian đồ họa của một trò chơi máy tính. Thành công trong đó phụ thuộc vào mức độ chúng ta đắm chìm trong các hoạt động của mình.

Bạn nghĩ chủ đề của bài học hôm nay là gì?

Chủ đề của bài học hôm nay là “Khả năng chú ý”.

Tại sao bạn nên nghiên cứu chủ đề này?

Chúng ta sẽ tìm hiểu sự chú ý là gì theo quan điểm khoa học, sự hiện diện của những đặc tính nào cho phép chúng ta coi một người là người chú ý và xác định cho mỗi bạn mức độ phát triển của các thành phần của sự chú ý. (trang 2)

(chủ đề của bài học được viết vào vở)

II. Cập nhật kiến thức để nghiên cứu tài liệu giáo dục mới

Chúng ta đã nói về thực tế là mọi người có những khả năng khác nhau (slide 3).

Tâm lý học chia khả năng thành hai loại nào? (Chung và đặc biệt)
Các thành phần của khả năng chung quyết định sự thành công trong bất kỳ hoạt động nào là gì? (có đủ trí tuệ, năng suất cao, ý chí phát triển)
Bạn nghĩ sao, nếu một người thông minh thì thiên nhiên đã ban tặng cho bộ não của người đó những gì, trí thông minh bao gồm những gì? (phát triển sự chú ý, trí nhớ, suy nghĩ)

Nếu ngày nay chúng ta xem xét sự chú ý thì cần phải xác định khái niệm này. Các triết gia cổ đại so sánh sự chú ý với một tia làm nổi bật một số khía cạnh của thế giới: đồ vật, âm thanh, suy nghĩ của chính con người. Chỉ có vật mà chùm tia hướng vào mới được chiếu sáng.

Bạn nghĩ đây là loại tia gì, có thể gọi nó là gì? Một người chỉ đạo điều gì? (ý thức của bạn)
Ai có thể định nghĩa thuật ngữ “chú ý”?

(định nghĩa khái niệm “chú ý” đã được sửa lại, đánh dấu trên slide 4 và ghi vào vở)

Theo bạn, người chú ý khác người không chú ý như thế nào, sự chú ý của người đó có đặc điểm gì?

(thuộc tính chú ý xuất hiện trên slide)

III. Học tài liệu giáo dục mới

Biết các đặc tính của sự chú ý giúp bạn hiểu được đặc điểm nào của sự chú ý góp phần và yếu tố nào cản trở thành công trong học tập của bạn. Bạn cũng có thể xác định mức độ chú ý của bạn đáp ứng yêu cầu của nghề nghiệp nếu bạn đã lựa chọn nghề nghiệp của mình. Vì vậy, cùng với việc nghiên cứu lý thuyết về các đặc tính của sự chú ý, chúng ta sẽ thực hiện công việc thực tế “Sự chú ý của tôi”. (trang 5)

Chúng ta bắt đầu nghiên cứu về sự chú ý với một đặc tính như thể tích (học sinh viết định nghĩa vào vở của mình). Giống như tiêu điểm có thể điều chỉnh của chùm đèn pin có thể chiếu sáng nhiều vật thể hoặc có thể thu hẹp để chỉ làm nổi bật một phần của vật thể, khoảng chú ý của những người khác nhau có thể khác nhau.

Giải thích tại sao những người làm những nghề này cần được quan tâm nhiều.

Những ngành nghề nào khác đặt ra yêu cầu ngày càng cao về khả năng tập trung? (trang 6)

Điều gì dễ dàng hơn đối với một học sinh có khả năng tập trung lâu dài? (nắm bắt một lượng lớn thông tin cùng một lúc, chẳng hạn như khi chép từ bảng hoặc từ sách giáo khoa)

Mỗi chúng ta đều xác định khoảng chú ý của riêng mình. Một hình ảnh sẽ nhấp nháy trước mặt bạn trong 2 giây, hiển thị các hình dạng hình học và số. Sau khi nó biến mất, hãy vẽ ngay bên dưới bảng của bạn vào sổ ghi chép những gì bạn nhận thấy trên slide. Hãy làm việc nhanh chóng và đừng để bị phân tâm. Khối lượng là khả năng nắm bắt thông tin tức thời bằng sự chú ý. (trang 7)

(các hình có số xuất hiện và đóng lại trên màn hình)

Chấm điểm kết quả: mỗi hình hoặc số sao chép đúng được tính 1 điểm. Các số và hình dạng phải theo cùng một thứ tự. Tối đa 4 điểm cho số, tương tự cho số. (trang 8)

Cột “mức độ” cho biết mức độ chú ý dựa trên kết quả kiểm tra.

Đặc tính quan trọng tiếp theo của sự chú ý là tính ổn định của nó (học sinh ghi định nghĩa vào vở). Nó đặc biệt cần thiết trong điều kiện công việc đơn điệu, đơn điệu, khi các hành động phức tạp nhưng giống nhau được thực hiện trong thời gian dài. (trang 9)

Giải thích tại sao những người làm những nghề này cần được chú ý liên tục.
Làm thế nào khi quan sát học sinh thực hiện một nhiệm vụ, bạn có thể xác định được sự chú ý của ai không ổn định? (anh ta mất tập trung, nhìn quanh và yêu cầu nhắc lại lần nữa)

Chúng tôi kiểm tra sự ổn định của sự chú ý của chúng tôi. Một hình có thể được coi là lồi hoặc lõm. Nhiệm vụ của bạn là giữ nhận thức về hình ở một vị trí. Mỗi khi “vị trí” của nó thay đổi, hãy uốn cong ngón tay của bạn mà không rời mắt khỏi bản vẽ. Chúng tôi bắt đầu và kết thúc theo tín hiệu của tôi. (trang 10)

(thời gian hoàn thành nhiệm vụ 30 giây)

Ở cột “kết quả”, học sinh ghi lại số lần các em uốn cong ngón tay, đồng nghĩa với việc thay đổi vị trí của hình. (trang 11)

Cột “mức độ” biểu thị mức độ ổn định của sự chú ý dựa trên kết quả kiểm tra.

Bạn nghĩ gì, những người thuộc các ngành nghề được trình bày nên có đặc tính nào trong ba đặc tính còn lại của sự chú ý (tập trung, chuyển đổi, phân phối)? (trang 12)
Giải thích tại sao những người làm những nghề này cần sự tập trung chú ý cao độ.

Sự tập trung là một trong những đặc tính quan trọng nhất của sự chú ý (Học sinh viết định nghĩa vào vở). Sự tập trung của sự chú ý có thể được so sánh với độ sáng của chùm đèn pin, làm nổi bật tất cả các chi tiết nhỏ nhất về những gì được cảm nhận. Một mặt, cần phải nghiên cứu đầy đủ và sâu hơn về một đối tượng cụ thể, mặt khác, việc tập trung chú ý quá mức dẫn đến trường chú ý bị thu hẹp rõ rệt, gây khó khăn trong nhận thức về các đối tượng quan trọng khác.

Những ngành nghề nào khác đòi hỏi sự tập trung đặc biệt?
Làm thế nào bạn có thể xác định từ bài viết của học sinh ai có mức độ tập trung cao và ai không? (việc thực hiện chính xác, hầu như không có sai sót hay chỉnh sửa nào trong tác phẩm)

Chúng tôi thực hiện một nhiệm vụ tập trung. (hướng dẫn tiêu chuẩn cho bài kiểm tra “Kiểm tra hiệu đính” có kèm hình ảnh minh họa trong bài thuyết trình) (slide 13)

(thời gian hoàn thành nhiệm vụ 2 phút)

Nếu sự tập trung chú ý cao độ giúp bạn có thể hoàn thành công việc mà không mắc lỗi, hãy kiểm tra lại nhiệm vụ của bạn bằng cách nhìn lại các hàng chữ cái và khoanh tròn những lỗi mắc phải. Mọi sửa chữa, bỏ sót một chữ cái bắt buộc, gạch bỏ (gạch chân) một chữ cái không cần thiết, gạch bỏ thay vì gạch chân (và ngược lại) đều coi là lỗi. (trang 14)

Ở cột “kết quả”, học sinh ghi số lỗi mắc phải.

Cột “mức độ” biểu thị mức độ tập trung dựa trên kết quả kiểm tra.

Thuộc tính chú ý tiếp theo là chuyển đổi (học sinh ghi định nghĩa vào vở). Mức độ phát triển của việc chuyển đổi sự chú ý đặc trưng cho tốc độ chuyển trọng tâm của sự chú ý sang đối tượng khác và mức độ dễ dàng tham gia vào một hoạt động mới (trang 15)

Giải thích tại sao người bán hàng và nhà giáo dục cần mức độ chú ý chuyển đổi cao.
Những ngành nghề nào khác đòi hỏi phải chuyển sự chú ý nhanh chóng?
Làm thế nào người ta có thể xác định qua quan sát một học sinh có khả năng chuyển sự chú ý đã phát triển?

(bắt đầu thực hiện công việc nhanh chóng và dễ dàng chuyển sang công việc khác)

Để xác định mức độ chuyển đổi chú ý của bạn phát triển như thế nào, hãy đếm số lượng biển báo đã xem (slide 16)

Ở cột “kết quả”, học sinh đánh dấu số biển báo mình đã xem.

Cột “level” biểu thị mức độ chuyển đổi chú ý dựa trên kết quả kiểm tra (Slide 17)

Thuộc tính cuối cùng của sự chú ý là sự phân bố (học sinh ghi định nghĩa vào vở). Ví dụ, Julius Caesar có khả năng phân bổ sự chú ý tuyệt vời, người mà theo hồi ức của những người cùng thời với ông, có thể đồng thời ra lệnh cho các sĩ quan, viết “Ghi chú về Chiến tranh Gallic” và thậm chí nghe các báo cáo tình báo.

Việc chuyển đổi sự chú ý khác với việc phân chia sự chú ý như thế nào?

Giải thích những nhiệm vụ mà những người trong các ngành nghề này thực hiện đồng thời. (trang 18)
Những ngành nghề nào khác đòi hỏi sự phân bổ sự chú ý tốt?
Sự chú ý được phân bổ ở những thời điểm nào trong bài học? (ví dụ khi bạn viết và nghe giáo viên giải thích)

Bạn sẽ biết mình có thể phân bổ sự chú ý của mình tốt đến mức nào bằng cách hoàn thành nhiệm vụ sau. Theo tín hiệu của tôi, bạn bắt đầu thì thầm (nhưng luôn nói to) các số từ 1 đến 20. Đồng thời, viết các số tương tự vào sổ tay của bạn nhưng theo thứ tự ngược lại. Việc này được thực hiện như sau: nói 1 khi viết 20, nói 2 khi viết 19, v.v. Tất cả chúng tôi đều xuất phát cùng lúc theo tín hiệu của tôi. Cứ sau 5 giây tôi sẽ gọi ra thời gian được tính từ khi bắt đầu nhiệm vụ. Sau khi hoàn thành nhiệm vụ, bạn cần nhớ thời gian đã gọi, tức là bạn đã hoàn thành nhiệm vụ trong bao nhiêu giây. (trang 19)

(bắt đầu và cứ sau năm giây, lượng thời gian trôi qua được phát âm bằng giọng trầm)

Ở cột “kết quả”, học sinh ghi lại lượng thời gian dành cho việc hoàn thành nhiệm vụ. (trang 20)

Cột “mức độ” biểu thị mức độ phân bổ sự chú ý dựa trên kết quả kiểm tra.

Tăng cường tài liệu giáo dục

Chúng tôi phân tích dữ liệu nhận được, xác định điểm mạnh và điểm yếu mà chúng tôi chú ý. (trang 21)

Tôi đã phát triển những đặc tính của sự chú ý như ……….
Đó là lý do tại sao ở trường đối với tôi thì dễ dàng…… và khó khăn……
Nghề nghiệp tương lai của tôi ……… đòi hỏi sự hiện diện của các đặc tính chú ý như:

- ………., bởi vì …….

(giải thích thông qua nội dung tác phẩm)

Phần kết luận: ……

Chúng ta hiểu được các yêu cầu của nghề nghiệp tương lai (hoặc hoạt động yêu thích của chúng ta) đối với các đặc tính của sự chú ý. Chúng tôi rút ra kết luận bằng cách dự đoán khả năng thành công trong giáo dục hoặc hoạt động nghề nghiệp trong tương lai và các điều kiện cần thiết cho việc này. (Đưa phiếu vào vở, giao cho giáo viên kiểm tra)

Bài tập về nhà

Chúng tôi đã làm quen với các đặc tính của sự chú ý và chẩn đoán sự phát triển của các đặc tính này. Một số hài lòng với kết quả của họ, những người khác thì không nhiều lắm. Có thể cải thiện sự chú ý? Điều đó là có thể và cần thiết.

Bài tập về nhà.

Viết ra một số phương pháp hoặc bài tập để phát triển sự chú ý vào một cuốn sổ. Sau khi đã chọn thứ cần thiết hoặc thú vị nhất cho bản thân, hãy giải thích cách thức và thời điểm bạn có thể sử dụng nó.

Sự định hướng của các quá trình nhận thức tinh thần đảm bảo việc xác định các đặc điểm thiết yếu của đối tượng được nghiên cứu và kiểm soát chúng một cách tốt nhất trong quá trình thực hiện bất kỳ hoạt động nào. Hoạt động có định hướng này của quá trình nhận thức và ý thức của con người được gọi là sự chú ý.
Chú ý là một hiện tượng tinh thần bao gồm sự tập trung của ý thức và các quá trình tinh thần cá nhân vào một đối tượng cụ thể đồng thời làm mất tập trung khỏi các kích thích bên ngoài.
Nhờ sự chú ý, một người chọn được thông tin cần thiết, đảm bảo tính chọn lọc của các chương trình hoạt động khác nhau của mình và duy trì quyền kiểm soát thích hợp đối với hành động của mình. Ban đầu, sự chú ý phát sinh dưới dạng sự tỉnh táo, một kiểu sẵn sàng nhận thức một đối tượng cụ thể, dần dần phát triển thành sự chiêm nghiệm và nghiên cứu sâu hơn về nó (S.L. Rubinstein).
Sự chú ý được thể hiện trong các quá trình vận động (nhận thức, suy nghĩ) và vận động khác nhau. Không có nội dung đặc biệt của riêng nó, sự chú ý đi kèm với bất kỳ hoạt động nào như một yếu tố không thể thiếu của các quá trình này. Đặc trưng cho tính năng động (định hướng, tính chọn lọc) của các quá trình nhận thức, sự chú ý không thể tách rời khỏi chúng. Một mặt, nó xuất hiện như một quá trình nhận thức phức tạp, liên quan chặt chẽ
liên quan đến các quá trình tâm thần, đặc biệt là nhận thức, trí nhớ, tư duy. Mặt khác, sự chú ý là một trạng thái tinh thần giúp cải thiện hiệu suất. Sự chú ý được tạo ra bởi hoạt động và đi kèm với nó. Đằng sau nó luôn có những nhu cầu, sở thích, mong muốn, thái độ và định hướng tính cách.
Trong bối cảnh hoạt động nghề nghiệp của luật sư, tầm quan trọng của sự chú ý là đặc biệt lớn. Thứ nhất, nó ảnh hưởng trực tiếp tới chất lượng thực hiện nhiệm vụ chức năng của mình. Thứ hai, khả năng điều tra viên, thẩm phán, công tố viên xác định chính xác khía cạnh định tính của sự chú ý của những người tham gia tố tụng hình sự và dân sự giúp đánh giá khách quan hơn lời khai của họ.
Các yếu tố quyết định sự chú ý. Các yếu tố đảm bảo tính chất chọn lọc của quá trình nhận thức cũng như khối lượng và tính ổn định của hoạt động có ý thức có thể được kết hợp thành hai:
các nhóm chính.
Các yếu tố bên ngoài quyết định trọng tâm của sự chú ý. Chúng chủ yếu bao gồm cường độ và sức mạnh của kích thích. Bất kỳ chất gây kích ứng mạnh nào (âm thanh chói tai, ánh sáng chói, mùi khó chịu, v.v.) đều thu hút sự chú ý của một người. Sự tương phản của các kích thích đóng một vai trò đặc biệt trong việc thu hút sự chú ý. Do đó, nếu đối tượng khẳng định rằng anh ta không chú ý đến bất kỳ kích thích mạnh nào, thì điều này có thể cho thấy rằng anh ta đang ở trạng thái tâm sinh lý bất thường nào đó, hoặc đơn giản là vì lý do nào đó không muốn nói sự thật.
Một yếu tố bên ngoài khác ảnh hưởng đến chất lượng chú ý có thể là tính mới của kích thích (tuyệt đối hoặc tương đối) hoặc sự vắng mặt hoàn toàn của kích thích quen thuộc.
Một trong những yếu tố bên ngoài có ảnh hưởng tích cực đến mức độ chú ý tổng thể là cách tổ chức có trật tự cấu trúc của các kích thích tác động lên các máy phân tích khác nhau. Vì vậy, trong quá trình thực hiện bất kỳ hoạt động nào cũng cần đảm bảo các hình thức tổ chức luồng thông tin hợp lý nhất (A.R. Luria). Khuyến nghị này có liên quan đặc biệt, chẳng hạn, đối với một điều tra viên đang tiến hành khám xét, kiểm tra hiện trường vụ án, khi khả năng tổ chức sự chú ý của anh ta phần lớn đảm bảo thực hiện nhiệm vụ chính thức chất lượng cao và thu được kết quả đầy đủ nhất. lượng thông tin chứng cứ.
Các yếu tố chủ quan quyết định trọng tâm của sự chú ý. Những yếu tố này bao gồm: sự tương ứng của các kích thích bên ngoài với nhu cầu của một người, tầm quan trọng của anh ta đối với những kích thích này. Các yếu tố chủ quan ảnh hưởng đến việc duy trì sự chú ý cũng bao gồm cảm giác, cảm xúc gây ra bởi các đối tượng được nhận thức và sự quan tâm của một người đối với hiện tượng đang được nghiên cứu. Sự quan tâm mạnh mẽ làm cho các tín hiệu tương ứng chiếm ưu thế, đồng thời ức chế các kích thích bên ngoài không liên quan đến lĩnh vực quan tâm của người đó.

Đối tượng thực hiện hành vi vi phạm pháp luật chịu sự tác động mạnh mẽ của các yếu tố bên ngoài và chủ quan, đôi khi khiến anh ta không thể tập trung, chủ động quản lý sự chú ý của mình tại hiện trường, không thể tiêu diệt hoặc che giấu hoàn toàn dấu vết của mình. sự tham gia vào tội phạm đã thực hiện.
Việc tiếp thu sự thật hiển nhiên này của điều tra viên phải huy động mọi trí tuệ, kiến thức và kinh nghiệm của mình để truy tìm dấu vết tội phạm trong tình huống điều tra tưởng chừng như vô vọng nhất trên quan điểm giải quyết tội phạm. Khi giải quyết những vấn đề phức tạp như vậy, nỗ lực có chủ ý của điều tra viên đóng một vai trò đặc biệt, cho phép anh ta tập trung sự chú ý vào một số đối tượng tại hiện trường vụ việc.
Mức độ chú ý bị ảnh hưởng phần lớn bởi: tình trạng sức khỏe chung của con người, rối loạn tâm sinh lý, mệt mỏi, dẫn đến giảm khả năng chú ý và xuất hiện tình trạng đãng trí.
Nếu các yếu tố bên ngoài quyết định phần lớn mức độ chú ý không tự nguyện, ảnh hưởng đến quá trình nhận thức sự việc của nhân chứng và nạn nhân, thì các yếu tố chủ quan, đặc biệt sẽ hình thành hình thức chú ý cao nhất vốn có ở một con người - sự chú ý tự nguyện, mà luật sư phải quản lý. .
Trong quá trình hoạt động, cường độ chú ý thay đổi và có thể đến lúc không cần nỗ lực ý chí để duy trì nó ở mức thích hợp nữa. Trong những trường hợp như vậy, họ nói về hình thức chú ý phát triển nhất, ổn định, có điều kiện xã hội - sự chú ý sau tự nguyện, hướng quá trình nhận thức của một người vào các hoạt động có ý nghĩa cá nhân đối với anh ta.
Đặc điểm của sự chú ý. Sự chú ý là một hiện tượng tinh thần phức tạp, có một số đặc điểm đặc trưng cho nó, trong đó có thể phân biệt những đặc điểm sau.
Khoảng chú ý. Phạm vi chú ý được xác định bởi số lượng các yếu tố biệt lập được chủ thể cảm nhận đồng thời.

Đối với người lớn, khoảng chú ý bao gồm khoảng 6 yếu tố. Nếu các kết nối ngữ nghĩa được thiết lập giữa các yếu tố này thì mức độ chú ý sẽ tăng lên. Tuy nhiên, việc tăng quá mức khoảng chú ý có thể ảnh hưởng tiêu cực đến cường độ của nó và do đó, ảnh hưởng tiêu cực đến hiệu suất. Đặc điểm chú ý này cần được tính đến khi khám nghiệm hiện trường vụ án và khám xét. Mong muốn hoàn thành công việc nhanh hơn bằng cách mở rộng phạm vi chú ý, theo quy luật, dẫn đến các đồ vật nhỏ hơn, nhiều loại dấu vết, v.v.
Tập trung và phân phối sự chú ý. Sự tập trung chú ý được thể hiện ở chỗ, nếu cần thiết,
Kiến thức của con người, như một quy luật, hướng đến một đối tượng hoặc kiểm soát một loại hoạt động.
Tuy nhiên, việc tập trung chú ý vào một đối tượng chỉ dẫn đến kết quả tích cực nếu đối tượng có thể chuyển nó sang đối tượng khác một cách kịp thời và nhất quán. Do đó, các đặc tính của sự chú ý như nồng độ, phân bố, khối lượng có liên quan chặt chẽ với nhau.
Phân phối sự chú ý cho phép bạn thực hiện đồng thời một số hành động và giám sát một số quy trình độc lập. Khả năng phân phối sự chú ý là một phẩm chất quan trọng về mặt nghề nghiệp của một luật sư, đặc biệt là điều tra viên, công tố viên và thẩm phán. Trong điều kiện khối lượng công việc ngày càng tăng, khi điều tra viên có thể có một số lượng đáng kể các vụ án hình sự đang được tiến hành, điều rất quan trọng là những vụ án này cùng với thời hạn của chúng luôn nằm trong phạm vi chú ý của điều tra viên và đối với mỗi vụ án đó, anh ta có thể lập kế hoạch và tiến hành điều tra. hành động kịp thời, đúng thời hạn quy định, thời hạn pháp lý để điều tra.
Tính bền vững của sự chú ý. Chất lượng chú ý này được xác định bởi thời gian tập trung ý thức vào bất kỳ đối tượng nào. Người ta biết rõ rằng sự chú ý có thể chịu những biến động không tự nguyện theo chu kỳ. Chu kỳ dao động như vậy trung bình dao động từ 2 đến 12 giây. Chúng có liên quan đến sự mệt mỏi và sự thích nghi của các giác quan. Điều này một lần nữa khẳng định rằng sự chú ý về cơ bản sinh lý của nó là không ổn định.
Từ quan điểm giải quyết các vấn đề thực tế, chúng ta quan tâm nhiều hơn đến những biến động trong sự chú ý xảy ra khi một người tham gia vào bất kỳ hoạt động nào trong thời gian dài. Cần lưu ý rằng trong những điều kiện này, sự mất tập trung không chủ ý khỏi đối tượng xảy ra sau 15-20 phút.
Cách đơn giản nhất để duy trì sự chú ý bền vững là thông qua nỗ lực có chủ ý. Nhưng nó hoạt động cho đến khi năng lực tinh thần cạn kiệt, sau đó chắc chắn sẽ xuất hiện trạng thái mệt mỏi, có thể ngăn ngừa bằng cách nghỉ làm trong thời gian ngắn, đặc biệt nếu công việc đơn điệu và liên quan đến tình trạng quá tải tâm sinh lý đáng kể.
Bạn cũng có thể kéo dài sự ổn định của sự chú ý trong một thời gian nhất định nếu bạn cố gắng tìm kiếm những dấu hiệu mới ở một đối tượng cụ thể, nhìn nó như thể từ bên ngoài, từ một góc độ khác. Nếu không, ý thức của chúng ta sẽ “đi vào ngõ cụt”, và khi đó “các điều kiện tiên quyết để dễ bị phân tâm sẽ được tạo ra và sự biến động trong sự chú ý chắc chắn sẽ xảy ra”.
Như vậy, có thể duy trì sự ổn định của sự chú ý đến đối tượng đang nghiên cứu ở mức độ thích hợp, như thể buộc đối tượng này “phát triển” trước mắt chúng ta, để mọi người bộc lộ cho chúng ta.

lần nội dung mới của nó. “Chỉ thay đổi và cập nhật nội dung,” S.L. viết về quá trình này. Rubinstein, - có khả năng duy trì sự chú ý"1. Quan điểm tâm lý học này làm cơ sở cho giai đoạn năng động của việc khám nghiệm hiện trường vụ án được phát triển trong tội phạm học.
Chuyển sự chú ý. Tính ổn định của sự chú ý không loại trừ tính linh hoạt và khả năng chuyển đổi của nó, điều này làm nền tảng cho khả năng của đối tượng trong việc điều hướng nhanh chóng trong môi trường thay đổi và tái cơ cấu trong quá trình làm việc đã lên kế hoạch.
Một kỹ thuật rất phổ biến cho phép duy trì sự chú ý ở mức thích hợp trong suốt ngày làm việc là thay đổi hành động (loại hoạt động), chẳng hạn như xen kẽ các cuộc thẩm vấn với việc soạn thảo các tài liệu thủ tục, nghiên cứu tài liệu nhận được với việc tiếp khách.
Sự chu đáo là một đặc điểm tính cách quan trọng về mặt nghề nghiệp của một luật sư. Sự chú ý được hình thành trong quá trình tích cực tham gia các hoạt động nghề nghiệp, là kết quả của sự phát triển ý chí, sự quyết tâm và nhận thức của luật sư về tầm quan trọng của nhiệm vụ được giải quyết. Sự chú ý làm nền tảng cho những đặc điểm tính cách có ý nghĩa nghề nghiệp của một luật sư như tính tò mò, khả năng quan sát, hiệu quả cao và hoạt động sáng tạo.

16. Rối loạn căng thẳng sau chấn thương là gì?\

Rối loạn căng thẳng sau chấn thương là một bệnh cảm xúc xảy ra do một sự kiện đe dọa tính mạng. Những người bị PTSD nên có xu hướng tránh những địa điểm, con người hoặc những thứ khác gợi nhớ đến những sự kiện này. Mặc dù căn bệnh này đã được phát hiện vào năm 1980 nhưng nó có thể gây ra nhiều thương tích cho con người. Căn bệnh này thường xuất hiện ở những người lính từng trải qua nhiều tình huống căng thẳng khác nhau. Rối loạn căng thẳng sau chấn thương có thể xảy ra sau một sự kiện chấn thương dài hạn hoặc ngắn hạn hoặc một loạt vấn đề liên quan đến nhiều khía cạnh của hoạt động cảm xúc và xã hội.

Khoảng 7-8% số người mắc chứng rối loạn căng thẳng sau chấn thương.

Trên thực tế, bất kỳ sự kiện nào đe dọa đến tính mạng hoặc có tác động mạnh đến trạng thái cảm xúc của một cá nhân đều có thể gây ra chứng rối loạn căng thẳng sau chấn thương. Ví dụ: bắt cóc, tấn công, thiên tai, tấn công khủng bố, bạo lực, đánh nhau, cướp, v.v. vân vân.

Có ba nhóm triệu chứng có thể giúp chẩn đoán PTSD: chấn thương lặp đi lặp lại (ví dụ: suy giảm trí nhớ, ác mộng về chấn thương), phản ứng cảm xúc và các triệu chứng thể chất mãn tính, bao gồm khó ngủ, khó tập trung, khó chịu, tức giận.

Rối loạn cảm xúc trong rối loạn căng thẳng sau chấn thương có thể biểu hiện bằng việc thiếu hứng thú với các hoạt động, có thể gây ra anhedonia (thiếu niềm vui, niềm vui trong cuộc sống), xa cách mọi người và không có khả năng nghĩ về tương lai. Ít nhất một hoặc hai triệu chứng phải xuất hiện trong một tháng và phải gây ra sự suy giảm hoặc suy giảm chức năng đáng kể thì mới có thể chẩn đoán PTSD. Rối loạn căng thẳng sau chấn thương là một tình trạng mãn tính nếu không được điều trị từ ba tháng trở lên.

Trẻ em có thể bị suy giảm trí nhớ sau một tình huống đau thương. Người lớn có thể gặp một hoặc hai triệu chứng trong một tháng gây suy giảm đáng kể (hoặc suy giảm chức năng) để chẩn đoán PTSD. Khi các triệu chứng xuất hiện lâu hơn một tháng, có thể chẩn đoán bạn đang bị căng thẳng cấp tính nghiêm trọng.

Các triệu chứng của PTSD bao gồm: các vấn đề trong việc điều chỉnh cảm xúc, có thể dẫn đến ý nghĩ tự tử, bộc phát giận dữ hoặc hành vi năng động thụ động; xu hướng phân ly hoặc mất nhân cách hóa; cảm giác bất lực, xấu hổ hoặc tội lỗi dai dẳng; và một sự thay đổi lớn trong những điều có tầm quan trọng lớn đối với con người, chẳng hạn như mất niềm tin tinh thần, cảm giác bất lực hoặc tuyệt vọng thường xuyên.