Limon esansiyel yağı. İyileşme özellikleri

Bildiğimiz gibi bilgi büyük bir güçtür. Örneğin, günümüzde insanlar esansiyel yağlar hakkında ne biliyor? İÇİNDE Genel taslak Yaklaşık% 100 doğal bileşim, bunların aşırı kullanışlılığı ve neredeyse tamamen zararsızlığı hakkında söyleyebiliriz. Genellikle bunlar, yüksek derecede uçuculuk ile karakterize edilen (genellikle yoğunlukları 1'den azdır) şeffaf sıvılardır (renksiz veya renkli). Bu maddeler suda çözünmez ancak alkol, balmumu, katı yağlar ve diğer organik sıvı ve yağlarda iyi çözünür.

Ancak bunlar genel ifadelerden başka bir şey değildir. Bugün böyle bir madde hakkında mümkün olduğunca çok şey öğrenmeye çalışacağız. esansÖzellikleri ve kullanım alanları ciddi düşünmeye besin sağlayan limon.

Alma teknolojisi

Bitmiş ürünü elde etmek için başlangıç hammaddesi taze limon kabuğu rendesidir. Doğal esansiyel yağlar soğuk sıkım yöntemiyle üretilir.

Günümüzde bunun için farklı mekanizmalar kullanılmaktadır ancak en kaliteli ürün elle preslenerek elde edilmektedir. Hazırlanan hammadde sıkılır ve bu işlemin sonucunda az miktarda meyve suyu içeren bir esansiyel yağ elde edilir. Ortaya çıkan bileşim, özellikleri oldukça yaygın olarak bilinen limon esansiyel yağı, çıkarıldığı yüzeye çıkana kadar dinlenmeye bırakılır.

Evde almak mümkün mü?

Hiçbir şey imkansız değildir. Evde az miktarda ürün elde etmek oldukça mümkündür. iyi kalite. Bunun için en erişilebilir mekanizma yeni bir sarımsak presidir (yani hiçbir zaman amacına uygun kullanılmamış olan). "Üretim sürecine" başlamadan önce, limon meyvelerinde, bazen meyveleri uzun süreli depolama sırasında erken bozulmadan korumak için kullanılan özel bir bileşim olmadığından emin olmalısınız. Bu yapılmazsa, bileşimde yabancı bileşenlerin bulunması nedeniyle özellikleri beyan edilenlere uymayan limon esansiyel yağı tüketime uygun olmayacaktır.

Limon yağının ana bileşenleri

Esansiyel yağ, sitral ve sitronelal, limonen, linalool ve linalil asetat, pinen, geraniol, kampen gibi maddeleri içeren oldukça büyük, çok bileşenli bir yapıya sahiptir. Tüm bu bileşenler esas olarak aromatik bileşikler olarak kabul edilir ve çoğunlukla parfümeride ve gıda endüstrisinde tatlandırıcı maddeler olarak kullanılır. Sitral ayrıca antiinflamatuar özelliklere sahiptir, antiseptik ve kan basıncını düşürücü bir madde olarak kullanılır ve göz tedavisine yönelik ilaçlara dahil edilir.

Ancak limon esansiyel yağının içerdiği linalool uzmanlar tarafından pek olumlu değerlendirilmiyor. Genellikle şampuanlarda, saç kremlerinde, sabunlarda ve diğer deterjanlarda bulunan bu madde, insanlarda egzamaya ve diğer birçok alerjik reaksiyona neden olabilir.

Maddenin özellikleri

Limon esansiyel yağının tamamen benzersiz etkileri bilinmektedir. Özellikleri ve viral ve solunum yolu enfeksiyonlarıyla mücadelede kullanılması, kişinin limon "doktorunun" bakteri yok edici, antiseptik ve dezenfektan etkilerini deneyimlemesini sağlayacaktır. Sıcaklıkları düşürmek ve virüslerle savaşmak için kullanılabilir. Yağ ayrıca bağışıklık sistemini etkili bir şekilde uyarabilir. Esansiyel yağın antiromatizmal, dekonjestan, idrar söktürücü ve tonik etkileri uzmanlar tarafından iyi bilinmektedir. Düzenli yağ alımı kandaki kolesterolü azaltabilir ve kan basıncını düşürebilir, antitoksik ve hemostatik etkiye sahip olabilir ve varisli damarlar ve selülit üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabilir.

Diğer şeylerin yanı sıra, maddenin beyazlatıcı, analjezik ve antispazmodik etkisi vardır.

Etki alanı

Limon yağının aromatik özellikleri, bu maddenin tabiri caizse tek yararlı özelliği değildir. Çeşitli bilimsel araştırmalar sırasında, elastaz enziminin etkisini yavaşlatmanın limon esansiyel yağının sahip olduğu yeteneklerden biri olduğu ortaya çıktı. Özellikleri ve cildin sıkılığını ve elastikiyetini korumak için kullanılması, kırışıklıkların ve diğer belirgin yaşlanma belirtilerinin ortaya çıkmasını geciktirmeye yardımcı olacaktır. Bu iyileştirici madde, yeni sinir hücrelerinin büyümesini uyarır ve yaşlanma belirtileri olan cildin tonlanmasına yardımcı olur.

Ayrıca limon esansiyel yağı yağlı ciltler için çok etkili bir şekilde kullanılabilir çünkü... sebum salgısı sürecini normalleştirebilir, gözenekleri temizleyebilir ve sıkılaştırabilir. Ancak bu maddenin farklı cilt yapısına sahip kişiler için faydasız olduğunu düşünmeyin. “Limon” yağının geniş etki yelpazesi, her cilt tipinde kullanılmasına olanak tanır.

Limon esansiyel yağı mükemmel bir antiviral etkiye sahiptir. Uzmanlardan alınan geri bildirimler, su çiçeği, kızamık, uçuk, grip benzeri enfeksiyonlar ve viral hepatit gibi hastalıkların tedavisinde kalıcı olumlu etki hakkında tüketicilerin dikkatini çekiyor.

Bitkisel-vasküler distoni ve gıda zehirlenmesi, ağız boşluğu hastalıkları (periodontal hastalık, stomatit), vücuttaki metabolik bozukluklar, böbrek taşları ve safra kesesi, obezite ve selülit, romatizma ve artrit - tüm bu hastalıklar için, karmaşık tedavinin bir bileşeni olarak esansiyel limon yağı oldukça etkili olacaktır.

Ayrıca limon esansiyel yağı sıklıkla saç rengini açmak, kırılgan saçları ve tırnakları tedavi etmek, kepekten, çeşitli yaşlılık lekeleri ve çillerden ve cilt yüzeyindeki örümcek damarlarından kurtulmak için kullanılır. Yağın ciltteki furküloz, siğiller, likenler ve çatlaklar için kullanılması olumlu bir etki yaratacaktır. Limon yağı kullanımı kan sayımını normalleştirmeye ve baş dönmesi, mide bulantısı ve yorgunluğu gidermeye yardımcı olacaktır.

Herhangi bir kontrendikasyon var mı?

Sadece tıbbi değil aynı zamanda kozmetik maddelerde olduğu gibi, limon esansiyel yağı gibi bir ürün için de kontrendikasyonlar vardır. Özellikleri ve talimatları incelemeden kullanılması, kullanıldığında olumsuz bir etkinin ortaya çıkmasına neden olabilir (örneğin, bulutsuz havalarda açık havada). Bunun nedeni, yağın cildin UV radyasyonunun etkilerine karşı duyarlılığını artırma yeteneğinde yatmaktadır. Maddenin saf haliyle kullanılması tavsiye edilmez, doğal kremler, bitki kökenli yağlar veya evde elde edilen ürünlerle karışım halinde yapılması daha iyidir. Yalnızca siğil, liken veya uçuk gibi cilt hastalıklarının tedavisi sürecinde bir istisna yapılabilir. Bu durumlarda, cildin sağlıklı bölgeleriyle temasından kaçınmaya çalışarak, etkilenen bölgeye bir damla saf yağ uygulayın.

Kemoterapi sırasında esansiyel limon yağının kullanılması kabul edilemez. Maddeyi oluşturan bileşenlere karşı bireysel aşırı duyarlılık, uçucu yağın kullanımı için apaçık bir kontrendikasyondur.

Yüz bakımı

Modern kozmetolojide, özellikleri ve kullanımı çok çeşitli cilt problemlerinin çözümünde olumlu bir etki elde edilmesine yardımcı olan limon esansiyel yağı çok yaygın olarak kullanılmaktadır.

Cilt bakımı düzenli olarak yapılıyorsa ve doğal bitkisel yağlar kullanılıyorsa, bir çorba kaşığı fondötene 2 damladan fazla limon yağı eklememek mantıklıdır.

Daha önce de belirttiğimiz gibi her cilt tipine sahip kişiler rahatlıkla kullanabilir. Tek soru, bir kişinin hangi sonucu elde etmeye çalıştığıdır. Örneğin, yağlı cildin etkili bir şekilde bakımı için uzmanlar, birkaç damla limon eklenmiş bir tohum kullanılmasını önermektedir.

Ciltte halihazırda yaşlanma ve kırışıklık belirtileri görülüyorsa aşağıdaki yağlardan herhangi birine limon yağı (birkaç damla) eklenir: şeftali, zeytin, hindistancevizi, hint, kuşburnu veya avokado yağı.

Cilt koyuysa ve biraz daha açık bir renk vermek istiyorsanız, deniz topalakından elde edilen yağa birkaç damla ekleyerek limon esansiyel yağıyla rengini açın.

Limon yağını ev yapımı kremler ve yüz maskeleriyle de karıştırabilirsiniz (tek doz kremin limon yağı damla sayısına oranı 1:1'dir).

Ev yapımı yüz maskeleri

Çeşitli kozmetik ürünlerini kendi elleriyle hazırlamakla ilgilenenler için, hemen hemen her bileşime 2 damladan fazla limon yağı eklemenin caiz olduğunu bilmek de önemli olacaktır. Şu anda herhangi bir cilt problemi olmasa bile, düzenli olarak kullanılan limon esansiyel yağı içeren bir maske, ilk solgunluk belirtilerinin ortaya çıkmasını süresiz olarak ertelemeye yardımcı olacaktır. Genel olarak limon yağı kullanan pek çok maske tarifi vardır.

Burada yağlı cilt sorunlarına çözümler, yaşlanma belirtileri gösteren ciltler için yaşlanma karşıtı maskeler, cildi güzelleştiren maskeler ve çillerin rengini açmaya yönelik bileşimler bulabilirsiniz.

Sağlıklı saçlar tüm vücudun sağlığının göstergesidir

Tüketiciler arasında saçınızın rengini açmak için limon esansiyel yağı kullanırsanız, birkaç seanstan sonra saçınızın sadece daha hafif olmakla kalmayıp aynı zamanda pürüzsüz ve parlak olacağına dair bir görüş var. Sarışınlar, saçlarını limon yağı ilavesiyle birkaç seans duruladıktan sonra, platin renginin ortaya çıkmasıyla hoş bir sürpriz yaşayacaklar. Saçlarınızı güçlendirmenin en kolay yolu, her gün saçlarınızı yıkadıktan sonra tarağınıza birkaç damla limon yağı damlatıp saçlarınızı iyice taramanızdır.

Daha belirgin ve kalıcı bir etki elde etmek için saç maskelerini (yüz için olduğu gibi) kullanabilirsiniz.

En popüler saç maskesi tarifi

Limon esansiyel yağı kullanan maske tarifleri, hızlı bir şekilde olumlu sonuçlara ulaşmaya yardımcı olur, çok sayıda tüketici tarafından bilinmektedir. Saç büyümesini teşvik etmek, kökleri güçlendirmek ve kepekten kurtulmak için şu bileşim kullanılır: hint ve badem yağları (sırasıyla 2 ve 1 yemek kaşığı) ve limon yağı (3 damla). Bu bileşenlerden elde edilen karışım su banyosunda ısıtılarak saç derisine sürülür. Daha sonra plastik bir başlık takın ve başınızı çeyrek saat boyunca bir havluyla sarın. Sonra her şey yıkanır.

Limon yağının diğer kullanımları

Günümüzde limon esansiyel yağı tırnaklar için yaygın olarak kullanılmaktadır. Mantar ve diğer lezyonların önlenmesi ve tedavisi, tırnakların beslenmesi ve nemlendirilmesi, sağlıklı bir renk verilmesi - limon yağı tüm bunları yapabilir. Birkaç damla limon yağının eklendiği günlük banyolar tırnak plağını hafifletir ve bakımlı bir görünüm kazandırır. dış görünüş. Terapi süresi 7 gün olmalıdır.

Banyolar haftada bir kez yapılabilir, ancak kurs daha sonra 2-3 ay sürmeli, ardından mutlaka ara vermelisiniz. Esansiyel yağı farklı bir şekilde (daha sık ve daha uzun süre) kullanmak imkansızdır, aksi takdirde tırnak plağı kurur, tükenir ve üzerinde çatlaklar ve pullanma alanları görünebilir. Limon yağı sadece tırnaklar üzerinde faydalı bir etkiye sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda etraflarındaki cildi yumuşatır, durumunu iyileştirir ve cilt hücrelerinin yenilenme sürecini uyarır.

Limon esansiyel yağının kullanıldığı bir diğer alan ise banyolardır. Bu maddenin ilavesiyle buhar banyoları soğuk algınlığında etkilidir (burun çok çabuk boğulmaya başlar), tonik etkisi vardır, vücuttaki yaraları ve döküntüleri iyileştirir, kan dolaşımını iyileştirir.

Yağlar (limon yağı dahil) suda çözünmeyeceğinden önceden deniz tuzu, bal, krema ve doğal yoğurtla karıştırılır. Banyo yapmak için (süre - 15 dakika, sıcaklık 38 dereceden fazla değil) 10-15 damla yağ yeterli olacaktır.

Evde kullanım seçenekleri

Esansiyel yağların kullanımı (elde edilen sonuçların incelemeleri etkileyicidir), tırnaklar, cilt (kozmetolojide) elbette çoktur, ancak hepsi değil. Limon yağı Etkili araçlar Hastanın bulunduğu evde enfeksiyonun yayılmasını önleyebilecek kapasitededir. Bir aroma lambası veya üzerine su püskürtülen birkaç damla, evin sakinlerini enfeksiyondan koruyacaktır.

Güveler ve karıncalarla mücadelede olumlu etki elde edilecektir. 10-15 damla limon esansiyel yağına batırılmış bir ped, böcekleri "yaşamak" için başka bir yer aramaya zorlayacaktır.

Limon esansiyel yağı belki de en ünlü ve evrensel yağlar Dünyada. Ve bu hiç de şaşırtıcı değil çünkü sadece güçlü aroma ürünü olarak kullanılmıyor. Bu doğal ilaç, tıp ve kozmetoloji alanında uzun zamandır kendini kanıtlamıştır.

Hazırlama yöntemleri, kimyasal bileşim ve özellikler

Limon esansiyel yağı, bu yaprak dökmeyen ağacın meyvesinin kabuğundan iki şekilde elde edilir:

Soğuk presleme.
Buhar damıtma (damıtma).

Kabul edilmiş yağlı sıvı Kendine özgü, karakteristik bir limon aromasına sahiptir ve sarı renktedir. Bu kadar güçlü bir koku, özellikleri tıbbi amaçlar için çok değerli olan, bileşimindeki yüksek kokulu bileşiklerin içeriğinden kaynaklanmaktadır.

İÇİNDE kimyasal bileşim esansiyel limon yağı şunları içerir:

Vitaminler.
Aldehitler.
Eterler.
Monoterpenler.
Alkoller.
Makro ve mikro elementler.
Mono ve disakkaritler.
Organik asitler.
Karoten.
Pinen.

Aromaterapi özellikleri

Güçlü aromatik özelliklerinden dolayı limon esteri, aromaterapide aroma maddesi olarak aktif olarak kullanılır ve yaygın olarak kullanılan bir nottur. Aroması taze, parlak, hafif acımsı bir tada sahiptir, gerginliği gidermeye yardımcı olur, ruh halini iyileştirir, konsantrasyona yardımcı olur ve aktif aktiviteyi teşvik eder. Limon kokusu aynı zamanda uykusuzlukla baş etmeye de yardımcı olur; buna "Ay kokusu" denmesi boşuna değil. Sadece nefes almanız ve rahatlamanız, sorunları ve endişeleri unutmanız, olumlu bir ruh haline uyum sağlamanız gerekiyor ve tatlı bir rüya sizi uzun süre bekletmeyecek!

Yüzdeki cildi ve çilleri beyazlatmak için birkaç damla limon eterini deniz topalak yağıyla karıştırın ve her gün cilde uygulayın.

Sivilce ve aşırı yağlılık için bu maskeyi hazırlayın. 15 ml'de. herhangi bir kremaya 2 damla limon ve çay ağacı esteri ekleyin, her şeyi iyice karıştırın ve yüzünüze uygulayın. 10 dakika bekletin ve suyla veya favori temizleyicinizle durulayın.

Cildi gençleştirmek için limon esansiyel yağı aşağıdakilerden herhangi biriyle karıştırılır: baz yağlar(Hindistan cevizi, zeytin, hintyağı, badem) yüze ve boyuna uygulanır. Göze çarpan sonuçlar elde etmek için böyle bir maskenin düzenli olarak yapılması gerekir.

Vücut için kullanım yöntemleri.

Selülit ve vücut hacmini azaltmak için bir miktar limon banyosu yapın. Yağı banyo tuzlarında eritin ve ılık suyla karıştırın. Banyo yaparken sorunlu bölgelere aktif olarak masaj yapın ve yoğurun.

Vücudunuzu incelmenin bir başka yolu da, az miktarda bitkisel yağda eritilmiş limon eteri ile günlük masaj yapmaktır. Bu durumda sorunlu bölgelerin kırmızılaşana kadar yoğrulması gerekir.

Tırnak ve kütikül bakımı.

Limon yağı, kırılgan tırnakları mükemmel şekilde güçlendirir ve etraflarındaki cildi yumuşatır. Günde 2 kez (sabah ve akşam) tırnak plağına ve tırnak etine sürün.

Limonlu tırnak banyoları da kırılgan tırnaklara karşı yardımcı olur. Orta boy bir kapta 5-6 damla yağa ihtiyacınız olacak. Maruz kalma süresi: 10 dakika.

Saç için kullanın.

Limon esansiyel yağı, kan dolaşımını hızlandırma özelliğinden dolayı saç köklerini harekete geçirebilir ve saç büyümesini hızlandırabilir. 1 yemek kaşığı ısıtılmış zeytinyağına birkaç damla damlatıp saç derisine sürün ve üstüne özel selofanlı kapak takın. Böyle bir maskenin süresi: 20 ila 40 dakika arası.

Parlak saçlar için ev yapımı saç kremi yapabilirsiniz. Bir bardak ılık papatya çayı alın ve üzerine 3 damla yağ ekleyin. Saçınızı yıkadıktan sonra bu solüsyonla durulayın. Kullanım sıklığı: Haftada birkaç kez.

Yüksek tansiyon için limon maskesi kullanılması tavsiye edilir. 2 yemek kaşığı jojoba veya üzüm çekirdeği yağına 2 damla limon eteri ve 4 damla bergamotu karıştırın. Elde edilen karışımı saçınızın köklerine uygulayın ve geri kalanını tüm uzunluk boyunca dağıtın. 30-35 dakika bekleyip şampuanla yıkayın.

Saçları veya tek tek telleri hafifletmek için limon kabuğu rendesi ve zencefil infüzyonu yapın. Bunu yapmak için bir limonun kabuğunu ve küçük bir zencefil kökünü sıcak suyla dökün ve 1 gün karanlık bir yerde bırakın. Daha sonra bitmiş infüzyona 150 ml ekleyin. yağlı ekşi krema ve 8-9 damla limon eteri. Elde edilen karışımla saçınızın tüm uzunluğunu veya tek tek bukleleri yağlayın ve 1-1,5 saat özel bir başlık altında saklayın. Bu işlemi haftada birkaç kez yapın. Böyle bir maskenin kullanıldığı ayın sonunda etki beklenebilir.

Limon yağı kullanmanın özellikleri:

Kontrendikasyonlar

Tüm esansiyel yağlar güçlü alerjenlerdir, bu nedenle bu yağı kullanmadan önce cildin küçük bir bölgesinde test edin. Dahili olarak kullanmayı planlıyorsanız doktorunuza danışmanız daha iyi olur.
İlkbaharda güneşte veya yaz dönemi Cilde uygulandığında pigmentasyona ve hatta bazı durumlarda yanıklara neden olabilir.
Bu yağlı maddenin kemoterapi sırasında kullanılmaması gerekir.
Hamilelik döneminde limon yağını dikkatli, dozajını aşmadan kullanmalısınız. Dahili olarak kullanmaktan kaçınmak daha iyidir.

Sonuçlar

Limon esansiyel yağı oldukça etkilidir ve pahalı ürün. Herhangi bir eczaneden kolayca satın alabilirsiniz ve harcadığınız paraya kesinlikle pişman olmayacaksınız. Sonuçta, tıbbi veya kozmetik bir ürün olarak size uygun değilse, o zaman her zaman ev amaçlı veya bir araç olarak kullanılabilir. hoş lezzet banyo için.

Limon kabuğu eteri sıklıkla sahtedir. Bu nedenle, sahte bir kukla değil, doğal ve kaliteli bir ürüne para harcamak istiyorsanız, satın almadan önce ürünün ambalajını ve bileşimini dikkatlice inceleyin.

Limon esansiyel yağının canlandırıcı narenciye aroması çok popülerdir ve bu yağın tüm esansiyel yağlar arasında en çok satın alınan yağ olması boşuna değildir. Ve bu tamamen haklı. Sonuçta limon yağının kullanımı çok yönlüdür. Bu esansiyel yağ genellikle tıbbi amaçlar, kozmetoloji ve ev ihtiyaçları için kullanılır.

Limon esansiyel yağının özellikleri

Esansiyel yağın temiz narenciye aroması sadece karar vermede yardımcı olmakla ve konsantrasyonu iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda vücudun asitliğini azaltarak sindirimi de destekler. Limon yağı antimikrobiyal özelliklere sahip en güçlü yağdır. Limon esansiyel yağı her zaman elinizin altında olması gereken bir yağdır.

Yağın iyileştirici özellikleri en az 1000 yıldır bilinmektedir. Onlar da araştırıldı bilimsel nokta görüş.

Ana sayfaya faydalı özellikler Limon esansiyel yağı, uyarıcı, yatıştırıcı, gaz giderici, büzücü, antiseptik ve dezenfektan özelliklerine bağlanabilir.

Bu yağ bakteriyel ve fungal enfeksiyonlarla savaşmaya yardımcı olacak ve uykuyu iyileştirebilecektir.

Limon yağının tonik özellikleri stresi hafifletmeye, ruh halinizi iyileştirmeye ve yorgunluğu gidermeye yardımcı olacaktır. Yağ astımı hafifletebilir ve sindirimi iyileştirebilir.

Yağın idrar söktürücü, hemostatik, ateş düşürücü, antelmintik özellikleri vardır.

Limon yağı uzun zamandır romatizma, artrit ve gut için antiromatizmal bir ilaç olarak kullanılmaktadır.

Yağın antiinflamatuar özellikleri sivilceler, çıbanlar, karbonküller, sivilceler ve apseler için kullanılmasına izin verir.

Limon esansiyel yağının bileşimi

Limon esansiyel yağı, limon kabuklarının soğuk preslenmesiyle elde edilir. Yaklaşık 1 litre yağ elde etmek için yaklaşık 3000 limona ihtiyacınız vardır.

Limon yağı soluk yeşilimsi sarı renkte ve hafif sulu-viskozdur.

Tüm uçucu yağlar gibi yağın bileşimi de karmaşıktır ve bir düzineden fazla bileşik içerir. Yağın ana kısmı yüzde 50 ila 70 oranında limonen maddesidir. Yağ, pinen, terpinen ve terpineon gibi organik bileşikler içerir.

Yağın raf ömrü 8 ila 10 ay arasındadır. Ancak bu, bu sürenin sonunda kullanılmayan yağın atılması gerektiği anlamına gelmez. Tıbbi amaçlarla kullanılamaz ancak kozmetik ve ev ihtiyaçları için bu yağ oldukça uygundur.

Limon esansiyel yağının kullanım alanları

Limon esansiyel yağı hayatımızın her alanında kullanılmaktadır. Tıbbi bir ürün olarak, günlük yaşamda, kozmetik bir ürün olarak kullanılabilir.

Tıbbi amaçlar için limon esansiyel yağının kullanımı

Limon esansiyel yağı kardiyovasküler hastalıklar için kullanılabilir. Kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olur, böylece kan basıncını azaltır. Burun kanaması için yağ kullanın.

Limon yağı ateşi hafifletmeye, boğaz ve ağız enfeksiyonlarından kurtulmaya yardımcı olacaktır. Bronşit, astım ve grip tedavisinde kullanılır.

Yağ bağışıklık sistemini güçlendirmek için kullanılır. Baş ağrılarını ve migreni hafifletir.

İşte yağı tıbbi amaçlar için kullanmanın bazı yolları.

Stresi azaltmak için. Limon yağı doğası gereği rahatlatıcıdır ve bu nedenle zihinsel stresi ve yorgunluğu, baş dönmesini, kaygıyı ve sinirliliği gidermeye yardımcı olur.

Canlandırıcı aroması sizi pozitifliğe hazırlar ve olumsuz duyguları ortadan kaldırır. Yağın aromasını solumak konsantrasyonu artırır. Evde ve iş yerinizde tazeleyici olarak kullanın.

Avucunuza birkaç damla damlatıp ovalayabilirsiniz. Daha iyi konsantre olmanıza yardımcı olmak için yağın aromasını içinize çekin.

Bağışıklığın arttırılması. Limon esansiyel yağı birçok vitamin içerir, bu da onu bağışıklığı güçlendirmenin ve vücudu enfeksiyonlarla savaşmaya teşvik etmenin mükemmel bir yolu yapar. Ayrıca yağ kan dolaşımını artırır.

Uykusuzluk için. Limon yağının aroması sakinleştirir ve olumlu düşünceyi teşvik eder. Bu yağın, uzun süre uyuyamayan, hoş olmayan duygular ve kaygı yaşayanlar için uykusuzluğa ucuz bir çare olarak kullanılması çok faydalıdır.

Mide bulanır. Limon yağı gaz giderici özelliklere sahiptir ve kramplar, hazımsızlık ve diğer mide bozuklukları dahil olmak üzere çeşitli mide problemlerinde kullanılabilir. Mide yanması şikayetiniz varsa bir bardak suya 3 damla limon yağı ekleyin ve için.

Ateş için. Limon yağı bulaşıcı hastalıklar için etkili bir ilaçtır.

Soğuk algınlığı, sıtma, tifo gibi hastalıklarda kullanılabilir. Ateşi azaltmak için ayak banyosuna birer damla limon yağı ve nane yağı ekleyin.

Boğaz ağrısı. Bir bardak ılık suya bir damla yağ ekleyin ve gargara yapın. Yağ ağrıyı, boğaz ağrısını hafifletir ve boğaz ve ağızdaki ülserleri tedavi eder.

Ballı sıcak çay içebilir ve bir damla limon yağı ekleyebilirsiniz.

Astım. Yağın aromasını içinize çekerek burun kanallarınızı ve sinüslerinizi temizleyebilirsiniz, bu da nefes almayı iyileştirir ve kolaylaştırır. 3'er damla limon yağı, lavanta yağı ve nane yağını karıştırıp bu karışımı ayaklarınıza, kulak arkanıza ve boynunuza uygulayın.

Vücudun temizlenmesi. Karaciğeri, böbrekleri ve sindirim sistemini doğal olarak temizlemek için bir bardak suya 2 damla yağ ekleyin ve sabahları için.

Esansiyel yağın günlük yaşamda kullanımı

Uçucu yağ pahalı değildir ve bu nedenle günlük yaşamda yaygın olarak kullanılmaktadır.

Yıkarken. Esansiyel yağ, çamaşırları yıkarken doğal bir saç kremi olarak kullanılabilir. Ayrıca çamaşırların makinede kalması durumunda çamaşır makinesi ve pek hoş olmayan bir koku elde edecekse, taze bir aroma vermek için birkaç damla esansiyel yağ eklemeniz yeterlidir.

Elleri yıkamak için.Çok kirli, yağlı elleri yıkamak için sabuna birkaç damla yağ ekleyin; tüm kir hızla ve kolayca yıkanacaktır. Ayrıca yağ elleri dezenfekte eder.

Limon esansiyel yağı saçtan veya halıdan sakızı çıkarmak için mükemmeldir. Şişe ve teneke kutulardaki etiketlerdeki yapışkan izleri çıkarmak için kullanılabilir.

Temizlik için. Limon yağı, evdeki mikro iklimi iyileştirmeye ve havayı dezenfekte etmeye yardımcı olacak doğal bir temizleyicidir. Zeminleri ve mobilyaları yıkarken suya yağ ekleyin.

Sirkeye yağ ekleyerek fayans ve seramik yüzeyler için mükemmel bir temizleyici elde edebilirsiniz. Böyle bir temizlik ürününün yapımı çok basit: 500 ml sirkeye 40 damla limon yağı ve 20 damla çay ağacı yağı ekleyin.

Ayrıca bu ürün odayı sadece temizlemekle kalmıyor, aynı zamanda dezenfekte ediyor.

Gümüşü temizlemek için. Limon yağı gümüşü temizleyecek ve ona orijinal parlaklığını verecektir. Bir beze birkaç damla yağ damlatıp gümüş eşyalarınızı ve mücevherlerinizi silin.

Limon yağı, ahşap kesme tahtalarının, tezgahların ve diğer yüzeylerin temizlenmesine ve dezenfekte edilmesine yardımcı olacaktır.

Doğal ahşap mobilya cilası yapın. 150 gram zeytinyağı için 50 ml sirke ve 30-40 damla limon esansiyel yağı ekleyin. Bir sprey şişesine dökün ve evde tedavi hazır.

Böceklerden. Evinizdeki karıncalardan ve diğer istenmeyen misafirlerden kurtulmak için limon, okaliptüs ve nane esansiyel yağlarını karıştırın.

Limon esansiyel yağının kozmetolojide kullanımı

Kozmetologlar bu esansiyel yağı çok seviyorlar. Ve sadece profesyonel kozmetologlar değil. Hobi sabun üreticileri genellikle sabun ve diğer kişisel bakım ürünlerini tatlandırmak için limon yağı kullanır. Yağ, sabuna sadece hafif bir aroma vermekle kalmaz, aynı zamanda dezenfektan özellikler de verir.

Kremlere katarak doğal parfümler yapıyorlar. Sonuçta limon aroması canlandırır ve çeker.

İşte güzelliğiniz için limon esansiyel yağını nasıl kullanabileceğinize dair bazı örnekler.

Yüz ve cilt bakımı için limon esansiyel yağı

Limon esansiyel yağı iyi çare Cildi iyileştirmek için. Cildi gençleştirir, cilt tonunu iyileştirir ve yorgun görünümü giderir.

Antiseptik özellikleri sivilce ve siyah noktaların giderilmesi için idealdir. Aşırı yağlı cildi giderir.

Ölü cilt hücrelerini temizlemek ve cildinizin taze görünmesini sağlamak için yüzünüze ve vücut temizleyicinize birkaç damla limon yağı ekleyin.

Sivilceleri temizlemenin en basit yolu kabartma tozuna birkaç damla yağ eklemektir.

Saçlar için limon esansiyel yağı

Limon esansiyel yağı, saçtaki aşırı yağlılığın neden olduğu aşırı parlaklığı giderir. Kepeği gidermek için yağ kullanın.

Yağ aynı zamanda güçlü bakım özelliklerine de sahiptir. Limon yağı kullanmak saçınıza sağlıklı bir parlaklık kazandıracak ve güçlü olmasını sağlayacaktır.

Düzenli saç bakım ürünlerinize ve saç maskelerinize limon esansiyel yağı eklenebilir.

Tırnaklar için limon esansiyel yağı

Limon esansiyel yağı kuru, zayıflamış tırnaklar için bir kurtuluştur. Tırnakları iyi beyazlatır ve tırnak plağını onarır. Tırnak etlerini yumuşatmak ve tırnakları güçlendirmek için bir damla limonla ovalayın. Aşağıda ev yapımı tırnak kremi tarifi bulunmaktadır.

Selülit için limon esansiyel yağı

Limon esansiyel yağı, selülite karşı çok faydalı olabilecek metabolizmayı ve kan dolaşımını iyileştirir. Bu yağ peelinglere, masaj yağlarına ve selülit kremlerine eklenir.

Yağ yakımını teşvik eder ve iştahı bastırır. Bir pamuklu çubuğun üzerine bir damla esansiyel yağ damlatın ve yemeden önce içinize çekin. Bu, iştahınızı azaltmanıza ve aşırı yemekten kaçınmanıza yardımcı olacaktır. Bir bardak su veya başka bir içecek içebilir ve içine yağ ekleyebilirsiniz.

Limon esansiyel yağı, nasır ve nasırları hafifletmek için kullanılabilir.

Yağ aynı zamanda dişleri beyazlatmak için de kullanılır. Kabartma tozunu hindistancevizi yağıyla karıştırın ve yağ ekleyin. Dişlerinizi bu macunla en az 2 dakika fırçalayın.

Limon esansiyel yağı nasıl kullanılır

Herhangi bir esansiyel yağ gibi, limon yağı da aroma lambası difüzörlerinde diğer yağlar, kremler, losyonlar ve diğer cilt bakım ürünleriyle karıştırılarak kullanılabilir.

Banyo tuzları, sabunlar, bombalar, şampuanlar, jeller ve diğer cilt bakım ürünleri bu yağla kokulandırılır.

Ilık suda seyreltilen yağ, ağzı gargara yapmak ve durulamak için kullanılabilir. Sadece iltihapla savaşmakla kalmaz, aynı zamanda doğal bir ağız spreyi görevi de görür.

Limon esansiyel yağı neyle çalışır?

Limon esansiyel yağı okaliptüs, rezene, sığla, sardunya, nane, sandal ağacı, ylang-ylang ve tüm turunçgil yağlarıyla iyi gider.

Limon esansiyel yağının yan etkileri

Nadir durumlarda limon esansiyel yağı saf haliyle ciltte veya dahili olarak kullanılabilir. Hassas ciltler için yağın saf haliyle kullanılması alerjiye, kızarıklığa ve tahrişe neden olabilir.

Yağ ayrıca yalnızca bir uzmana danışıldıktan sonra dahili olarak kullanılmalıdır.

Dışarıya çıkmadan önce limon yağı kullanmamalısınız. Cildin güneşe karşı hassasiyetini artırır. Yağı açık havada, özellikle güneşli havalarda kullanmayın, çünkü bu ciltte kızarıklığa, tahrişe ve hatta kabarmaya neden olabilir.

Aşırı duyarlı kişiler limon esansiyel yağını kullanırken dikkatli olmalı ve kullanmadan önce bir test yapmalıdır.

Hamileyseniz veya emziriyorsanız kullanmadan önce bir uzmana danışmalısınız. Bu aynı zamanda küçük çocuklar için de geçerlidir.

Yağı güvenli bir şekilde kullanmak için en iyisi taşıyıcı yağla karıştırmaktır.

Limon esansiyel yağı ile tarifler

Tırnak kremi

Malzemeler: 2 yemek kaşığı kozmetik yağı, 3 damla limon esansiyel yağı, 1 yemek kaşığı balmumu

Krema nasıl yapılır: Balmumunu tereyağıyla eritin. Hafifçe soğutun ve esansiyel yağı ekleyin. Kapaklı bir kavanoza dökün.

Haftada bir kez tırnaklarınıza ve ellerinize uygulayın.

Doğal vücut deodorantı

Malzemeler: 4 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı, 2 yemek kaşığı karbonat, 2 yemek kaşığı mısır nişastası, 5-10 damla limon esansiyel yağı

Deodorant nasıl yapılır: Kabartma tozu ve nişastayı bir kasede karıştırın. Hindistan cevizi yağı ve esansiyel yağı ekleyin. İyice karıştırın ve bir deodorant kabına koyun. Kapaklı bir kavanoza koyabilirsiniz. Sertleşene kadar buzdolabına koyun.

Bu deodorantı normal deodorantınız olarak kullanın. Odada ise sıcaklık, buzdolabında saklayın. Hindistan cevizi yağı 25 derecede sıvı hale gelir.

Limon tüm dünyada en çok kullanılan meyvelerden biridir. Genellikle "limon" denilince akla ilk gelen şey bol miktarda C vitaminidir. Vücuda büyük faydalar sağlayan yalnızca meyvenin kendisi değildir. Meyvenin önemli özellikleri uçucu yağında bulunur. Bu ürün tıp ve kozmetolojide yaygın olarak kullanılmaktadır.

Limon esansiyel yağının bileşimi

Kabuklarından limon yağı elde edilir. Çok miktarda limonen içerirler. Değerli bir ürün elde etmek için soğuk presleme yöntemi kullanılır. Elle elde edilen yağ en büyük değere sahiptir.

Limon yağının kimyasal bileşimi - tablo

Vitaminler
PP Vitamini	0,1 mg
Beta karoten	0,01 mg
A Vitamini (VE)	2 mcg
B1 Vitamini (tiamin)	0,04 mg
B2 Vitamini (riboflavin)	0,02 mg
B5 Vitamini (pantotenik asit)	0,2 mg
B6 Vitamini (piridoksin)	0,06 mg
B9 Vitamini (folik asit)	9 mcg
C vitamini	40 mg
E Vitamini (TE)	0,2 mg
PP Vitamini (niasin eşdeğeri)	0,2 mg
Makrobesinler
Kalsiyum	40 mg
Magnezyum	12 mg
Sodyum	11 mg
Potasyum	163 mg
Fosfor	22 mg
Klor	5 mg
Kükürt	10 mg
Mikro elementler
Ütü	0,6 mg
Çinko	0,125 mg
Bakır	240 mcg
Manganez	0,04 mg
flor	10 mcg
Molibden	1 mcg
bor	175 mcg
Besin değeri
Kalori içeriği	34 kcal
Sincaplar	0,9 gr
Yağlar	0,1 gr
Karbonhidratlar	3 gr
Beslenme lifi	2 gr
su	87,9 gr
Organik asitler	5,7 gr
Kül	0,5 gr
Mono ve disakkaritler	3 gr

Faydalı özellikler

Yararlı eylem bu araç Limonun içerdiği yüksek vitamin içeriği nedeniyle. En önemlilerinden bazıları C ve P'dir.

Limon yağı aşağıdaki tıbbi özelliklere sahiptir:

antiseptik;
dezenfektan;
immün sistemi uyarıcı;
tonik;
antiviral;
antipiretik;
ağrı kesiciler;
diüretik;
anti-varis;
beyazlatma;
selülit önleyici.

Limon Esansiyel Yağı Kullanımı

Limon yağı yardımcı olarak kullanılır:

çeşitli solunum yolu enfeksiyonları için. Hastanın soğuk algınlığı, grip, öksürük, boğaz ağrısı ve hatta bronşit gibi durumlarını hafifletebilir;
inflamatuar süreçleri azaltmak;
mide suyunun asitliğini azaltmak;
kabızlık için. Yağ kullanımı sayesinde bağırsak fonksiyonu iyileşir;
kan basıncını düşürmek için;
kılcal kırılganlığın azaltılması;
toksinleri gidermek için;
kaygıyı ortadan kaldırmak için;
cilt hastalıklarının tedavisi için.

Bu, ürünü kullanmanın mümkün olduğu sorunların yalnızca küçük bir kısmıdır. Böylece eterin faydaları açıkça ortaya çıkıyor. Popülerliği açısından diğer birçok aromatik yağın önünde yer almaktadır.

Daha önce denizciler iskorbüt hastalığından kaçınmak için “güneşli” meyveyi yiyorlardı. Vebayı tedavi etmek için de kullanıldı.

Limon yağının birçok kullanım alanı vardır: İlaçların yanı sıra kozmetik amaçlı, yemek pişirmede ve aromaterapide de kullanılabilir.

Kozmetolojide

Limon esansiyel yağı kozmetik amaçlı yaygın olarak kullanılmaktadır.

Saçın faydaları: aydınlatma ve parlaklık

Saçınızın durumunu iyileştirmeye ve daha az kırılgan ve donuk hale getirmeye çalışın. Yıkadıktan sonra litre başına 5 damla yağ ilave ettiğiniz suyla saçlarınızı durulayın. Bu tür işlemlerden sonra saçlar biraz daha hafifleşecek ve aynı zamanda güç kazanacaktır.

Ruh halinizi iyileştirmek ve hoş bir parlaklık elde etmek için üründen 2-3 damla tarağınıza uygulayın ve saçınızı tarayın. Hoş bir aroma garantilidir! Aromatik bir ürün olarak şampuanınıza veya maskenize birkaç damla yağ da ekleyebilirsiniz.

Limon esansiyel yağı saçınızın hafifçe açılmasına, parlaklık vermesine ve hoş bir aroma vermesine yardımcı olacaktır.

Yüz cildi için: Akneye, yaşlılık lekelerine ve sivilce sonrası izlere karşı etki

Limon yağı, örneğin sivilce ve siyah noktalara karşı yüz temizliği mücadelesinde çok etkili bir şekilde kullanılabilir. Bir maske yapın:

Bir çorba kaşığı kozmetik kili suyla yumuşak bir kıvama gelinceye kadar seyreltin.
2-3 damla eter ekleyin.
Nazik hareketlerle yüzünüze uygulayın.

Limon yağıyla birleştirilen kozmetik kil, sivilce ve siyah noktalara karşı mükemmel bir çözümdür.

Limon yağı yaşlılık lekelerine, kırışıklıklara ve hatta çillere karşı geniş kullanım alanı bulmuştur. Herhangi bir kremayı 1-2 damla ile karıştırın, ardından cilde sürün.

Geniş gözenekli ve sivilce izli sorunlu ciltler için aşağıdaki tarifi kullanabilirsiniz:

Limon yağı ve üzüm çekirdeği yağını 1:1 oranında birleştirin.
Bunları 50 ml zeytinyağına ekleyin.
Hafif hareketlerle ovalayın.
15 dakika bekleyin ve ılık suyla durulayın.

Tırnaklar için: sarılığı giderin ve güçlendirin

Limon yağı, tırnakların sarılığına ve kırılganlığına karşı mücadelede gerçek bir yardımcıdır. Esansiyel yağ ile banyo yapmayı deneyin. 0,5 litre ılık su için 8-10 damlaya ihtiyacınız vardır. Benzer işlemler bir hafta boyunca günaşırı bir kursta da yapılabilir. Sonucun gelmesi uzun sürmeyecek.

Dişler için: beyazlatma

Diş mineniz sararmışsa beyazlatma işlemine acele etmeyin. Fırçaya diş macunu sürün ve 1 damla yağ ekleyin. Saf yağ kullanmak en iyi etkiye sahiptir. Ancak bazı durumlarda bu yöntem uygun değildir (dişlerde veya diş etlerinde ciddi hassasiyet olması durumunda). Bu durumda yağı suyla seyreltebilirsiniz: Yarım bardak suya 1-2 damla ekleyin ve dişlerinizi fırçaladıktan sonra ağzınızı iyice çalkalayın.

Vücut için: selülitten kurtulmak

Muhtemelen kadınların en nefret ettiği sorunlardan biri selülittir. Yemek yemek etkili yöntem Bu tür tezahürlerden kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Bu, özel bir çare içeren bir masajdır:

Limon ve rezene yağını karıştırın - her birine 3 damla.
Greyfurt yağı ekleyin - 4 damla.
30 ml bitkisel yağ ile karıştırın.
Masaj hareketleriyle vücuda uygulayın.

Başka bir yol da selülit önleyici sargıdır. Prosedürü aşağıdaki sırayla gerçekleştirin:

20 ml yağa 2-3 damla limon, lavanta ve ardıç yağı ekleyin.
Karışımı vücuda uygulayın, streç filmle sarın ve sıcak bir battaniye veya battaniyeyle örtün.
30-40 dakika sonra ılık suyla durulayabilirsiniz.

Tıpta uygulama

Yüksek C vitamini içeriği nedeniyle limon ve esansiyel yağı birçok farklı hastalığın tedavisinde kullanılmaktadır.

Solunum yolu hastalıkları, soğuk algınlığı ve grip için

Boğaz ağrısını ve boğaz ağrısını hafifletmek için 1-2 damlayı bir bardak ılık suda eritip boğazınızı iyice durulamanız gerekir.

Soğuk algınlığı için inhalasyon almak faydalıdır. 200 mililitre suda 2-3 damla eter eritin ve inhaler ile 5 dakika boyunca nefes alın. Daha basit bir yöntem de kullanabilirsiniz: Eşarpınıza birkaç damla damlatın ve içinize çekin.

Limon esansiyel yağı ile solunması soğuk algınlığı için mükemmel bir çözümdür.

Genitoüriner sistem hastalıkları için

Aşağıdaki tarif yardımcı olacaktır: 20 gr bala 5 ml limon yağı ekleyin. Karışım iki hafta boyunca yemeklerden önce alınmalıdır.

Damar hastalıkları için

5-6 damla yağ ilavesiyle banyo yapabilirsiniz: Bu prosedür damarların ve bir bütün olarak vücudun durumu üzerinde faydalı bir etkiye sahip olacaktır.

Kilo kaybı için

Limon yağı açlığın azalmasına yardımcı olur: Yemekten önce birkaç kez içinize çekin. Benzer bir çalışma Chicago'dan bir nörolog tarafından yürütüldü. Çeşitli kokuları inceleyerek bazılarının iştahı azalttığını ve kendinizi daha hızlı tok hissetmenizi sağladığını buldu.

Ayrıca limon yağı savaşmanıza yardımcı olacaktır. Stresli durumlar Bunun sonucunda aşırı yeme en sık meydana gelir.

Limon yağı kokusu sakinleştirir ve stresle savaşmaya yardımcı olur

Yorgun gözler için

Bir kompres yorgun gözleri rahatlatmaya yardımcı olacaktır. Yarım bardak siyah çayda birkaç damla yağı seyreltin. Elde edilen sıvıya pamuklu çubukları batırın ve kapalı gözlerin üzerine yerleştirin.

Limon yağı kullanımının tüm hastalıklar için her derde deva olmadığı, yalnızca hoş, aromatik, yardımcı bir ilaç olduğu unutulmamalıdır: ciddi sorunları tedavi ederken bir doktora danışmak ve ek tedavi yöntemleri kullanmak zorunludur.

Limon esansiyel yağı: evde yapmak

Limon yağını kendiniz yapmak oldukça kolaydır. Bunu yapmak için talimatları izlemeniz gerekir:

Limon kabuğu rendesini bir kaseye rendeleyin. Hafifçe donmuş limon kullanmak en uygunudur.
Bir cam kavanozu yarıya kadar lezzetle doldurun.
Kalan kısmı zeytinyağıyla doldurun. Kabı güneşli bir yere yerleştirin.
İçerikler 2-3 hafta demlenmelidir. Sıvıyı periyodik olarak sallamayı unutmayın.
İnfüzyonu tülbentten süzün ve temiz, kapalı bir kapta 20-25 derece sıcaklıkta saklayın.

Limon esansiyel yağı evde yapılabilir

Hamilelik döneminde kullanılabilir mi?

Hamilelikte limon yağı kullanma konusuna bireysel olarak karar verilmelidir: Bireysel hoşgörüsüzlük de dahil olmak üzere birçok husus dikkate alınmalıdır. Neredeyse hiç korkmadan yağ banyoda, saçta, ciltte ve aromaterapi olarak kullanılabilir.

Hamile kadınların rahatlatıcı, dinlendirici bir banyo yapması çok faydalıdır: bunun için 4-6 damla yağ eklemeniz gerekir. Bu prosedür bir kadının depresyon ve kaygıdan kurtulmasına yardımcı olacaktır.

Birkaç damla limon esansiyel yağı içeren bir banyo, rahatlamanıza ve sinir gerginliğini gidermenize yardımcı olacaktır.

Damarların şişmesi ve varislerle mücadele etmek için 2-3 damla limon yağı ekleyebileceğiniz ayak banyosu yapabilirsiniz. Diğer şeylerin yanı sıra limon esansiyel yağı hamile kadınların cildi için faydalıdır çünkü bu dönemde kadının vücudunun desteğe ihtiyacı vardır.

Aromaterapi, hamile kadınlara özgü bulantı, toksikoz ve baş ağrılarından kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Belirli bir yöntemi kullanmanın güvenliği konusunda şüpheleriniz varsa mutlaka doktorunuza danışın.

Kontrendikasyonlar ve olası yan etkiler

Herhangi bir ürünü kullanırken kontrendikasyonlara dikkat etmeliyiz. Limon yağını harici olarak kullanıyorsanız şunu unutmayın: Güneşli günlerde dışarı çıkmamalısınız. Bu ürünün kullanımı cildi ultraviyole radyasyona karşı aşırı duyarlı hale getirir.

Saf yağ kullanmayın. Kremaya, bitkisel veya hint yağına veya diğer kozmetiklere eklemek en iyisidir. Her kullanımdan önce alerji testi yapın. Kemoterapi sırasında kullanılması yasaktır.

Limon yağı cilde sürülmemeli, krema ile karıştırılmalıdır.

Eleonora Brik

Lemon, Büyük İskender'in askerleriyle birlikte Avrupa'ya geldi. Limonlar ilk olarak tütsü ve hoş kokulu cilt losyonları yapmak için kullanıldı. Bir süre sonra insanlar bunları öğrendi Tıbbi özellikler. Ancak çok daha sonra onu yiyecek olarak kullanmaya başladılar. Bu bitkinin meyvelerinden limon yağı elde edilir. Eski Mısır'ın Esculapians'ları limon yağını aşağıdaki hastalıkları tedavi etmek için kullandılar:

- sıtma;

- “anjina pektoris”;

- eklem ağrısı.

Özellikle zehirli yılanların ısırıklarına yardımcı oldu.

Rusya'da Kafkasya ve Karadeniz kıyılarında limon ağacı plantasyonları bulunmaktadır.

Limon, limon yağı ve limon suyunun ana tedarikçisi olan ülkeler Çin, Hindistan, Türkiye, Fransa, İspanya ve Sicilya'dır.

Limon yağı yapımı ve bileşimi

Limon esansiyel yağı, limonun kabuğundan ve amniyotik zarından üretilir. 100 gr yağ elde etmek için yaklaşık 7 kilo limonu işlemeniz gerekiyor. Bu atıksız bir üretimdir; yağ tohumlardan ve kabuklardan, limon suyu ise posadan yapılır.

Limon esansiyel yağı aşağıdaki maddeleri içerir (uçucu karbonhidratlar):

— Bu ürünün %90'ı limonen içermektedir;

-linalol;

- sitral;

- terpen.

Limon yağı, aromaterapiden yemek pişirmeye kadar insan faaliyetinin çeşitli alanlarında kullanılır.

Evde tıpta limon yağı kullanımı

Limon esansiyel yağı, önleme ve tedavi için kullanılmasına izin veren aşağıdaki özelliklere sahiptir:

- Antiviral;

— Antibakteriyel;

— İmmünomodelleme;

- Uyarıcı;

- Tonik;

- Kan sulandırıcı;

— Kan damarlarını ve atardamarları güçlendirir.

Soğuk algınlığı ve gribe karşı koruyucu ve tedavi edici bir ilaç olarak kullanılır. Soğuk algınlığının ilk belirtisinde şakaklarınızı limon yağıyla ovmanız gerekir. Esansiyel yağ ile gargara yapmak boğaz ağrısını hafifletmeye yardımcı olur.

Dişlerin acıyor mu? Ağrıyan dişin etrafındaki diş etine bir damla yağ damlatın ve ovalayın. Üstelik diş macununuza limon yağı eklerseniz çamaşır suyuna ihtiyacınız kalmaz. ve güzel. Bu ilaç ağız boşluğu ve diş hastalıklarına (çürük, periodontit veya stomatit) karşı bir uyarıdır.

Limon esansiyel yağının insan merkezi sinir sistemi üzerinde uyandırıcı etkisi vardır. Belleği geliştirir, performansı ve ruh halini iyileştirir.

Sık migren ve baş ağrısı yaşayanların haftada 2 kez limon yağıyla sıcak banyo yapması önerilir.

Eğer limon alırsan ve zeytin yağı(3 damla limon ve 2 yemek kaşığı zeytin) ve bir araya getirerek varisli damarların önlenmesi için harika bir çare elde edebilirsiniz. Geceleri merhem sürün.

Limon yağı, vücudun kan damarlarını kolesterol plaklarından temizlemede mükemmeldir. Aynı zamanda kan basıncını normalleştirerek kalp krizi ve felçleri önler. Sağlık iksirini hazırlamanın iki yolu vardır:

Bir çay kaşığı balı alın ve 2 damla limon esansiyel yağı ekleyin. İlacı sabah ve akşam alın.
Bir bardak çayın içine 1 çay kaşığı dökün. limon suyu, bal, . Sabah ve akşam iç.

Limon yağı, sivilcelerin giderilmesinden sonra siğilleri, pigmentli doğum sonrası lekeleri ve yara izlerini mükemmel şekilde giderir. Büyümelere dikkatli bir şekilde limon yağı uygulayın. Bu prosedür günlük olarak yapılmalıdır. Tümörlerin etrafındaki derinin kırmızıya dönmediğinden emin olun. Bu durumda işlemi durdurmalısınız.

Kozmetolojide limon yağı

Cilt için.

Kozmetolojide, ciltte limon yağı kullanımının epidermisin elastik liflerinin parçalanma sürecini yavaşlatabildiğini bulan birçok çalışma yapılmıştır. Cildin elastikiyetini ve gençliğini sağlayan bu liflerdir. Limon esansiyel yağının kozmetik prosedürler için kullanılması aşağıdaki etkileri sağlar:

— cilt hızla yenilenir;

- turgor artar;

- cildi iyileştirir.

Limon esansiyel yağı özellikle yağlı ve karma cilde sahip olanlar için faydalıdır. Gözenekleri sıkılaştırır, yağ bezlerinin çalışmasını normalleştirir ve sivilcelerin giderilmesine yardımcı olur. Çiller ve yaşlılık lekeleri, limon yağının sadece birkaç kullanımından sonra “kaybolur”.

Limon yağı içeren cilt ürünleri:

— Yağlı ve problemli ciltler için çare. Zeytinyağı 3 yemek kaşığı miktarında alınır ve üzerine 3 damla limon ve limon yağı eklenir. Ürün temiz cilde 15-20 dakika süreyle uygulanır. Maskeyi yıkamanıza gerek yok; kalan kalıntıları kağıt peçeteyle silmeniz gerekiyor.

— Yaşlılık lekeleri ve çiller için çare. Temel bir papatya infüzyonudur (3 yemek kaşığı). 5 damla limon yağı ekleyin ve... Bu karışıma bir tutam iri sofra tuzu (iyotlu olabilir) eklemeniz gerekir. Bu karışımla istenilen bölgeleri yağlayın. Bu ürünü günlük yüz bakımı için bir kremaya eklerseniz bir süre sonra cilt “porselen” hale gelecektir.

— Kırışıklık karşıtı çare. Yüz losyonunuza veya kreminize birkaç damla limon çekirdeği yağı ekleyin ve her zamanki gibi kullanın. Etki bir haftalık kullanımdan sonra farkedilecektir.

Saç için.

Saç derisine karşı mücadelede limon yağı gerçekten güvenilir bir yardımcıdır.

Saça aşağıdaki nitelikleri kazandırır:

— İpeksi;

— Esneklik;

- Uyma.

Ancak esmerlerin bu ürünü kullanırken dikkatli olması gerekir. Bukleleri hafifletebilir. Ancak sarışınlar için bu, kimyasal ağartıcılara doğal bir alternatiftir. Ayrıca limon esansiyel yağını normal şampuanınızla birlikte kullanmak sizi sebore ve kepekten kurtarabilir. Sadece şişeye ekleyin deterjan 10 damla limon yağı damlatın ve saçlarınızı alıştığınız şekilde yıkayın.

Tavsiyeye uymaya ve buklelerinin doğal güzelliğini geri kazanmaya karar verenler için işte bazı maske örnekleri:

- Sarı saçları beyazlatmak. Saç kremine 50 ml ekleyin. limon yağı. Ürünü her saç yıkamadan sonra kullanın. Bu ürün hafif buklelerinize güzel, canlı bir ton kazandırmaya yardımcı olacaktır, saçın doğal pigmentini bozmaz ancak uzun süreli kullanımda saç derisinin kurumasına neden olabilir.

— Yağlı saçlara yönelik ürün. 1 yumurta sarısı, 2 damla avokado yağı, 3 damla limon yağı ve 1 yemek kaşığı karıştırın. shea yağı Saçınıza uygulayın, kompres yapın ve 20 dakika sonra sıcak su ve şampuanla durulayın.

— Kuru saçlar için ürün. Bir yemek kaşığı zeytinyağı, bir yemek kaşığı bal, 1 yumurta sarısı, bir çay kaşığı konyak ve 3 damla limon yağını karıştırıp saçlarınızı yıkamadan önce saçınıza uygulayın. Yarım saat sonra yıkayın. Önce şampuan kullanılması ve ardından papatya veya ısırgan otu kaynatma ile durulanması tavsiye edilir.

Masajlar ve aromaterapi.

Sağlıklı derin uyku eksikliği çekenler için odada limon esansiyel yağı içeren bir aroma lambası bulundurulması önerilir. Sakinleştirici bir etkisi vardır gergin sistem insanı yorar ve yorgunluk ve uykusuzluktan kurtulmaya yardımcı olur. Ayrıca bu çare tütün bağımlılığından kurtulmanıza da yardımcı olur.

Narenciye yağı kullanılarak yapılan masajlar deri altı yağlarını iyi yakar ve selülitten kurtulur.

Fiziksel olarak çok çalışan veya romatoid ağrı çeken kişiler için, birkaç damla limon yağıyla karıştırılmış bir kremayı (çocuklar için) ovmak yardımcı olacaktır.

Tırnaklar için.

Tırnak plağını güçlendirmek için limon yağı kullanılabilir. Tuz banyosundan sonra tırnaklarınız zayıflamış ve "pul pul" olmuşsa, tırnak plağını ve çevresindeki bölgeyi limon yağıyla yağlamanız ve emilene kadar birkaç dakika beklemeniz gerekir. Ayrıca limon yağı tırnaklarınızın rengini açabilir.

Turunçgillere karşı alerjik reaksiyonlara duyarlı olanlar veya bunları yeme konusunda sağlık açısından kontrendikasyonları olanlar limon esansiyel yağını kullanmamalıdır.

23 Aralık 2013 17:15